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七尺微躯酬故土七尺微躯酬故土一腔热血写春秋。勿忘国耻当年事华夏儿女共牵手。

康熙当年一席话狠狠戳中了日本人的本质在《清代简史》中，我看到日本人称康熙称“上国圣人”。为什么呢？我在《康熙朝起居注》中找到了答案。在康熙三十年以后的记录中，康熙多次评论日本人。他并不叫他们为日本国，而只叫“倭子国”他说：“倭子国，最是反复无常之国。其人，甚卑贱，不知世上有恩谊，只一味慑于武威……故尔，不得对其有稍许好颜色。” 康熙这段话，深刻揭示了日本人无赖加海盗的本质，即敬酒不吃吃罚酒。有臣子问他为什么叫倭子国？他回答说就是矮子国，“其国人不知何故天生矮小……”他还进一步解释说——“倭”字从人从委，委亦声。“委”意为“身材软缩”、人”与“委”联合起来表示“身材矮小的人”。“寇”字从完从攴。“完”指“家园完整”，“攴”指“敲打”。“完”与“攴”联合起来表示“家园破碎”。他还说，“倭寇”一辞的由来，是从‘高句丽广开土王碑’(西元414年)碑文上所记载“日寇○○(某地名)”而来，在此“寇”当动词，即“日本侵略(某地名)”之意，而之后“倭寇”二字作为名词独立，用以称呼来自倭子国的海盗。从这些言谈中可以看出，康熙看透了日本人“不知世上有恩谊，只一味慑于武威”的本质，因而，从不给好颜色。也许正因为如此，敬酒不吃吃罚酒的日本人，才对康熙帝极为敬重，尊其为“上国圣人”。他们甚至将康熙的《圣谕》翻译过去当宝书读。

某虽不才，但血性未灭宁愿战死沙场，不愿屈辱窝囊，尔等政府惧战，给予吾人枪炮弹药，吾人愿单刀赴会，独闯狼巢，虽不能力挽狂澜，却愿以十步以内，一己之血染红数万华夏之心，唤醒百万神州之魂，何恐民心不聚，何忧倭寇不去，望中国休要再妥协下去，亿万子民跪求开战，只愿我国不覆前朝之耻，万万不可使之日久天长，养犬成狼，望可扬我国威，树我军威，使四方小贼不扰我国！

响应政府抵制日货

吧主能不能在2000分来个晋级10级啊这样才有动力啊

呵呵 998分了马上晋级9级了谢谢各位的支持与捧场谢谢

求街斗经验。。。前晚遭遇小混混，手拿水管，妄图劫走我身上的财物。心一慌张，只想逃离现场。结果身中数棍，疼死我了。。。

对截拳道的纠结之解拳脚不仅仅要有速度和力量的动作要素，更重要的是要有出神入化的境界，融于自然与自然合一的心境，能够随心所欲的运用，在对手来不及作出反应的同时击中目标。通过自我的表达能够认识自我的不足。这是一些只困绕于动作所谓的对与错的纠结而不醒的武者永远都无法理解的。这就好比钢琴家与音乐家的区别。

中国不重视老祖宗留下的东西个人认为中国武术中国功夫真是好样的毕竟是老祖宗留下的好东西有着上千年的历史近年中国散打作为一项竞技比赛经常也到国外切磋打的还是不错的但是现在也有很多国家的散打或是搏击类的东西吧也发展的很快伊朗越南俄罗斯现在散打水平都不错甚至都有超越中国的势头个人也经常在网上看一些国际的国内的很多比赛输赢都有中国有点不是很重视这些东西记得前几年电视报道河南某地的一个老拳师吧在当地很有名很多绝学得不到继承自己掏腰包收弟子没钱交学费的还免费跟徒弟就吃馒头就着萝卜丝他的武术还申请了什么世界非物质文化遗产好像整天抱着个牌子想找政府或是一些企业赞助但是很多都是利益当先没有利益谁管你很多学生因为条件太艰苦都离他而去老师傅眼里含着泪显得很无奈我当时看到这里我都哭了那个老师傅好像还到中央电视台表演过就是倒立起来头顶着一个很尖的铁锥我老是在想中国啥时候能把足球给废除了把用在足球上的钱花在发扬中国功夫上那该多好养了一帮臭SB 球一个不会进唉唉老是说泰拳厉害知道泰国多重视人家自己的东西吗听说在泰国选个什么官首先要上场秀一段泰拳才行可见人家国家的忠实程度在这上面河南卫视还是不错的咱先不说商业不商业起码人家每周六晚上黄金时间播出的武林风现在武林风名气大增经常到国外参加比赛让很多外国人认识了中国功夫中国散打。唉唉不说了有点无奈。。。。。。。。

