飞翔的翅膀_1的个人资料

分享给有女儿的父母，哈哈！初二女儿收情书家长告诉女孩五句话值得做爸妈的借鉴！　　这是一位优秀母亲对待女儿情书的态度，觉得很值得各们家长学习，故写在自己的博客里，以供各位家长参阅！女儿初二，一天我问她收到过情书吗？她愣了一下，然后摇摇头。我故意惊讶地问：“不会吧？你这么优秀难道还没收到过情书？” 　　不知是她不想承认，还是真的没收到过。总之，她羞红着脸问我：“如果我收到了情书了，该怎么办呢？” 　　我说：“第一，这说明你长大了，开始吸引异性的目光了，是件好事。” 　　“第二，你要分析一下自己的魅力是什么？品德好、学习好、气质好、脾气好、形象好、身材好……，如果是：　　品德好，那你就保持你心地善良、乐于助人的好作风。　　学习好，那你就要保持名列前矛，最好再提高几名。　　气质好，那你就继续坚持博览群书，练好琴棋书画，提高修养。女人的气质是修出来的，不是装出来的。　　脾气好，那你就保持自己的性格，不要再象小女生那样任性、乱发小姐脾气了。　　形象好，那你就继续保持干干净净、整整齐齐、清清爽爽的形象，别像小时候，一写作业满手满身都是钢笔渍。　　身材好，这一点你可要注意了，因为我最近发现你有点驼背，要加强锻炼，坐立行都要挺直了背。还有要特别注意保护眼睛，近视度数可不能再加深了。　　除此之外，女人还要会熟练地干家务，做一手好菜。” 　　女儿听了，羞涩地说：“我哪有这么全面呀，我还差的远呢。” 　　我笑着说：“其实拥有这些魅力并不难，但这些都是异性比较看中和欣赏的女性魅力。你要是都具备了，那真是魅力四射啦。” 　　“第三、不论你是否对这个男生有好感，你都要静观其变，以不变应万变。中学生还没定型，他今天说喜欢你，明天说喜欢她，这都很正常，所以，你对他的情书也没必要看得太重。别让它成为心理负担。今后见到他还要和以前一样落落大方，淡然处之，就像什么都没发生过，否则反而会引起他的误解。” 　　“第四、如果有可能，选个合适的时机直接告诉他，上大学前你不想考虑任何与学习无关的事。要知道，你将来上了大学，机会还多的很，现在根本没必要考虑这件事。难道要为了一棵树木而放弃整个森林吗？” 　　“第五、写情书的男生对你的感情根本算不上是爱，充其量是一种好感罢了。真正的爱是需要与责任相伴随的，他现在对自己都负不了责，生活还依靠父母，对你就更无法负责了？一个没有能力对女人负责的男人，即便再优秀，女人也不会接受他。” 　　“总之，保持优秀，修正不足。将来你还会收到很多很多的情书，赢得更多优秀男士的青睐，到时候，你可要擦亮眼睛，选一个正直、勇敢、坚强、有责任心、有事业心的人，选一个能真正与你风雨同舟，同甘共苦，相伴一生的爱人。” 　　女儿听了，一脸得意，大言不惭地说：“妈你放心吧，我将来找的丈夫一定比你的强。” 　　我拍拍她的脑袋，笑着说：“好呀。希望如此。一会儿等你爸下班了，我一定要把这话告诉他。将来我到要看看我们俩谁的丈夫谁更优秀。呵呵。分享给有女儿的朋友！！

选牙膏的学问今天才知道，原来颜色条有含义啊！尽量选择绿色和蓝色的吧！共分4种:绿、蓝、红、黑. 绿色:纯天然；蓝色:天然+药物；红色:天然+化学成分；黑色:纯化学。

小故事，大蕴意三人出门，一带伞，一带拐杖，一空手。回来时，拿伞的湿透了，拿拐杖的跌伤了，第三个好好的。原来，雨来时有伞的大胆地走，却被淋湿了；走泥路时，拄拐杖的莽撞地走，时常跌倒；什么都没有的，大雨来时躲着走，路不好时小心走，反倒无事。—— 很多时候，我们不是败在缺陷上，而是败在优势里。

贴吧个人排名88位了，都来晒一晒吧！不经意间，贴吧个人排名88位，咋这块呢

贴吧排名100了贴吧排名一百了，大家都来给我加油！

喜欢和爱

逆天的试卷

抑郁症的10个前兆 1.每天凌晨才睡；2.觉不够睡，心里老不踏实；3.手机24小时开机；4.早晨起不来，周末更睡不着；5.狂想去远方旅游，却只能在近郊瞎晃；6.怀疑自己抑郁；7.感觉自己亚健康，只能亚下去；8.想些不着边际的事；9.不知道自己是成熟还是世故；10.以前认为特鄙视的事变得能接受。

