逗逗鼠 逗逗鼠
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献给蝇子姐姐!(关于减肥) 肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利…… 【简单版】: 适当运动,合理饮食。 【完全版】: 瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们!要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。 针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,如果停止后继续暴饮暴食,体重就会反弹回去。 ◆一、如何减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合; 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确; 走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。 3. 要配合运动; 摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。 ◆二、如何减去肚子的脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。 首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 再来就是走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起,而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。 最后就是要配合运动,摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。 一般坊间很多瘦身霜,使用后大都只能帮助体内排除水份,无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜,添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline,并且可以让使用者马上见效。事实上,至今并没有相关的临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪,因此想要减除身上多余的脂肪,还是从饮食和生活习惯来改善,才是正本清源之道。 ◆三、平坦腹部秘诀: 每天朝九晚五坐在工作桌前,令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌。缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现“肚腩”,加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体形变坏。 在日常生活细节里,如果你稍稍注意一些基本守则,那么平坦的腹部仍会长伴左右。 进食时消除紧张感 许多人的肠胃很敏感,特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题,导致经常性肠道功能病,人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正,慢慢吃,环境要安静(假如把电视机开掉),咀嚼要够充分。 食物要煮熟 现在的时尚烹饪是半生不熟,这导致淀粉无法被摧毁,大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠,产生二氧化碳,导致腹部隆起。 食用健康食品 酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质,有助于改善肠道微生物系统,从而防止腹部隆起。