先发制人和后发制人，合者更甚？我个人认为先发制人更好，只要占据了先机，主动权在自己手中，神马都是浮云，再加上佯功，攻其要害

如何提高爆发力自身体验写下感受加方法１快速俯卧撑：专练手臂爆发力！卡表练习，一分钟快速俯卧撑，不停，即使你筋疲力尽也不要停，除非你趴下！休息一下接着来！只要你想短时间内迅速提高你的爆发力，就要不断的给自己加压，不能放松自己迁就自己！第一次做多少个，下次做多少个，自己心中要有数，一天一天进步，不要轻言放弃！２百米跑：没事的时候多练练百米跑，看看你能跑多少！这个专门提高下肢爆发力，据说李小龙也是常用此法！３爆发拳击：戴上拳击套，以免受伤，对准沙袋进行一轮不停歇的狂打，什么拳法都无所谓，只是不停的打，三分钟，这三分钟之内一下都不能停，直到结束！力求每一下都竭尽全力的攻击，即使你累的不行也要尽力狂打！此法可迅速激发你的潜能！

提高人体身体素质（力量人体运动的基本素质分为力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和敏感素质。这些素质虽然各有特色，但彼此关系密切。任何一种素质的提高都会对其他素质的发展产生良好的影响。相反，某种素质的低劣必将妨碍其他素质的提高。力量素质：它是人体在运动中抵挡阻力的能力。各项运动都极重视力量的训练，提高力量的素质就是要发育筋肌并提高神经调节机能。其原因在于：力量来源于筋肌的收缩，筋肌的粗壮必然导致筋肌的增加。而神经的调节使应用力的筋肌协调集中的收缩、对抗的筋肌高度放松。速度素质：它是指人体进行快速运动的能力。通常表现为反应快慢。单个动作完成的时间、重复动作的频率以及整体移动的速度。但是，它们都依赖于反应的速度和筋肌收缩的速度之和。神经的反应速度一般用从发生刺激到开始行动所花费的时间来表示。感觉越敏锐、大脑越兴奋、技术越熟练、则反应时间就越短。筋肌的收缩速度是由肌纤维的类型、筋肌的力量、筋肌组织的兴奋性和条件反向的巩固程度所决定的。耐力素质：它是指人体长时间运动的能力。耐力与呼吸有着极其密切的关系。身体有运动时能够吸入氧气的体积越大，能够忍受氧气欠缺的数量越多，其耐力就越好。所以呼吸系统、心脏及血液循环系统筋肌忍受能力越强壮，其耐力就越好。柔韧素质：它是身体运动范围和筋肌放松程度的量多。它取决于关节的活动范围、关节周围组织的大小，以及韧带、筋肌腱和皮肤的伸展性。另外，还取决于神经对筋肌控制协调性。敏感素质：它是指人体在对抗运动中随机应变的能力。似乎是各种素质的综合表现，是人体灵敏在空间、时间中的应激反应。以上是人体运动的基本素质。如果把它们综合起来应用于拳术，

如何能快速提高拳法技术？本人学过3年多的跆拳道对巴西柔术摔跤柔道也有学习腿法不敢说有多好最起码能把集中基本腿法打的有模有样只是拳法方面太菜曾经自己在宿舍练直拳摆拳可是打实战感觉还是用不上请问大家我该怎么办？（没教练，最好自己练）

