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撒旦法和时家啊上个世纪 撒的分公司的经反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复反复发反反复复
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营养美食 干贝蒸蛋 干贝蒸蛋是大家一致认为的营养美食，干贝蒸蛋不仅味道鲜美，且营养价值极为丰富，非常适合老人与幼儿食用，如果还有不会做这道菜的朋友，赶紧来学做一下吧。　　干贝蒸蛋的材料：　　蛋2颗，柴鱼高汤300cc，生干贝6颗 　　干贝蒸蛋的做法：　　1.取一蒸碗，蛋打入柴鱼高汤内，搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。　　2.将干贝氽烫至熟后切片(若是干干贝则须先泡米酒蒸熟拨丝状)备用。　　3.将作法2的干贝片加入作法1的蒸碗中一起搅拌至匀。　　4.取一蒸锅，蒸锅水烧开，放入作法3的蒸碗盖上锅盖以大火蒸约2分钟，再转中火续蒸约12分钟至熟即可。 　　温馨提示：干贝蒸蛋的做法步骤十分简单，不过要做好这道菜也不是一件容易的事情，所以大家加油吧。
木耳娃娃菜的做法介绍 今天给大家介绍一道超级简单的家常菜——木耳娃娃菜，这道菜虽然很普通，但营养美味，绝对值得大家一学，以下是具体做法步骤介绍，赶紧来看看吧。　　木耳娃娃菜的材料：　　娃娃菜250克(2或3棵) 干黑木耳一小把(约15朵) 大葱片6片 生抽1汤匙(15ml)白糖1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙(1克) 　　木耳娃娃菜的做法：　　1)将干黑木耳放入容器中，倒入5倍的冷水，浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根，用手将木耳撕成一口大小的朵。　　2)把娃娃菜叶子拨开，洗净后切成片。汤锅中倒入清水大火煮开后，倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用。　　3)锅中倒入油大火加热至7成热，放入大葱片爆香，倒入切好的娃娃菜，用铲子迅速翻炒，当娃娃菜叶变软后，倒入黑木耳，淋入生抽，加入白糖和盐，翻炒均匀即可。 　　温馨提示：木耳中含有大量的纤维素，多吃木耳可以促进肠胃蠕动。每周吃两次以上的木耳，还可以减少对其他食物中脂肪的吸收，有效的控制体重，是很不错的减肥菜。
四川美食——水煮牛肉 今天给大家介绍一道地道的四川美食——水煮牛肉，喜欢吃川菜的朋友应该对水煮牛肉非常熟悉，麻辣爽口、鲜嫩入味，是一道非常可口的佳肴，很多人吃过没做过，今天就给大家介绍它的做法步骤，还不会做的朋友，赶紧动手做做看吧。　　水煮牛肉的材料：　　主料：牛肉500克，辅料：油菜100克，青蒜50克，调料：植物油30克，料酒15克，老抽5克，玉米淀粉5克，豆瓣酱10克，辣椒(红，尖，干)10克，花椒5克，大葱5克，姜3克，白皮大蒜5克 　　水煮牛肉的做法：　　1.将牛肉洗净切片，加淀粉、精盐、料酒、老抽拌匀;　　2.油菜、青蒜均择洗干净切成段;　　3.锅烧热，放入干辣椒、花椒粒小火翻炒至酥，取出晾凉;　　4.花椒碾碎，辣椒切段;　　5.葱切花，姜、蒜切片;　　6.炒锅注油烧热，下入葱花、姜蒜片、豆瓣酱炒香，添适量水，加入精盐、味精，青蒜段、油菜段烧开;　　7.捞出青蒜、油菜装入汤碗内;　　8.将牛肉片放入烧开的汤内，大火煮至牛肉熟透，倒入汤碗，撒上辣椒段、花椒末;　　9.炒锅注油烧热，放入干辣椒、花椒粒炸出香味，浇入汤碗内即可。
