优雅守护的个人资料

求助深蹲下背酸痛何解！？楼主健身也有两年多了，因为夜班总熬夜停了大半年，最近继续训练，我深蹲下背酸是老问题了，之前也是一来重新捡起来，二来找动作感觉，所以重量很小，40kg深蹲但就是下背酸，每组10到15个，下背乏力就停，第三到四就明显感到下背酸的厉害了我一直是按照标准做的啊，腰笔直肯定没反曲，发力时也能感到是腿在发力没觉得借力难道是下背力量太弱？

【掌机系列】◇181126◆才开坑外传复刻，立绘好漂亮外加中二的台词和剧情，感觉像看偶像剧

龙刻竟然是要镶嵌的新人不懂上午一顿肝，然后全用来合成了精粹，一上午最后合出了七八个三星精粹吧我一看也没技能啊，是不是还要三星的继续合现在我就剩俩了...

钢龙不出调查任务是bug吧摸痕迹显示出调查报告，回去看没有调查任务，看到出调查报告了，无论杀了还是直接回都没就会用锤子双刀，需要尾巴打不出，调查任务也没有

对我来说第一神技绝对是不屈打不过的统统两猫之后抓主线推到钢龙，古龙抓不了，等我做完7星追高防御装备再去打

大扎好大扎好，我不系古天乐，也不西渣渣辉。我系wegame天马流星锤。乖物猎人，介系里没有玩过的船新版本，挤需体验三番钟，里造会干我一样，爱象节款游戏，系兄弟，就来砍我！

这可真是“站撸”啊捡了150个铁圈，范围就是这么大，五千一跳都不用放枪，其实100来个就不用了放枪了普通难度9神器

有了大型无限制复制机竟然只拿来变魔术？？？特斯拉有这个神器竟然会缺钱，不用一天就能造个金山

LK给的死亡之握有bug！！！墙德打弑君贼，打的他牌库就剩一把19-4吸血弑君死亡之握没抓过来！！！放了没抽出来东西？？？太蒙圈忘了截图

他们一定是觉得我充钱太少，才不给我翅膀公测就开始玩，动不动就afk，去年才有第一个满级号后来玩了牡丹真好玩，正好去年6月卖钻石合成器买了几组500块出了4件，觉得人品不错，就又买了300块的，只出了1件肉疼，又afk了... 昨天想可能快出新天空了，想凑齐一套出个翅膀作纪念 70块一件，收手今天剩5个合成器，再买一组开始普通高级时装轮流合用到七个剩下两件出了120块，累计花费刚好1000 全穿上没翅膀，一查是因为有一件透明 (孤独一生)这TM算不算脸黑...好**，快出个普通的凑个翅膀让我A了得了过俩月再试试吧，不知道最后一件准备坑我多少钱

预言节目也就快手水平城乡结合部级笑点

在线求助急急急！！法DK术DKLK同时出现了 5抓

双王子看着NB然并卵而且开始特效就一次

在线急求！！！！！！！抓那个？？？？？！！！！！

进化萨太欢乐，一地随从进化出无证药剂师直接死了~ 新号，卡不全，对面也是新手，一直打脸上一回合神奇四鱼，对面一个没解我铺满了变dk20几血+5甲无证出来就不停的扔我是懵逼状态的估计对面也是没等截图我就炸了

8合4天空，感觉第5件要开始坑了也没注意几线没注意时间合成器4钻石2黄金2普通高级高级合不出来就换一个普通算上本来没时装买时装的钱一共才300 （钻石合成礼包*2，黄金*1，除了衣服裤子和一个头发用票换别的直接买）第5件其实也有了用两个限时的试水一下就出来了晚上买了10个黄金合了三下果然啥也没有

剑魔站姿很好看啊好像很多人不喜欢？

年迈的新手风法第四个SS就出了90矛我要转职，让我转职

60包出俩泰拉图斯=.= 还有个萨满任务橙一共就这仨（俩？）图就不上了恶心想起了GVG那个时候买了40包（还没60包吧） 3台777四驱车+1逗比玩你妹啊！冲你妹钱！开你妹包！

