♀棋子ɑヤ云端的个人资料

『淇迹』『祝福』祝所有的棋子和你们的家人新年快乐好久没有来吧里了,好想大家啊,不知道你们还记的我吗? 首先祝所有的棋子和你们的家人新年快乐;身体健康;事业顺利;生活圆圆满满! 还有真的很抱歉,因为我最近真的很忙,所以贴吧的外交工作没能安排好,希望吧里的棋子能原谅我

『淇迹』『报道』我回来报道了亲们我回来报道了,大家都还好吗,最近吧里好象挺冷清的,你们也要常来啊

『淇迹』『新闻』5日《舞动》决战：6组淘汰选手现场“挑刺” 　本周，《舞动奇迹》冠军争夺战即将打响，今天记者从导演组获悉，此前被淘汰的六组选手将重回《舞动奇迹》，除表演开场秀外，他们还有一项非常重要的工作，那就是来给参赛队伍的表演挑刺。　　从信誓旦旦参加《舞动奇迹》，到一个个离开离开舞台，被淘汰的六组"舞动拍档"，虽竭力表现，但仍没有逃脱惨遭淘汰的命运。这其中既有实力的因素，也有运气的成分，显然并不完全服气。　　今天，记者从《舞动奇迹》导演组获悉，在本周的冠军争夺战中，节目将邀请这些已被淘汰的六组"舞动拍档"重返舞台，他们不仅将在开场秀中再次获得展示舞技的机会，而且他们还肩负着一项重要的使命--给冠军候选人挑刺！虽然在私下里，大家关系都不错，但其中也存在不少"仇家"，比如被"天路"组合击败的高梓淇、汤盈盈；被"牛马"组合手刃的胡杏儿、郑嘉颖。想必，4对冠军候选人若想夺得冠军，先要征服"仇家们"挑剔的眼睛。　　担任挑刺工作的"舞动明星"，是否会成为4组选手夺冠路上的绊脚石？明星之间的挑刺又会引出怎样的幕后恩怨？而哪组选手又将突出重围，勇夺桂冠？9月5日晚19：35，湖南卫视《舞动奇迹》，敬请拭目以待！

『淇迹』『报道』我回来了亲们有没有想我啊,最近工作很忙,来吧里比较少了,想各位亲了,大家都还好吧?

『淇迹』『代发』老大的QQ号是多少啊老大的QQ号是多少啊谢谢大家了,有知道老大的QQ号的吗作者： 222.35.198.* 2008-8-23 13:48 　回复此发言

『淇迹』『签到』8月17日星期日签到到.......................

『淇迹』『签到』8月15日星期五签到到了......................

『淇迹』『签到』8月10日星期日签到！签到.............

『淇迹』『消息』梓淇博客更新了〈8月6号〉亲们都去看下...............

『淇迹』『照片』梓淇的最新照片天天向上的照片

『淇迹』『签到』8月5日星期二签到来了................ ♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

『淇迹』『签到』8月4日星期一签到来了................♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

『淇迹』『公告』外交官值周期安排表以下是现在安排的值周期 ,外交官们要对其他吧的来访函或者邀请函进行回访，每人值周时间为一周，现在由11个人实行，等最后一个人完成任务后，再安排以后的值周期。小雨值周期：8月4号——8月10号依然值周期：8月11号——8月17号怡值周期： 8月18号——8月24号菓菓值周期：8月25号——8月31号晴晴值周期：9月1号——9月7号杨子值周期：9月8号——9月14号可儿值周期：9月15号——9月21号小熊值周期：9月22号——9月28号琳琳值周期：9月29号——10月5号鼻子值周期：10月6号——10月12号云端值周期: 10月13号——10月19号

『淇迹』『归队』我回来了由于前几天家里出了点事,所以很遗憾不能参加《天天向上》的外交工作,辛苦我们吧的各位外交官了,还有接下来的这段时间我们将有一系列的外交工作要展开了,加油哦

