天地豆的个人资料

在济南发展鱼菜共生项目，有一起做的吗一亩大棚弄鱼菜共生

山东济南承包1.3亩冬棚做鱼菜共生养殖鲈鱼泥鳅等，同志来东西冬棚有棉被，宽12米长75米地下水电充足，在村里，可放置10个5米直径帆布池为核心的鱼菜共生系统，初步准备养殖鲈鱼，黑鱼，泥鳅，红罗非等植物以鱼腥草，空心菜，苏州青，番茄为主，第一年先做3个池，一个蓄水，另外两个固定设施（池子加水槽加过滤等）费用合计22000，鱼苗及饲料一年成本在30000元，地租一年1万，租房3000，水电2000，总共合计大约6万，出鱼大约3000-4000斤，刚好不亏损或者亏2-3万，后面可能会好些，有济南的同好来投资或者共同创业的么？5月1大棚会到位，希望有志同道合的朋友相濡以沫，回复我的私我或者直接写上微信我加您

万物有序，天道循环!最终滕国转化为了善良守序的阵营虽然永安座子有点硌腚……

【滕州吧】滕州市区边上有出租或者售卖的大棚或者暖棚么，求个1-2亩滕州市区边上有出租或者售卖的大棚或者暖棚么，求个1-2亩的

我在汇龙安东花园这边，想学车，大家建议下大家帮忙参谋参谋，哪个驾校好些

太极练了几年，单肩包都背不起来了，老往下滑太极练了几年，单肩包都背不起来了，老往下滑

【晒单贴】有高人帮忙看看小米的一款二合一充电宝，插电状态下能否适用于v11p啊，是12v1.5a的，我怕冲坏了，原装据说是19v，1.2a

自己第一个60缸，同程底滤+陶粒，三角莫斯，迷你矮，辣椒榕，浮萍这是一个个月状态，果然没有水草泥和二氧化碳比较难

咸鱼买的辣椒榕，融了很多，但幸好最近都发芽长叶了，好开心

@某个负重练拳的:我觉得穿一身这个连套路和推手啥的能涨功力，也不影响柔韧性，最便宜的900多，重量16斤，等我过俩月贷款还的差不多了入手一身，练套路和顺逆缠某宝锁子甲

