淞淞妈婴童内衣 淞淞妈婴童内衣
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哪些坏习惯会让你的脸越变越大? 现今很多天生面部骨骼就小的艺人们的“V”形脸都让我们羡慕不已。但是,骨骼小是一方面,后天的很多不良的生活习惯还是会让你的脸一天比一天大。因为习惯而变成大饼脸,岂不是让你更郁闷?下面就跟小编来一起看看,到底哪些坏习惯会让你的脸越变越大吧!   1.爱吃坚硬难嚼的食物:   脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咬肌,让脸部的线条更加柔和。   2.咸的宵夜和食物:   喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分,让越来越多的水分停留在身体的组织液中,使得我们的身体发生浮肿。所以平时要吃的清淡一些,不仅有助于消除浮肿,对心脏也有好处。另外,通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。   3.面无表情:   脸大和表情也有关系吗?是的!如果平时面无表情、不爱说话的话,也会使你的脸变大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动,如果不运动脂肪会堆积起来,也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情,在笑的时候,脸颊肌肉与嘴角是往上提的,如此一来,让脸部的视觉效果往上移,会显得脸比较小,同时也会使得下巴变尖。   4.用肩膀和下巴夹着接电话:   用一边肩膀夹着听筒打电话的,或者用手托着下巴,是影响脸型的很不好的习惯,容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大,而且会很不自然,严重的话会因为这个原因有很大的心理压力。   5.不良睡姿   很多MM喜欢趴着睡,其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外,还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态,不仅会让你长出皱纹,更会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡姿。如果今天是左侧卧,明天就变右侧卧,以保持脸型的对称。   6.睡前喝水   虽然多摄入水分对于女人来说是有益的,但是,水分的摄入也是有最佳时间的,水分过多而排泄不畅的话则也会导致浮肿。特别是睡前大量饮水,更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢,因此对水分的代谢也就变慢了。所以,在睡前的两个小时最好不饮水或非常少量的饮水,以避免浮肿。   7.呼吸   呼吸系统会影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合。许多人在睡着时,会无意识地用嘴巴呼吸,久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾,甚至影响咬合,而且下巴也会不自觉变形。因此,要矫正自己的呼吸习惯,让鼻子充分主导呼吸状态。
住哪一层楼噪音最小灰尘最少? 很多人喜欢住高层,不仅因为“站得高看得远”,而且住得高距离马路相对较远,受车流等交通噪声的影响就小,可以在闹市区里图个清静。但事实上,想要靠“住得高”来图清静还真没那么简单。记者近日从环保部门了解到,最近环保执法人员处理的一起噪音污染案件,可以帮助你在购买高层住宅选楼层时提供一些参考。   楼层越高噪音污染越大   南京世茂滨江希尔顿酒店和世茂滨江新城的几栋住宅是“邻居”,相距大约60多米。下关区环保局法制科科长姚建国向记者介绍,年初开始环保部门就接到世茂滨江新城居民的投诉,反映“邻居”噪音特别大,使他们生活非常“不宁静”。   环保执法人员前往实地调查,发现酒店顶楼的机器设备太多了,有油烟处理设备、冷却塔、中央空调室外机等等,根本无法确定噪音源。比较特别的是,酒店“身高”不到住宅楼的一半,投诉噪音大的业主是住在32层的。相反,和酒店“齐平”楼层的业主以及楼下、更高楼上的居民没有反映噪音大的问题。