『淇迹』『公告』外交事务最新变动与相关事项安排！亲爱的淇子们：由于因为外交事务的需求，为了加大我们的外交力度，为梓淇做好宣传，我吧决定重组及重新整顿一下外交官组！增加外交官人数，注入的新鲜的血液。对于我吧刚成立的顶贴组，由于里面成员基本上也都是外交组成员，另外为了更方便统一管理，所以我吧决定把顶贴组合并到外交组里，使我们的外交队伍更加的强大。外交人员主要负责人：云端外交人员副组长：依然，小雨外交官成员组：云端，琳琳，杨子，鼻子，依然，怡，若若，小熊，小雨，还有新增加的几位朋友：♀棋子ɑヤ菓菓，shinestar_1983，棋子可儿

『淇迹』『消息』梓淇博客今天又更新了~（7月24日）发现梓淇最近越来越勤快了

『淇迹』『照片』梓淇的照片从梓淇博客里挖出来的，还没有看过的亲都看下，是《天天向上》里的

『淇迹』『公告』请本吧的所有外交官进来下我们的上期外交值周期已经完成，接下来要重新安排值周期了，由于上次安排的时间个别外交官可能时间上配合不了，所以那次又重新调配了下，因此我希望在这先跟大家说明下，我们的值周期从7月28号开始安排，请各位外交官看到本贴子后回复下自己哪段时间可以执行值周，这样我才可以正确的安排每个人的值周期，如果没有回复的，那就由我安排时间，所以请各位最好都回复下。还有要说的就是等我们的值周期下来后每个外交官都要在自己的值周期里完成自己的任务，因为前期的任务中有个别外交官没有完成，所以我在这提醒下哦，呵呵，有什么失言之处请大家不要见怪哦，因为我们都是为了同一个目标。