赤霞峪-八仙山穿越、腐败时间：2012年5月19日（星期六、天气：晴、多云）地点：天津蓟县梨木台东的赤霞峪—八仙山活动安排：分为2组 1组13人穿越 1组14人FB 出发地：唐海时代广场参加人：唐海户外驴友共27人 2012年5月19日早晨4点整从时代广场出发，一路畅通无阻，就快要到达目的地前，我们的车出现了点状况，轮胎爆胎，因为人多力量大，大家与司机共同努力，十几分钟就换好了轮胎。由于这次分为两组，所以车先把参加穿越的13位新老驴送到穿越起点(参加此次穿越的13人中新驴3人），然后再把参加FB的驴们送到景区入口，8点40分到达，穿越组下车一切准备就绪后与14位参加FB的驴们挥手暂别，各自在领队的带领下分头行动（FB由老陈和释领队）。FB组尽情游玩，领略大自然的风光，而穿越组在领略大自然美景的同时，还要完成穿越任务。兵分两路，各自加油吧

大病之前的先兆1（待续）俗话说，病来如山倒。但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。　　口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。　　眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。　　恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。　　眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。　　吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。　　没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。　　爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。　　手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。　　手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。　　伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。洗澡时头发容易脱落：提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。　　黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。皮肤上出现非摩擦所致的红斑：有可能是肝病的前兆。打鼾：情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。　　磨牙：如果每天晚上都磨牙，牙齿一定出了问题。必须高枕头才能入睡：提示心脏功能弱。经常因脚抽筋而惊醒：提示可能是缺钙或动脉硬化。

初冬我们爬山去--曹妃甸户外祖山环穿活动安排：时间：2012年11月24日（星期六、天气：晴）地点：秦皇岛祖山线路：画家村-苇子峪-葫芦潭-铁瓦乌龙殿-石海-山脊-韭菜地-半截楼-双楼-画家村活动类型：穿越出发地：唐海时代广场参加人：曹妃甸户外驴友共11人（帅驴头李英俊、老高、空空、伟哥、花姐夫、小草、飞翔、飞鱼、忠健、新人忠健外挂、新人天龙）

2013年驾驶证新规定 2013年1月1日施行： 1、闯红灯，记6分，罚100元。2、酒驾，5年内不得再考取驾照。 3、不系安全带，记3分，罚100元。4、副驾不系安全带，记1分，罚50元。 5、行驶途中拨打手机，记3分，罚100元。6、行驶途中抽烟，记1分，罚100元。7、有意遮挡号牌，记12分，顶额处罚。 8、超速驾驶，记6分。

