梵天地平线的个人资料

十招赢得老板的心适应不同老板的风格，建立与老板的良好工作关系，一直是经理人职业发展的重要一环。这是因为，老板是直接管理你工作的人，你工作的成功需要他在资源和协作上的大力支持。同时，与老板相处融洽，经理人也可以学习老板身上的优点，提高自己的管理技巧和对未来的预见能力。如果老板成为你的导师，你将发现职业生涯从此增加了更多的发展机会。　　　　1、有人缘。老板会注意你对待其他人的方式，如果你对待大家都很友好，而不对地位比你低、资历比你浅的人简单粗暴，老板对你的印象就非常好。同时，有人缘也意味着对待与你有商务往来的人礼貌、客气，为他们提供良好的服务。这些方面如果经理人做得好，那么当他的老板派他去与其他人打交道时，就会充满信心。　　2、乐于干点额外的事。乐于多做一些事情，不仅为你的老板节省了时间，而且增长了自己的能力，提高自己受欢迎的程度。　　3、对整个组织认同。当你全身心投入，推进部门的业务，老板会感觉非常高兴，而且你的工作为组织带来尽可能多大的利益，就会感觉与组织联系密切，找到自己前进的动力。　　4、恰当地对待批评。老板们欣赏那些可以从错误中学习、成长的经理人。承认自己的错误并表示感谢，老板会认为这样的经理人成熟稳重，将来可以委以重大的任务。　　5、有良好的写作能力。撰写各种工作报告是经理人一项重要工作，如果你的老板和其他高层都写得很好，他们就会对你的写作能力产生较高的期望，一份内容充实、出色的报告会给他们留下深刻的印象。　　6、思想开放。随着竞争的加剧，组织变革是许多成功企业不断出现的一个新特点，如果经理人能够欢迎变革，主动来推进变革的工作，就有机会脱颖而出，得到老板的重视和提拔。　　7、提出问题，也提出解决方案。经理人积极去解决存在的棘手问题，可以使自己的能力在实践过程中得到提高，并最终使老板感觉到。　　8、赞扬而不奉承。坦诚对老板取得的成绩表示赞扬，不用夸张的词汇；如果此成绩不是老板一人取得，就要对所有参与工作的人员加以赞扬。　　9、忠诚。就像对组织忠诚一样，对老板忠诚也非常重要。　　10、少许诺多付出。经理人可以以此防止辜负老板的期望，还可以创造机会，迅速有效地给老板留下深刻印象。

中国十大世界级品牌英国《金融时报》近日评选出中国十大世界级品牌，海尔名列榜首，其他依次为联想、中国移动、青岛啤酒、平安保险、中国银行、中央电视台、中国国际航空、华为，搜狐和新浪（并列第十）。其中，联想被认为是未来10年最著名的中国世界级品牌。

炸薯条致癌物超标500倍大家少吃呦今年3月世界卫生组织及联合国粮农组织食品添加剂联合专家委员会发表报告称丙烯酰胺可使动物致癌，警告公众关注并采取措施降低食品中的丙烯酰胺。4月，卫生部即公布丙烯酰胺危险性评估报告称，动物试验显示丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物。而科学家的最新研究发现，炸薯条中丙烯酰胺含量较WHO(世界卫生组织)推荐的饮水标准高出500多倍。

省委副书记认为河南人被“妖魔化”根本原因是穷今年3月，深圳龙岗警方在辖区怡丰路上悬挂大横幅，上书：“坚决打击河南籍敲诈勒索团伙”和“凡举报河南籍团伙敲诈勒索犯罪、破获案件的，奖励500元”。此举一出在社会上引起了争议，有舆论认为，这个细节暴露出的是长久以来某些地方对“河南人负面形象”的片面夸大。　　“河南人的负面形象，说到底还是个穷的问题。”河南省委副书记王全书在接受晨报记者采访时，这样地分析其中的原因。　　王全书说，他越来越为身为一个河南人感到自豪。他说去年以来，河南涌现出许多在全国都产生很大影响的英雄人物和先进典型。“比如在温州救儿童牺牲的民工李学生、在深圳救学生牺牲的教师靳伟杰、在广州舍己救人牺牲的高增玉、在青岛3次下海救人的民工魏青刚，以及‘当代孝子’张尚昀等等，”对于这些，王全书如数家珍。　　“从这些平凡的人身上，我们看到了扶危济困、舍己为人的博大胸怀。”王全书说，他们没有惊天动地的豪言壮语，却有着仁者爱人的高尚情操。“看到有人缺衣少食，他们会慷慨解囊，解衣推食；看到有人悲观绝望，他们会软语宽心，热情鼓励；看到有人身处危难、命悬一线，他们会毫不犹豫地伸出援手，拼死向前。”　　面对河南人在一些地方、一些人心中的“负面形象”，王全书坦言：“这是不可回避的。”　　王全书认为，河南人的负面形象，说到底还是个穷的问题。“所以我们一直说用发展来解决所有问题，就是这个意思。”　　记者了解到，河南有1400万人外出打工，去年河南外出务工人员收入达到613亿元。“这些外出务工人员在外面的所作所为的确在一定程度上影响着河南的形象。”　　王全书呼吁，作为在外地工作的河南人，应该时刻维护自己的形象。“同时，我也希望当地社会像对待自己的孩子一样，善待他们而不是歧视他们。”　　王全书说，河南是中华文明的发祥地，河南人是最具有中华民族传统美德的一群人。“用省委书记徐光春的话概括是，河南人勤劳、勇敢、能吃苦、包容性很大、不排外，几乎所有中华民族的传统美德在河南人当中都有深刻而具体的体现。”　　“改善和提升河南形象，就是要把一个真实的、发展中的河南展示给世人，通过各种形式把河南在改革开放中取得的成就、河南人民的优秀品质、河南广大干部群众的优良作风反映出来。”作者：晨报特派记者于任飞

美丽胸针美丽了你的眼睛，美丽了你的心情.

