清心见月 用户婠婠
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新戒友提问 之前在网上看到一种易戴难拆的戒色工具，就是戴上以后一yy勃起就会放弱电。然后就会打消邪念。请问这种工具能辅助戒色吗？
新戒友提问 各位师兄们好，请问一下没看黄也没有用手碰，结果自己出来了算不算破戒
说来惭愧，自从20岁染上🦌以来，我始终在戒除与复发的循环中挣扎，至今已有半年之久。 值得庆幸的是，由于接触时间尚短，身体素质基础较好，目前身体症状还不算特别严重，主要表现为腰部酸痛和多梦易醒。其实我很早就意识到这个习惯的危害，但最初只会盲目戒除，缺乏科学方法，导致屡戒屡败。每次破戒都让我倍感挫败，却又无可奈何。 转机出现在发现戒色吧之后。在这里，我不仅找到了志同道合的伙伴，而且是学会了一些系统的戒除方法。现在，我坚持每天研读戒色文章，认真学习《戒为良药》中的理论，配合固肾功的练习。虽然前几天因为我定力不够且悟性不够导致破戒，但我感觉那种久违的自信和掌控感正在逐渐恢复。我一定会越挫越勇坚持下去的。 真心感恩戒色吧这个温暖的大家庭，让我们能够相互扶持、共同进步。在此与各位共勉：坚持科学戒色，远离不良习惯，我们一定能重获健康阳光的生活！💪 附一张戒色前的照片，黑眼圈与眼袋比较严重，眼睛无神采。
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