孙悟空与佛祖的对话，看后，我明白了不少！有一天，悟空问佛祖：什么是爱情？佛祖说：我请你穿越这片稻田，去摘一株最大最金黄的麦穗回来，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。于是悟空去做了。许久之后，他却空着手回来了。佛祖问他怎么空手回来了？悟空说道：当我走在田间的时候，曾看到过几株特别大特别灿烂的麦穗，可是，我总想着前面也许会有更大更好的，于是没有摘；但是，我继续走的时候，看到的麦穗，总觉得还不如先前看到的好，所以我最后什么都没有摘到。。。佛祖意味深长地说：这，就是爱情。又一天，悟空问佛祖：什么是婚姻？佛祖说：我请你穿越这片树林，去砍一棵最粗最结实的树回来放在屋子里做圣诞树，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能砍一次。于是悟空去做了，许久之后，他带了一棵并不算最高大粗壮却也不算赖的树回来了。佛祖问他怎么只砍了这样一棵树回来？悟空说道：当我穿越树林的时候，看到过几棵非常好的树，这次，我吸取了上次摘麦穗的教训，看到这棵树还不错，就选它了，我怕我不选它，就又会错过了砍树的机会而空手而归，尽管它并不算我碰见的最棒的一棵。这时，佛祖意味深长地说：这，就是婚姻。还有一次，悟空问佛祖：什么是幸福？佛祖说：我请你穿越这片田野，去摘一朵最美丽的花，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。于是悟空去做了。许久之后，他捧着一朵比较美丽的话回来了。佛祖问他：这就是最美丽的花了？悟空说道：当我穿越田野的时候，我看到了这多美丽的花，我就摘下了它，并认定了它是最美丽的，而且，当我后来又看见很多美丽的花的时候，我依然坚持着我这朵最美的信念而不动摇。所以我把最美丽的花摘回来了。这时，佛祖意味深长地说：这，就是幸福。悟空又有一天问佛祖什么是外遇？佛祖还是叫他到树林走一次。可以来回走，在途中要取一支最好看的花。悟空又充满信心地出去。两个小时之后，他精神抖擞地带回了一支颜色艳丽但稍稍焉掉的花。佛祖问他：这就是最好的花吗？悟空回答道：我找了两个小时，发觉这是最盛开最美丽的花，但我采下带回来的路上，它就逐渐枯萎下来。这时，佛祖告诉他：那就是外遇。又有一天，悟空又问佛祖什么是生活？佛祖还是叫他到树林走一次。可以来回走，在途中要取一支最好看的花。悟空有了以前的教训，又充满信心地出去。过了三天三夜，他也没有回来。佛祖只好走进树林里找他，最后发现悟空已在树林里安营扎寨。佛祖问他：你找着最好看的花了吗？悟空指着边上的一朵花说：这就是最好看的花。佛祖问：为什么不把它带出去呢？悟空回答道：我如果把它摘下来，它马上就枯萎。即使我不摘它，它也迟早会枯。所以我就在它还盛开的时候，住在它边上。等它凋谢的时候，再找下一朵。这已经是我找着的第二朵最好看的花。这时，佛祖告诉他：你已经懂得生活的真谛了。看完这个你会有怎样的理解呢？最容易错过的是爱情。经历过爱情的无奈之后，对于婚姻的态度就会发生很大的转变，会选择一个合适的，但不是最好的。幸福就是在不断寻找中获得满足。外遇看起来很美，但会凋零，最终一无所获。生活就是不断地寻找幸福！

登山包的装包方法！！图解小包：腰包大包装包原则：常用的物品应在近开口处，宿营时才用的物品放在里面；轻、软的物品在下，重、硬的物品在上（不能压的物品应在上方）。重物在上有利于使背包重心尽可能的靠近人体的重心，不易使人腰腹部肌肉疲劳。要注意背包左右的平衡，不能一边重一边轻。同时要注意两肩带要松紧度调节得合适并对等。另外，背包外挂物品是帐篷在顶，防潮垫在下，这也是重上轻下的原则。装包方法：背包在装填物品上是很究竟方法的。一般的背包从上往下，分为顶盖包（用于装带雨具、地图、小食品等），这类物品在一旦需要时，可以很方便的请同行者帮助取出。两侧包（用于装带一些常用物品，如水壶、电筒、洗漱用具、卫生纸、指南针、急用**、应急食品、太阳镜、手套、小相机、胶卷等物品）。大包（主包）则装带其他重要物品（如睡袋、换洗衣服、餐具等）。背包方法：由于装满物品的背包较重，应当学会自己将背包背在背上的方法，一是将它提放在高台处背上是最简单的方法，或者是人坐在地上背，再是用右手将背包提放在自己的右腿上，先入右手，挺身起来后再入左手即可。背包的整体位置应当这样，男子的腰带应系在髋骨部位，而女子应系在髋骨以上（即下腰），收紧肩带使背包紧贴背部，最后应当调节肩膀短带，如果这时短带同背包等处呈30－40度为最佳位置和背带方背背包：要把它调整到适合你的背负高度，甚至有时候需要把背负系统中的支撑条拿出来弯到最贴合你身体的弯度。调整重心调节带的高低，让它和肩带的夹角达到20－30度左右为适宜。还有应当掌握正确的上背包和下背包的姿势（这样正确使用有利于延长你背包的寿命）。另外再讲打包，尽可能将重的物品靠近身体及背包上部，这样，背包的重量可通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上，能让你背着更舒服。还有，就是尽量不要外挂，将背包内的物品塞满（你可试试将无法变形的物品先放，然后将换的衣物、帐篷类物品将空隙中塞满），保持重心不要偏向任何一方。你会发现，你的背包既好看背着也舒服。打包经验分享：（1）说完睡袋、睡垫、备用衣物、羽毛衣或羽毛背心第一个步骤时，可能有人纳闷睡垫这么大放外面比较不会占空间，事实上这就是钱给它花下去的好处，选用轻巧的装备，换来的就是有限的空间利用。我的睡袋、睡垫是并列放至于底层有空隙的地方再塞其它衣物，所以只占很小的体积，但是底部却很扎实，这样有一个好处，当你背包直立放下时，它不会倒来倒去的也省空间。