酒后男人的食物蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。　　西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。　　葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。　　西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。　　柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。　　芹菜：芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。　　酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。　　香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。　　橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

襄樊--最适宜开设工厂的城市《福布斯》中文版昨天公布的中国内地最适合开设工厂的城市排行榜，襄樊为最适宜开设工厂的第四的城市.　　据介绍，中国内地最适宜开设工厂的城市排行榜是《福布斯》中文版将在下月初公布的2005年中国大陆最佳商业城市排行榜的子榜之一，该榜单是《福布斯》中文版根据经营成本、劳动力素质和货运便利程度三类指标在对206个候选城市的数据进行计算分析之后评出的，上榜城市总共有20个，其中8个在华中，5个在东北，2个在长三角。吉林省的吉林市名列该榜榜首，位居其次的是福建的福州和湖南的湘潭。第五到第十位的城市分别为包头、长春、宜昌、济南、大庆、洛阳。

查查全国有多少人和你重名的呢 http://blog.wespoke.com/archives/000907.html

从手机看你的个性问题：你为什么喜欢用手机？请选出与自己最贴近的唯一答案。 1. 因为联络方便 ; 2. 因为工作需要 ;3. 因为用手机的样子很酷 ; 4. 因为精美的外观惹人喜爱，所以给手机配备了多种彩壳 ; 5. 因为手机带来安全感.

让你感悟人生的十句话(ZT) 1. 爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。2. 生命中最悲哀的一件事，就是遇到了一个对你来说很重要的人，但你却到了最后才发现，一切都太迟了，你无力回天，只好任其随风而逝。3. 最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。4. 当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。5. 只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。6. 不要追求外表，它会骗人。不要追求财富，它会消失。追求一个能经常让你微笑的人吧，因为微笑会让你灰暗的世界豁然开朗、阳光明媚！7. 梦自己想梦的，做自己想做的，因为生命只有一次，机会不会再来！8. 一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。9. 最快乐的人所拥有的一切东西并不都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。10. 爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。

形形色色的人对人的论述柏拉图（古希腊哲学家）：“人是无羽毛的两足动物。”　　塞尼加（古罗马哲学家）：“人是社会的动物。”　　马克·吐温：“人是唯一知道羞耻或者需要羞耻的动物。”　　奥尔德斯·赫胥黎（近代英国作家）：“人是受他的器官奴役的智慧生物”　　物理学家：“人是熵的减少者。”　　化学家：“人是碳原子的产物。”　　生物化学家：“人是核酸——酶相互作用器。”　　生物学家：“人是细胞的聚集体。”　　天文学家：“人是星核的孩子。”　　人类学家：“人代表着如下特性的缓慢积累：两足的外表，敏锐的目光，勤劳的双手和发达的大脑。”　　考古学家：“人是文化的积累者，城市的建设者，陶器的制造者，农作物的播种者，书写的发明者。　　心理学家：“人是复杂非凡的大脑的拥有者，具有思维和抽象能力，这种能力压倒他从其动物祖先那里继承来的天性和感情。”　　神学家：“人是犯罪和赎恶这出大闹剧中恭顺的参与者。”　　社会学家：“人是他所归属的社会的依次更替的塑造者。”

襄樊吧的朋友说说你最喜欢的一本书我床头的书是《读者》(严格意义上是期刊杂志).

最不能拒绝的是什么呢? ???