SS饲养指南——完全版 仓鼠的基本分类:加卡利亚   ( 俗称:三线,枫叶鼠,趴趴熊 )英文名称: djungarian hamster 分 类: 脊柱动物门---哺乳纲--啮齿目--仓鼠科 学 名: Phodopus sungorus外型特徵: 体长8-11厘米,尾长1.6-3厘米,体重30-45克.背部中间及两恻共有三条黑线.背毛深灰色,腹毛白色.原种冬季毛色变为白色.有人在饲养繁殖中繁殖了不少的毛色较浅的(紫仓),可能的原因就是其血缘较近.原 居 地: 俄罗斯西伯利亚,蒙古 栖 息 地: 草原,半荒漠,农田,山坡和高山草甸/独居; 温 度: 18 - 26 摄氏度湿 度: 30 - 40 % 食 物: 杂食性主食各种杂草种子和粮食,偶尔猎食昆虫,有储存食物的习性,不冬眠,*储存的食物过冬.人工饲养情况下可喂食生瓜子,花生,水果,面包虫等.活动时间: 夜间 寿 命: 2-3年 性 情: 较温顺繁 殖: 2月龄性成熟,春季开始繁殖,妊娠期17-22天,年产3-5胎,每胎4-8仔,最多可达10只. 请避免近亲繁殖,这会造成后代体质下降,死亡率高。性别辨认: 雄性肛门与生殖器距离较远,雌性两者距离较近,而且成年母鼠的乳头较明显. 饲养常识: *充足的食物和饮水; *干净的垫材--木屑最理想;*不建议用水洗澡,可用洗澡粉进行沙浴;*因其将食物储存于颊囊中,不可喂食大量的果实与糖类,会导致炎症的发生;*用透明塑料的专用饲养箱或物品整理箱饲养最好;*保持安静的环境,噪音有可能让其猝死;*要提供小木块供其磨牙坎培尔   ( 俗称:一线,枫叶鼠,趴趴熊 ) 英文名称: campbell hamster 分 类:  脊柱动物门---哺乳纲--啮齿目--仓鼠科 学 名: Phodopus sungorus campbell外型特徵: 体长10-12厘米,尾长1.6-3厘米,体重30-50克.背部中间有一条黑线.在人工饲养下出现了很多种颜色,腹毛白色.原 居 地: 俄罗斯,蒙古,东北,华北地区 栖 息 地: 草原,半荒漠,农田,山坡和高山草甸/独居; 温 度: 18 - 26 摄氏度湿 度: 30 - 40 % 食 物: 杂食性主食各种杂草种子和粮食,偶尔猎食昆虫,有储存食物的习性,不冬眠,*储存的食物过冬.人工饲养情况下可喂食生瓜子,花生,水果,面包虫等.活动时间: 夜间 寿 命: 2-3 年 性 情: 较温顺,有些网站介绍说此种鼠脾气暴躁,据我了解此说法不准确.繁 殖: 2月龄性成熟,春季开始繁殖,妊娠期17-22天,年产3-5胎,每胎4-8仔,最多可达10只. 性别辨认: 雄性肛门与生殖器距离较远,雌性两者距离较近,而且成年母鼠的乳头较明显. 饲养常识: *充足的食物和饮水; *干净的垫材--木屑最理想;*不建议用水洗澡,可用洗澡粉进行沙浴;*因其将食物储存于颊囊中,不可喂食大量的果实与糖类,会导致炎症的发生;*用透明塑料的专用饲养箱或物品整理箱饲养最好;*保持安静的环境,噪音有可能让其猝死;*要提供小木块供其磨牙
100个对不起 今天期中考,学校早一点放学,我打了通电话给他。 :喂,我今天比较早放学,你来载我回家好不好? :好,等我五分钟。 :五分钟?我学校就在你家旁边耶。 :我总要打扮一下啊。 :好啦,快一点喔。 下午2:00,太阳大的让我有种冲动想喷鼻血,我站在树荫下挥动着手,虽然没凉到哪里去,但是煽总比不煽好。 五分钟过了,他还没来,我看看手表,有点不高兴,十分钟过了,他还没到..,该不会出了什么事吧?呸呸呸...乌鸦嘴,十五分钟过了,他总算到了。 :怎么这么慢? 他一副无所谓的样子说:没啊,看个电视。 什么?看个电视?你要不要顺便睡个觉洗个澡吃个饭再来?我没有说话,没有拿安全帽,没有上车的瞪着他。 :对不起。 这是他第一次对我说对不起,他是一个很大男人主义,爱面子的男生,所以他从不像女生低头说对不起,我看着他,好吧,似乎面有惭色,我带上安全帽,让他载我回家。 他总是这样,从来不解释,不争论,不跟我吵架,只跟我说对不起,有些事,不是一句对不起就能解决的,但是他都跟我道歉了,我也就没再追究下去,他说,我是第一个让他说对不起的女生。 认错需要很大的勇气,但是他从来都没有改进他的错误,对不起反而变成一种打发我的话。在他说第59次对不起时,我流着泪,低下头说:你不要再跟我说对不起了,如果你无法改变,就不要让我给你一次又一次的机会,相信你会改变。