尚阳Daisy的个人资料

早上好！真美好！就算是Believe，中间也藏了一个lie；就算是Friend，还是免不了end；就算是Lover，还可能会over；就算是Wife，心里也夹杂着if；欣慰的是：即便是Forget，也曾经get，就算impossible，但还藏着possible，如果现在Unhappy，谁又保证不会happy？

When you can fly。。。。。。。。。。。。。 When you can fly, do not give up flying.When you can dream, do not give up the dream.When you can love, do not give up on love。

——鱼小仙—— I'm just a sunflower ,waiting for my only sunshine。

。。。。。。。。。。。 One day you'll understand that it's harder to be kind than clever. Cleverness is a gift, yet kindness is a choice

确实喜欢无印良品的东东。。。简单、大方。。。。。很喜欢。。。表示这和爱不爱国无关。。。。

早上吃的饱饱的多幸福。。。。最好的感觉，是有人懂你的欲言又止。

。。。。。。早安。。。。。用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。早安~

病着走、病着回！打吊针真心难受。。。。回家看到的一切好幸福！这感冒什么时候才好呀！

九月的第一天必须洋气起来。。。。。

培华吧刊 * 开学季。。好有爱哦！背景音乐有感脚、都想起那会初来培华的日子了。。。

噢还有无聊的时候！（。。）都在干嘛？这个点有那么点无聊！橙子的小点心真美味。。。。

今天我休假、、、啊哈哈哈！（如影随形、一切安好）

生气一点都不好。。。。。伤心。。伤肝。。。伤肺。。。。。

呜呜。。。我好困！！好希望能睡会。。。。

咋一看。。。。。我都是核心会员了。。。

心情好沉重呀！

高考房随着高考的临近、商家们推出了高考房！高考大家觉得有必要住高考房吗？

六一大家乐一乐！１、题目：一边……一边……小朋友写：他一边脱衣服，一边穿裤子。老师批语：他到底是要脱还是要穿啊？２、题目：其中小朋友写：我的其中一只左脚受伤了。老师批语：你是蜈蚣吗？

六一节来了，关注那些在垃圾堆里成长起来的孩子！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmyfj.qq.com%2Ft-158599-1.htm%3Fpgv_ref%3Daio2012%26ptlang%3D2052&urlrefer=b8e1288eb06534c9cdcadde7e38c8303

无题你在哪？今天是六一你在哪？我都忘了上个六一是个什么场景。你在哪？今天我要开心过六一。你在哪？今天天气真不错！你在哪都无所谓、我反正在这。。。。

咖啡与茶，孰更健康？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.guokr.com%2Farticle%2F203442%2F&urlrefer=dddc927201ef85dbd4ff0852b6c1aca1

会心的笑、会心的生活、、天空好蓝、远处的轮廓很清晰。使我更加坚定、、、、更有决心。。。。

长智齿、伤不起呀！为什么是我、、、疼疼疼。。。大家都说去找小白兔。。。。。

心情早八点。。。。。 Do what you feel in your heart to be right for you'll be criticized anyway.

每天喝水的正确时间。。。。。每天喝水的正确时间：第一杯水：6:30（排毒又养颜）。第二杯水：8:30（体贴又健康）。第三杯水：11:00（解乏又放松）。第四杯水：12:50（减负又减肥）。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。第六杯水：17:30（消化又吸收）。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

这。。。这。。。表妹的个性签名人之初、性本善、不写作业是好汉

天空好蓝。。。好大的棉花糖！！刚出去晒晒、、心情美美的、手心窝着柳絮。。。

早上好！今儿个阳光明媚。。。。(*^__^*) 嘻嘻…… 这年头吃点亏没啥、、、多干点活没啥、、（老妈爱你、节日快乐。）

有木有什么用不了的东东还一直舍不得仍。。。。高一和大米、玲妞、婷一块买的那件军绿色棉袄到现在还舍不得仍。。。。它和我一块在西安也待了快四个年头了。。。。时间过得好快呀！

有了她的爱，我真的什么都不怕。。。她第一次陪我出远门，第一次说了些安慰我的话鼓励我好好努力，第一次牵着我的手逛街，第一次说孩子生日快乐妈妈爱你。。。第一次。。。第一次 5月13日母情节、、、、我们一起大声说；“妈妈我爱你”

【聊聊吧】每月的money都花哪了。。。每月想存钱可惜就是存不下。。。一百破开就没了。。。都花哪了？

那些花儿就这样静静地在记忆的角落里开着。。。。。有一种花，一种树、、、只要看见它，就会想起母校，想起校园时光、青春的片段又或是一刹那的触动和茫然。。就像柳树之于培华。。你心中的校花/树又是什么？