[转] 珍惜你身边属龙的人！属龙的人性格很奇怪,有时候超爱说话,有时候可以一天不说话,高兴的时候,会拼命的说话, 不高兴的时候,一句话也不说. 属龙的人不爱记仇,但谁对他好谁对他不好,他还是记得很清楚的属龙的把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜明朗的笑声中. 属龙的最注重的就是安全感.希望被保护,却常常是一个人. 属龙的不容易爱上一个人，但一旦爱上便很难自拔。一旦受伤，总是被伤的很深。只有几个贴心朋友属龙的是个很爱撒娇的孩子、总是很依赖别人属龙的喜欢海,喜欢顾影自怜.喜欢自己舔伤口. 属龙的性格很古怪而又孤僻,他们会突然在大笑中沉默,感觉悲伤. 属龙的心里想什么从来不说.别人也猜不到. 属龙的嘴上说不在乎、心里却早已悲凉、心里的那把火早已熄灭 . 属龙的选择了沉默、不在像以前那样挚热的去追求某样东西 . 属龙的总是很爱回忆、回忆以前的点点滴滴、以前的大小事只是默默的想着. 属龙的人天生敏锐，与生具备的第六感，对人的内心有超乎寻常的洞察力，但属龙的人会把这些东西放在心里，属龙的可以把你的眼神、内心看得很清楚，但却不会告诉你，他用旁观的态度判定虚伪 . 属龙的人不懂甜言蜜语，不屑拍马屁 . 属龙的人本能的排斥虚伪和做作的人 . 属龙的人不会真的发火，就算生气，也很快忘记！属龙的人只对真正懂他的人，展示他的创造性，他的情绪他变得冷淡就证明他开始对你重新审视，当他越是沉默，就代表他越是生气 . 属龙的人可能看起来很凶，其实内心是最柔软的 . 属龙的人看起来很冷淡，但那只是保护自己的方法 . 属龙的人很重视友情，但被伤害后绝对不再友善 . 属龙的人很容易被感动，但感动中又保有理智 . 属龙的人可能看起来很坚强，其实是最脆弱的 . 属龙的人可能很爱哭，但他的哭并不代表认输 . 属龙的人可能看起来很笨，其实大智若愚 . 属龙的人可能做事很毛躁，但内心很细心 . 属龙的人天生敏感和细腻，却会用心鉴定 . 属龙的懦弱，受了伤之后，只知道躲在无人的地方独自哭泣 . 属龙的虚伪，明明已经心痛到无法呼吸，还要在最爱的他面前假装坚强；不轻易让任何人走进他自己独自的世界属龙的笑容，无论开心或者悲伤，属龙的都是一脸笑容，笑容，是他们伪装自己最好的武器，属龙的眼泪，从不轻易让人看见，他的泪，从来只有她知道，只是，谁又知道，在属龙的笑脸背后，埋藏的是深深的悲伤，笑的越开心，伤的越深 . 属龙的退缩，属龙的，永远不会轻易说爱或者喜欢，除非真的喜欢到了极点，否则，要属龙的表白几乎不可能，但是，一旦表白，属龙的就是不遗余力的付出，即使知道这样做换来的结果可能是深深的伤害… 属龙的，永远只可能做同一件事两次，表白也一样，同一个人，只可能听到龙向你最深的表白两次，两次之后，就是绝对的安静了…即使仍然深爱着，龙也没有勇气再说第三遍我爱你…龙的退缩，不能重复一件事第三次 . 属龙的愚蠢，不懂的怎么挽回深爱的人的心，只能自己心中默默的祝福和祈祷。受了伤的属龙的，只会在角落独自忍受锥心的痛. 属龙的：体贴第一名，爱吃第一名，爱家第一名，孝顺第一名，多愁善感第一名。　　　如果可以…请你疼爱你的生肖龙！