姚建国告诉记者,一般来说噪音是往楼上跑的,经过多次监测,执法人员锁定了两台油烟处理设备是噪音源,实际测得的噪音为90多分贝,属于严重超标。姚建国形容说,“两个人近距离站在设备附近讲话都听不清楚对方在说什么。”   下关区环境执法人员介绍,当初在建设之前,因为酒店比住宅楼要低很多,所以工程方以为把油烟处理的机组放在楼顶,噪音污染就不会产生,但实际效果并非如此。姚建国说,监测人员带着仪器到低层住户家去测,然后又到更高楼层的住户家去测,结果发现,在除掉交通噪音、社会噪音等声音来源后,32层住户家受到的噪音污染确实最大。   5月份时,执法人员向酒店发出了限期整改通知,要求安装隔音设备。“直到最近酒店把设备全部包裹了起来,穿起了‘隔音服’,噪音终于降了10几个分贝,住户家的噪音才达标了。”姚建国说。   高层噪音大是没遮挡物   现在和酒店为邻的楼盘越来越多,而酒店的各种机器设备基本都是选址于裙楼或楼顶,南京老城建筑物距离小,人口密度大,也没有标准规定室外设备“远离”要多远,所以噪音污染投诉越来越多。另外,受气压影响,白天和晚上声音的传播方式也不同。那么,市民在买房时该如何选择楼层呢?   环保专家说,这个得要看住房面临的是一个什么样的噪音环境。他举例说,拿一栋20层的楼盘来打个比方,如果楼盘的四周各个方向都是公路,那么越高的楼层就会越吵。因为楼层越高,所能接触到的噪音源就越多,比如住在15-20层的话,甚至连几公里外马路上发出的噪音都会被接收到。另外,如果楼盘四周的噪音源只有前方一条公路的话,那么中间楼层的会特别吵,因为公路两边的树木或者隔音屏会帮低层住户挡掉一部分噪音,高层的话反而因为距离噪音源的距离比较远,受到的影响也会相对较小,而住在6-15层的住户就没那么幸运了,噪音会比较容易直接进入住房。   但是,如果噪音源是顶楼的机器外设,情况就比较特别了。姚建国告诉记者,“比如这个酒店顶层周围都有墙,机器外设的噪音被包裹起来,和它同样高的住户接受到的噪音反而比较小,但越往楼上噪音就越大。”   据介绍,高层和低层受到的噪音污染形式是不太相同的。对于低层而言,它的噪声源表现为震动和声音两部分。而对于高层的住户而言,震动的影响就会被不断减弱,但声音是以声波的形式传递的,当某层的高度正好达到该噪声声波波长的整数倍时,噪声就会表现得十分明显。这是因为高层周围没有什么建筑物遮挡,高层完全暴露在声波的立体传播下,所以噪音就大了。而由于噪音到一定高度开始衰减,因此更高楼层住户受到的影响就较小。   扬尘分布也有规律吗?   噪音的垂直传递,会让噪音传播到楼房高层。那么,空气里的灰尘和有机污染物,对哪一层的房屋“情有独钟”呢?有关专家介绍说,在过去做的调查中,高层楼房的垂直噪音比较强确实是一个规律,但对于扬尘的高低分布,目前南京还没做过类似专题调查。   他向记者介绍,扬尘的分布跟区域内的环境关系非常密切。通常,低层主要受到的扬尘污染是那些比较粗大的颗粒物,而高层的扬尘以细小颗粒物为主。那么,是不是住得越高就越好呢?通常来说,高层空气清新、景色优美和视野开阔。但是,记者了解到,在外地城市的一项调查发现,高层的空气并不像想象的那么新鲜。特别是在小高层的那种9-11层,灰尘特别喜欢在这一“高度”停留。   为楼盘做环评的专家告诉记者,他们做过一项调查,由于很多小区都有中心广场花园,而刮风带来的“峡谷效应”影响,这一片区恰恰又是高层住宅密集区的一个“污染物高密度区域”。因为在街道风的作用下,含有灰尘的气流不是平稳移动,而是在高楼之间的某个区间上下“徘徊”。近地面的污染物随气流上升到一定高度后又向下或水平方向消散。这个“高度”,大概在30米左右。因此,在同样的情况下,越往高的楼层,细小灰尘污染累积就越大。   附件   分贝是声压级的大小单位(符号:db),声音压力每增加一倍,声压量级增加6分贝。   1分贝是人类耳朵刚刚能听到的声音;   20分贝以下我们认为它是安静的;   40-60分贝属于正常的交谈声音;   60分贝以上属于吵闹范围;   90分贝以上会使听力受损;   在100-120分贝的环境中待一分钟,人类就可能暂时性失聪(致聋)。   需要提醒的是,以上标准会因环境的差异有所不同,并非绝对值。   
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