“五一”耶！心情好就是各种嗨！昨儿个由于各种不舒服睡了一天（睡一天原来是这感觉）！今天，嗨皮起来！逛去咯！大家节日快乐！

那片未知的树叶、那个书中。。。。他写的小说，吸引我的不是那些与我产生共鸣的文字，而是那些文字所产生的情绪。突然想起初中写的那些小说。。。。或许我俩写的主人公是一样境遇。。。好期待！！！

Happy happy !!! 透过窗，那棵树、只要目标明确。。。。Thank teacher！Duo

大米。。。尚阳有个朋友叫大米，从小就在一块玩，后来长大了各自都很忙很少联系。我们组的**和大米很像所以每天都会很傻傻的笑，今天大米给我打电话突然就。。。理想和现实只要你努力。一定会成为现实。大米我们一起努力！

这雨、这风。。。前几天一直唠叨着下雨，可这不下雨只吹风的早上。。。独雨丝凉苦其身、必内心强大。。。。

看见什么都像面包。。。忘吃早餐了、那是一个饿丫！

早上好O(∩_∩)O~ 收拾好心情、新的一天要有好心情。。。

心情那是一个好呀！电脑弄了半天、Thank teacher

其实这个大家庭挺好的。。。。多些微笑、多些关心、多些包容、多些理解、大家一起努力！

容易误导你的减肥谜题、、、 1.晚上八点后不要进食？不是。导致你发胖的不是你进食的时间，而是你吃了什么、吃了多少。有些减肥食谱之所以会建议你提前吃晚饭，吃完了就不要再吃别的东西，是因为有的人（特别是那些白天少吃了一顿的人）在晚上容易过度饮食。伯顿说：“如果你发现你自己在晚餐时吃得收不住，很有可能是因为你白天没有摄取足够的优质卡路里。” 2.卡路里也有好坏之分？哪有。我们应当了解：卡路里是一个计算热量的单位，（译者注：其定义为将1克水在1标准大气压下升高1摄氏度所需要的热量）。人之所以长胖是因为我们摄取的卡路里多于我们消耗的。然而，并非所有的碳水化合物都是一样的。辛普森介绍道：“劣质的碳水化合物（精制单糖）进入人体后很快被消化掉，被吸收到血液里去。血糖过高时，多余的糖就会以脂肪的形式储存起来。”而优质碳水化合物里的纤维有助于减慢糖的消化速率，控制血糖水平从而使身体在多余的糖转化成脂肪之前有更长的时间来消耗掉这些卡路里。 3.饭前喝汤有效降低食欲？正解。一项由宾夕法尼亚州州立大学进行的研究表明，食用含有高水分的食物会增加人的饱腹感。有趣的是，仅仅喝清水的话却没有这个效果。显而易见，与汤状、糊状的食物相比，清水在胃里会更快被排空，根本就不会给你的大脑发出信号，告诉你已经饱了 4.减肥就要彻底远离红肉？不用。因为红肉也是蛋白质和铁的重要来源 5.“非处方”、“纯天然”、“草本精华”=安全、有效？错。减肥有风险，用药需谨慎。20世纪90年代的麻黄减肥药就是一个很好的前车之鉴。能在健康食品店买得到的，不等于它就是健康的。在一件产品得到美国食品及药物管理局（FDA）评估之前，你都应该对其持怀疑态度。 6.1克脂肪=1克蛋白质？不是。100磅的砖头和100磅的羽毛，哪个重？这道题你一定做过吧？答案当然是一样重。但是100磅羽毛所占的空间一定比100磅砖头所占的空间要多得多。这个道理同样适用于分析食物的重量和卡路里的关系上：1克蛋白质含有4卡路里，1克碳水化合物也含有4卡路里，而1克脂肪含有9卡路里。因此，从这个角度看，1克脂肪≠1克蛋白质。 7.基因决定一切？不。看到体重秤上左右摇摆的指针时，别只顾着埋怨你的祖先。辛普森解释说：“尽管我们的基因对我们的机体构成的确有很大的影响，但我们仍然可以通过积极的生活方式和合理的饮食来控制。”即使很幸运地，你的祖先给了你瘦子基因，为了你的健康，你仍然应该合理饮食和多做运动。8.肚子饿了才能吃？不要。那些少吃一顿或者饮食不规律的人往往会过度饮食，以此补偿他们没有吃到的食物。而且，摄取的卡路里太少，反而会使你的身体更容易把脂肪储存起来，并燃烧更少的卡路里。 9.流汗=减肥？否。流汗和减肥之间没有半点关系。流汗只是意味着你的身体在帮自己降温而已。每个人流汗的程度不尽相同；至于是短时间内高密度地流汗好，还是长时间内低密度地流汗好，到目前为止还不清楚。

我是个容易满足的孩子今天微风、心情五颗星、、、早上和妈妈通电话开心。

、、天气晴、有阳光的日子。一切美好！