转帖，王工宣老师谈马云的太极拳好久以来，太极拳一直受到大家追捧爱戴，尽管网上疯传太极拳不能技击实战，尽管有人恶心太极是花拳绣腿，打压大湿搞造假宣传，糟践传统文化，一个和尚偷吃腥，弄的满寺庙和尚脸上无光，然而这把火还是越烧越旺，真心喜欢的人就是喜欢这没办法，老辈的太极不是现在这个弄法，师资缺乏发展过快是导致必然结果，过去师父教徒弟一生也就教几个人，而且是追随左右，观师言行慧心领悟乃至大成，现在教人就像母鸡下鸡蛋，下完了咯咯咯走人，也就是教一套架子而已，下来就是复制教学法，一个师父教十天半个月，徒弟就可以拿个金牌回来，然后徒弟又可以继续复制教学，这样的传播速度耐人寻味？现在练太极的人群都是上了一把年纪的多，不是拳不行了，是人不行了！有几个人是从小练起的？课余时间孩子都去补课练舞蹈美术，剩下几个也练跆拳道了·····生存第一位，练拳不能当饭吃，孩子没文化就没有好工作。太极拳练的是脑子练的是智慧，整天叫喊打打杀杀有几个善终的，吃牛肉和吃大米饭长的身体是不样的，国人的体格对付老外的那些顶级高手是有难度的，至快至猛终归不是路子，拳都是打人的，只怨自己没练好而已。有脑子有智慧的人可以造出威力巨大的武器，抡胳膊磕树皮只能添点饭量。临老落个一身病罢了！太极拳不想人们想象的那么简单，而是一套体系工程。不经意间看了马云先生的太极拳演练片段以及他的太极禅，马先生对太极可谓是执着有加令人赞叹！先不说拳练的是否对路子，心情好了就值，然而喜欢和追求是两个概念，泛泛的玩个心情好无可厚非，要爱明白就另当别论了！当众人都赞叹马云先生练的有多么好的时候我就纳闷，怎么就没有个人提意见出来呢？所谓拳打人不知，练拳的人外行是看不懂的，外行都看着说好就值得深思了······因为外行就不懂什么是拳？作为朋友看官，马先生要的是健康而不是掌声！马云先生也是师出名门，拳架工整，举止仪态不失太极之雅性。作为一个商业巨子百忙之中练到如此程度已经难能可贵了，陈拳是个好拳，我相信马先生会走的更远。下面我就谈几点马云先生的太极，其目的是让先生更健康。第一；太极无极而生，动静之机，阴阳之母。拳必须打在变字上才能通灵，比个例子如果自己的双腿分的过大，肯定转身变化不灵活，所以说气势要腾挪，有动而未动之意，意识终归是意识，必先把自己身体骨骼架形操作立于不败之地，舒服得力！也就是说自己放在最舒服利于变化的位置。从马先生架形上看，双腿部开的过大，气势上有所缺陷，老鼠夹看似静止不动，然而老鼠一触其机关立马就擒。拳也应该是这个概念。太极拳练的千份柔一份刚，柔多刚少多用刚，用刚时候不显刚，柔长刚短，刚就是一个冷颤而已！第二；练好太极拳，698背圆止填扎。我看马先生的拳没有鱼眼睛。69是两个阴阳鱼，8字圈背丝扣是太极图中的s线和阴阳所产生的变化，止填就是阴阳眼，扎我就不说了，让中不让拳为贵，画龙点睛才是拳魂。第三；马云先生的拳没裹住丹田劲，命门撑不出去，没有达到更好的脊椎运动。要知任督二脉，体不端直，则气塞；体一端直，则气机无阴，百络通利，关系非细。——【琐言集】如果把上半身的体重滞留在腰际，人会越练越不舒服的。悬顶卷尾就是伸拉脊椎，然而这不是放松能做到的，操作方法正确了10分钟就能掌握。说句粗话骡马没有肚带拉不动犁头，壮的就是丹田气，人也一样，腰部酸软使不上劲就肯定有问题，如果腰部充盈背部发热肯定养人！脊椎这玩意先要能抻拉开，让她变成一张大弓，再把脊椎变成鞭子一样，这样才能谈节节贯穿，到最后再谈压缩脊椎，练功一定要在脊椎和呼吸上做文章才是法门！