我发现智龙迷城中最强人物是谁了此人吸取了5元素的原力，妄图一统全宇宙

求助卡吧众基我有1000块 2手卡买个啥需求是巫师3 1080中效流畅不太想加钱加钱无止境

现在就是传说中的神up？之前之玩过一段时间逆转三国很多套路术语都不懂前几天刚加入腾讯版智龙迷城今天抽的没出限定的啊

满偷的贼实在是太好玩了！！！先上图，这真是个贼

猎人竞技场，头两张太华丽了，我能12胜不得？注意已选卡，碰碰蘑菇我很紧张啊，越是这样越容易03滚粗真的

最无语的秘法宝典... 三发奥爆？！给我三发奥弹也行啊！

请问这个go多余不？ i suggest you go see a doctor 百词斩里面的一句话，我读着觉得别扭，我觉得要去掉go或者加个to。对吗？

我已经很努力了别那么幽怨的样子嘛

富华苑断网都是还是就我自己？

世界上不幸的人太多了我拯救不过来所以我失眠。世界上不幸的人太多了我拯救不过来所以我失眠我已经好几个晚上都没去拯救世界了

60包卡，这是要闹那样？ 4个橙 3个这货加飞机头我是该哭呢还是该哭呢

iOS版的完美吗？我安卓在当乐下的最新版，闪退的揪心啊。Googleplay上又搜不到，我想玩正版的

n72一直没更新？ n5早就更新5.0了，可是n72到现在没发现推送

分享两个骑士T宏，新手不坑爹的群拉 #showtooltip /cleartarget [@target,dead] /startattack /castsequence reset=5/alt 审判,奉献,正义之锤,神圣愤怒,圣洁护盾,正义之锤很简单的宏 6技能9秒刚好卡正义之锤，奉献，圣神愤怒cd 天赋上注意要选择圣洁护盾，别选圣洁怒火雕文别用奉献卡了按ALT或者什么都不按稍微等一会基本上不会卡 5秒重置基本能保证每一怪都是审判起手其中/cleartarget [@target,dead]可以清除死亡目标，这个非常好用 /startattack有自动选怪的效果

解释下画面设置中的那些选项我是在n系显卡驱动的游戏优化中看到的大家也可以自己看 “原来是这么回事儿啊” 自己的感觉~ 第一个SSAO

额...作为一个afk好几个月，从来jjc没赢过4次以上的人，竟然... 我真的只是胡乱抓的...竟然达到这种程度求表扬

这个我下不了，该怎么弄？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fhttps%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dcom.sega.PhantasyStarOnline2es&urlrefer=c7edde3fbbeb3f29d2f170ce53fb3521

跟4.4.3有关？上不去市场了 Googleplay连不上啊今天刚听说梦幻之星OL2在谷歌市场上市了结果死活连不上

【逆转求助】附加属性的问题就是功回血上面的加几乘几怎么运算的？是不是永久的

各种疾病的防治指南哪里有下？我是内分泌医师手里只有糖尿病防治指南今天主任打印了几份包括心衰啊心律失常什么的想问问别的科室的各种疾病防治指南哪里有下？全一点的

pua的关键是自我养成自我养成的关键是情商

我的情绪，不容践踏我控制的了

不需要再玩文字游戏了释放出心底的原始欲望与野性不要理会对与错尽管跟着感觉走

无论发生什么，也不能改变我对医学的热爱虽然平时懒看书不勤快但医学对我来说就是一个寻找真相的过程这跟让人痴迷有时候的确会因为不太了解药效拿自己的患者当小白鼠 “你试试这个药吧，肯定没问题的，我都确定过没有禁忌症啦，哦呵呵呵呵～” 总之我很喜欢这个行业另外我会好好看书的，放心吧另另外就算你要砍我我也是不会害怕的共勉