转] 新聪明女性守则不要当三瓶女人：年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。 2、不要只做三转女人：围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。 3、女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！ 4、男人靠捧，女人靠哄。只要女人在场面上给足男人面子，回家后你想咋的就咋的！有的女人是专业中的高手，确是生活中的低能儿。就是因为她不懂得男人最需要的是面子！ 5、要做三独立的女人：思想独立、能力独立、经济独立！ 6、三养女人：修养，涵养、保养！ 7、三丽女人：美丽、能力、魅力！因为女人是：20岁比脸蛋，30岁比身段，40岁比韵味，50岁比健康，60岁比财富！ 8、女人可以长得不漂亮，但是绝对不能让自己的人生不漂亮！ 9、20岁以前长得不漂亮，不是自己的过错。20岁以后不漂亮，就是自己的错！ 10、要想得到别人的爱，首先就是要自己爱自己！因为，漂亮的女人象宝石，但是花有几日红，岁月不饶人！而智慧的女人象宝藏，男人愿意一辈子去挖掘！ 11、行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰！因为竞争太激烈了，已经竞争到家庭了！... ... 一个中心：以健康为中心。两个基本点：潇洒点、糊涂点。三个忘记：忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨。四个拥有：老公、居所、积蓄、老友。五个要：要唱、要跳、要掉（肉）、要俏、要笑。六不要：饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休、老了才炼(运动)

绝美诱惑！婀娜多姿—鹤之舞_

沙漠的诱惑----库布奇沙漠穿越纪实这次是唐海、滦南户外与北京一起户外共同穿越库布奇沙漠。时间：2012年4月1日晚至5日凌晨，穿越沙漠时间为2、3、4三天。线路：从起点恩格贝到终点响沙湾直线距离为54公里。中间有两条季节河，也是我们补水的地方。库布奇沙漠是我一直向往的地方，记得曾在书中看到这样的语句：只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生，以及库布奇沙漠穿越贴子中所说的沙漠魅力时（如果爱一个人，陪他去沙漠，因为那里美丽如天堂；如果恨一个人，带他去沙漠，因为那里艰苦如地狱），我又一次热血沸腾，甚至让我无法阻止自己的脚步，清明节假期（这次穿越沙漠在时间上对于我们上班族来说安排的非常合理，1号晚上走，5号早晨能赶回来上班），所以毫无顾虑的再次背上行囊，开始了我们的户外之旅。库布齐是蒙语，意为“弓上之弦”， 700里黄河宛如弓背，迤逦东去，茫茫沙漠宛如一束弓弦，组成了巨大的金弓形。库布齐沙漠景观自然神奇，有如诗如画的新月型沙丘链、罕见的垄沙和蜂窝状的连片沙丘。大漠浩瀚、长河如带，沙海苍茫、朝日浑圆，气魄宏大，原汁原味的大漠风光，给人以发自内心的震撼。 2012年4月1日晚7点30分我们到达北京西直门嘉茂西门时，北京一起户外的领队和车已在那里等候大家了，装备放入行李箱，签到点名，参加这次沙漠穿越的共54人，当驴友们都到齐，一切准备就绪后，8点10包车准时出发了。唐海户、滦南户外与北京一起户外奔赴内蒙鄂尔多斯达特拉旗的中国第七大沙漠-——库布奇沙漠，开始了为期三天直线距离五十四公里的沙漠穿越。

.[转] 送给所有女人的话女人，也许你的生活并不富裕；也许你没有一份体面的工作；也许你正在困境中；也许你被情所弃；也许你现在下岗了。不论什么原因，请你在出门的时候，　一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。　　女人，你知道吗？你是撑起自己的唯一，只有你自己真正精彩起来了，那才是真正的精彩和强大，女人如果你无法将自己撑起，那么别人是永远撑不起你的，那怕是你的爱人，要知道再伟大的爱情也不可能强于自己的内心世界，爱不是生活的唯一，固然爱能使你阳光明媚，使你幸福无比，但爱毕竟难以把握，更难永恒。　　女人，只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大那才是真正的强大。女人请对生活多一份执爱，多一份憧憬，不要把幸福系在别人身上，眼望别人的生活。　　女人，怎样才能撑起心中的一片蓝天呢？首先对生活多一份热爱，多一份憧憬。不断地给自己充电，去书中畅游；没事的时候不要去议论别人的长短，用耳静静地聆听那些动人的曲子；欣赏那些优美的图画；培养你的高尚情操。除此之外还有注重你的服饰。　　女人，你知道吗？你的穿着代表你的品味，服饰不一定要名牌，只要你穿着得体，穿出自己的风格，只要你的着装展示出了你的韵味，那就是一种雅。　　女人，当你鹤立鸡群的时候，你也许会受到同类的指指点点，但你不要在意，其实她心里正想模仿你呢，至于男人们更不会对你出众的风韵品头论足的，没有男人不喜欢漂亮自信的女人的。　　女人，即使你处在落魄的时候，更要注重服饰的整洁，仪表的端庄，那是美的象征，是对生活充满信心，相信困难只是暂时的，马克思的夫人燕妮就给女人作了榜样，即使她处在生活最低谷的时候，她展现给人们的仍然是高贵、优雅，她并没有因身处困境，就一副邋塌、萎缩的样子。　　女人，越是处在逆境的时候，越要把背梁骨挺得直直的，脸上始终持着明亮的笑容，身上穿上合体的衣服，在人生的舞台上展示自我顽强的魅力。　　女人，你是上帝安排你来到这个世上，给滚滚红尘增添色彩的，还有什么理由不把自己装扮成一道亮丽的风景呢？　　女人，人生虽有那么多无奈，请还是从容优雅地对待生活吧.... 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 你不能改变天气,但你可以改变心情; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能控制他们,但你可以控制自己; 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你改变不了事实,但你可以改变态度; 做个快乐无比的女人比什么都重要;