第四；马云先生练拳没有达到吸气归脐。【吸】大家都知道无非就是鼻口呼吸罢了，然而这个【气】指的是空气不是别的，马先生把气只吸到肺部而没有到达腹部丹田位置。稍微看看生理结构就明白，自己到底把气吸到哪里了。吸气归脐才是养生之道，一般练家丹田都鼓的是肌肉，真正的气息却没有沉下去。这才是拳家的不传之秘！拳诀有话；练就丹田一团气，走遍天下无人敌，练就丹田一团火，万两黄金不求人！能呼吸才能灵活，如果把肚子练大了，那更是大错特错！第五；练太极拳必须知道太极练的是啥东西。方向错了一错百错！我想马云先生也是阅人无数，见过好多名师大家，也不知道有人给你讲过没有，我就把宋门太极的内部口诀送给你也送给大家，太极拳练的是神经，知觉，感觉，智慧，意志，魂魄。第六；马云先生的太极眼神用的不在路子上，他的眼睛很多时候往下看或者看自己手上动作。眼睛的收放运用角度在拳法里边很关键，不会看戏的看摔袖子，会看戏的看眼神，拳法也一样，一般人练拳眼睛平视前方就行，眼界开阔人心情就好，七分外三分内似看非看，视人而草芥拳打无人之境，不能瞪着看而是要瞭着看，把好东西看回来藏在身体里边，就像品酒一样意味悠长。我学的是陈清平这支太极拳，后来叫宋门太极。师门传承对眼法有特别的要求，有眼伍字之说，进退顾盼定都有专门的眼法阐述，更有五方，五色，五脏，五精，五轮，五志，五视，五光的说法。所以今天也就多说了几句，人的眼神通的是五脏六腑，你没看中医大夫一看眼睛就知道患者身体出现了什么问题吗？人之双目，犹如日月，五脏六腑之精气上注于目而为精······今天就斗胆说两个眼法吧！【蛇过草道正视炯光】，方为南，色为赤，脏为心包络，精为血之精，轮为血轮，志为进，视为正视，光为炯光。这是进步的眼神歌，【豹子探尾巡视晃光】方位东，色为青，行为木，脏为肝，精为筋之精，形为黑珠，轮为风轮，志为退，视为巡，光为晃。这句是后退的眼神歌，其他几个眼神就算了······说这些算你们大家有福气了！师门有话；练拳挂起眼神，荡起五脏六腑，不练自练！第七：看马云先生的拳法松有余而沉不足，这样说吧，就好比骑自行车，你走下坡路的时候脚下也踩着踏板转圈，这个时候身体不用一点力自行车照样前进，肌肉松塌塌没参与运动就达不到锻炼效果，这就好比松过头了。如果你走在平坦的大道上骑车，脚下稍微划拉一下车就走了，踏一下歇三下还是不行的，如果你骑走在一个上坡路段，脚下吃着力不紧不慢，暗中含力，齿盘链条丝丝入扣，方向轮子车随身换，一脚都不能踏空停止，你会感觉浑身机能都被调动起来了，这才能达到运动效果。练拳也是一样，举轻若重。开始必先伸筋拔骨，吸气归脐，修复五脏功能，让身体强健！第八：马先生一定要注意，手拉单鞭或者手向往运动身体反要下沉一点，这样能帮助气沉丹田而不至于横气填胸。外形的一切动作从内功角度上讲都为气沉丹田服务，从技击含义上讲要知道用法才是。本来今天出门，西安车辆限号未能出行，一时感慨说了几句，中午都忘了吃饭。但愿马云先生能看到这篇文章，按照我提示相信马先生会在拳技上一个新台阶！先生给祖国添彩给社会造福，淘宝网我也经常光顾也算是受益者。我的一个徒弟在阿里巴巴任职十年，逢马先生演讲都是做笔记的。可见马先生其人格魅力。就冲这点不吐不快。拳不但要练的心情好，更要练出身体本体反馈出的那种享受，最起码也要能吃能喝睡眠好，手脚发热脊背烘热丹田热。但愿我的这篇文章给大家带来一丝温暖！留下的不是是非！阿弥陀佛！