会听贝多芬的葡萄酒 (ZT) 不少在市场中摸爬滚打、历经风雨变幻的企业家总是困惑于这样一个简单的问题：自己的核心产品不论品质还是价格都不次于市场上那些已经叫得响的畅销品牌，而且宣传推广的功夫也没少做，可为什么老是打不开市场呢？　　这怨不得顾客，更怨不得市场。我们如今所面对的这个市场很多产品是高度同质化的，不少老板也未必能真正弄得清自己的产品。2000年，在德国曾做过这么一个实验：先集中50家啤酒厂的啤酒，再请这些啤酒厂的老板带上自己最得力的技术骨干来品尝这些啤酒；看谁能喝出哪一杯啤酒是自己生产的。结果竟没有一个人能够准确地喝出自己的产品。然而，这些老板们在推销各自的产品时，却都能如数家珍地说出自己产品的个性是如何的与众不同。其实，就产品本身而言，已经没有多大的拓展空间了。此时，最重要的是怎样编着法儿把你那与别人高度同质化的产品变得与众不同。只有这样，你的产品才有出路，因为你不仅把它摆到了货架上，而且你更把它摆到了顾客的心上去。否则的话你就只有继续抱怨，甚至等着关门大吉了。　　有经济学家说，在产品高度同质化的市场上，核心产品之间停留在产品层面上的竞争实际上已经没有多大意义，更重要的是产品内在文化和外在标签必须具有的个性与竟争力。这就是为什么如今产品的营销过程，事实上已经演变为产品传播过程的奥妙所在。　　传播在于沟通；在于是否能够在第一时间内把产品的信息灌输到顾客的。。里并获得认同。谁能做到这一点，谁就能赢得市场的主动。而要成功地做到这一点，显然是极有讲究的。在这里我们不妨先看个例子：在法国有一个葡萄酒厂生产的葡萄酒与别人产的葡萄酒无异，在市场销售中老是原地踏步。怎样才能把销量提高一点呢？老板是个古典音乐迷；尤其喜欢贝多芬。有一天，该老板带着随身音响听着贝多芬的田园交响曲来到酒窖，他忽然灵机一动，眼里射出兴奋的光芒。接下来他煞有介事地对外宣称：他的葡萄酒在装酒人窖的时候，他总是要播放贝多芬的音乐。这样，他的葡萄酒都是听着贝多芬进入酒窖的。他把这个子虚乌有的创意认真地进行包装，成精美的广告，通过各种媒体大肆传播.给人以暗示：他的酒不但有葡萄的味道，而且还有贝多芬音乐的味道。广告一出，该厂的葡萄酒似乎真的与众不同了，销路大增“会听贝多芬”于是就成为这个葡萄酒的卖点，继而更上升为该产品精神层面的东西。其实，所谓品牌的奥妙往往就在这里。　　产品永远只是一个有形的事物，品牌才是它的精髓。在产品高度同质化的市场，最终大家玩的就是品牌。试想，一双没有了那一个特别的“勾”的耐克鞋，谁还会承认它是耐克鞋？江诗丹顿、劳力士、派克金笔、劳斯莱斯……它们贵族的身份为什么那么显赫？其实，说穿了，这就是一种精神，即我们常说的文化，是产品内在质量的理性延伸与提升甚至只是品牌的拥有者给予顾客的一种幻觉。　　面对市场，你必须想方设法赋予自己的产品一个文化意义上的概念，一个能够成为市场卖点的噱头。就一个具体的营销理念而言，在产品作为一个恒定不变的前提下，你所有的努力可能首先是要找到自己产品所含有的独一无二的“会听贝多芬”的功能也就是你的产品的内在文化精髓，然后再把它巧妙地宣传出去，弄得满世界都知道弄得市场上口口相传。　　谁能成功地做到这一点，谁就将在市场竞争中“笑傲江湖”。

如果女人是一辆车，把男人比作配件应该是什么? 1.有些男人如车胎，与你一同前进，而有些只是备用;2.如果幸运，能够遇上一个方向盘。这样的男人相伴，为你指引方向，但最终决定权还是在你手上;3.有些男人如引擎。缺了他，便无法前进，成为一堆废铁。

美食与爱情的滋味 1.西湖莼菜---初恋的感觉　　西湖里长着一种有着圆圆叶子的水生植物——莼菜。　　夏天采了它们的叶子煮成蛋花羹，勺一片入口，感觉是舌尖突然触到了一股嫩滑细腻，那一种温柔纯净有如初吻般地诱人。它在你的口腔里攸攸地游走，还没来得及细细品味，已经滑进了喉咙，让你追忆良久，回味无穷。

共和国十大元帅 .

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当你孤单的时候你会想到谁? ?

几个哲理故事 --希望读了对大家有帮助一、输得有道理有位年轻人在岸边钓鱼，旁边坐着一位老人，也在钓鱼。两人坐得很近。奇怪的是，老人家不停有鱼上钩，而年轻人一整天都没有收获。年轻人终于沉不住气了，问老人：“我们两人的钓饵相同，钓鱼的地方也一样，为什么你就能轻易钓到鱼，而我却一无所获呢？”　　老人从容答道：“我钓鱼的时候，只知道有我，不知道有鱼；我不但手不动，眼不眨，连心也似乎静得没有跳动，于是，鱼便不知道我的存在，所以，它们咬我的鱼饵；而你心里只想着鱼吃你的饵没有，眼睛也不停地盯着鱼，见有鱼来咬钩，心就急躁，情绪不断变化，心情烦乱不安，鱼不让你吓走才怪，又怎会钓到鱼呢？”启示：　　一个人只有知道自己的短处，才能胜券在握；只看到别人的成就，而不知人家背后成功的原因，已输了一半；若此时不知检讨，只懂嫉妒或自怨自艾，那就输定了。

人柏拉图（古希腊哲学家）：“人是无羽毛的两足动物。”　　塞尼加（古罗马哲学家）：“人是社会的动物。”　　马克·吐温：“人是唯一知道羞耻或者需要羞耻的动物。”　　奥尔德斯·赫胥黎（近代英国作家）：“人是受他的器官奴役的智慧生物”　　物理学家：“人是熵的减少者。”　　化学家：“人是碳原子的产物。”　　生物化学家：“人是核酸——酶相互作用器。”　　生物学家：“人是细胞的聚集体。”　　天文学家：“人是星核的孩子。”　　人类学家：“人代表着如下特性的缓慢积累：两足的外表，敏锐的目光，勤劳的双手和发达的大脑。”　　考古学家：“人是文化的积累者，城市的建设者，陶器的制造者，农作物的播种者，书写的发明者。　　心理学家：“人是复杂非凡的大脑的拥有者，具有思维和抽象能力，这种能力压倒他从其动物祖先那里继承来的天性和感情。”　　神学家：“人是犯罪和赎恶这出大闹剧中恭顺的参与者。”　　社会学家：“人是他所归属的社会的依次更替的塑造者。”