好吃的干炒猪肉丝怎么做? 猪肉是人们日常生活中，经常食用的肉类食物，猪肉的做法十分多样化，且不同的配料做出的美味都不一样，今天给大家介绍一种比较家常的做法——干炒猪肉丝，希望大家能够喜欢。　　干炒猪肉丝的材料：　　猪肉300克，酱油1茶匙，盐1/8茶匙，菜油50毫升，干辣椒15条，辣椒酱30克(最好是四川郫县豆瓣酱)，老姜15克，切丝，蒜1瓣，切丝，芹菜80克，卤豆腐干70克，酱油1茶匙，花椒粉1捏 　　干炒猪肉丝的做法：　　1.芹菜去叶洗净，切成5厘米长的段，用少许盐拌匀，腌5分钟，冲水，沥干。　　2.豆腐干切成约5厘米长的粗丝。　　3.猪肉洗净，切成5厘米长的丝，加盐及1茶匙酱油拌匀。　　4.炒锅置中偏大火上，放入菜油烧至五成热，加干辣椒炒1分钟至香味出来，铲出辣椒备用。　　5.待锅内油热至七成，加入辣椒酱，姜，蒜炒30秒后加入肉丝炒干水气，约6分钟。将干辣椒倒回炒锅，加豆腐干，一起炒5分钟。加芹菜再炒2分钟。加剩下的酱油炒匀起锅装盘，撒上花椒粉即成。 　　温馨提示：干烧猪肉丝的做法十分简单，不过大家一定要把握好火候，否则做不出来应有的味道哟~
营养美味萝卜排骨汤 今天给大家介绍营养美味的萝卜排骨汤，对于萝卜排骨汤，大家应该都很熟悉，确实它是人们餐桌上的常见菜肴，但不同的做法，有不同的口味特点，下面一起来看看小编为大家介绍的萝卜排骨汤吧。　　萝卜排骨汤的材料：　　白萝卜200公克，排骨150公克，葱花少许，香菜少许，盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，水800㏄，香油少许 　　萝卜排骨汤的做法：　　1.白萝卜洗净去皮切滚刀块，放入沸水中氽烫至稍软后，捞出备用。　　2.排骨洗净剁小块，放入沸水中氽烫去血水后，捞出洗净备用。　　3.取一锅水放入作法1的白萝卜块、作法2的排骨块以大火煮至沸腾后，捞除浮沫并转小火继续煮约25分钟。　　4.最后加入所有调味料与葱花、香菜拌匀即可。 　　温馨提示：萝卜排骨汤的做法非常简单，不过营养价值却极为丰富，因此大家生活中一定要多多食用。
超简单营养美味——海带炖鸡 汤鲜味美的海带炖鸡是一道超简单、超营养的菜肴，今天小编就为大家介绍它的做法，简简单单2个步骤，就能在寒冷的冬天，感受到实实在在的温暖。　　海带炖鸡的材料：　　主料：鸡1000克，海带(鲜)400克，　　调料：盐15克，味精5克，料酒10克，大葱10克，姜10克 　　海带炖鸡的做法：　　1.将鸡去除内脏后洗净，斩块。海带洗净，切成菱形块。　　2.锅上火，放入适量水，先放入鸡肉块，烧至鸡块熟时，加入精盐、味精、料酒、葱花、姜丝、海带，烧至鸡肉熟烂时，出锅即成。 　　温馨提示：海带炖鸡非常适合冬季食用，别看此汤的滋补功效非常显著，但它一点都不油腻，因此非常适合家庭餐桌经常食用。
经典笑话：迷你 一天晚上妻子迫不及待的拥到丈夫怀里：“亲爱的，我想要………”丈夫手里拿着报纸，瞟都不瞟妻子一眼。于是，妻子恼羞成怒。 第二天，丈夫又在看报纸，她穿着一身红色的性感泳装，在丈夫面前走来走去，丈夫还是不瞧她一眼。 第三天，她又换上了一套蓝色的泳装，丈夫还是连头也不抬。 到了第四天，妻子干脆什么也不穿，站在丈夫面前。这时，丈夫终于抬起了头，说：“前天，你穿了一身红色的泳装，真的很美，很性感，昨天你穿了一身蓝色泳装，也很美，怎么今天这身透明的泳装这么皱啊，该熨一下了………”
经典笑话：另请高明 莉莎：“爸爸，这道算术题我不会算。你能告诉我吗？” 爸爸：“你说说，是什么题？” 莉莎：“有个人每月薪水300元，他太太每月却要花去320元， 问……” 爸爸：“别问我了，还是问你妈去吧，她是这方面的专家。”
经典笑话：埋 怨 在车站的月台上，一对夫妻正在互相埋怨。丈夫望着已经开出的次车对妻子说：“都怪你！要不是你一个劲地磨蹭，我们满可以坐上这趟火车。” “都怪你！”妻子回敬道，“要不是你一个劲地催命，我们满可以不用花好多时间等下趟火车。”
一月四号过生日'跪求祝福 2013.1.14...........求祝福噢！！！！！
过去的2012..留下一句话吧 2012，前半年我还是个单纯的孩子、后半年我进了....、然后你们懂的......