转帖王工宣老师不传之秘! 先贤有云：太极全凭心意用工夫！意着何解？心思也！宋门太极还算保留着那么一点点精妙的文字传承，功夫练不到也写不出这个玩意，没有一定的文学修养也就不了了之了！功高一时显，文章留千古！练到知羞处，方知艺不精。很多时候面对前人的伟大功绩，剩下的只有使膜拜敬仰！今日斗胆给大家分享一篇宋门太极内部传承的手操本资料，会让你意犹未尽，意象连连！震、雷，动而犹动，虾在水里猛一跃，风吹泊舟，风摆杨柳。离、火，似静非静，猴子坐石，气守丹田。燕子点水。兑、沼泽，似动非动，金鸡独立，全神贯注，站立如松坎，水，静而犹静，如奂游水，以意行气，仙人指路。巽、风，动中有动，白鹤亮翅，发之于毛，霸王举鼎。坤、地，以静执动，老猫待鼠，蓄而待发，开弓之势。乾、天，以动执静，虎过山岗，飞鹞穿林，百雀无声。艮，山，静中有静，猎狐装死，蓄而不发，盘坐如钟。人的身体好比硬件，意就是软件。用不同的心思就可以达到不同的效果。遇敌好似火烧身，杀父之仇夺妻之恨，变体松紧弹簧似，灵机一动鸟难飞，这都是上阵克敌的意念写照。杀人在眉间一线，运气在腰囊一条，人的杀神就在眉间，这个地方如果能调动起来，四肢百骸无不凝聚，力形一处。不战自威。这就是意！意神之使者，心里挂着某种心思，就能达到某种效果。心神合一方为境界！前人练拳谈脸变色，挂起眼神，要荡起五脏六腑，达到不练自练。宋门太极更对眼神有入木三分的论述。老宋氏当年给掌门徒弟传授太极口诀，头一句就是客来了迎客，客走了送客，给啥吃啥，给啥还啥。是把对手当成客人而不是敌人，正是这种怀柔思想才能遇力不顶，化敌于无形。当你心里稍有不满就会影响你的行为意识。从而偏离大道沦为低手。你可能说，我心里什么都知道就是我不由我，那就是你把师父的打挨的少了，没长记性！前人更有精妙语言，打人如玩弄美人一样，心情愉悦兴奋异常，没说让你虐待蹂躏，而是把感官神经系统全部调动，有怜香惜玉之心。这才是武道要的顺随大法，制人而不伤人的思想。意守丹田就是积蓄能量让身体强健。行走坐卧不离这个！就是把一种意识贯穿到生活之中，形成常态化自然化。宋门太极传下的这个八意图更是精妙，谈山论水列举范例，再看都有意境，再品都有味道。太极拳就是动与静的关系，远看动静合一，透着机灵玄妙，曰为太极。近看视乎分了阴阳，动中有动，动中有静，动而犹动。乃至无穷无尽······ 无思无想如思想般，熟视一切如若熟视无睹！意好比杯中之茶，浓香淡雅自己斟酌！有好比红烧肉之佐料，用之过量反倒失去天然之本香！