户外界“八荣八耻” 登山？攀岩？一切野外运动，重要的是什么呢？看某户外俱乐部编制的户外界“八荣八耻”吧，也许会给大家一些启迪呢？以登山安全第一为荣以装糊涂蛋为耻　　以服从团队组织为荣以自由散漫为耻　　以扶弱帮贫和谐为荣以一毛不拔为耻　　以共享阳光健康为荣以吃烟乱扯为耻　　以有意识捡垃圾为荣以乱扔脏货为耻　　以我参与我快乐为荣以玩孤独人为耻　　以爱护野生生物为荣以乱整耸管为耻　　以自然自在舒服为荣以娇情神大为耻户外界“八荣八耻”姐妹篇科学户外不是耍　　身体体检要严把　　常见疾病高血压　　急救**要齐挂　　个人安全买保险　　山前热身不能减　　新驴上路五公里　　呼吸鲜氧是真谛　　下山不要跑的快　　小心伤了磕膝盖　　户外装备不能少　　天气线路要知晓　　睡眠充足是关键　　英雄主义莫要犯　　突发事件要谨慎　　切勿饮酒和空腹　　行者安全足下道　　防火救灾倡环保

三个故事说穿了许多人一、甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了丙，乙就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交。二、有一年，很热的夏天，一队人出去漂流。女孩的拖鞋在玩水的时候，把拖鞋掉下去了，沉底了。到岸边的时候，全是晒的很烫的鹅卵石，他们要走很长的一段路。于是，女孩儿就向别人寻求帮忙，可是谁都只有一双拖鞋。女孩心里很不爽，因为她习惯了向别人求助，而只要撒娇就会得到满意地答复。可是这次却没有。她忽然觉得这些人都不好，都见死不救。后来，有一个男孩将自己的拖鞋给了她，然后自己赤脚在那晒得滚烫的鹅卵石上走了很久的路。还自嘲说是铁板烧。女孩表示感谢，男孩说，你要记住，没有谁是必须要帮你的。帮你是出于交情，不帮你是应该。女孩记住了男孩的话，自此以后学会了对施以援手的人铭记在心，并给以更大的回报。很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩. 三、傍晚，一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊，羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。牛在树丛中向这个地方望了一眼，发现是狼，跑走了；马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了；驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡；猪经过这里，发现是狼，冲下山坡；兔子一听，更是一箭一般离去。山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。回到家，朋友都来了，牛说：你怎么不告诉我？我的角可以剜出狼的肠子。马说：你怎么不告诉我？我的蹄子能踢碎狼的脑袋。驴说：你怎么不告诉我？我一声吼叫，吓破狼的胆。猪说：你怎么不告诉我？我用嘴一拱，就让它摔下山去。兔子说：你怎么不告诉我？我跑得快，可以传信呀。在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友!

小俩口吵架后的感人结局！

如果.......你的心跳是多少？如果你吻一个女人，你的心跳达到250，那肯定是初吻。如果你吻一个女人，你的心跳达到180，那肯定是偷情。如果你吻一个女人，你的心跳达到120，那肯定是热恋。如果你吻一个女人，你的心跳达到80，那肯定是老婆。如果你吻一个女人，你的心跳达到0，那肯定是心肌梗塞。

