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拳坛姚明重量级比赛两战两KO 名为“泰山”震惊拳坛继姚明之后，又一位中国大个子让美国体育界震惊。北京时间昨天，在美国加利福尼亚印第安进行的职业拳击重量级比赛中，身高2米13的董泰山两回合击倒美国的托米·华盛顿，以职业生涯两战两KO（直接击倒）的方式震惊世界拳坛。董泰山原名董建军，兰州人，身高和臂展都是2米13，在国内打过篮球，练过摔跤和柔道，后来加入了山东队练习散打。后来董泰山被国内搏击品牌“英雄传说”发掘，主攻站立格斗。在董泰山的拳坛首秀中，也是两回合KO美国选手罗兹曼。当时就有人称拥有巨人身材的董泰山为“拳坛姚明”。

高血压饮食禁忌大全高血压的饮食，一般为低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食，以植物油为主，减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。 1）食盐和过咸食品吃盐过多是引起高血压病的重要原因。我国在1979年所作的流行病调查夜表明，食盐量多少与血压有直接关系。医学研究证实，每天食盐摄入量超过10克，就会使高血压和心脏病的发病率增加，患有高血压的人也会使病情加重。因此，凡患有高血压病者，切忌多吃盐。一袋方便面中所携带的小袋盐，相当于一个人一天所需要的食盐量。如果我们每天吃2-3袋方便面，而且将袋中的食盐吃掉，那么每天摄入的食盐量就高达13-18克，明显超过人体的实际需要量。 2）高脂肪、高胆固醇食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼）牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼是一钟高脂肪、高胆固醇食品，特别是肥猪肉含动物性脂肪特别高，可高达90、8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化。所以。长期血压偏高患者忌吃肥猪肉。猪腰、猪肝、鸭蛋、羊腿都喊较高胆固醇。所以，高血压患者，不宜多吃常吃。 3）刺激性的蔬菜（香辛蔬菜、葱、香菜、胡椒） 4）烈性白酒白酒中的酒精成分在肝脏内会影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时还会引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。 5）当血压病人出现升高、头昏、头胀、性情急躁、面红目赤之时，切勿食之。一般来说，凡高血压患者，灭有气虚体弱之状，或体质尚佳者，皆不宜食。另外冠心病、动脉硬化症、高脂血病人，都当忌之。 6）纤维硬的蔬菜（竹笋、玉米） 7）腌渍食品（咸菜、咸鱼子、糖及酱油煮的菜、酱菜类） 8）番薯（产生腹气的食品）干豆、味浓的饼干类

天天守望天天的幸福其实每个人对幸福的感觉应该是不一样的。要看你追求什么了，追求事业的人，喜欢挑战，当自己在工作上取得了成绩，会感到幸福。看重家庭的人，在找到自己的爱人以后，和他（她）一起慢慢变老，应该是最幸福的。但世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。我想为自己选定一个目标，然后去奋斗，不论成败，我想应该都是幸福的 .只是被我们忽略了

双11，你首先想到的是什么，还是当年的那个味吗？？？？？？？？缺最爱的那个她（他），还是缺最爱的那个它。不管是什么，都是心中的爱，想爱大声说出来------

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818，过得幸福吗，有安全感觉吗我三十有几，有房贷，有老有小，就是没有幸福没有安全，老乡们呢。说说感受。51到了，别人出游玩，我看样子要省着得耗宅家----------------

荷叶坪030 给个结果吧瑞昌地震安置房发现竹篾井盖和纸板单元门追踪:一周内处理到位

又是一个情人节的到来，你想起了曾经的她/他了吗，请大胆的说出来了曾经的曾经----都成了如今。只因“2-14”的到来让我们想起了曾经点点滴滴----- 如今的她成了孩子他妈（我也成了孩子他爸了），可还是要祝她--------