曹耀民揭露云顶之战败于蓝桑坤原因曹耀民：那场比赛之前开会提到摔法不得分，后来了解到，两个外国裁判把所有的摔法都给了分值。除了中国裁判没给摔法分

平衡的艺术-----中国跤术中国式摔跤是一种规则简单的体育运动----除两脚外第三点着地为输。历朝历代的不断发展成就了这门技法丰富的跤术。不废话了，上几个视频吧

打架技巧第一要有胆第二会唬人第三有真本事好好琢磨去把

没沙袋怎么练鞭腿求高手指点

面对挑衅怎么办打还是教育他

论实战中何种技击更为有效？求高人说说自己的看法，最好是有过长期实战经历，有经验

李小龙语录 “拳道”与拳术拳道以意会，力拙而意巧，力易而意难。若要由自然动静中悟出万物变化之理，自万物变化之理中悟出别人之拳法之节奏破绽乘虚而入如水渗隙。 “心拳”与术拳大巧若拙，拙中之巧，返朴归真。内蕴天地变化之机，外藏鬼神莫测之变。 “哲艺”之境有些武术虽然先声夺人，但却如喝渗水之酒，令人越瞧越觉无味，但有些武术其味虽觉苦涩，但却如细嚼橄榄便令人越想越是回味无穷。 “入世”与“出世” 不再以出世为修练拳道的途径而完全“入世”了。如佛门弟子心经“入世”的修为方为正果。此番入世之后便可自红尘中修学以前无法学到的自然平常的路径。

泰拳王遭威胁，无聊电话吓不倒即将到福建莆田参加2月4日环球功夫赛的泰拳王蓝桑坤的经纪人匡先生日前对媒体表示，拳王遭到了来自不明电话的威胁。具体情况为，本月十一日，匡先生接到了不明身份的人的电话，原意是要求他2月4日不要到莆田参加南少林的比赛，更要求他不要再随意谈论佛教在中国的商业化问题。甚至暗示，拳王再一意孤行的话，将无法预测他的安全问题。　　匡先生表示，他们不会被这样一个无聊的电话吓到，作为莆田南少林的一个弟子，蓝桑坤有义务爱护自己的信仰。匡先生再次声明，蓝桑坤作为少林的弟子从未说过要挑战少林的话，他本来想要战的是老朋友张开印。现在确定的对手是省冠军许振光。

在家自己研究的锻炼拳击步法的方法，问问诸位前辈我发现我在对抗中步法僵硬，死板，平衡差，受重击站不住，不动的姿势出拳与动态中的对抗果然两样，我在家客厅放一个板凳，一边练空挥一边绕凳行走，走一圈再倒着走，空挥不间断，请问我这么练会有点效果吗

怎样练到一拳打死人谁能教我吗？

怎样做到与人打斗时头脑冷静，心平气和？我每次跟人干架时心跳都会加速，很兴奋，肌肉会自觉的绷紧，打完之后手还会发抖。但我心里并不是害怕，这我知道，就是控制不住这些现象，希望有方法可以改变

历史上打败外国人的中国武术家中华武术源远流长，自古以来，在世界上享有很高声誉。特别是近现代以来，许多中国武术家登台打擂，与洋人比武较量，挫败凶悍的大力士和拳击家，为中国人民打出了志气和威风，一雪“东亚病夫”之耻辱，这伟大的爱国精神是我们学习的榜样。　　1、丁发祥：康熙十五年，沧州孟村人丁发祥北游燕京，适逢两名俄罗斯大力士在那里摆擂，几位技击家接连失败，丁发祥挺身与他搏斗，两位大力士连连被击败。一时名闻宫禁，皇帝与诸公大臣召见他，并题匾相赠，以示嘉奖。

如何跟一个比你大的人打？求解

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关于推手，我的一些体会分享+答疑很多贴吧的朋友咨询关于推手的问题，我发现很多朋友对推手有着巨大的误解，这些误解传递出这么几方面的问题： 1.拳理不通。不光练功夫，不管做什么，思想意图是主帅，如果拳理不通，大方向都不对，那么应该说从根上就有问题，接下去不管你用什么方式方法，下多大功夫，都不可能是对的。这是重中之重。 2.目的不明确。是思想问题的延续，不知道推手到底为什么，这等于开车不知道要去哪儿，只能左冲右突，最后不是改来改去陷入迷茫，就是自圆其说形成自负。 3.方法不对。方向如果没问题，其实方法不是太大问题，因为不管你用什么方法，基本不会偏离正道。方法不对，首先还是要去思想上找。其次要看怎样的方法最直接有效而不是绕弯子或南辕北辙，这里要有个清楚的判断和选择。 4.以上三点，意识，目的，方法，都靠有缘的明白老师口传身授，这几乎是所有传统文化真正传承的唯一方式，有着重要的原因和历史。自己悟几乎没可能，所以其实这应该是第一点，是个大前提。接下来会从拳理，目的，方法三个大方面说一下推手。也欢迎提问，我会尽量解答。质疑探讨的朋友，不好意思在这贴恕我不回。因为道理从来都是各执一词，功夫也往往是先入为主。争论太多了，而且争论往往毫无结果。我不愿意陷入你对我错的争论，没有任何意义。如果你认为你说的对，你就是对的，大家各练各的即可。