转载，评论各种太极全世界有上亿的人在练太极拳，杨氏太极好比体育，武氏太极好比文化，陈氏太极好比历史，吴氏太极好比艺术，孙氏太极好比宗教。说孙氏太极是宗教，主要是因为孙门的人认为孙氏的创始人是天下第一。太极拳功力能体现高低。不过孙录堂的功夫早在其练太极之前就已形成，孙录堂是真正的天才，假如他当年练得是少林拳，他可能仍会是天下第一。说吴氏太极是艺术，是因为吴氏太极讲究斜中寓正，从拳架上看，这是吴氏太极的特点。吴氏太极以柔化著称，南派的吴氏太极极为优美。张义尚认为，在所有的太极拳著作中，徐致一写的最好。徐致一写的吴氏太极拳，不讲八卦，不说阴阳。不谈玄，不讲道。讲生理，谈心理，讲技击亦谈健康。谈力学，讲科学，条理分明，深入浅出。是明白人讲明白事。不误人子弟不吹牛。陈氏太极是历史，陈氏拳古朴而不失含蓄，手上一连串的小动作，脚下走的却是大枪步，陈氏拳属于古代太极，以身带手，甩放弹抖。有内功的人打起来是太极拳，无内功的人打起来就是炮锤拳。陈氏拳讲究四大块放松，(两膀和两胯)能放松的人打出来就是太极拳，不能放松的人打出来就是炮锤拳。杨氏拳脱胎于陈氏拳是不可否认的事实。后来也有听到类似的问题，也有人练太极拳时呼吸配合动作，结果是口吐鲜血。高手们在盘练太极拳架的时候，呼吸和动作一定是相互配合的。但这需要三个过程，第一个过程是，完全不考虑呼吸问题，因为在你能够尾闾中正之前，你要注意收尾闾，收小腹，这时你的气是向上提的。第二个过程是在你的尾闾中正之后(能做到尾闾中正已是太极拳的中级水平)，你要把你的小腹松下来，不用再提气，呼吸开始深沉，但仍是顺其自然。第三个过程是在不知不觉之间，你的动作已经和呼吸配合在一起。但这需要你要有真腹式呼吸的基础。(假腹式呼吸是没用的。顾留馨在其(太极拳术)中讲授的是假腹式呼吸。) 杨氏太极拳是体育，现在练太极大多是为了健身，要健身自然要做体育运动，于是大家都练杨氏太极。岂知杨氏太极是内家拳致高无上的精华。但杨氏太极又是太极拳中最难练得一种。于是因缘成熟后，有的改练孙氏，去学宗教，希望有朝一日能像孙氏父子一样以武入道。有的改练吴氏，学艺术，以柔克刚。有的改练陈氏，学历史，想学陈发科一掌将对手贴上墙壁。陈氏拳能有今天的地位，不能不提到陈发科。而陈发科最好的徒弟是吴氏门的李经悟，(当然还有我师傅及我师傅的师弟)。李经悟武功好武德也好，李经悟认为：世上没有天下第一的武功。怎么证明你天下第一?你与天下所有的高手都比试过吗?无法全比试。当然也就无法证明你无敌手。李经悟精吴陈，通杨孙。就是不练武式。武氏太极是文化。五大门派，练武氏太极的人最少。只有极少数人对武氏太极感兴趣，因为练太极属于练武术，没必要去学文化。而武氏太极却象征着文化。其实杨氏拳与武氏拳有极强的互补性，学体育的一定要文化过关。杨澄甫十大弟子崔毅士，董英杰都是先练武氏，再入杨门。武氏太极由武禹襄所创。在现代太极拳的历史上，最重要的人物，第一是杨露禅，第二就是武禹襄。太极拳论太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。注：太极者，实无太极，是名太极也。用宋朝人搞得太极图说，来讲太极拳，是一种陋习。也是一种时髦，好像谁不讲谁就是傻B。其实太极拳跟太极阴阳八卦无直接关系，自从周敦颐搞出太极图说之后，宋朝就国运衰败，先被金人欺，后为蒙古灭。现在韩国人用太极图做国旗，阴阳二气变成了阴阳怪气。看来南北韩统一之日永不会有。郑曼清是易经专家，所以郑在其郑子太极十三篇中也讲易经。但郑在其书中指出，太极拳最重要的是松。