『淇迹』『代发』许飞：首张专辑《恰许同学年少》- 意气风发却低调 1 许飞：首张专辑《恰许同学年少》- 意气风发却低调前行。`` 许飞：首张专辑《恰许同学年少》　　2008 许飞化身创作女生·步酷音乐耗时最长·花费一年时间用心打造　　超强音乐阵容：陈升×袁惟仁×周治平，三大最具人文气息制作人首度“强强联手” 　　许飞创作才情全面爆发·关于年少最真实的记录·2008最贴近内心的声音　　穿上青春的记忆站在聚光灯下，只懂得呤唱心底的声音 ◎ 全碟播放：http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4030831 ◎ 全碟下载[320k/mp3/136MB]：http://hi.baidu.com/xqerew/blog/item/5dc0b008fe2708216a60fb4f.html 专辑介绍：　　从比赛到去年发行第一张EP，到现在即将发行的首张专辑。　　时间悄然的过去了两年，而许飞一直都是我们第一眼看到的样子。　　安静的弹着吉他。　　眼神淡定，喜欢低着头笑。　　仿佛这个世界的一切浮华或者变更都与她无关。　　她只是在这里唱歌给你听。专辑曲目： 01 爱自己 (《悦己SELF》杂志主题曲，张亚东制作人) 02 夏天的味道 03 吉林到北京 04 许愿树 (电视剧《家有公婆》片尾曲) 05 1993 06 痊愈 07 淡淡的歌 08 飞碟与大头 09 年少 10 木偶 11 爸爸妈妈(Featuring.陈升) 附赠曲目：　　许飞-飞行 (07年发行，电影《飞行日志》主题曲) 　　许飞-我最响亮 (07年发行，“湖南卫视2007快乐男声”主题歌，郭敬明填词) 　　许飞&万晓利-陀螺 (07年发行，许飞&万晓利，演绎民谣新经典) 　　许飞-拥有你的日子 (07年发行，许飞原创作品，许飞首张EP《也许，飞》) 　　许飞-那年夏天 (06年发行，许飞的成名作，“2006超级女声”的代表作) 　　许飞-雨夜 (06年发行，许飞的首支原创单曲，06年许飞参加“CCTV青歌赛”获奖曲目) 专辑歌曲介绍：《夏天的味道》　　有多少次离别可以用来流泪？凭吊过了就真的算是放下了么？清新自然的声音带着着夏天的气息~~~ 《吉林到北京》　　这是一首很“陈升”的歌，也是一首很“许飞”的歌。淡定的许飞，不知道是不是碰到了陈升的缘故，在这首歌里有一种令人着迷的放浪不羁的味道，有些地方似乎连技巧都不顾了地发出了声音，可是和歌词曲子在一起就是很搭，走在阳光下听着的时候甚至会有那种想要不顾一切奔向远方的感觉。　　从一个城市到另外一个城市，年纪小小却已尝试过多年北漂的生活。相信很多北漂族或者从一个城市走到另一个城市的人都能在这首歌里找到共鸣。　　选的这个版本并不是最完美的，但正如陈升想要的那样，他就是想要把这样一个不完美的许飞展现给大家。歌曲是按照陈升的要求一口气录下来的，对于今天科技高度发达，连音都可以用机器来校正的时代，能这样较真的确让人肃然起敬。歌中我听到了她小小的倔强，为追求梦想的不顾一切，不后悔，不放弃。我好喜欢开头的那一连串的“嘟嘟嘟……”，听着真过瘾，让人忍不住跟着哼一把。“了不起你说得对，我们已经没有多少时间去后悔。”“我讨厌等待，只想要自由自在的飞翔。”“年少时候的梦想是随着起风飞舞的花蝴蝶。” 吉林到北京的距离有多远？梦想有多远？铁轨的声音，火车的声音，为了梦想，只许你大步的往前走，不回头。《木偶》　　一首默默无闻的小歌，旋律却是出奇的好听！起承转合都恰到好处。随着时间的推移，相信会有更多的人喜欢这首容易被人忽视的歌曲。《1993》　　有些俏皮有些轻快，英伦轻摇滚的味道，我很喜欢听她唱摇滚呢，那么淋漓尽致，一个字，爽。　　这首歌最开始大家都以为是她在那一年有什么特殊的事，猜来猜去的，后来她的解释让大家失望了，就是一首别人写给她的歌，哈。旋律不错. 　　这首许小飞的自恋歌，果然还是自恋起来唱得比较有感觉啊，小样～话说她那英语，读起1993来竟然挺有味道。《年少》　　“即使是可恶的人，翻开他的年少，也许你也会忍不住爱上他。”为许飞量身定做的一首歌。光编曲就花了整整一个月时间。加入了古典吉他与小号的solo。《痊愈》　　痊愈打消了我对许飞原创潜力的怀疑，朋友说太淡了，这首歌我第一次听的时候也没有太大感觉，之后的一次听到那几句“啦～啦～啦～，呼～呼～呼～”的时候，突然很感动。看了她自己弹唱的痊愈之后，对这首歌的喜欢上了一个层次，超过了1993。自己的故事唱起来格外深情，就是她那个做梦跳楼的故事太寒了：“我做过一个梦，梦见自己爱过的人，纵身跳下了高楼。为了可以再见他一面，我也纵身跳了下去。灵魂各奔东西的一瞬间，即便是充盈泪水的黯然回眸，哪怕是不舍，甚是挥刀与君别，都已经不再重要。”这就是许飞创作《痊愈》的灵感。有过暗恋情节的人，相信都能在作品里看到自己的影子。而许飞个人对于这首歌也很是重视。深夜都在和制作人袁惟仁老师讨论编曲。`` 作者： shevavskaka 2008-7-24 03:51 　回复此发言

『淇迹』『签到』7月22号星期2 dao.............

『淇迹』『汗死』怎么还是这么多的广告贴啊晕啊，一大早上吧里，就看到第一页全是广告贴，这些人真缺德啊，发这么多，而且每次内容还都是一样的，他们烦不烦啊♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

『淇迹』『签到』7月20号星期日的签到帖到............♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　

『淇迹』『代发』梓淇舞动第几名啊? 『淇迹』梓淇舞动第几名啊? 据说已经比完了!!很支持他!! 作者： 124.130.98.* 2008-7-16 18:34 　回复此发言

『淇迹』『签到』7月17日星期四签到贴：到...........