优雅电台非常版：医护防身指南之冷血绝命三式由于工作、学习、泡妞、打魔兽、黔驴技穷等合理或无耻的诸多借口导致本电台长期歇菜实在是对不住大伙但是只要有需要优雅就会出现帮助那些迷茫在理想与现实中的同仁是某优义不容辞的责任且待老夫点上一颗寂寞的香烟再将这失传已久的“冷血绝命三式”其中的奥秘细细说来（注：本人打字慢，喜欢插的朋友悠着点，很疼的呦~）

尽管放马过来，爷等着刚参加工作的时候就听说了许多很多医护人员被伤害的事件当时觉得很委屈，很悲愤后来工作的经验多了也被讹诈过，被威胁过我相信许多医护人员都有过类似的经历我甚至相信很多工作在其他领域的人也有过类似的经历又慢慢发现的更多的事情像什么彭宇事件，捞尸体发财，以及这些事件的各种翻版让我彻底认识到了什么叫道德底线小时候总是听说中国人民是朴实的，善良的骗谁呢？没谁是善良的也没什么是公平的现在我也可以用跟旁观者一样喜闻乐见的心情来看待这些事情了也许某一天这样的事情也会发生在我的身上我早就准备好了别以为我会害怕，会服软要来就尽管来爷等着

PUA不过就是文字游戏无聊的要死

今天有个全院会诊，简单说说，肾病方面的写在前面二甲小医院，确证手段各种不全，太高端的就不要搞了我正在管的患者，想到多少就写多少，也不严格按照病例里那么写了，真的只是简单写写哦，有的地方就别太较真了，打字很累的，看看各位有没有什么好的治疗方案，患者曹xx，女，56岁，因“恶心、呕吐四日”于9月4日扶入神经内科(小医院，神内还负责消化，内分泌还负责肾) 四天前无明显诱因出现恶心、呕吐，呕吐物为胃内容物，量不大，有胸闷，无咳嗽咳痰，无尿多年，大便基本正常，睡眠良好既往糖尿病20年，高血压15年，糖尿病导致失明11年，胸腔、心包积液积液半年，半年前有上消出血病史。查体:入院T 36.X BP160/80 P60-70 R20 肾衰貌，贫血貌，呼吸音清，无干湿啰音，心率同P 规整，全腹软无压痛，神经查体正常（反正神内是这么写的，谁知道真实情况）治疗计划：糖尿病饮食，抑胃酸，对症、抗炎、xxx治疗（忘了）给予肾康、xx静点（又忘了- -反正也没什么用），爱西特、硝苯地平口服，epo一周两次肌注当日下午出现高热，物理降温、安痛定、来比林各种，考虑并发感染，头孢唑肟钠2.0 pd ivgtt，建议透析治疗，家属不同意 9.11再次发热日头唑改为2.0 bid ivgtt 9.15头唑又改回2.0 qd ivgtt(他们在纠结什么啊这是) 9.19同意透析转入内分泌化验做了3次，白细胞维持于 12x10^9/L，中性粒比例80+%，红细胞基本上2x10^12/L，血红蛋白波动于70-60g/L，血小板400+，bun26.x，cr500+，肝功、凝血正常，乙丙肝、梅毒、艾滋阴性。心电ST改变（好像是V6,记不清了）体温变化类似于波状热，36-37℃2-3日，38℃1-2日，循环血压基本平稳至160-180/80-90mmHg 心率维持于80次/分 ok小总结一下，神内有几处应该做但没做的（我院能力范围内）使用抗生素前未做菌培未做影像学检查！！然后就转到我们科了好累我歇会儿在码

谷红就是谷氨酸和红花

求教职业防御能力的强弱想玩个防御能力高单刷的小号都说死灵和男气功硬选哪个好一点？综合的防御能力算上装备技能的好像瞎子、鬼泣、力法和重甲职业等等比不上死灵和男气功吧求科普