shaocai99 shaocai99
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有没有老手分析下 有没有人分析下成分
想请教下大神们 本人今年之前是个两百斤胖子，平时做做俯卧撑，这次响应国家卫健委号召进了健身房，三分化练了五个月，配合饮食，现在卧推80能做三个，迎体十个，深蹲110，哑铃推肩30，但是工作和天气问题，现在只能周末有时间，想问下一周一次或者一周两次，一次练全身，能保持肌肉不掉，或者有力量轻微上升吗
贪便宜pdd买了袋装on，现在摇了半天还是这个样子，味道因为之前我喝的都是双重巧克力，这个是牛奶巧克力不太一样，这是真的假的
工业垃圾啊 一直听吧友说多多几块钱的手电，抱着玩玩的心情买了个某鲨12块的手电筒，拿到手傻眼了，说是内置电池，但摸上去就知道里面没电池，根本打不开，充电线接上去马上100，拔掉就没电了，整个电筒塑料做的，各种零件摇一下各种响今天算是领略到啥叫能亮就行，这玩意连亮都不行啊
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