他轻轻的拥着我,说了第60句对不起。 虽然如此,他还是没有改变,不做任何的解释,我开始怀疑他是不是有事瞒着我。 :你最近怎么了? :没有啊。 :那你为什么心情不好? :没有啊。 :又是没有啊,你除了这句话以外没有别的吗?你知不知道我很担心,很没有安全感,你到底有没有当我是你女朋友? :...对不起。 :我不要听你说对不起。 我挂了电话,他也没有打来,他根本就不在乎我,也许,我们该结束ㄌ..........这是他说的第99句对不起....。 从那天开始,我再也没有找过他,他也没有打电话给我,有时候,我会接到一通无声的电话,但是我喂了几声,就挂了,有一种直觉是他,但是他为什么都不说话?一个月之后,我按奈不住思念的心情决定到他学校找他,我在教室外东张西望的,就是没有看到他的人影,我随便抓了一个男生来问。 :同学,请问一下,梦伟今天有来吗? :他休学了。 :啊?为什么?什么时候的事? :他已经一个月没来了。 :...喔..谢谢。一个月..一个月没来,怎么会呢? 我跌跌撞撞的回到家..拨他的手机:您的电话已经为您转到语音信箱,请在嘟一声...。我挂了电话,打到他家,响了好久都没有人接,怎么会?全家移民吗?他仿佛是从这世界上消失了一样,没有一点痕迹。 他该不会另结新欢了吧?我开始胡思乱想,我找不到他..,正当我烦恼的时候,电话突然响了,是阿立打来的,他是梦伟的死党也是我的好友。 :喂,你还在干嘛啊? :什么? :ㄚ伟在医院啦。 :真的?他怎么了? :没有啦,他在○○医院,就是你上次住的那一家。 :我马上去。 我立刻用我出生以来最大的速度飙到那家医院,在医院看到了他****和妈妈,我向他们问了他在哪一间病房之后,就急忙的飞奔而去。 他躺在床上,眼睛看着我,没有说话,没有起床,一动也不动的。 :喂,你怎么了?为什么不通知我呢? 他没有回答我,只是一直用同样的眼神看着我。 :回答我啊,你为什么不说话? 他眼角留下了一滴泪,身体仿佛用了最大的力气,牵动着嘴角 :...对不起...。说完,他闭上了眼睛。 :喂,你别装了好不好,为什么要说对不起,我不要你说对不起啊,你起来啊,回答我啊。 我哭倒在他床边,拉着他的衣服哭喊着:你为什么要说对不起,连说服我的理由都没有?我不会原谅你,你起来啊,你说对不起没有用啊,你不起来我这辈子都不会原谅你,我求求你....睁开眼睛啊...。 这是他说的一百句对不起...一群医生和护士拉开我,开始抢救他,我全身没有力气再站起来,我的头脑一片空白,眼前一片漆黑..。 他没有离开这个世界,只是我永远都无法触摸到他,但他有时也会在我的梦中出现,告诉我他过的好不好。 他还是陪着我,还是活着,在我心里,他依然如昔,还是会笑着叫我咏熙,叫我老婆,只是..他不再对我说对不起了...。 过了几个月,他妈妈来找我,给了我一个盒子,里面装的,是一百张照片,每一张照片的背面,都写着它让我生气的事情。 第一次对不起,老婆,我今天不是故意迟到的,我也知道理由很烂,但是我真的不忍心说实话,我在出门前突然心脏绞痛,但是我已经尽量赶了,原谅我好吗?第二次对不起?老婆,我.......... 第三次对不起,老婆,我... ................................ ............................ ................... ................ ........... ......... ..... 第一百次对不起,老婆,我不是狠心要丢下你,只是上帝似乎不给我这个机会让我爱你一辈子,为你带上戒指,你是我第一个让我说对不起的女孩,也是我第一个想共度一生的女孩,原谅我不能给你幸福,我会化作天使,守护着你,看着你得到幸福,答应我,别哭,我不要看到你为了我憔悴流泪的样子,我爱你。bye 梦伟 我怎么可能不哭,你的要求太严苛了,最后一张照片,是他在医院理拍的,照片上他笑的很灿烂,他变的好瘦,脸色好苍白,但是他还是露出了笑容,拍这第 一百张照片。 在他最虚弱罪痛苦的时候,我没有陪着他。 对不起。 我抱着他的照片,泪流不止!!