我们说的户外穿越大概是什么意思简单说：我们先设立俩个点从A点到B点规定好时间多长时间完成，不借助外援背着必须的装备靠徒步完成。

为了签到挣经验今天登陆还让我填写登陆验证码？三遍，晕了零“0”和鸥“O”我分不清，打出来一个样子

与新、老驴一起去踏青----唐海户外盘山行此次本来原定是去花场峪的，可由于封山，（从这次报名的人员来看新人不少，报名的新人们都显得非常兴奋，如果不去，很多新人一定会很失望）所以只好改变路线，由原定的6点提前到5点，去盘山。 4月8日早5点前大家陆续来到老地方候车地点时代广场。5点半我们一行39人出发啦出发前摄像师闪亮登场

唐海户外翡翠岛两日扎营腐败--直播快乐大家同分享！ 7月9日-10日唐海户外驴友俱乐部组织翡翠岛两日扎营腐败，这次腐败游主要是回报家庭对我们开展户外的支持。出行队伍庞大，参加人数达80之多。早晨7点群领导和义工先到达**地点做好迎接大家的准备。大家陆续到达**地签到

2013春晚流行语 1．都是千年的狐狸，玩什么聊斋！！ 2．打败你的不是天真，是无鞋！！ 3．你以为办四个户口本就能控制房源吗？ 4．智商余额不足。 5．帅人不记小人过； 6．长的跟闹着玩似的； 7．你摊上事儿了！你摊上大事儿了！ 8．这事不赖我； 9．长的一表人渣； 10．恶心他妈给恶心开门——恶心到家了！ 11、你不像草根，像傻 12.我们女人是喜欢那种长得坏坏的男人，但不喜欢那种长坏了的男人。 13像你这种站起来都像没站起来的人都站起来了，我还有什么理由再不站起来？ 14咱们都是千年的狐狸，你跟我玩什么聊斋啊！ 15没想到你人是微缩的，心还是猥琐的！ 16你这是干爹呢还是坑爹呢 17等着屌丝的逆袭吧 18 莫言体，获奖感言。 91走你，鸟叔舞步。 20娶谁媳妇呢 21新三从四德】三从：从不体贴、从不温柔、从不谅解；四德：说不得、打不得、骂不得、惹不得 22、你走的时候，家里就剩下我和承重墙了。23我骄傲 24 管谁叫阿姨，满脸褶子还卖萌。 25生命在于静止，你看王八都活多少年了 26你们都长成这样子，还好意思攀比…… 27七个公主和小矮人那不是童话故事那是恐怖片 28反腐从保安作起。 29你敢用胸脯打人。 30你丈母娘不点头，不影响你生孩子啊。 31你们的形象怎么成功的避开了这几个形容词 32买车就买公交车，有人上车告诉他，下去，这是私家车。 33这个魔术最神奇就在于，董卿没在台上，刘谦竟然能变出魔术来。 34你这些钱可以拿下一个贪官，但你拿不下一个正直的保安 35我们就是模特，我们就是底线 36我不是今天新来的，我是昨天新来的 37 中国心，团员年 38你的五官，五个都不过关。 39我不是怀疑你，我是怀疑你俩。 40别煽情，我哭不出来。 41曾经有一个魔术师站在我面前，我没有好好珍惜，如果再给我一次机会，我一定会说一句，我是托吗 42 莫愁前路无知己，天下人人有手机。

