二毛的邻居三毛 二毛的邻居三毛
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8.24夜骑南京到上海拉练 俱乐部里听说是15个人报名了马自骑，这夜骑技能是绕不过去的坎。很多去的兄弟看中了这个噱头，后面一路让悲剧戳穿软肋。毕竟是300+咯还是夜骑吸引力总归是强大滴！心想怎么也能搞定吧，盲目的乐观为后面的悲催埋下伏笔。因为有过之前的拉练教训，知道这帮人会撒开花玩了命的骑，我还是心里很坎坷滴。夜里黑灯瞎火的能骑多块呢！开始忽悠的时候听上去真的好美，相比这么脆弱的承诺，挑战和激情让我们8个人就这么出发咯！ 果然速度拉的不是很过分33-35偶尔31或者40，我正庆幸跟上了呢到句容了，**愣是没有停，过红绿灯看没车都是硬闯，偶当然知道这是不对滴，偶是多么希望能停下来等个红灯喝口水啊！（距离大概是43KM）接着就是咬牙到了丹阳，哇靠都是神腿，还是没有停的意思，有点不淡定了！好像跑到1个加油站那里5分钟的样子买了水就出发（96KM）这时候队员E和F没有跟上果断离开了，剩下的6个人一下就干到常州了，路上感觉真的好美妙1行人打着灯拉轰的一米，很专业的样子30多的拉长途，其实身上那里都疼，全是咬牙挺到拼，常州到无锡的国道上遇到个加油站又补了一次水（144KM）其实这都是借口，也都很疲劳。还是5分钟的样子，A说这个强度比马自骑轻松多了，比赛时候那里买水啊！我倒。上车屁股就疼，扣带子背包就腰疼，不扣带子背包就腿疼，上力量踩脚又疼，高踏频又口渴，总之全是病。到无锡了看到路边旅馆真TM想把车一扔进去睡觉，最让我崩溃的是这帮人还没有停的意思，下车嘘一下都是很宝贵的3分钟休息，出了无锡就奔苏州了，在靠近苏州20多KM的地方，很不幸的追了C的尾，倒在地上的时候，心里嘎登一下的想：**太舒服了，瞬间意志就瓦解了！还好C没问题要不然罪过大了去了！A吓唬我说要是马自骑我就跌下悬崖了！B和A2个人轮到领速度越来越快要冲35的样子，我一看4点了跑了200了实在是精神和肉体双重奔溃，D一路腿抽筋愣是咬到牙挺的啊！真男人，要是我早放弃了！最后我跟D就苏州火车上海了，一路我都感慨这尼玛跑200就累这个样子420怎么搞啊！恐惧的不行对马自骑！后来到上海聊天的时候才知道原来这次不仅仅是拉练夜骑训练，A是为了突破320+AVS30，真邪恶！最后8个人4个人跑完了全程，到上海7点多的样子，A百锐腾显示AVS30.4，E和F从常州火车到了上海，我和D苏州到了上海，到上海看G打联赛暴雨中听说G第二然后2B的快乐回家了！喝口水都掉队的情况下，拍照片是很奢侈的事情，所以木有！真想搞个头盔摄影啥的手指按下就能摄影！有解决方案吗！过几千的就别提了人丑没钱！
今夜8点南京出发上海求偶遇！ 夜是那么滴黑、风是那么滴大、自虐无理由、挑战无极限！ 国道黑漆漆一片、拦路打劫者早已回家睡觉，唯一担心唯有路上各种看不见的小铁皮 唯一思念的只有家里冰箱放着的2两猪头肉，如果困了就整2两小酒立马我敢骑出地球 除了偶遇还是偶遇，有善心人士或各类夜店达人今夜无法入眠者可于行进路线中途砸红牛、或人民币，可合影、可签名。 如有纸妹送上拥抱，偶可还以香吻及祈祷，伴你无忧一眠以致天明！
南京到句容瓦屋山小拉练记录 天很热我们6个人出门本来想拉200+常州的，后来临时因为爆胎改变主意去了瓦屋山，话说进了山就不见人影，我就自娱自乐拍片了！ 回程时候从茅山到句容1点多最热的时候1点50多到句容了，**一路avs34据说，拉的腰也弯了，腿也折了。 全天回家一看跑了180KM+喝了15瓶矿泉水1瓶红牛1管子藿香正气，主要速度太快拉的很伤。
马拉松自行车骑行大赛举行咯要！ 今年9月30号举行，据说要换主办方换线路还限制了200个名额，已经在俱乐部报名参加了。2个月以前体重102.5公斤，目前已经下到91了，在努力练习个2个月到时候最好80公斤去比赛。 以前最远骑行230多公里，距离上还有很大的差距。特别是24小时以内跑完，个人觉得到了320以后是最考验人意志力和体力的难关。 目前每天都找时间骑个30多公里，欢迎参加过跑完全程的牛X人物冒头指点。 目前俱乐部内部计划跑次300+夜骑从南京到上海累积经验！
如果你跟别人车后面的时候突然撞车了这责任怎么算！ 如果2车都很值钱，类似业余比赛或者绕圈时候 你前面的车突然避让石头啊、行人啊、车的时候突然刹车了，你撞过去了，他车坏了，这责任怎么算啊！ 便宜的车，好哥们当然没话说，问题是如果碳的撞坏了呢！这责任怎么算！
312国道拉练爆胎纪实 这次拉练距离接近60KM吧，从南京到镇江 从收费站开始计时这样的坡度基本是24-27摇车直接上，宝华山有个大坡子比这个要陡点，所以摇车比较慢16左右掉头回家了回家的路骑了快2小时，由于爆胎小气筒气压打不搞，各种无力爆发！路边的小花，唯一的快乐
这天老不给力了，天天下雨，你们都干虾米呢！ 最近临近雨季，南方这里一到周末就下雨，平时想野骑，我勒个去夜里也偷摸雷阵一下，完全被老天技术性击倒。身上都长毛了黄梅的。健身房动感单车骑的老没感觉了！没有清风掠过肌肤的爽麻感，周身是汗酸狐臭，差点晕倒！ 雨一直下，你们都在干神马啊！别跟我提台子，那玩意太贵了。
南京奥体的一群老少爷们 南京奥体好地方，每周夜里我们都去骑车，有老有少有胖有瘦欢迎附近朋友加入我们！
山地车求快，求教育贴！ 本人有辆挑战者350，还有辆公路，以前喜欢爬山，自从入了公路党喜欢上速度了，想把山地升级下，主要就是业余比赛山地组竞速，这车怎么升级或者DIY或者从新组装能快，大概多少米能搞定啊！目前只知道神马XT套件、中空轴承、光头胎、等概念！ 人肉发动机、碳架、风阻、DH就不要考虑了！
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