向动物世界里的内家高手——猫鼬、猫咪、狮子学习功夫松鼠（猫鼬？）的策略和功夫：通过反复的迅捷的进退、左右走步来调动蛇头，这就是引进，蛇一旦攻击立刻后退，注意主角是在蛇甫一动的时候后退或者变化方位的，消耗毒蛇的体力，毒蛇稍微一松懈，就上去咬蛇身放血再看看猫咪的进攻。猫是步法、拳法、晃法的顶级高手。认真看看它的拳法，有着无穷奥秘：令蛇的每一次迅捷到肉眼都无法看清的扑击落空，仅在猫的脖子前几公分。最后认真看看猫咪最后的决胜手：通过前爪引诱蛇头攻击，在蛇头攻击猫爪那一瞬间，用利齿彻底解决战斗！这和前一个视频里的松鼠的晃法有着异曲同工之妙。再看巨蜥的，巨蜥就如同一个抗击打能力很强的外家高手，通过体力和抗击打能力取胜，一口咬住蛇的要害（七寸），就绝不放松，不断地用力甩蛇身消耗毒蛇的体力，哪怕被毒蛇咬一口。但这不该是我们人类该学习的，我们无法给毒蛇咬一口还没人事似的，也无法给势大力沉的拳手（外家拳、现代搏击等）打一拳重拳后，还觉得能忍受，能战斗。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmy.ku6.com%2Fwatch%3Fv%3DJmQG678GmnLSfU586o0WGQ..%26loc%3Dbofangqi_tuijian%23share&urlrefer=996f4ff87b3e60385fde63d695c9c719 但是内家高手猫鼬面对体形巨大和懂点功夫的高手，也处于逃生的水平需要注意的是，当猫鼬逃跑的时候，狮子是一直盯在它斜后方约45度的方向，不紧不慢，不先不后，亦步亦趋，而不是从正后方追，这个方向非常重要！ . . 所以，作为内家拳练习者，我们要学习什么呢？第一、学习松鼠灵活无比的进退、左右调动的步法，这必须专门练，反复练，天天练这些步法，因为动物是天生的，而人没有这种天生的能力。第二，猫咪高妙的劲路与步法，这也必须天天练，反复练，就猫咪打蛇头那几拳的意和形。练习是很单调和枯燥的，但没办法，我们是人，不是猫。第三，对于后退、逃跑的对手，我们要学习狮子的追击办法。以上几层意思，我想不会是哪个套路盘个千万遍，就能练出来的吧，嘿嘿。

脚下气垫是什么？脚底板通了气，好像踩着个软软的气垫，是从腿内侧通下去的，只要意想丹田，丹田就会跳动，和心率一样，向上震到胸口。

现在还有多少真正的中国武术？不只是套路的那种，是真正意义上的--外练筋骨皮，内练一口气。还有多少既是像表演那么灵活又可以去实战的武术呢？

体验点穴，可点可解谁想体验点穴，可点可解可以点打，力量不大，体验一下，点上之后能解，解完即可恢复正常~ 绝对不能象电视上点了不动，那个是艺术夸张，是点打，不是摸穴，运用在实战中的技能。这并不是在炫耀或者卖弄。很多时候见周围的朋友们看到电视上的一些点穴什么的不能理解，也不信我练习快7年了，身边的朋友基本上都试过，点穴并不是用蛮力去击打，其实力度不大，想体验一下的可以加个Q聊聊，不体验也没关系，交流交流多了解一些总是没错的这里没有一点迷信的东西，试试就知道有兴趣加QQ:1455860，限湖南邵阳地区，太远了就没必要了，划不来车费呵呵不收任何费用，当然我也不向你交任何费用，哈哈，纯脆交流