一位太极好手对当前格斗的见解

打着几个月的太极单式，云手类的，今天突然. 打着几个月的太极单式，云手类的，今天突然觉得走起路来，脚底像是有个弹簧，而且出左脚，右手弹向后方，感觉有点摇头晃脑，大摇大摆的感觉，走路时以脊椎为中轴，似乎两边一前一后在摇晃，练拳也是，胳膊手左移，腿脚就在右边，左右互换，中轴中定，一个业余爱好者的一点错觉么？

张志俊谈散打和太极发力举个简单的例子，大家可能会不同意这个观点，因为每个书上说的都是以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手举起，举个简单的例子，在街上，你碰到一个赖皮孩子，就说人家抢你东西，你要他拿出来，他劈面地就给你一拳，由于你的太极拳功夫，非常注重于腰，以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手，再去接着手。坏了，鼻子开花了，人也爬下了，小偷也跑远了，找不到了，怎么回事？所以，当对方碰面一拳时(说明你已经非常注重原则，但原则有待进一步去推敲)，你出手接，用一个懒扎衣，人打倒了，对不对？你没跑，他走了，为什么，因为你用稍节领劲，只有你稍节领劲才可以。世界上有一个运动叫拳击，拳击为何一秒钟可以打六拳，你太极拳可以吗？你太极大师可以吗？打六拳给我看看？对不对，你打三拳，二拳怎么样？你打一个掩手捶试试。合，好半天劲才出来，我想，你如果跟拳手打，恐怕拳还没出来，早已爬下了。目前，我们中国在湖南由中央电视台办的散打王擂台，搞散打的人从来不给练太极拳的我们留面子，根本看不上太极拳，以他们的说法，太极拳是欠揍，他说我们不能打，是不是？可我们练太极拳的每个人都非常的高傲呀!我们的太极拳高尚呀!它可以四两拔千斤，后发制人，以弱制强等。可这个四两拔千斤是我们的前辈，杨吴太极无敌，当年陈发科老师在北京，几十年没逢对手，孙禄堂多次打败日本人。是不是，可那是前辈，而不是我们，是不是，平常总以老师是谁谁的，你老师不等于你，毛泽东的儿子都不能等于毛泽东。那么我们可以说明，太极拳在技法上有一定问题，我们应该去纠正这个问题，为什么呢？你老是以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手，你时候慢多少呀!本来练太极拳的不着急，因为太极拳胸怀博大，慢慢吞吞的等你以腰摧肩、以肩摧肘，等到手时，慢慢吞吞的可能已经过了好几秒钟，这一秒钟可以打六拳，你几秒钟干啥去了，对不对？所以说明，你在技搏击当中，你在练拳当中，以静制动，以腰摧肩、以肩摧肘，以肘领手这种方法是取不得，正因为你的方法不对，定位不对地，所以练了几十年很难上功夫。我们练太极拳，大家都会有同感，我的一些朋友，我的一些师兄弟，包括我的学生都已练了几十年，你说没功夫吧？我也搞了几十年呀？我不能说我没功夫，要说功夫吧？哪式是功夫呀？可你哪招管用，用哪招可以把人家摔倒，你怎么可以赢人家，是不是，有些人，我的一些朋友，甚至我的一些师兄弟，在和别人推手的时候，偶然摔别人个跟头(你必须明白这些偶然性变成必然性)，他过来跟我吹牛“我把谁谁摔了一个跟头，他不行”，我想，你能再摔他一个吗？乞丐在街上有时候还检到一个皮包呢？不要把偶然性变成必须性，必须性就是你功夫上升。你要有100%或者80%──90%的把握。因此，在练拳当中，就需要我刚才提的稍节领劲，两头卷曲，重新来认识这个方法，那么到腰上后，腰干什么呢？腰是一个最大的中转站，最大的分配站，腰的作用就是：承前启后，

张志俊：拳击为何一秒钟可以打六拳，你太极拳可以吗？举个简单的例子，大家可能会不同意这个观点，因为每个书上说的都是以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手举起，举个简单的例子，在街上，你碰到一个赖皮孩子，就说人家抢你东西，你要他拿出来，他劈面地就给你一拳，由于你的太极拳功夫，非常注重于腰，以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手，再去接着手。坏了，鼻子开花了，人也爬下了，小偷也跑远了，找不到了，怎么回事？所以，当对方碰面一拳时(说明你已经非常注重原则，但原则有待进一步去推敲)，你出手接，用一个懒扎衣，人打倒了，对不对？你没跑，他走了，为什么，因为你用稍节领劲，只有你稍节领劲才可以。世界上有一个运动叫拳击，拳击为何一秒钟可以打六拳，你太极拳可以吗？你太极大师可以吗？打六拳给我看看？对不对，你打三拳，二拳怎么样？你打一个掩手捶试试。合，好半天劲才出来，我想，你如果跟拳手打，恐怕拳还没出来，早已爬下了。目前，我们中国在湖南由中央电视台办的散打王擂台，搞散打的人从来不给练太极拳的我们留面子，根本看不上太极拳，以他们的说法，太极拳是欠揍，他说我们不能打，是不是？可我们练太极拳的每个人都非常的高傲呀!我们的太极拳高尚呀!它可以四两拔千斤，后发制人，以弱制强等。可这个四两拔千斤是我们的前辈，杨吴太极无敌，当年陈发科老师在北京，几十年没逢对手，孙禄堂多次打败日本人。是不是，可那是前辈，而不是我们，是不是，平常总以老师是谁谁的，你老师不等于你，毛泽东的儿子都不能等于毛泽东。那么我们可以说明，太极拳在技法上有一定问题，我们应该去纠正这个问题，为什么呢？你老是以腰摧肩，以肩摧肘，以肘领手，你时候慢多少呀!本来练太极拳的不着急，因为太极拳胸怀博大，慢慢吞吞的等你以腰摧肩、以肩摧肘，等到手时，慢慢吞吞的可能已经过了好几秒钟，这一秒钟可以打六拳，你几秒钟干啥去了，对不对？所以说明，你在技搏击当中，你在练拳当中，以静制动，以腰摧肩、以肩摧肘，以肘领手这种方法是取不得，正因为你的方法不对，定位不对地，所以练了几十年很难上功夫。我们练太极拳，大家都会有同感，我的一些朋友，我的一些师兄弟，包括我的学生都已练了几十年，你说没功夫吧？我也搞了几十年呀？我不能说我没功夫，要说功夫吧？哪式是功夫呀？可你哪招管用，用哪招可以把人家摔倒，你怎么可以赢人家，是不是，有些人，我的一些朋友，甚至我的一些师兄弟，在和别人推手的时候，偶然摔别人个跟头(你必须明白这些偶然性变成必然性)，他过来跟我吹牛“我把谁谁摔了一个跟头，他不行”，我想，你能再摔他一个吗？乞丐在街上有时候还检到一个皮包呢？不要把偶然性变成必须性，必须性就是你功夫上升。你要有100%或者80%──90%的把握。因此，在练拳当中，就需要我刚才提的稍节领劲，两头卷曲，重新来认识这个方法，那么到腰上后，腰干什么呢？腰是一个最大的中转站，最大的分配站，腰的作用就是：承前启后，