『淇迹』『无奈』怎么一大早就这么多广告那些发广告的人太可恶了，一大早就发了那么多，哎，无奈啊

『淇迹』『发现』刚刚发现梓淇在4个小时前去过吧里哦呵呵，梓淇真勤快哦，不过就是喜欢潜水

『淇迹』『想念』好久没出来说话了，想各位棋子了最近比较忙，所以一直在贴吧没时间说话，好想大家哦，也发现好多亲最近都比较忙哦，呵呵

〖梓色国度*淇子世界〗『签到』7月4日星期五签到贴：签到来了...............♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

〖梓色国度*淇子世界〗『消息』梓淇博客更新了亲们都去看看

〖梓色国度*淇子世界〗『聊天』有时间的亲都来聊聊早上上班有点早了，无聊啊，找在的亲聊聊，谁在啊，出来说说话吧，无聊啊

〖梓色国度*淇子世界〗〖新闻〗《舞动奇迹2》复播日期未定赛果曝《舞动奇迹2》复播日期未定赛果曝光引发争议http://ent.qq.com/a/20080619/000029.htm

〖梓色国度*淇子世界〗〖新闻〗湖南《恰同学少年》等三剧入围第24 湖南《恰同学少年》等三剧入围第24届金鹰奖第24届中国电视金鹰奖参选入围名单正式公布。在最佳主持人、最佳电视节目、最佳电视剧、最受观众欢迎男女演员的名单中，湖南卫视的主持人张丹丹入围最佳主持人候选、《我们一起过年――2008湖南卫视抗冰救灾特别节目》晚会、第六届中国金鹰电视艺术节暨第二十三届中国电视金鹰奖颁奖晚会入围文艺节目候选名单，《大明王朝1566》、《恰同学少年》、《血色湘西》入围最佳电视剧候选名单。此次公布的候选名单中，湖南卫视共有1位主持人、两台文艺节目，以及三部电视剧入围，可谓在候选名单中占据较大比重。而且在入围的人选和剧目中，张丹丹的睿智机敏深得观众喜爱，入围实至名归；《我们一起过年――2008湖南卫视抗冰救灾特别节目》在2008中国南方冰灾肆虐的时候，以讴歌生命的方式，感动了许多人，为抗冰救灾的胜利进行了强有力的温暖和鼓舞；而入围的三部电视剧《大明王朝1566》、《恰同学少年》和《血色湘西》，都是在2007年掀起收视狂潮的经典作品，它们分别从历史、伟人事迹和抗日救亡的角度出发，以新颖的观点和艺术的手法，再现了历史风云变幻、伟人的青春赞歌，以及抗日儿女们可歌可泣的传奇，成为了观众心中当之无愧的经典作品。

〖梓色国度*淇子世界〗『外交』高梓淇吧邀你关注电子杂志《淇迹》 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆ 高 ☆ 吧 ☆ ☆ 梓淇 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☜全体棋子邀你共同关注 ☆ ☆ ‖ ☆ ‖ ☆☆☆ ☆☆☆ ☞ 高梓淇吧电子杂志 ☆ 淇 ☆ 迹 ☆ ‖ ☆ ☆ ‖ ☆ ☆ 6月刊新鲜出炉☞ ☆ ↓↓↓《淇迹》6月刊地址：http://tieba.baidu.com/f?kz=413217250☜ ஐღ.♥.¸¸.•*ღ♥′ˉ`*•.¸¸♥ღ°ღ♥¸¸.•*`ˉ′♥ღ*•.¸¸.♥.ღஐ☞♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　 ·●●●梓色国度·..·棋子世界●●●·. ★_. 欢迎做客高梓淇吧：http://www.gaoziqi.com.cn ★_.欢迎做客高梓淇博客:http://blog.sina.com.cn/gaoziqiblog ★_.欢迎观看高梓淇视频:http://tieba.baidu.com/%B8%DF%E8%F7%E4%BF/shipin