女孩笨笨的问题,男孩傻傻的答案(ZT) 女孩问"下辈子,你想做男生,还是女生?"男孩想了想"你呢,你先选,然后留下的那个答案就是我的答案?"女孩想了想"我啊,我还是要做女生"男孩笑了笑说"呵呵,你选了女生,那我还是男生好了!"女孩很好奇,"为什么我选下的答案会是你的答案啊?"男孩说"懒猪(女孩的外号),你不是说要赖着傻猪(男孩的外号)一辈子吗?这段感情除非你先放弃,否则我绝不退出,我不只要我们这辈子在一起,下辈子,下下辈子都在一!"女孩知道一辈子是好长好长,要让一段感情不变质的永远存在好难好难,但是她听了好感动.女孩问"什么东西都让我先选吗?"男孩回答"恩"女孩调皮的说"这辈子老天重男轻女,它把什么优点都给了你,什么缺点都给了我,下辈子,我要跟你换换,把你的优点都给我,包括你那会读书的大脑,帅气的外貌,会唱歌的嗓子!"男孩楞了一会说"啊~不会吧?那我不是浑身缺点了啊?"听了这个回答,女孩心想"哼,还说什么喜欢我,还说什么疼我,分我几个优点都不肯,前面说的好听,看来我感动的太快了,现在狐狸尾巴露出来了"男孩接着,小心翼翼的问"如果,我们真的换了,我是个浑身缺点的男生,你~,你还会喜欢上我吗?"这时,女孩在心里为自己的任性,小心眼感到羞愧,男孩不是不肯跟她换优点,原来是怕倒时候女孩看不上他,原来他是这么在乎女孩的啊!"女孩的嘴角感觉到一种咸咸的味道,她知道,那叫幸福的眼泪!"

红烧肉的激励(转一个哲理故事) 老板接到一桩业务,有一批货要搬到码头上去,又必须在半天内完成.任务相当重,手下就那么十几个伙计. 这天一早,老板亲自下厨做饭.开饭时,老板给伙计一一盛好,还亲手捧到他们每个人手里. 伙计王接过饭碗,拿起筷子,正要往嘴里扒,一股诱人的红烧肉浓香扑鼻而来.他急忙用筷子扒开一个小洞,三块油光发亮的红烧肉焐在米饭当中.他立即扭过身,一声不响地蹲在屋角,狼吞虎咽地吃起来. 这顿饭,伙计王吃得特别香.他边吃边想:老板看得起我,今天要多出点力.于是他把货装得满满的,一趟又一趟,来回飞奔着,搬得汗流如雨…… 整个下午,其他伙计也都象他一样卖力,个个挑得汗流浃背.一天的活,一个上午就干完了. 中午,伙计王不解偷偷问伙计张:"你今天咋这么卖力?"张反问王:"你不也干得起劲嘛?"王说:"不瞒你,早上老板在我碗里塞了三块红烧肉啊!我总要对得住他对我的关照嘛!""哦!"伙计张惊讶地瞪大了眼睛,说:"我的碗底也有红烧肉哩!"两人又问了别的伙计,原来老板在大家碗里都放了肉.众伙计恍然大悟,难怪吃早饭时,大家都不声不响闷笃笃地吃得那么香. 如果这碗红烧肉放在桌子上,让大家夹来吃,可能就不会这样感激老板了.同样这几块红烧肉,同样几张嘴吃,却产生了不同的效果,这不能不说是一种精明. 正面想一想,这种精明其实是一种很用心的激励手法——让每个人都感到激励!"如果这碗红烧肉放在桌子上,让大家夹来吃,可能就不会这样感激老板了.同样这几块红烧肉,同样几张嘴吃,却产生了不同的效果,"这是引人深思的一句话,对于管理人员来说,"怎样让大家吃红烧肉吃得有劲头"是个永恒的而且常新的话题——不同的人激励方法不同,同一个人不同时期激励方法也不同.千万不能墨守陈规!要学会"因人,因时,因事激励". 老板为什么要单独在每个人碗底放红烧肉,而不是端在桌子上大家共分享?红烧肉单独放在每个人碗里产生的激励作用和放在桌上共享的激励作用,究竟哪个会更大一些? 我们知道,每个人都渴望被激励,在获得有效激励的时候,每个人都会因为这种激励而产生自豪感,成就感.故事中的老板这么做,意在激励每一个人,而那位老板的做法妙处在于,他让每个员工都感到这份激励只是针对自己.如果红烧肉放在餐桌上共享,激励的效果当然有,但是,一定比单独放在碗里而使员工获得激励的效果小. 这样说,有什么理由吗? 用激励每个个体的形式起到提升团队绩效的激励手法,一定比用激励全员的形式起到提升团队绩效的激励手法更为有效.因为后者,激励手法单一,达不到激励每个个体的效果(个体对于激励的需求是不同的).而达不到激励每个个体的目的,个人的绩效就不会最大化,个人绩效不最大化,团队的绩效又何能最大化呢? 有人可能提出,老板虽然使用的是前一种手法,即激励个体,但老板也是给所有的人红烧肉呀,这与放在桌上大家共享有什么区别? 的确,仅仅注重形式上的个体性是不够的,要知道,不是每个人都喜欢吃红烧肉的,就算每个人都说红烧肉好吃,但是吃的时间长了也会腻的,红烧肉的故事里,"红烧肉"只是一种象征,管理者在激励每个个体时,一定要把握每个人的不同需求,每个时期的不同需求,只有这样,好的形式结合有针对性的内容才能起到最佳的作用!