他山之石，形意拳的几种发力

他山之石：一个老头的螳螂拳，类似推手的技巧

王工宣无形架清晰版

逢抓即拿逢丢即打逢顶即抖让中不让---王工宣刚才有幸加了王老师的公众号，看了一篇关于推手的，上面是几句王老师说的核心：逢抓即拿逢丢即打逢顶即抖让中不让，这是推手向散手，向实战发展的指导意见，大家讨论下吧，看看有意义么

在北京摆个太极正宗的通天大擂，马云悬赏10亿真恨自己没有杨露禅，陈发科的功夫，摆下擂台，让实战决定出太极正宗，每年评定一次，冠军奖励5个亿，看看那些民间的高人还坐的住!要是有信心，不限拳种，看看谁才是最高境界的搏击术!

发个赵堡的拳感觉他们一系都不出名，但有功夫，大家点评

最新的一章，指明了系统作用，制造监视四维生物最新的一章，指明了系统作用，制造监视四维生物，对手升级

刀客老师的老视频

重温王工宣老师的乱采花和单推手视频，受益匪浅，很注意头的防护

求助 7140的键盘设置求取消功能键求助dell venue 11 pro 7140 怎么把媒体键直接改成功能键啊天地豆quickset不支持啊装上不识别系统，没有fn锁键啊，bios也找不到相关选项

刀客老师的十指连乱采花

原来电视塔广场练太极的徐刚师傅有认识的吗？不知道现在在哪？还教太极吧

我如果太极练到mma冠军地位上，我觉得我可以评说天下英雄，可我如果太极练到mma冠军地位上，我觉得我可以评说天下英雄，可现在﹉呵呵，只能闭门苦练，四处切磋，有朝一日，如果我成功了，我只会说，我练的是太﹉极﹉拳！

对付mma的地面技，传武里的扫堂腿等低身技法行吗比如对面一上来就低头俯冲抱腿，你矮马硬桥扫腿能防住么

斗鱼看了李哥的电臀舞，那胯摆的一秒十个转换火车舞，电臀舞，都可能是东菀小姐的表演节目，但腰胯的转换惊人啊，要用在太极的接化发上真是电石火光啊，太极太保守了，自己不能突破，得往外面看看，这些舞女似乎有借鉴之处

【玛瑟兰徳见闻】bug跟随不动挂机跟随队长不动啊

请问drlell7140怎么样？8+256的带键盘2700 听说是管翻，值不值，lol能玩么

我的伟彦103前天鼓包，用两年坏了，求推荐 1 我寻思着买淘宝老o的v11的8+256的7140，还有4+128的5175价格差不多 2就是买京东的神舟10.1的cm，价格和上面的差不多大家给指点下，个人倾向8+256的7140因为跑win8或者10，内存 4还是不够用

