我爱火の焰 我爱火の焰
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我又来了 今天休息,外面一直在下雨没什么事做,离做早饭的时间还早,突然想起这里,好久没来,好象又多了新的面孔正常吃饭几个月了,情况还好,不过也会偶尔多吃,但那么负罪感少了很多,目前我的体重还是比较轻,不到82斤,不过比起从前了,以好了许多,觉得生活也有了乐趣我想告诉姐妹们的就是:要走出这个怪圈,正常吃饭是一方面,更重要的是心态,只要有一个良好的心态,就什么困难都可以战胜,如果不小心吃多了,那么不要放在心上,应该做什么就去做什么,情况会好很多,只要是正常的人就会有吃多的时候,用一个良好的心态去面对,事情就会向好的方向发展,即使是无法控制自己暴食了,也要用这种心态去面对,一切都会过去要治好暴食症,正常吃饭只是一个方面,因为正常吃喝的人也有得暴食症的,所以还是先摆正自己的心态才是首要的祝大家成功我不知道我算不算一个成功者,不过我已不把自己当成一个暴食症的人了,几个月下来的一点经验,希望对大家有所帮助正在康复中的_我爱火の焰
我注册ID了 60.18.13*是我
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