我军新式武器~~~哈哈充气坦克

相识是一种缘份(ZT) 在茫茫的人海中在匆匆的旅途中能与大家相识是一种缘分一个轻微的笑容一句轻声的问候就已经决定了这份缘无法割舍无法取代

学会放弃--你会吗? 许多的事情,总是在经历过以后才会懂得.一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时的坚持与放弃,在得到与失去中我们慢慢地认识自己.其实,生活并不需要这么些无谓的执著,没有什么就真的不能割舍.学会放弃,生活会更容易.学会放弃,在落泪以前转身离去,留下简单的背影;学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美好的回忆;学会放弃,让彼此都能有个更轻松的开始,遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心.这一程情深缘浅,走到今天,已经不容易,轻轻地抽出手,说声再见,真的很感谢,这一路上有你.曾说过爱你的,今天,仍是爱你.只是,爱你,却不能与你在一起.一如爱那原野的火面合,爱它,却不能携它归去.每一份感情都很美,每一程相伴也都令人迷醉.是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷;是夜半无眠的思念让我们更觉留恋.感情是一份没有答案的问卷,苦苦的追寻并不能让生活更圆满.也许一点遗憾,一丝伤感,会让这份答卷更隽永,也更久远.收拾起心情,继续走吧,错过花,你将收获雨;错过她,我才遇到了你.继续走吧,你终将收获自己的美丽.一个永远不想失去你的人,未必是爱你的人,未必对你忠心耿耿,有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者,他们才会做出各种"损人不利己"的事情,还如此理所当然.在心中如果有"曾经拥有就永远不要失去"的偏执狂与占有欲,越想要获得爱的永久保证书,只会越走越偏离.谁说喜欢一样东西就一定要得到它.有时候,有些人,为了得到他喜欢的东西,殚精竭虑,费尽心机,更甚者可能会不择手段,以至走向极端.也许他得到了他喜欢的东西,但是在他追逐的过程中,失去的东西也无法计算,他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的.也许那代价是沉重的,直到最后才会被他发现罢了.其实喜欢一样东西,不一定要得到它.有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪,是很不划算的.再者,有些东西是"只可远观而不可近瞧的",一旦你得到了它,日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好.如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候,我想你一定会懊恼不已.所以也常有这样的一句话"得不到的东西永远是最好的."所以当你喜欢一样东西时,得到它并不是你最明智的选择.谁说喜欢一个人就一定要和他在一起.有时候,有些人,为了能和自己喜欢的人在一起,他们不惜使用"一哭二闹三上吊"这种最原始的办法,想以此挽留爱人.也许这留住了爱人的人,但是这却留不住他的心.更有甚至,为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命,可能这会唤起爱人的回应吧,但是这也带给了他更多的内疚与自责,还有不安,从此快乐就会和他挥手告别.其实喜欢一个人,并不一定要和他在一起,虽然有人常说"不在乎天长地久,只在乎曾经拥有",但是并不是所有人都会快乐.喜欢一个,最重要的是让他快乐,因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪.所以也有这样一句话"你快乐,所以我快乐."因此,当你喜欢一个人时,暗恋也不失为上策.有一首歌这样唱:"原来暗恋也很快乐,至少不会毫无选择;""为何从不觉得感情的事多难负荷,不想占有就不会太坎坷":"不管你的心是谁的,我也不会受到挫折,只想做个安静的过客."所以,无论是喜欢一样的东西也好,喜欢一个人也罢,与其让自己负累,还不如放轻松地面对,即使有一天放弃或者离开,你也学会了平静.喜欢一样东西,就要学会欣赏它,珍惜它,使它更弥足珍贵.喜欢一个人,就要让他快乐,让他幸福,使那份感情更诚挚.如果你做不到,那你还是放手吧,所以有时候,有些人,也要学会放弃,因为放弃也是一种美丽.