正版《九阴真经》有欧阳峰亲笔签名为证

三大格斗术 1、中国武术中国武术实战能力不强已经无可争议了，在UFC、K-1等搏击赛事中根本看不到中国武术的影子，也没有证据表明中国武术在街头格斗中有多强。由于受到武侠小说、影视作品以及电视潜移默化的宣传很多人认为中国武术天下无敌，但不会动脑子想一下吗，如果中国武术真是天无敌那拳击、跆拳道、泰拳、UFC、K-1不都是中国人的吗？散打不是中国传统武术，它是运用踢、打、摔等战术进行的一种比赛形式，或者说是一种现代搏击术。但由于散打是锦标赛形式所以造成散打选手体能差、抗击打能力差、击打力量差以及过分强调摔法限制了选手其他技术发展的弱点，所以散打选手在站立格斗和综合格斗表现都不太好。 2、古泰拳由于受到影视作品的影响很多人认为古泰拳十分强悍，网上还出现了很多吹捧古泰拳的文章，实际上古泰拳和中国传统武术一样有很多华而不实、乱七八招的东西，后来经过改良形成了简单而实用的现代泰拳，古泰拳是不可能打过现代泰拳的。 3、ITF跆拳道 WTF跆拳道实战能力不强似乎以是共识，但很多人说ITF跆拳道要比WTF跆拳道强，虽然ITF跆拳道比赛时手脚并用，但其比赛使用类似于传统空手道的寸止，所谓寸止就是击打在对方身上的时候要收力，不可以用全力，主要是为了保护选手。所以造成了ITF选手的力量和抗击打能力都很差，在我看来其实战能力不极WTF。除此之外还包括巴西柔术，不能否认巴西柔术的实战能力，但巴西柔术在MMA并非一家独大，随着综合格斗的发展全面型选手、摔跤、泰拳等也开始称霸MMA，巴西柔术是MMA选手必学技，但单纯的巴西柔术选手已经很难立足于综合格斗的赛场上了

自由搏击有没有世界排名？目前最高的是谁

打搏击格斗的需要刻意练胸肌吗想问下胸肌在格斗中起的作用大吗？很多人说出拳与胸肌无关但总起到抗击打作用吧？保护胸骨什么的

武道至尊这是一种很奇怪的感觉。我注重我的身体。我想让他强壮充满力量。我觉得自己的身体才是一切的来源。他可以击倒一切。可以粉碎一切。暴力吗？暴力是解决问题最直接有效的方法。

播求与一龙想法播求比一龙以往对手的实力大，虽然一龙有很强的实力，以往的比赛赢得轻松，但在与播求包括其他顶级选手的比赛时应该要规范迅速积极的防守与系统组合的进攻

一龙没有经过系统的专业散打训练，但是他连过不下8种武术一龙从小就是体学校田径队的，14开始先后练过少林，太极，永春，拳击，散打，柔术，摔交，泰拳等武术。一龙的理念是将传统武术应用到现代擂台实战，大家支持他！

石井英明和九鬼，到底谁的武功更强？？？这个问题我和朋友争论了N年！两种答案的都有。但我个人始终认为——九鬼比石井英明更厉害！！虽然石井英明的武功实力我们早已见识过了！确实不愧是一个地地道道的空手道高手！但是不管怎么说，九鬼是石井英明的师傅！！你们觉得他难道不应该比石井英明更厉害吗？？这部连续剧一开始就登场了一位顶级武功高手霍元甲，但是看到最后，比如说武田幸雄，我们才发现电视剧的老一套压轴法——原来最后登场出手的，也是顶级高手！！！石井英明已经是相当厉害的高手了！但是最后九鬼出场了，居然是石井英明的师傅！这一点就已经够震撼了！！不得不让人联想到九鬼的武功将会强到何种地步！！而且在九鬼和巅峰造极的陈真比武之前，先安排了九鬼单挑武馆所有人的情节！！这起什么作用？我认为这就是在渲染、铺垫九鬼的武功之强啊！！先让观众们提前大饱眼福！！仔细看九鬼单挑武馆所有人的情节，我不得不说，这和第一集就让我们大饱眼福的霍元甲单挑武馆所有人的情节如出一辙！！非常相似！！九鬼就和当年的霍元甲一样强！！而且九鬼单挑他们的时候还说了一句当年霍元甲都不敢轻易说的一句豪言：“你们所有的武功高手一起上，我也不怕！！” 所以我个人还是坚信，单凭空手搏斗而言（拿刀的九鬼居然被武田幸雄给秒杀了！），排在霍元甲和陈真之后的第三名，就是九鬼！！！至于其他的刚本、刘振声、梁虾、黑市泰拳手、洪飞等全是浮云！！大家的观点呢？？有不同意见的吗？？