罕见骂人 你这个进化不完全的生命体,基因突变的外星人,幼稚园程度的高中生,先天蒙古症的青蛙头, 圣母峰雪人的弃婴,化粪池堵塞的凶手, 被诺亚方舟压过的河马,新火山喷发口, 超大无耻传声扩音喇叭,爱斯基摩人的耻辱, 和蟑螂共存活的超个体,生命力腐烂的半植物, 会发出臭味的垃圾人,"唾弃"名词的源头, 每天退化三次的恐龙,人类历史上最强的废材, 上帝失手摔下来的旧洗衣机,能思考的无脑袋生物, 损毁亚洲同胞名声的祸害,祖先为之蒙羞的子孙, 沉积千年的腐植质,科学家也不敢研究的原始物种, 宇宙毁灭必备的原料,连半兽人都瞧不起你的半兽人, 10倍石油浓度的沉积原料,被毁容的麦当劳叔叔, 像你这种可恶的家伙 只能演电视剧里的一陀粪, 比不上路边被狗过洒尿的口香糖, 连如花都美你10倍以上, 找女朋友得去动物园甚至要离开地球, 想要自杀只会有人劝你不要留下屍体以免污染环境, 你摸过的键盘上连阿米吧原虫都活不下去, 喷出来的口水比sars还致命, 装可爱的话可以瞬间解决人口膨胀的问题, 耍酷装帅的话人类就只得用无性生殖, 白痴可以当你的老师,智障都可以教你说人话, 只要你抬头臭氧层就会破洞,要移民火星是为了要离开你, 如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆, 去打仗的话子弹飞弹会忍不住向你飞, 手榴弹看到你会自爆, 别人要开飞机去撞双子星才行而你只要跳伞就有同样的威力, 你去过的名胜全部变古迹,你去过的古迹会变成历史, 18辈子都没干好事才会认识你,连丢进太阳都嫌不够环保
仓鼠简介 仓鼠仓鼠体形小巧,很便于家庭饲养,下面我就来为大家介绍一下这种新新的时尚迷你宠物吧。开始了解我吧仓鼠是一种小型啮齿类动物,它们的牙齿会不断地生长,故需为它提供磨牙用品磨牙以保持其长度和外形。一般加卡利亚仓鼠的体长约6-8cm,平均寿命2-4年。有别于普通的“过街老鼠”,仓鼠的外形肥胖可爱,头圆体圆,眼大深黑且明亮,耳朵也较小而分开,两颊各有一长形囊袋,用以储藏食物。据说就是因为它们有像仓库一样的储藏器官,而取名为“仓鼠”。它们的腹部毛色雪白,尾部和四肢则极为短小,有少量白毛包围着,透出粉红的体色。所以仓鼠给人的印象是:滑稽、干净、充满好奇心、纯真又活泼。鼠鼠是健康强壮的小生命,即使你不小心把它从1米高的地方摔在地上,它也不会有事,但偶尔也会出现昏迷的情况,不过不用担心,它一会就会好的,而且不会有后遗症。但大家不要为了好玩而去故意摔它。鼠鼠很爱干净,它每天都会自己用唾液为自己洗澡。种类繁多的“仓鼠族”仓鼠的种类很多,其中除了一种大家都熟悉的黄金仓鼠外,还有这两年开始流行的“加卡利亚”,“坎贝尔”,“罗伯罗夫斯基”这几种鼠鼠,也许这些名称大家不是很了解,但说起“金丝熊”大家应该不会陌生吧,其实它就是“黄金仓鼠”。所以希望大家看完这篇介绍后除了能了解如何饲养它们,也能知道它们真正的本名,了解它们其实不是我们平时所见的老鼠。目前大家所饲养的仓鼠大多是属于多瓦夫仓鼠和黄金仓鼠,对于黄金仓鼠(金丝熊)大家可能比较有概念,它在仓鼠当中是最早成为人类的宠物的,它的体型在宠物的仓鼠当中算是较大的,性格也不太温顺。看多瓦夫仓鼠的介绍唠多瓦夫的意思是体型小,也就是英文的Dwarf。它的特征就是体形小,尾巴短(基本看不到),而且尾巴和四肢都有毛覆盖着。而被称为多瓦夫仓鼠的有“加卡利亚”、“坎培尔”、“罗伯罗夫斯基”。(一)加卡利亚仓鼠,最常见到的毛色是深灰色,背上有三条黑线,腹部的毛色呈白色,它是多瓦夫仓鼠中最容易饲养也喜欢与人亲近的鼠鼠。(二)坎培尔仓鼠和加卡利亚仓鼠长的很像,只是体型稍微大一点点,背上只有一条黑线,它比较有个性,不太容易和人亲近。(三)罗伯罗夫斯基鼠是多瓦夫仓鼠中体型最小的,动作快而个性胆小,成长期背上的毛色会由黑转成茶色。其中加卡利亚仓鼠和坎培尔仓鼠还分有很多变种。