转12星座的智商--请大家不要自我对照 12星座中哪些星座智商高呢?通常来说智商代表学习知识的能力,于是能在智商测验中考高分的孩子就是高智商的孩子,大众也把智商当作衡量一个人聪明与否的标志,不过人是最有创造力的生物,超越智商以外,我们还有音乐,语言,空间,数学,运动,人际关系,心理调节等更多的能力.白羊座智商:80白羊座性子过急,做事虽然果断,但往往都会把事情看得太简单,而且情绪反应强烈,喜欢时就大笑,不喜欢时就大哭,给人一种头脑简单的感觉."三思而后行"这句话,白羊永远都用得着.他们通常都是动武多过动脑,只会使蛮力.金牛座智商:110金牛能冷静分析每件事的好与坏.他们很懂得保护自己,与第一次见面的人会保持距离,先观察一下对方有什么任何企图,确定了对方是安全无害后,才会放心与人沟通.想捉弄金牛都挺难的,除非你是捉弄人的专家.双子座智商:130 双子天生聪明,反应敏捷,文武双全.对各样新奇事物都有兴趣去了解,使自己的思维不断扩大.他们足智多谋,擅长沟通,容易令人明白自己的意念,以及影响别人的思路.况且凡事都懂一点的表现,令人崇拜.这些优点可能是因为双子有两个脑袋吧.巨蟹座智商:90巨蟹一般都不了解自己的个性,可能被天生的慈爱及敏感遮住了眼睛.事实上,他们的想像力非常丰富,应该是个聪明人.只不过整天用错地方,将自己的智慧运用得不适当,被自己的本能反应搞到受伤害.狮子座智商:100狮子自视过高,过分自满,难以接受别人的批评.他们在体谅别人,讲道理方面比较差,有组织计划的头脑,却没有化解细节与问题的技巧.分配及命令别人的能力就很强,但分析及变通能力则较弱.处女座智商:105处女有冷静分析的头脑,是处理棘手问题的高手.做每件事之前都要经过严谨仔细的考虑,才敢下手,以免犯错.可能由于过分细心,所以动作通常都好慢.即使头脑转得够快,但动作永远都配合不到,有些浪费天赋的智慧.天秤座智商:95天秤有一个优柔寡断的缺点,即使他有多的高智慧也好,永远都是手不对心.遇到问题就更加不用讲,绝对是没建设性的决定.有无智慧就真的要问他们自己才知道了,皆因他们懒散的态度就让人觉得他们是笨笨的.天蝎座智商:120基本上天蝎是属于聪明那类的,但要视乎用在好还是坏的方面了.聪明的智慧用在好的地方,成绩会大得惊人,因为他有克服障碍的能力;相反,用在坏的方面,就真是世界大乱啦,因为他们会好狡猾,残忍及阴险,是杀人放火的高手.射手座智商:125射手的智慧多数发挥在学东西方面,尤其是语言,很快上手.问题分析这环较弱,往往都有好主意,好办法.而且懂得把握机会,将自己多方面的才华尽量显露于别人眼前,受人赞赏.摩羯座智商:80摩羯多半没有办法让人联想到惊人的创新想法,如果说有非常杰出的摩羯座艺术家,多半是花上比别人多的力气,一步一脚印的完成,靠着天才与运气成功的少之又少.水瓶座智商:102水瓶好顽固,又独断独行,可能以为自己的智慧足够聪明地去应付一切,所以任何事都不能抱着客观的态度去分析.聪不聪明这件事不是你自己决定,而是别人的认为.别人会由你做事的结果,来断定你是否真的聪明.双鱼座智商:75双鱼真是再聪明也有限呀,因为他们多数会为人着想,对自己有利的事就多数不去做,一遇到问题或者挑战,都会找借口逃避.不知道是因为想不到办法去解决,还是根本就知道自己没什么智慧,所以懒得再去浪费脑汁了?

十八种食品演绎健康生活 l,视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着,就随时有被感染的可能.绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,因此可以保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害.所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜,例如芹菜,黄瓜等等都对健康大有益处.2,鱼治疗哮喘最新的研究发现,多吃鱼类可以润肺,补肺,从而缓解哮喘病的症状.这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素,难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人.对于患严重哮喘的病人,医生建议:最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其他海鲜类食物.另外,在绿色蔬菜中,菠菜也有同样的功效.3,蔬菜和关节炎希腊的科学家最近做的实验表明:绿色蔬菜吃得越多,患关节炎的可能性就越小.这是科学家针对330人进行的试验中得出的结论.而且,爱吃蔬菜的人,老年患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的1/4.因此,为了健康的骨骼,千万不要忘记在餐桌上多增些绿色.4,牙出血和葡萄柚牙龈发炎是让人烦恼的事,不过一旦遇到这种情况也不必担心,因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的症状,是你的身体向你发出的求救信号,提醒你该补充维生素了.这时吃—些葡萄柚,柠檬,猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助,尤其是葡萄柚,效果更是立竿见影.所以,只要养成每天坚持吃—只葡萄柚的习惯,就会帮你解决牙龈发炎的问题.5,口气浑浊多喝水对于经常需要社交应酬的人来说,口气浑浊可是最大的忌讳.中医认为口臭与胃火有很大关系,因此,治疗口臭除了注意每天早晚刷牙外,还要合理安排你的食谱.另外一种简单易行的方法也能让你摆脱这个让人尴尬的烦恼,就是每天尽可能地多喝清水.这个方法在治疗口臭的同时,还补充了身体每天所需水分,可谓一举两得.科学研究发现:口气不清新的原因是嘴里有一种叫硫磺的物质,要让它尽快消失,每天多多喝水就解决了.6,四肢乏力与香蕉热爱运动是件好事,但也要注意"度"的把握,因为运动过量会导致浑身乏力.运动时身体排出大量汗液,水分流失的同时,身体中很多矿物质也随着汗水排出体外,主要是钾和钠两种元素.身体中钠的"库存"量相对较大,而且钠也比较容易从食物中得到补充;但钾元素在体内的含量比较少,因此运动后更要注意选择含有丰富钾元素的食品及时补充.补充钾最理想的选择就是香蕉,因为香蕉中含有丰富的钾元素.所以下次在去健身房前,千万别忘了给自己带一两根香蕉.7,醉酒与西红柿喝醉了酒确实是件麻烦事,仅仅是翻江倒海的呕吐就够让人难受的了.喝醉后的呕吐不仅很失态,而且会造成体内的钾,钙,钠等元素的大量流失,醉酒呕吐后一定要及时补充钾,钙,钠等养分.最简单易行的办法就是喝些西红柿汁,因为西红柿汁中丰富的钾,钙,钠成分刚好补充了体内流失元素的不足.8,打嗝和糖对于治疗打嗝,人们一直有很多偏方,目前最有效的方法就是出其不意时吓唬他一下,但如果这样还是不能止住打嗝的话,这里有一个虽不是立竿见影却被证明十分有效的方法:可以试试在舌头下面放一勺糖.这种做法的科学解释还不很清楚,有的医生解释说,糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,它会中断体内的神经信号,其中也包括引起打嗝的那条神经.9,心脏病和啤酒啤酒可以美容已经不再是什么新闻了,但啤酒还有另外一种功效就是:可以减少患心脏病的可能性.实验证明,如果保持一天喝一杯啤酒,就会使患心脏病的可能性减到最小.有趣的是,啤酒的保健功能要严格控制在一天一杯才会有效,一天两杯或两杯以上都不会防治心脏病.看来,啤酒虽好也并非多多益善,同样需要节制.10,高血压和橘子汁爱喝橘子汁是个好习惯,尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此.橘子汁不仅味美,而且可以治病.因为如果饮食中钾和钙的含量增加,血压就会自然降低.而橘子汁里恰恰含有丰富的钙,钾和维生素C.有试验表明,血液中含充足维生素C的人,死于心脏病的可能性要小得多.11,感冒和大蒜