李小龙经典电影——精武门电影简介《精武门》，在美国上影时名称：《The Chinese Connection》。是香港1972年嘉禾电影出品的一部武打功夫电影，由李小龙主演，罗维执导。这也是李小龙第二部主演的电影，在当时香港票房收超过四百万其他演员包括：苗可秀、刘永、金山、冯毅、田俊，甚至还有李小龙的外国徒弟罗伯碧亚等等。顾嘉辉配乐。后来成名的成龙及洪金宝于戏中担任武师，有被李小龙痛打的镜头，不过看不见面孔。电影中李小龙饰演陈真。精武馆的创办人，陈真的师傅霍元甲逝世，陈回到上海一心想跟青梅竹马的师妹（苗可秀饰）结婚，回来却得到师傅逝世的消息，好不难过

甄子丹早年两部电视剧的疑问早年的话，甄子丹的精武门和洪熙官是两部代表作，同一时期，而且悲剧色彩比较重。香港电视剧早年引进大陆，一般都要被删掉一部分，有时主题曲还要改掉。比如TVB的天龙八部由45集变成40集，神雕主题曲神话情话变成归去来，当然现在网上都是原版的了。甄子丹的精武门和洪熙官，原版都是30集，主题曲都是粤语，但是我记得那时引进大陆主题曲全部改成屠洪刚的我心为谁动，而且被剪辑成27集，精武门哪些地方剪掉了我不知道，洪熙官中白眉争夺皇位部分就被删掉了，其余我也不清楚。不知道哪些高手清楚……

【精武传人】腿法与实战腿法依发力看，分为两种，一种为踢。曲线发力，一种为踹。直线发力，中国武术不去说它，只言流行的，呵呵，地面腿法有前踢，正蹬，侧踢，鞭腿，摆踢。下劈。后旋。后踹上述腿法虽只八种，而且也不如腾空腿法好看，但己够任何人钻研一世，不客气的能够将这些腿法每一种都练到随心所欲发出的，我还没有见过，最多只精研3种，有些人心里不服了，我就行，请足下自问，在一对多时你可以意到腿到，干脆俐索，以各种腿法各个角度连续将多人踢倒吗，注意这不是踢木板，还有在运动中的时机问题只出一个小题目，请站在原地以鞭腿踢前方，以侧踢踢侧面，以后踢踢后方，只有这三种腿法一气呵成，毫不费力，又快又重，给人的感觉必要是只踢了一腿，你能做到吗这里要说的是一些高难腿法，不是不能练，而是练这些东西需要付出的努力更为艰辛相比之下地面腿法比它们更为实用，用练腾空腿法的时间来练习各种地面腿法会更加短期有效连环腿心得，在各种单招己趋自动化的程度时，注意，不是掌握，自动化嘛，打个比方说人用手在眼前一晃，你就会眨眼，这就叫自动化，不过腿法自动化是靠日复一日，年复一年反复踢踹才能获得的，说正题，这时要练习复杂的连环腿了，依我看，应该先练习单腿连击术也就是只用一腿连续踢击，这种练习可以想像对手为一人，也可以想像为多人，运用各种腿法时，特别要注意转换时，上身的位置，手的摆动，这个只能慢慢来，要特别说明的是一对多，不能站在原地不动，支撑腿需要随转腿的同时向各个方向滑动，或称跟进，然后练习双腿连击，最后是混合连击，最大的注意是步法的移动，步法不好的人不可能练就高深的腿法练拳不练功到老一场空，各种练腿功的方法就不用说了。依我的看法，要想练到在实战中可令人满意的用腿，远非一年两年可以做到

一个很值得深思的问题不知各位喜欢搏击,格斗,武术的朋友.有没有遇到过这样一个问题? 被亲人或者朋友质问道：学这又什么用? 每当我个人被问到这样的问题,我自己也很困扰。说强身健体，练武受伤在所难免。此乃不通。说爱好兴趣，缺又无法道出学武的作用。说避免被欺负，现在小偷也不是空手嘛。空手的也不是一个人。说起以武悟禅，又会被别人从心里觉得此人装比。本人很无奈，所以想听听各位同道中人有何见解?

