古藤谴º 可爱天师々
活着。
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三进宫！减脂再开贴！ 第一次2014年 是从200斤到140斤 后面精神影响慢慢又回到200 第二次2020年 在这里开贴了哦～ 靠的是间歇性断食 从200斤到150斤 然后……再次精神影响回到了180斤 第三次也就是现在 2022年末～现在180斤 目标依然是140斤 希望这次真的好好保持吧 我和脂肪这难以和解的一生啊 身体健康一直没问题 我一直在想我的身体是不是就是天生就是需要200斤 所以本能总是会回去 每次减下来 它又会自我调整回去 我这一辈子就是都需要去抗争这个本能才行 我不知道 但我得符合这个环境 我恨过 恨过自己 恨自己的肉 恨自己克制不住吃 恨过这个世界 恨环境对身形的要求和审美的异化 恨到最后只剩下眼泪 和必须继续的生活 2020年断食减下来之后 后来似乎和解了 该吃吃该喝喝 这不回到了180斤 身边人没有打压我的 但我发现我自己一直在打压自己 我的记忆就是刻着：肥胖可耻，看镜子里的自己就是觉得受不了，我好像逃不出了，那我就妥协吧 我希望这是最后一次了，再一再二不再三 楼下附上上次记录的贴
好像丢了一个帖子 还是说被隐藏了呢？
来个大基数的姐妹一起 已靠节食+断食从105KG瘦到91KG了 今天是断食21天的第三天 目标是21天之后到80KG 然后复食七天左右 再来一波21天 最终目标是65KG 本人173cm 想要个有毅力的大基数姐妹一起互相督促 圈重点 要有毅力的 曾经用了半年从90KG瘦到70KG 结果暴食了很久又胖回来 这次一定科学复食 复食也会在这个贴打卡 三月份之前结束战斗？问我为什么这么拼？ 害 不扯虚的，因为有了喜欢的人
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