Chan97😜的个人资料 - RAT

Chan97😜 __坏__人__

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求鉴定麻烦看看品相如何。

力驱异界套如何选择？求大神推荐！有几个异界装备盒子没开。

求加点求新版加点

现在这版本玩法曲好还是力曲好。以前玩法曲，后来账号卖了没玩，最近想重新玩玩。

这配置怎样。大概多少钱 i3 6098六代原盒技嘉b150mhd3 影驰740 1g d5 金士顿d4 8g骇客西数紫盘长城4000ad 机箱

这配置做设计可以么！主要运行ps和ai。京东看的。2400元。

一般星期几更新！！好期待第九集。这季只有十集么？一般星期几更新！！好期待第九集。这季只有十集么？

一体机死机后就连不上网，重启路由器好了后没一天又连不上。别一体机死机后就连不上网，重启路由器好了后没一天又连不上。别的电脑都连得上。手机也连的上。网络偶尔显示有访问权限

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给个建议。想练练防身。学一个月能学到东西么，八节课！ 0000000000

求霍比特人1-2！！。有群也好

刚去健身房应该注意点什么！！！给点建议

这号值多少钱？碎魂10驱魔，满级缔造，ss斧头！ http://tieba.baidu.com/p/2863309334?share=9105

这驱魔值多少钱？碎魂10破万功！还有满级缔造！ http://tieba.baidu.com/p/2863309334?share=9105

如果哑铃买太重是不是可以调！

说说预言！！林动萧炎作为两部小说的主角，怎么可能在下位面第一，上位面才至尊，天至尊之上至少两个级别。他们两人可能从下面上来时地至尊巅峰，然后同化后天至尊巅峰或再上一个级别，这个级别应该在上位面不多，等他们修炼到巅峰，牧辰实力天至尊，还有一个百战之皇，要么是洛狸要么是那个秦战天吧，。然后面临一场大灾，下位面崩塌，必须让下位面和上位面合成一个大世界，必须4个最高级别的人才能。。。

无线能连接能上网，电脑就连接不上，昨晚能连接，怎么回事！

再次求助，昨晚终于把光纤搞好，360测速属于专线，问题下面连接无线路由器。然后错误代码678！！怎么设置！！！！

暂停健身！三个月增高计划，没效果就回来健身。练了半年肌肉！ 97年 165CM 48KG 3个月后挖贴！有没有什么增高方法

说说你们增高计划，一般都吃什么，做什么动作，我参考.计划健身都有5.6个月，有肌肉可以身高两年没长。。。。 165 97年的。。家有单杆还有你们动作详解一下怎么做

缔造称号选择？现在想入手个称号或一套CC。入手什么称号好，现在用死神

百度了一下单手引体！这是真的？单手引体向上用一只手的力量,完全不借助身体的惯性摆动和其他外力完成引体向上.难度很大.据说十万个人中才有一位可以完成.参与肌群背部和手臂.非常的难训练，并且对身体并无多大好处，首先需要单手能有提起最少60公斤的力其次要有非常强的协调性，你可能双手做50，甚至100个双手引体向上，但单手一个也做不了，做此项运动需要极强的背阔肌和单臂力量，国外也只有几个人上传了视频国内目前还没有看到视频的，通常在网上说自己可以的往往都是吹牛的，此项运动还需要自身重量不能超过60公斤，70公斤80公斤基本上无人能做到,除了少数扳手腕选手他们中大多数是90公斤至100公斤级锻炼方式起初是以一只手抓住另一只手的手腕进行引体，当达到了一定的力量可以由双手引体上去，然后放开一只手，将拉住的一只手弯曲定住，定住差不多可以达到10秒者就可以尝试单手引体了。

一至六练肌肉。星期天做有氧好还是一个月不练天天有氧好！感觉这个月脂肪好像增加了。腹肌没之前那么明显。我现在都是135（俯卧撑25*6组握力器40*5组引体5*4组跳绳100*3组）。264（肌肉撕裂者 30*3组仰卧起坐引体5*6组跳绳100*3组）。。。星期天一般都是休息。。。晚上9点练。10点半之前全部做完。然后休息一会吃水果。洗澡完吃两鸡蛋一碗牛奶、、12点前睡觉。。。。