幽默短信 蚂蚁懒洋洋地躺在土里,伸出一只腿,朋友问你干嘛呢?蚂蚁:待会大象来了,绊他一跟头。 我花一毛钱发这条短信给你,是为了告诉你——我并不是一个一毛不拔的人。比如这一毛钱的短信就是我送你的生日礼物。 当你在路上遇到狗的时候不要惊慌,要勇敢地与它博斗,仅多会有三种结果:一是你赢了,你比禽 兽还禽 兽;二是你输了,你连禽 兽都不如;三是你们打平了,你就是禽兽。 ! 认识你这么久,你在我心目中的位置,其实你应该很清楚。除了你之外,其他人在我眼只只不过是一堆屎,可你不一样,因为你是.........两堆! 昨天梦见上帝说可满足我一个愿望我拿出地球仪说要世界和平,他说太难换一个吧,我拿出你的照片说要这人变漂亮,他沉思了一下说拿地球仪我再看看。 一女奇丑,嫁不出去,希望被拐卖。终于梦想成真,却半月卖不出去。绑匪将其送回,她坚决不下车,绑匪咬牙一跺脚:走 ,车不要了 仅仅是一阵风也罢了,偏偏是这样永恒,仅仅是一场梦也罢了,偏偏是如此真实,你低头不语,我却难以平静,我终于禁不住要对你说,:下次放屁时,说一声! 老鼠没女朋友特别郁闷,终于一只蝙蝠答应嫁给他,老鼠十分高兴。别人笑他没眼光,老鼠:你们懂什么,她好歹是个空姐。 你走在路上,一母狗扑向你从你的脚上咬了一块肉,迅速吞下去,你伸脚正要踢它的时候,狗含着泪说:你打吧,反正我肚里已经有了你的骨肉! 传说今晚,阴魂不散,死光又现,鬼魂四处转!愿鬼听到我的呼唤,半夜来到你庆头,苍白的脸,幽绿的眼,干枯的手抚摸你的脸,代我向你说一句:晚安! 一只小狗爬上你的餐桌,向一只烧鸡爬去,你大怒道:你敢对那只烧鸡怎样,我就敢对你怎样,结果小狗舔了一下鸡屁股,你昏倒,小狗乐道:小样看谁狠。 天是蓝的,海是深的,男人的话没一句是真的;爱是永恒的,血是鲜红的,男人不打是不行的;男人如果是有钱的,和谁都是有缘的,男人靠的住,猪都会爬树。
一封没有拆开的信 在一次朋友聚会上,华仔遇见了一个女孩。第一眼,他就被她的美丽的容貌和高贵的气质所征服了。于是,他鼓起勇气对女孩说,交个朋友吧!女孩甜甜的笑了,顺手在一张纸上写了一行字,递给了华仔。是她的地址,华仔接过,顿时,幸福的感觉包围了他。 回到家,华仔立刻写了一封热情洋溢的信寄给了女孩。接下来的子里,华仔每天怀着企盼去看信箱。终于,有一天当华仔打开信箱门的时候,一封粉红色的信静静的躺在那。信很薄。华仔小心翼翼的用小刀裁开信封,却失望的发现里面居然空无一物。华仔很诧异,立刻又写了一封信去问女孩,很快的,他又收到了那粉红色的信封,打开一看,仍旧什么都没有。华仔明白了,女孩是在试探他。于是,往后,他还是给女孩去信,女孩也还是给他回一无所有的粉红色的信封。 几个礼拜后,华仔接到了一个电话,是女孩托朋友打来约华仔见面的。华仔兴高彩烈的去赴约,一切顺利,他们谈的很投机,发现彼此的兴趣爱好都很相同。兴奋的华仔觉得对这份感情更有信心了。 时间一天天的过去了,华仔家里的粉红色信封数数已经有四十五张了,可是每张都还是空的。同时,华仔身边又出现了另一个女孩,她是华仔的中学同学,刚从国外回来,她找到华仔,告诉他,自己喜欢了他很久~~她同样很优秀,可华仔对她却没什么特别的感觉。 他继续的写信把每天自己身边发生的事,告诉女孩,包括那个她的出现。女孩也仍旧回给他什么都没有的粉红色信封。而华仔身边的那个她与他走的越来越近,在各方面都无微不止的照顾关心着华仔。华仔已经二十六七了,父母都催着他快点结婚,华仔也很急,他写信去询问女孩的看法,女孩却还是回给他空空的粉红色信封。 慢慢的,华仔的心中越来越没有底了,他不知道这份感情最后究竟有没有结果。而粉红色信封也已经累积到了九十八封了,怀着最后一丝希望的华仔又寄出了一封信,他企盼着奇迹会出现。收到信的那一刻,华仔的心里很激动,他知道决定自己命运的时刻到了,怀着复杂的心情,华仔拿起了那封信,他立刻失望的发现,和以往的九十八封信一样,这封信依旧是很簿,很簿,完全没有一点手感的。绝望透了的华仔并没有拆开信,但终于决定与身边的那个她步上红毯的那一端。 婚后他们处的很融洽,华仔也在心中慢慢的淡忘了女孩。直到有一天,在街上,两人再一次相遇,擦肩而过的那一刹那,华仔分明看见了女孩眼中有着深深的幽怨。 某天,华仔和他的妻子闲聊的时候,他的妻子忽然提到了女孩。一阵沉默之后,他的妻子猜测说,会不会那第九十九封没拆的信中有些什么?于是,信被取了出来,裁开了封口,轻轻的,从缺口处飘出了一张同样是粉红色的纸条,那一刻的华仔如被电击,用颤抖的手拈了起来,上面清秀的笔迹写着这么一行字: “我已准备好嫁衣,等你第一百封信到来的时候,就做你的新娘!”
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