〖梓色国度*淇子世界〗『代发』老大更新博客了，大家快去捧场如题作者： shinestar_1983 2008-6-16 09:23 　回复此发言 --------------------------------------------------------------------------------

〖梓色国度*淇子世界〗『签到』6月16号签到到

〖梓色国度*淇子世界〗『报道』想大家了有好几天没在吧里说话了，好想大家哦，呵呵，亲们有没有想我啊♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

〖梓色国度*淇子世界〗『转贴』[健康提醒]四种人不宜食粽子一年一度的端午节就要到了，吃粽子是我国传统习俗，但从健康的角度来说，有几种人是不宜吃粽子的。　　　　心血管病患者粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液粘稠度，影响血液循环，易加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。　　　　老人和儿童粽子多用糯米做成，粘性大，老人和儿童如过量食用，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。　　　　胃肠道病患者粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子的糯米，性温滞气，含植物纤维又多又长，吃多会加重胃肠的负担，患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。　　　　糖尿病患者粽子常有含糖量很高的红枣、豆沙等，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒，抢救不及时还有生命危险。 ♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

〖梓色国度*淇子世界〗『签到』6月7号签到提前签到

〖梓色国度*淇子世界〗『图片』我们老大高梓淇的照片不知道吧里这些有了没有，我估计有些可能都没有，发上来给大家欣赏下哦

〖梓色国度*淇子世界〗『代发』1564 1564 我支持你作者： 59.46.35.* 2008-6-5 14:16 　回复此发言

『☆梓想々为淇☆』我先来发个贴，高梓淇加油呵呵，我来支持下哦，只要是关于梓淇的我都来报到哦♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　

〖梓色国度*淇子世界〗『代发』李保涛华语乐坛又一创作新人帖吧今李保涛华语乐坛又一创作新人帖吧今天正式开通期待贵吧朋友密切的回访:) 最新单曲即将公布,敬请留意 http://tieba.baidu.com/f?kw=%C0%EE%B1%A3%CC%CE&t=1 作者： gogoyy 2008-6-4 23:54 　回复此发言

〖梓要有你*众志成城〗『签到』6月2号星期一早来签到下，呵呵♥〃´`)　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥『高梓淇』倾尽所有。　　　　　　只为许你，一世繁荣。。。♥〃´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,·´ ¸,·´`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(¸,·´　(¸＊♥　　

〖梓色国度*淇子世界〗『开聊』说说你喜欢高梓淇五官的哪个部分因为删广告贴扣了我们吧许多分，可惜啊，所以来加加分，对了，你们最喜欢梓淇五官的那个部分呢，我个人呢，最喜欢梓淇的眼睛，呵呵，很有魅力哦，你们呢，大家都来说说啊，给吧里加加分