手指弯曲？？？？还有你们有手背肌肉么？？？

感觉这一两个月肌肉好像长的不明显！！和之前一样！体重也不增加了，自从增重后，体重曾了8斤，然后这个月就基本没再增加。。。

各位有没有收藏无水印健美男图！！杰森拉扎尔什么的发来励志下！

直播！43发娃娃机！！！捡完发成果！

神兽天榜地榜什么的，到现在还搞不懂1、！求解啊啊啊

昨晚卡金币的有人感到心理不安么？卡太多属于刑事犯罪哦昨晚卡金币的有人感到心理不安么？卡太多属于刑事犯罪哦我帮你们承担吧，送1.2千万来给我

这吧太水了，管理不整治，要经验有毛用，打开帖子，一对水逼！！！

微博看到好多人不喜欢肌肉的觉得恶心。。。好多好多， @我的前任是个极品这个微博懒得截图

吸引力法则好像第二次上首页！！！！进里面感觉好奇妙

胸肌一边大一边小。怎么练好。看了好恶心！还有鸡蛋运动后一小时后吃行不！！！暑假时间多早上8点15醒 9点吃早饭一煎蛋+ 一碗牛奶 9点40用拉力器做60个 3组握力器120个 3组跳绳 200下 2组 10点50吃两个鸡蛋蛋白晚上9点40做 120个俯卧撑 4组 120个仰卧起坐 4组跳绳 200 2组 11点吃夜宵 12点前睡觉

巴西吃馒头！！！真好养！！！！

练肌肉影响身高？16岁165公分感觉还没开始高。这样会不会不高会不会不高从冬天一直练到现在。有效果要停止么。。。。。。？是不是真的会影响网上有的说会有的说没事可以练。。。。求科学依据专业点回答

练肌肉影响身高？16岁165公分感觉还没开始高。这样会不会不高会不会不高从冬天一直练到现在。有效果要停止么。。。。。。？

做训练影响身高？16岁165公分。感觉还没开始高，我这样会不会会不会不高从冬天一直练到现在。有效果要停止么。。。。。。？

无聊逛逛，不是来爆吧，随便发个贴，别封我！！我只是觉得张根硕比张根比较娘

求制定计划，16岁，165,45KG。。。增加体重和力量计划！！现在一天100个俯卧撑 5组 100个仰卧起坐，不过力量感觉没加多少有点肌肉三个鸡蛋一碗牛奶应该怎么练。。。最好能够让我1V2

一段时间没来,D8怎么了，彩色怎么和李毅吵起来了？？求解释 D8现在越来越无聊

斗破有一句经典话叫什么忘记了什么欺少年还是什么的

汕头水厂听说换了，我们这水管换了，现在整天水少的没法洗澡草，住在花园里附近，现在早上还有水冲洗，晚上水太少了，洗了半天。

音标怎么拼读，我会读音标不会拼！什么元音字母什么的都搞不清求解

求发一套从0基础学起的视频或书什么的

手机被没收，没手机令牌上不了号咋办，卡拿出来了！！插了别的… 插了别的手机用不了擦擦我缔造差一级 72了！！！坑爹啊啊啊啊啊a啊啊

69级去哪升级快！！！！69级出一点30号之前能72不！！！！大神哪里呢！！！那些升到72的缔造你们69级用了几天到72

武吧黄图泛滥！！“@” ，

打破六道轮回有没有可能是崔府君！

武吧，2转轮回来了，，，快3转了。。。。

大神在哪，刚才把路由器恢复出厂值后上不了网！设置向导搞错了…

大神在哪，刚才把路由器恢复出厂值后上不了网！设置向导搞错了？？求帮忙，在线等！！

5疯不是男的？？？怎么是师姐

西红柿一天几更！！！刚看，

上次分身去东玄那位几王？？他一定会出现，，，上次实力可以杀了林上次分身去东玄那位几王？？他一定会出现，，，上次实力可以杀了林动，这次只能送死，土豆思路，，，感觉前三可能一起出现

看了这章，第一神物挺明显了！！！！雷霆主说他如同人形祖符，，第一神物就如同人形祖符一样。。。只要林动融合8大祖符，让自己成为如同人形祖符一样。。就是第一神物

眼镜R球面-2.50,柱面-0.75,轴向180.L球面-3.00,柱面-1.00,轴向… 眼镜R球面-2.50,柱面-0.75,轴向180.L球面-3.00,柱面-1.00,轴向160.瞳距60..我度数多少！！？？去配眼镜忘记问了

英雄这个吧全是大吧？？？？？？？？？？玩英雄那么多，吧里人有点少

英雄这个吧全是大吧？？？？？？？？？？玩英雄那么多，吧里人有点少

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