【萌新求教】北辰老四站位求助曼达庇佑本人巡林，血量，输出都够，就是曼达庇佑，10个人分别要站10个圈的那个站位分配，每次听到什么1-3,1-1什么的不明白，到底是从左往右数还是从上往下，横还是竖啊，都不明白，请高手出图说说，本人公会，多重星刃神圣裁决

太极吧第一实战高手是王工宣吧？王老师在哪呢似乎在网络上销声匿迹了，他的呼灵架和十指连很有特点

立贴为证，包括马在内的所有太极大师打徐结果如果实战这些大师能不怕挨打直接炮锤拼拳，那还有三分胜算，如果还是接化发，搞引进落空，合，发那套……那还是直接被打翻，立贴为证

大家帮忙看看这是谁？打的是什么太极、乎灵？落地？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDM1NTQ0MjQ0.html&urlrefer=3b09a626bb1078ea1a2f15003bba0a75此人还在么，膝盖还好吗

传统武术为什么现代不能打？时代变化了，理念变化了，古代人身体素质差，身体被控制住了就算输了，所以打人一般体现在捉胳膊，捉手，抓衣领子，报腿抱腰，把别人推倒，别倒，这样以控制为最终目的。古代的传武如太极等针对这些控制技发展出擒拿，反擒拿，借力打力等技术。而现代搏击讲究有效伤害而不是点到即止拉拉扯扯的控制，古代鲁智深第一击是抓住对方的领子再打，或者一手迎进，第二手再打，现代搏击都是第一击就硬打硬进，所以传武不适应高强度的对抗了，所以得改

刀客老师的武艺大家怎么看，能实战么，我感觉有薛巅的影子身法急速，手法巧妙

刚才看了梁挺几个外国徒弟的咏春，如雷霆一般那个希腊的打了他师伯，那个速度，一秒十拳，太极那么力发于脚，腿，腰，肩，臂，手，晃晃悠悠，早被劈头盖脸一顿打了，老外体质好，练了咏春那么厉害吗，该怎么应对

舞剧《太极传奇》全国巡演启动，舞道舞剧《太极传奇》全国巡演启动 2017-05-09 来源：郑州日报央广网河南分网消息昨日下午,国家艺术基金2016年度资助项目舞剧《太极传奇》传播推广全国巡演新闻发布会在郑举办。5月10日~7月19日,该剧将在安徽、河北、山西、陕西、河南等5省10地亮相,共计演出20场。

武道之争，不在口舌！武道之争，不在口舌！希望太极一系有能打的出来！太极拳精理密，当有高手！

武道之争，不在口舌；生死看淡，不服就干！武道之争，不在口舌；生死看淡，不服就干！

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武道之争，不在口舌！太极实战，只认张志俊的两头卷曲！希望他有能打的出来

同程底滤辣椒榕缸

我晕，最新的一章屠凤收龙！龙不忠诚，估计到了野外，醋钵大的拳头👊就是打打打！打到服气，😄

瞬移呢，没有吗？空间移动九级就是么？瞬移呢，没有吗？空间移动九级就是么？

凌部长的基因呢，喜欢粒子化凌部长的基因呢，喜欢粒子化

恐怖的力量不如叫恐怖的能量有了能量，一切皆有可能，力量其实不是很重要了，另外此章很水

冷聚变厉害了，估计力量敏捷体质都会突破25 瞬移变成不死啦，身体也会四维化加深

水晶入缸一月，一个未死，新手勿喷下半月出差，返回后发现水线下降厉害，没人管，但虾没事，浮萍爆了

主角连植物人也快收了……爽主角连植物人也快收了……爽

我已然重生！汽车人……变形！我已然重生！汽车人……变形！

哈哈，真的收了蛇女了啊😊，大爱无疆哈哈，真的收了蛇女了啊😊，大爱无疆

最新的7级怪的晶体也不吃了啊，太奢侈了最新的7级怪的晶体也不吃了啊，太奢侈了

晕，又要收变异蛇女了晕，又要收变异蛇女了

分别这一章好扎心，我哭了强烈要求回程时收了变异人