〖梓色国度*淇子世界〗『代发』梓淇哥哥，你一定会成功的我永远支持你作者： 59.46.35.* 2008-5-29 14:06 　回复此发言

〖梓要有你*众志成城〗『震灾』世间最撼人落泪的一封信！！这是一位小学生在生命的最后，在黑暗中摸索着写给妈妈的一封信，虽然幼小的生命黯然陨落，但留给我们的是生命的渴望和延续！！看到该信内容的人们，请回复“中国万岁！！” 妈妈!我来不及想这个世界发生了什么　　我小小的身体就被压在山一样沉重的水泥墙下　　对不起!妈妈~我跑慢了,真的我来不及了　　不要怪我了　　妈妈离我最近的是书包　　已经散落了,我没办法整理好它,你会怪我吗　　妈妈我好虚弱了,身上好痛　　我想出去可是我动不了　　我好想见到你们,还有爷爷奶奶　　妈妈~~~! 我怎么牵不到你的手　　对不起!我有时候没听你们的话　　外面有人拼命地喊其他同学的名字　　可是我也越来越听不到了　　妈妈爸爸我也永远见不到你们了吗? 　　旁边也有几个同学像我这样趴着　　也和我一样躺在地上永远起不来了吗? 　　爷爷奶奶呢　　他们跑得动吗? 　　能跑出这天蹦地裂吗 ? 　　妈妈~~我不想死.我爱你们, 　　我还没有看够这个世界　　我还没有长大　　妈妈~~你们在那里? 　　能再次牵我的手吗? 　　刚开始的一点光线也没有了　　天一定黑了　　平常我们家人都是挤在一桌吃晚饭了吧　　永远也坐不到一块儿了? 　　妈妈~!你们在哪?怎么还没来　　怎么没人来叫我, 　　你们也出事了吗?我好担心　　我想出去找你们,可是我动不了　　妈妈~爸爸~ 　　好想听到你们声音　　好想~~~~好想~~~~~~ 　　我好累!好渴! 　　我心好痛,我已没有力气把眼睛睁开了　　我看不到你们了,看不到这个让我眷恋的世界了　　我困了　　我要睡着了~~~~

〖梓要有你*众志成城〗『震灾』抗震救灾励志视频《四川不哭》在酷6看过这段视频http://v.ku6.com/show/Lx3n1Jr65i-F9FbI.html 很感人

〖梓淇王子*舞动淇迹〗『照片』梓淇的照片吧里好象没有

〖梓要有你*众志成城〗『震灾』动动你的鼠标，把国旗传下去天灾人祸都不会让中国人退缩，我们的心在一起，我们的魂在一起！！

〖梓要有你*众志成城〗『代发』联合国安理会哀悼四川汶川大地震遇 5月20日，在美国纽约联合国总部举行的联合国安理会会议上，联合国秘书长潘基文与安理会成员集体默哀，对中国四川汶川大地震遇难者表示哀悼。新华社记者侯俊摄详情请看：　http://zurl.ws/QJ 作者： saldak 2008-5-21 16:44 　回复此发言

