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新手求一套哈他瑜伽初级体式编排？ 新手求一套哈他瑜伽初级体式编排？
#瑜伽教培#记录一百四十斤大胖纸的瑜伽教练之路…每天更新 #瑜伽教培日记# 瑜伽教培第三天，连着两天的体能+拉伸，竖叉快能下去了，髋部还需要调整，因为疼没到三秒就收回来了，明天争取多保持一会，没进教培班前这可是我望尘莫及的体式呀，觉得自己老胳膊老腿的只能看着老师跟网上的图片养养眼了咂咂嘴了，嘿嘿。 明天正式进入体式练习，期待又忐忑，我这上了锈的脑瓜子不知道好不好使呀！这里面那个最胖的就是楼主
这是什么蛇？有毒吗？
第一次碰到这么坑的四星酒店#张家界旅游# 张家界市武陵源区皇廷大酒店是有多坑，一百多人的团入住，吃饭不提供纸巾，洗漱不提供牙膏牙刷沐浴露，浴巾还很大一个破洞，里面的设施还有坏的，早上吃早餐玉米是馊的，再来张家界绝对不会入住皇庭大酒店，导游说还是四星的酒店，真不知道这四星是如何评来的。
国庆节去桃花山玩的人多吗？ 请问国庆节桃花山玩的人多不多呀，我们想带孩子去写生，人太多的话不安全，怕画画也不专心！ 以前去过两次都是在春天，人山人海呀，车子都只能停到马路上，排几公里车辆！ 不知道国庆节人多不多
这里有在岳阳生活工作的通城老乡吗？ 寻找在岳阳地区(楼区 岳阳县 云溪 君山 华容 湘阴 平江 汩罗 临湘)生活工作学习的通城老乡
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求救，玄凤孵蛋好多天了 现在弃窝了，电孵还有救吗？ 晚上去看玄凤，才发现两只鸟都在外面站杠上，繁殖箱里的蛋都冷了，也不知道弃窝多久了，早上添食的时候还在窝里，现在还有救吗？
迷路萨摩寻主人 #岳阳狗狗寻主人#9月1号晚上十一点左右，在经编厂门口捡到一只公萨摩耶，身上有胎记，有认识这只狗狗的朋友也请转告主人速来认领，请好心的朋友们帮忙转发，帮助狗狗早日回到主人身边，联系电话18873068282
通城的小伙伴有多少人玩过这东东
在工行那买的牡丹升级当鸟爸鸟妈了
今天领回家的小金毛，从今天开始记录，处女贴 2014年6月17号出生，狗爸狗妈的第一窝，还没有取名字
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