饮食文化(ZT) 一精美的形式与原始的功能——饮食如果在饮食前面冠以"文化"二字的话,它的历史便有了一个限定.法国的社会人类学家列维·斯特劳斯有一个著名的烹饪公式:生/熟=自然/文化.如果按照这个标准,饮食文化的历史便应从原始的烹调开始,其标志有二:一是火的发明和应用,"炮生为熟","燔而食之";二是食器主要是陶器的产生和使用.以这个标准来算,我国的饮食也有六,七千年的文明史. 在衣,食,住这些日常生活的文化现象中,饮食文化无疑是最顽固的文化传统.服饰文化的变化最为活跃,自从"五四"时期青年换上洋装,传统服饰便日趋消亡,今日街上流行的全部是千变万化的西式服装,或称现代服装,昔日的长袍马褂已成为文物.其次是居住文化,凡是新建的住居的几乎都是现代建筑,连农民也造起了座座小洋楼.过去的建筑文物主要是宫殿和庙宇,现在一些传统的民居也开始逐渐退出现实生活的舞台.但是我们看到,无论怎样学习西方,中国人至今仍然不能普遍接受西式的饮食习惯.饮食习惯的民族性给人的感觉似乎是难以变更的.从这一点上来看,饮食文化确实是很能体现民族文化特点的一个文化侧面.而在日常生活的饮食活动和精美的饮食文化中,更能引起我们关注的是后者,因为后者最能体现中国饮食文化的独特性. 二饮食文化的高度艺术化在西方,法国人是比较重吃的,他们曾经编纂过世界上最大的一本菜谱,但是中日合出的一套《中国名菜集锦》轻而易举地把它盖过了.有人曾引用一家外国报刊上的一则报道来称扬中国饮食,现转引如下:"巴黎,用中国菜招徕顾客的餐厅,最保守的统计有一千家,每家都生意兴隆,有一定的主顾,每当星期日,还有大摆长龙的镜头.让法国人排队等饭吃,只有中国菜才有这种魅力……中国菜能够在巴黎大行其道,使一向注重美食的法国人光顾,决不是一阵热潮,而是一般法国人在吃了血淋淋的法国牛排与沾满了芥茉的锅牛之后,再吃这香味俱全的中国菜,发觉在'吃'的文化上,确实不如具有五千年历史文化的中国." 实际上我们的饮食文明何止五千年的历史,它在历史的初期就已十分辉煌.在距今六,七千年的考古文物中,就有盆,碗,盘,缸和甑,鬲,等餐具和饮具,其中的盆,碗,盘,缸等在今天依然是我们的主要食具.据史书记载,殷周时代就有酱油,醋,酒等主要调料,有炮,熬,炖,扒,烩,炸,烧等主要烹调方法,几千年来几乎没有什么改变.而且,有一些今天的食品还可以在上古时代找到它们的雏形. 人们常常称中国的饮食文化为饮食艺术,或烹调艺术.确实,中国的发达的饮食文化已经达到了一种生活艺术的高度,也就是说,仅从饮食的艺术化这一点来看,很能说明中国饮食文化的高度发达.这种特点不仅体现在食品本身,而且还体现在制作工艺,食具和用餐环境等各方面. 首先是食品,其中尤以菜点为典型.我们都知道中国菜有四大讲究,即色,香,味,形俱备,其中味列第三,是满足口感的,香则满足于嗅觉,而色与形则都是应视觉这一主要审美感官的要求而设的.实际上广义地讲,香,味之美也是一种审美感的标准,五味本身就是中国最早的美学观的来源之一.可见,中国菜不仅能够满足于人们的口腹之欲,同时还是一种艺术品,一种供人欣赏的审美对象. 除去本来就是艺术品的工艺菜,即使是一些普通的菜谱也十分讲究色彩的搭配和形状的构造.川菜中有一道最讲求色彩效果的名菜,叫"雪里红鸡淖",雪白的鸡肉淖上面洒上番茄红花,红白相映,色彩对比鲜明,让吃的人动筷前就大饱了眼福.事实上这道菜的名字本身就很有诗意,一个"淖"字,意境全出.一般来说,在菜名上冠以动植物名称的常常都是标准的象形菜,这一类菜往往让人联想到中国的国画,以花鸟草木虫鱼为内容,色彩淡雅,形态逼真.象"芙蓉梅花鸭舌","葵花豆腐","菊花鱼","玉米鱿鱼","出水芙蓉","熊猫戏水","牡丹鸳鸯鸽","珊瑚百花鲜菇","金鱼闹莲"等等.凉菜拼盘更重装盘造型,因此带有更大的装饰的性质,象"孔雀开屏","百鸟朝凤"这些大菜,充分发挥了冷拼盘可随意取料拼的长处,五彩缤纷,堆砌雕琢,华贵而热烈,常用于迎宾大宴,是拼盘艺术中的精品.