〖梓要有你*众志成城〗『转贴』送一个花的天堂，为逝去的美丽生命汇集花吧精美图片，送一个花的天堂那里没有灾难，只有美丽

〖梓要有你*众志成城〗『震灾』为死去孩子们点亮去往天堂的烛光孩子，别哭，天堂上不会有黑暗孩子，别哭，天堂上不会有伤痛我们一直会为你们照亮去往天堂的路

〖梓要有你*众志成城〗『震灾』灾后主要心理生理症状预防与治疗方地震之后，我们如何面对？在灾难发生之后，您可能会经历家园的丧失，亲人的伤亡，或是自己身体的伤害。幸存者常常会因灾难在未来数周内产生以下的一些身心反应，每个人的情况可能会有所不同，但是，所有这些在灾难后出现的反应都是正常的，是人对于非正常的灾难的正常反应，大多数人在灾难过去数月之内这些反应都会自己缓解，这些情绪反应与身体症状包括：心理反应恐惧和担心很担心地震会再发生害怕自己或亲人会受到伤害，害怕只剩下自己一个人害怕自己崩溃或无法控制自己无助感觉得人们是多么脆弱，不堪一击不知道将来该怎么办，感觉前途茫茫觉得世界末日到来或一切转眼成空。悲伤  这是最常见的感觉和情绪，为亲人或其它人的死伤感到很难过、很悲痛  大多数人会以大声嚎哭或不断啜泣来宣泄或抒解。  少数人以麻木、冷漠无表情来表达。内疚感  觉得没有人可以帮助我‧恨自己没有能力救出家人，希望死的人是自己而不是亲人  因为比别人幸运而感觉罪恶  感到自己做错了什么，或者没有做应该做的事情能够避免亲人的死亡愤怒  觉得上天怎么可以对我这么不公平  救灾的动作怎么那么慢  别人根本不知道我的需要，不理解理解自己的痛苦。强迫性的重复回忆  一直想到逝去的亲人，心里觉得很空虚，无法想别的事  创伤事件的画面在脑海中反复出现，一闭上眼就会看到最恐惧最悲伤的画面失望和思念  不断地期待奇迹出现，却一次一次地失望  一种爱的失落感。  对死亡亲人的怀念常有如针扎心般的感受。过度反应  对于地震相关的声音，图像，气味等感觉过敏，反应过度  感到没有安全感，易焦虑。  失眠，做噩梦，易从恶梦中惊醒身体症状不适的症状  易疲倦  发抖或抽筋  呼吸困难，  喉咙及胸部感觉梗塞  子宫痉挛  记忆力减退  肌肉疼痛（包括头、颈、背痛）  晕眩、头昏眼花  月经失调  心跳突然加快  反胃、拉肚子　　我们怎样帮助自己面对如此大的冲击，在灾难发生后，尽速的让我们回复日常的生活状态是最重要的。以下就是一些简便的方法让我们可以用来帮助自己。我们要：  保证睡眠与休息，如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动  保证基本饮食，食物和营养是我们战胜疾病创伤，康复的保证  与家人和朋友聚在一起，有任何的需要，一定要向亲友及相关人员表达我们不要：  不要隐藏感觉，试着把情绪说出来，并且让家人一同分担悲痛  不要因为不好意思或忌讳，而逃避和别人谈论自己的痛苦，要让别人有机会了解自己  不要阻止亲友对伤痛的诉说，让他们说出自己的痛苦，是帮助他们减轻痛苦的重要途径之一  不要勉强自己和他人去遗忘痛苦，伤痛会停留一段时间，是正常的现象，更好的方式是与我们的朋友和家人一起去分担痛苦。我们怎样寻求和获得专业的心理帮助进一步的信息可以登录中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统网址http://www.chinacpb.org/，上面有专业心理创伤和灾难心理干预专家的名单。如果超过1个月仍然很难从地震灾难中走出来，请考虑就近与有关专家取得联系并寻求帮助。请您随身携带这份资料，并在未来一段时间内反复阅读并尽量按照我们建议的去做，这会帮助您尽快恢复到正常的生活中来。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统

〖梓淇王子*舞动淇迹〗『新闻』北川营救纪实：中学废墟中传来歌声北川中学的最后一次文体活动

〖梓淇王子*舞动淇迹〗『祈福』签上你的名字，为灾区的朋友祈祷郑蓉蓉希望在地震中失去生命的人们到了天堂后可以快乐，希望灾区的人们可以尽快的从阴影中走出来，让幸福降临到每个人身上

〖梓淇王子*舞动淇迹〗『新闻』《舞动奇迹》渐入佳境,汤盈组合功劳舞动奇迹》渐入佳境收视连续三周入三甲今天，记者从湖南卫视获悉，《舞动奇迹》第二季第六场收视再次进入全国三甲。精彩激烈的热舞比拼、跌宕起伏的节目进程以及诸多现场花絮都引发网友的热评。有网友就表示：《舞动奇迹》第六场中众星表现出真正的舞蹈，其中没有花里胡哨的高难度，没有过分渲染的表演，干净，简练。据收视数据显示，上周五直播的《舞动奇迹》第二季第六场比赛，在全国21个城市中（含广告），收视率接近2.0、份额近4%，同时段排名再次勇夺第3。这是本季《舞动奇迹》连续三次排名进入全国三甲，也是已播六期以来，第四次进入前三。《舞动奇迹》渐入佳境，也引来众多网友在网上发表对节目的感受和建议。有网友不但总结出《舞动奇迹》创造收视奇迹5大手段：第一、实力选手+人气偶像；第二、明星平民化；第三、超人气嘉宾助阵；第四、外籍明星增加新鲜感；第五、细节取胜。网友"哈哈777777"也在博客中评出——最遗憾：可爱的东方、莎莉离开了。最巧合：《舞动》变为"怀旧之夜"。最精彩："天路"组合无疑最精彩。最绯闻："高汤"无疑是全场最佳情侣档。最和谐：秦沛的加入让评委席前所未有的和谐。最默契：张峻宁和杨若兮两人变成最默契的舞者。最认真：关礼杰和伍咏薇无疑是最让人感动的一对，这七"宗最"。百度网友则认为高梓淇、汤盈盈是最大功臣，认为他俩的化学反应，为节目增添了"出乎意料的惊喜"。此外，包括天涯论坛在内的许多论坛中，也有许多观众对评委为张峻宁、杨若兮打出9.75的高分提出了质疑。面对不俗的收视和网友的热议，《舞动奇迹》导演组表示，将根据观众意见精心策划节目，争取为观众们献上越来越多的精彩比赛。 5月16日《舞动奇迹》第二季第七场又将再次闪耀舞动，届时，顺利晋级的8组"舞动拍档"中，将有2组选手遗憾出局。待定组合李承铉、胡定欣与关礼杰、伍咏薇谁能逃出生天？另一组被淘汰的组合又会是谁？敬请拭目以待！