对截拳道的纠结之解拳脚不仅仅要有速度和力量的动作要素，更重要的是要有出神入化的境界，融于自然与自然合一的心境，能够随心所欲的运用，在对手来不及作出反应的同时击中目标。通过自我的表达能够认识自我的不足。这是一些只困绕于动作所谓的对与错的纠结而不醒的武者永远都无法理解的。这就好比钢琴家与音乐家的区别。

建议大部份中国人学习柔道不多说了，只根据国人身体素质对症下药。具有以下特征的人：块头小，骨骼小，肌肉缺少爆发力，不适合学习拳击或搏击，原因不解释。如果你又很喜欢打架或者充当正义使者的话，去学关节技吧，目前世界上公认的最好关节技就是柔道，很适合吧里大部份人。柔道实战效果很厉害的，比什么无知愤青天天吹嘘的XXXXX工夫等要强的多。当然，前提是你要有一定的抗击打能力，再好的技术没有抗击打做前提保证，你也一样废，所以适当健美，增点肌肉和体重，也是必须的。

一个很值得深思的问题不知各位喜欢搏击,格斗,武术的朋友.有没有遇到过这样一个问题? 被亲人或者朋友质问道：学这又什么用? 每当我个人被问到这样的问题,我自己也很困扰。说强身健体，练武受伤在所难免。此乃不通。说爱好兴趣，缺又无法道出学武的作用。说避免被欺负，现在小偷也不是空手嘛。空手的也不是一个人。说起以武悟禅，又会被别人从心里觉得此人装比。本人很无奈，所以想听听各位同道中人有何见解?

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谁言寸草心，报的三春灰亲情伟大，血浓于水，当我们降临人世，首先享受到的是亲情。从呱呱落地到长大成人，父母倾其所有，耗尽心血，其爱心最久、最大、最无私。这是人类一种本能的爱，是无价之宝。亲情是互相的，不是单方面的，母爱是亲情，“慈母手中？线，游子身上衣”；爱母也是亲情，“谁言寸草心，报得三春晖”

横踢把60斤的沙袋踢飞是什么威力这么大得力会把人踢成什么程度

来个笑话某女同学，一天顾影自怜，忽转头对后面的人说：“我的胸毛美不美？” 吓人一跳，又说：”噢，我是想问我的眉毛凶不凶

手是两扇门，全凭脚打人其实，脚打人，这里说的不是腿法，而是步法。步法运用的好，可以发挥卸力，带动敌人劲力等效果。而中国武术讲究的是近身接桥手，这点与现代搏击的一触即退有很大的不同，必须得依靠步法去与人周旋。八卦掌就是将步法发挥到了极致，当年吕紫剑就是以八卦掌的八卦步，打败了马歇尔的护卫。。所以，步法是搏击格斗中，不可缺少的因素！

各级别最强者！ 60：勒得斯拉！65：向柏荣，70：雅桑克莱75：播求，80：方便，阿迪萨亚（他俩到底谁更厉害，打了才知道！）85：王洪祥（因为祥哥发福了，以后肯定会打这个级别！）90：托尼，110：马大鹏，战来路

大家俯卧撑能做多少个报身高体重和数量本人身高175 体重75 只能10个

一阳指！

中国才是亚洲第一格斗强国别总认为职业运动员是最强的，生活中还是有很多猛人的，我碰到了N多的猛人，有人一拳能把白杨树的皮打掉，有人能一脚踢烂沙袋，有人把一匹马给摔倒了，有人还能把脚靶给踢爆了！这是何等的魄力，不要每天总是沉浸在比赛视频中，比赛谁都不会敢到害怕，打架就不一样了，有的时候打架有可能会付出生命的代价，打架可没有比赛节奏，也不会给你时间去调整体能，也没有规则可言，可以用任何武器去攻击，甚至可以叫人。习武的最终目的不还是为了实战，如果只是在比赛场上锻炼实战的话，会让你失去很多，比如说你是一个职业拳手，在擂台上KO了不少人，可是你从来没有试过和一群拿刀的亡命徒打过，有一天你走到街上正好碰见了这种事，第一次碰见这事你想到的就只能是跑，但是经历多了这种事的人，就能夺下对方的刀，因为他不怕，敢夺刀。