餐桌上的色彩哲学大水来时诺亚方舟里除了雌雄成对的飞禽走兽更多是植物的种子正是这些五彩斑斓的美味愉悦了视觉,成全了健康红色食物——精神振奋+补铁在所有红色的果蔬当中,名声最好的莫过于苹果.西方有"One a day,keepsthedoctorsaway"的说法,因为苹果性情温和,含有各种维生素和微量元素,是所有的水果中最接近完美的一个.营养学家认为:红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物,例如我们常吃的樱桃,大枣等都是贫血患者的天然良药,也适合女性经期失血后的滋补.所以,红色蔬果,女人尽可放心多吃.另外,红色食物如西红柿,红辣椒,西瓜等还是改善焦虑情绪的天然药物,因为红色食品中含有丰富的β胡萝卜素和番茄红素.除此之外,红色蔬果在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,精神振奋,所以,红色食物也是抑郁症患者的首选. 紫色食品——赏心悦目+延年益寿无论如何,把紫色摆上餐桌至少也是赏心悦目的.甘蓝,茄子以及紫菜都是含碘丰富的食品,营养学家建议:有甲状腺疾病家族史的人,每周应吃一次紫菜或海带等海产品.除此之外,紫色食品还是男人的最爱,例如洋葱就是最著名的天然壮阳食物,在他偶尔出现疲软的时候,把一盘黑胡椒炒洋葱摆上餐桌绝对是个值得一试的选择.另外,紫色食物中的杰出代表——葡萄更是对皮肤的养护和心脏的健康立下了汗马功劳.因为葡萄中富含维他命B1,B2,能加速身体中的血液循环.皮肤干燥的女性不妨多吃葡萄或者尝试用葡萄和蜂蜜做面膜敷脸,这种天然的面膜能很好地给皮肤补充水分,所以容易流汗的人不妨多吃些葡萄来补充肌肤中因流汗而流失掉的营养成分.如果用葡萄来做面膜敷脸的话,应选择表皮颜色深,味道甜的.至于酒中极品的葡萄酒更是对心脏健康和血液循环系统好处多多,每天睡前一杯或是用来佐餐可达到延年益寿的效果. 黑色食物——益脾补肝的女性食品读一读中医书籍,你会发现很多黑色食物都是滋阴的佳品,比如地耳和蘑菇就是味道鲜美营养丰富的典型"女性食品".地耳中含有天然激素,女运动员在大赛前一周连续吃地耳就可以成功地错过经期,让身体在比赛时处于最佳竞技状态.蘑菇中含有能促进皮肤新陈代谢和抗衰老的抗氧化物质——硒,它有助于加速血液循环,防止皱纹产生.另外,黑米中含有人体所需的18种氨基酸,还含有很高的铁,锰,钙,锌等多种微量元素,其营养成分远远高于普通稻米;黑豆还有预防肥胖和动脉硬化的功效;而黑芝麻中的维生素E含量极丰富,具有养颜润肤,益脾补肝,强身益寿的作用. 绿色食品——肠胃的天然"清道夫"这是一个崇尚绿色的时代,我们满眼看到的都是对绿色食品的种种宣传,比如,我们已经知道大部分绿色的食物都含有纤维素,能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病.另外,经常吃绿色蔬菜能让我们的身体保持酸碱平衡的状态,更大程度上避免癌症的发生.不仅如此,从心理方面讲,经常吃绿色食物还可舒缓压力并能预防偏头痛等疾病.关于绿色食品最新的发现是它对视力的好处,营养学家大力提倡多多摄入绿色尤其是深绿色水果蔬菜,因为绿色蔬果中有丰富的维生素A,而维生素A对我们的视力和身体大循环意义重大.所以,营养学家建议每天绿色蔬菜的摄入量应该至少在4种以上.问一问自己,你摄取得够吗? 白色食品——蛋白质和钙质的丰富源泉通常来说,白色食品如豆腐,牛奶,奶酪等还是钙质丰富的食物,所以,营养学家建议平时经常吃一些白色食物能让我们的骨骼更健康.另外,是蛋白质排列组合的细微差别决定了一个身体与另一个身体间的不同,而白色食品,如各种蛋类以及牛奶制品等都是富含蛋白质的优秀食品代表.而我们经常吃的白米,则是富含碳水化合物的食品代表,它是饮食金字塔坚实根基的一部分,更是身体不可或缺的能量之源. 黄色食物——维生素C的天然源泉提起黄色食物,我们在第一时间里想起的一定是柠檬,这枚嫩黄色的果子以它芳香怡人的气息和极高的维生素C含量给全世界人留下了好印象.除柠檬外,大部分橙类水果也都有类似的功效,因为维生素C是最好的抗氧化剂,具有延缓皮肤衰老的功能,黄色食物如玉米和香蕉等还是很好的垃圾清理剂,因为玉米和香蕉有强化消化系统与肝脏的功能,同时还能清除血液中的毒素.而且,黄色食物能让人精神集中,所以,建议在精神涣散的夜晚,喝一杯甘菊茶就能让思维重新进入状态.