〖梓淇王子*舞动淇迹〗『图片』梓淇5月15号的照片梓淇和其他明星5月15号的照片

〖梓淇王子*舞动淇迹〗『新闻』《舞动奇迹》暂时取消高梓淇等录制今天清晨，高梓淇和其他13位舞动明星一同长途跋涉来到长沙郊区，共同完成了歌曲《因为爱》的外景拍摄工作。该曲是一首公益歌曲，特别为遭受这次地震灾难的人们录制，传达了众志成城、互助互爱的精神和世界充满爱的主题，也饱含着舞动群星们的一份爱心。对于一早驱车赶往郊区，高梓淇表示：“能够为灾区人民做一点事情，再辛苦也值了！” 据悉，湖南卫视已紧急暂停明晚《舞动奇迹》第二季第六场的比赛计划，届时，8进6的舞蹈PK大赛将改为舞动群星赈灾义演的现场直播。目前，一系列关于抗震救灾的特别节目、晚会都在紧锣密鼓地制作中。除了录制公益歌曲外，高梓淇还在自己的博客上，多次呼吁大家献出自己的一份爱心，与此同时，他的影迷们也在自发组织捐款。“希望社会各界纷纷伸出爱心之手，大家共同努力，让灾区的百姓能够早日渡过难关。”

高梓淇吧外交慰问贴 ╭☆╮╭★╮╭☆╮╭★╮╭☆╮╭★╮╭☆╮╭★╮╭☆╮╭★╮【高】【梓】【淇】【吧】【送】【来】【灾】【后】【慰】【问】╰★╯╰☆╯╰★╯╰☆╯╰★╯╰☆╯╰★╯╰☆╯╰★╯╰☆╯ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾当风雪阻断归路，我们彼此取暖！当主权面对挑战，我们亮出利剑！　　　　　　当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾！　　　　　　当病毒吞噬生命，我们用爱弥补！　　　　　　当列车冲出轨道，我们竭诚互助！　　　　　　当震撼撕裂大地，我们开山辟路！　　　　　　勇敢面对磨难，挺起中国人的脊梁！　　　　　　加油，同胞！加油，中国！　　　　　　让我们彼此鼓励，彼此温暖！彼此增加心中的力量！如果你们有亲人或者朋友现在在灾区,请带上我们的祝福,祝愿他们一切平安让我们众志成城,同心抗震┈━═☆祝◇所◇有◇人☆═━┈┈━═☆平◇平◇安◇安☆═━ ★~☆·☆.~*∴*~★*∴*·∴~*★*∴*★~☆·☆.~*∴*~★°∴*~★ ·●●●梓色国度·..·棋子世界●●●·. ★_. 欢迎做客高梓淇吧：http://www.gaoziqi.com.cn ★_.欢迎做客高梓淇客:http://blog.sina.com.cn/gaoziqiblog ★_.欢迎观看高梓淇视频:http://tieba.baidu.com/%B8%DF%E8%F7%E4%BF/shipin

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