最营养的素食——西芹百合炒腰果 谁说素食就没有营养呢?今天给大家介绍一道，超有营养的素食——西芹百合炒腰果;光从这配料上来看，大家应该就知道，这道菜十分营养，而美味效果呢?需要大家动手做了之后，亲自品尝。　　西芹百合炒腰果的材料：　　百合50克，西芹100克，胡萝卜50克，腰果50克，调味料：盐1/4小匙，砂糖1/2小匙(糖不可少) 　　西芹百合炒腰果的做法：　　1.百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。　　2.锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。　　3.将油倒出一半，剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟。　　4.放入百合，盐，砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出，洒上放凉的腰果即可。 　　小诀窍:　　1.炸腰果时,一定要冷油,小火,一边炸一边要翻动以免烧糊.炸好后要彻底放凉才会酥脆.　　2.炒菜的时侯用大火迅速翻炒,不需炒太长时间.　　3.炒菜时油不要放太多,以免油腻
虾仁怎么做好吃? 说到虾仁怎么做好吃，小编不得不向大家介绍——水晶虾仁的做法，水晶虾仁相信很多人都吃过，不过大多吃过的人，都是在饭店里，今天小编就要告诉大家，水晶虾仁的具体做法步骤。　　水晶虾仁的材料：　　虾仁、盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打 　　水晶虾仁的做法：　　1.虾仁用清水浸泡漂洗干净，捞出摊在阴凉通风处沥干水分;　　2.用干净的布把虾仁表面的水分吸干;　　3.虾仁用盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打粉充分拌匀后，加入一汤匙生的色拉油拌匀，用保鲜膜盖好，入冰箱2～4小时涨发;　　4.锅中倒入色拉油，烧至六成热的时候，放入涨发好的虾仁迅速滑散，至虾仁变色捞出沥油;　　5.用高汤(没有就用清水加精)，加少许盐和淀粉调匀成调味芡汁。锅中油倒出，开火，倒入滑过油的虾仁，倒入调味芡汁翻匀出锅。 　　温馨提示：水晶虾仁的做法其实就是那么简单，还不会做的朋友，赶紧动手学做哦!千万不要错过了如此好吃的菜肴。
今天来给大家讲一个笑话！总裁的契约前妻的简介： 总裁的契约前妻的简介：六年前，为了救好友，她成了他的契约新娘。结婚当晚，他不顾她的挣扎，最后强要了她。事后，他捏着她的下巴，阴冷的表情彷如地狱来的撒旦：“这场婚姻只有我说了算，你只要乖乖听我的话，我就放过你。”双人床上，他们每晚极尽亲密地缠绵，似乎不榨干最后一点精力也不罢休。然而，他们却只有身体的契合，并没有爱的承诺。她答应为他生一个孩子，孩子出生，她就走。六年后，她不是当年的她，他也不是当年的他。他沉痛且哀伤地说：“老婆，对不起，我们回家吧！”她面无表情地答：“不好意思，你认错人了，要找人请到旁边的警局。”然后牵着孩子在他面前扬长而去
吧里的亲们。元旦快乐哈！！！
吧里的亲们。元旦快乐噢！！！ 吧里的亲们，元旦快乐噢！！
今天是今年的最后一天我们又大了一岁！ 今天是今年的最后一天我们又大了一岁！
看来在此吧生存真的好难啊 ！申请了一直都不掉啊！ 看来在此吧生存真的好难啊 ！
天气太邪恶了！下一天雪就停了…… 天气太邪恶了！下一天雪就停了……天气太邪恶了！下一天雪就停了……
今天没有下雪了，可以结冰化雪更冷了…… 今天没有下雪了，可以结冰化雪更冷了……
快给我审批下吧，管理员我在此等待你的消息啊 …… 快给我审批下吧，管理员我在此等待你的消息啊 ……
我都不知道是什么回事自己申请就蹦能下来了啊…… 我都不知道是什么回事自己申请就蹦能下来了啊……
我在贴吧反馈吧发起了投诉贴，投诉百度管理员为何不批吧主！ 我在贴吧反馈吧发起了投诉贴，投诉百度管理员为何不批吧主！ 他们就是几个字，地区吧就是这样的需要长时间的等待，大家有信心吗！ 我们一起加油吧！坚持哦……
轻轻的走了就不多留此地了！来给大家签到： 轻轻的走了就不多留此地了！来给大家签到：
在这里都没有什么长进啊 ！ 在这里都没有什么长进啊 ！
周日来签到了，大家早上好了…… 周日来签到了，大家早上好了……
怎么回事的啊，我的帖子自然删掉了…… 怎么回事的啊，我的帖子自然删掉了……
来张家界吧也有一段时间，贴吧还是不怎么火热啊！ 来张家界吧也有一段时间，贴吧还是不怎么火热啊！
太高兴了啊！还差五天就可以橙名了啊！加油啊…… 太高兴了啊！还差五天就可以橙名了啊！加油啊……
我发帖怎么没有了！ 度娘来看看…
给张家界吧来一水楼贴子！加油一起来水哦！ 给张家界吧来一水楼贴子！加油一起来水哦！
张家界有吧友在武汉的吗！我是武体的学生求认识 在武汉的！来打个招呼吧…求认识
吧主还没有批下来啊 ,大家加油哦!和谐贴吧 吧主还没有批下来啊 ,大家加油哦!和谐贴吧
都来看看张家界的景色，欢迎来张家界吧！ 都来看看张家界的景色，欢迎来张家界吧！
大家早上好，来爆照了，看看度娘批吧主职位不……
我来爆照美女了，看好多人喜欢啊！
周一愉快，大家早上好，祝你们工作愉快…… 度娘来检查了
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