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徒步拉萨,一定会瘦吧
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盐酸克林霉素和克林霉素磷酸脂的区别 盐酸克林霉素是克林霉素的盐酸盐,克林霉素磷酸酯是将克林霉素磷酸酯化以后得到的。 两者的有效基团都是克林霉素。盐酸克林霉素进入体内以后,可以直接产生药效,而克林霉素磷酸酯则要水解释放出克林霉素才能产生药效。加磷酸酯的作用,我理解是可以控制药理活性,减少不良反应。 克林霉素磷酸酯进入人体后要分解为克林霉素才能发挥药效,但是克林霉素磷酸酯的药效是克林霉素的很多倍,可能与在体内的分解部位有关。就比如有些药物改为脂溶性的制剂后疗效成倍增加的原理是一样的。 克林霉素磷酸酯凝胶用于治疗寻常痤疮,克林霉素磷酸酯凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌、颗粒丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等的生长作用。克林霉素磷酸酯凝胶吸收后通过水解成克林霉素发挥抗菌作用,对痤疮丙酸杆菌具有较好的抗菌活性。克林霉素磷酸酯凝胶还可使皮肤表面的脂肪酸减少,从而有利于痤疮的治疗。 作用一样。关键在于前者易吸收且不良反应较后者少。 说明:克林霉素磷酸酯凝胶属于是抗生素类的药物, 不含激素。 用药后也不会产生依赖, 但是长期用药也有导致细菌产生耐药性的可能。 在百度上搜索到的关于盐酸克林霉素和克林霉素磷酸脂的区别,希望对大家有帮助。
【日记】130517|[减肥日志]每天报道帖,说说一天的杂事。 其实减肥是个长期的事情,不是1、2个月就能成功的。就算减下去了如果没有坚持,早晚都会在涨回来的。因为身体已经适应了之前的饮食习惯。 1m6,65kg... 之前有减到55kg,但是没坚持又回来了。 其实我觉得120斤左右就已经很好了,我不大喜欢太瘦的,其实肉肉的感觉还是不错的。我们要的是健康。过度的瘦和胖都是不好的。 我想说只要形成饮食习惯,其实减肥很简单的。 不要说米不吃、面不吃。你能保证你剩下的大后半个辈子都不吃吗??? 早餐是必须要吃的,粗粮面包或杂粮面包、鸡蛋、酸奶。其实只要不过量,早上都可以吃。 午餐 正常吃就可以,但是不要过量...吃到撑是永远不可能瘦的... 晚餐 你可以选择吃点苹果、黄瓜、西红柿等等等。喝点杂粮粥,如果确实还想吃可以少来点干粮。 当然,最主要的是油炸、含糖高的,一定一定不要吃!!!什么时候都最好不要吃!!!吃也要少吃(PS:这句话很没有底气~~~)。 只要记住除了3餐,其他零食就都不要吃了。什么叫零食,就是指所有你3餐之外的东西... 当然如果你想吃一些,你可以把它当成正餐。但是要控制量呀亲!!! 因为我们是胖子,所以可以和零食说拜拜了~ 饭后不要躺着或坐着,,其实你可以刷刷碗表现表现~站着呆会。 饭后你要运动呀,,打打羽毛球、慢跑。其实只要是有氧运动你都可以试试~ 话说其实一个习惯的养成是需要3个月的!所以要坚持呀!!!3个月,其实如果你少吃多运动就一定会瘦的。胖是因为饮食不合理,是因为懒惰。所以...现在开始吧~~~ 每天报告减肥的各种状态,如饮食等。 其实大家一起监督是个防止懒惰的好办法。 2013.5.17
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