女人应该在乎和忽略的事情，请你一定要分清，别到老才后悔！　引导语：女人随着年龄增大，差不多都拥有了爱情、家庭、婚姻或是小孩，那么，这时候的生活重心也该有所偏移，该在乎的事和该忽略的事，一定要分清。女人这些不必在乎 1、离婚对年轻女人来说，一切都还来得及。一位38岁的女士与老公结婚15年，冷战13年，终于分手。她说：“他第一次向我提出离婚的时候我才30岁，那时我没有同意，现在想来真不知道为什么。如果那个时候同意分手，我的生活绝不会是今天这个样子。现在再重新开始，总觉得一切都晚了。” 2、评价我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我，因为那些对你指手画脚的人自己也不知道他们遵从的规则是什么。千万不要只遵从规矩做事，规矩还在创造之中，要根据自己的判断做每一件事，虽然这样会麻烦一点。 3、幼稚不要怕人说自己幼稚，这正说明你还年轻，还充满活力。“成熟”是个吓人的词儿，也是个害人的词儿。那些庸人，绝不会有人说他们幼稚。不信，到哪天你被生活压得老气横秋、暮气沉沉的时候，人们一定会说你成熟了，你就会知道“成熟”到底是个什么东西。 4、失败我的老师曾经跟我说，一个人起码要在感情上失恋一次、在事业上失败一次、在选择上失误一次，才能长大。不要说“失败是成功之母”那样的老话，失败来得越早越好，要是30岁甚至40岁之后再经历失败，很可能就来不及了。 5、浅薄如果每看一次《泰坦尼克号》就流一次泪，每看一次《大话西游》就笑得直不起腰，一定有人笑你浅薄，其实那只能说明你的神经依旧非常敏锐，对哪怕非常微弱的刺激都会迅速作出适当的反应。 6、失意大到感情上的、事业上的不如意，小到花了冤枉钱没买到可心的东西。过分在乎失意的感受，不是拿命运的无常来捉弄自己，就是拿别人的错误来惩罚自己。 7、缺陷也许你个子矮，也许你长得不好看，也许你的嗓音像唐老鸭……不要被自己外在的缺陷所迷惑，少走一些弯路，直接发现你内在的优势，直接挖掘自己深层的潜能。 8、谣言这是一种传染病，沉默是最好的疫苗。除非你能找出传染源，否则解释恰恰会成为病毒传播最理想的条件。 9.年龄女孩子一过25岁就开始隐瞒自己的年龄，其实大可不必，现在青年人的年龄范畴已经扩展到45岁了。女人这些应该在乎 1、找到理想的职业年纪大以后不要再轻易跳槽、改行，很少有老板愿意耐心地让一个超过30岁的女人从头做起。 2、认识家庭的重要性无论在外面经历多少风雨，也要有一个心灵和身体的容身之所。 3、好好打扮自己掌握一套最适合自己的化妆术，老了以后仍保持靓丽的形象。 4、认真地护理皮肤岁月不饶人，要延迟肌肤衰老，保持青春活力，就要及早进行专业护理。 5、完成父母的心愿此时的事业已趋稳定，有一定的经济能力可以去满足年老父母的愿望。 6、置业如要向银行贷款，越早买房便越早安心，无需年老时仍为还贷款担心。 7、知道自己的风格用不着再模仿别人，有信心依照自己的风格处事。 8、保持身材脂肪和赘肉会在年纪大以后开始积淀在体内，保持身材不仅是健康之举，而且能让自己保持自信。 9、尝试独居滋味偶尔享受一下属于自己的独处时光，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。 10、关心父母

老祖宗的老话大全收藏夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。一天吃一头猪，不如床上打呼噜。三天吃一只羊，不如洗脚再上床。枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。睡觉不点灯，早起头不晕。要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

每天10分钟健身操让你变身瘦人导读：天生长不胖的体质，其实就是新陈代谢快，肌肉质量较高的健康的体质。其实经过规律的锻炼，你也能变成长不胖的瘦人体质哦。Step1 　　Step1：两腿直立，挺胸收腹。两手正握水瓶水平置于胸前，然后持铃向上举起，直到手向上完全伸直。静止3-5秒钟，再直臂慢慢放下还原。Step2 　　Step2：两脚自然开立下蹲成马步，两手握水瓶，下垂于身体两侧，然后直臂向侧上方举起，直到双臂向上完全伸直，在齐肩和最高点都停留3-5秒。Step3 　　Step3：两足开立，向前屈体90度，两手握水瓶手臂直垂肩下。然后直臂从前平举起哑铃，直到与地面平行，静止3-5秒钟，再还原。Step4 　　Step4：两脚自然开立下蹲成马步，两手反握水瓶，置于身侧。然后将杠铃尽量向后上方抬起，静止3-5秒钟后还原。Step5 　　Step5：坐凳子上，小腿垂直地面，两脚勾住水瓶，小腿与大腿成90度角。然后伸直膝关节，使小腿向上挺直。静止3-5秒钟后还原。Step6 　　Step6：俯卧于地或垫，两脚踝托住水瓶，然后尽力把小腿向后抬起到最高点，静止3-秒后还原。注意双腿要一直保持并拢直立。Step7 　　Step7：平卧在地上。两膝弯屈，抬起小腿，勿使下降，两手抱头。在保持小腿不下放的姿势中，尽力把上体向前卷缩，尽力抬高。　　TIPS：运动是要注意配合呼吸，在准备动作时深吸气，下落或完成动作时呼气。每个动作根据个人体能来完成，水瓶的重量可根据训练的程度进行调整

成语新解 1、知书达礼：仅知道书本知识是不够的，还要学会送礼。 2、度日如年：指当干部的日子非常幸福，每天像过年一样。 3、杯水车薪：指当领导就是每天在办公室喝喝茶，月底能拿到可以买一辆汽车的工资。 4、知足常乐：知道有人请自己洗脚，心里就感到快乐。 5、见异思迁：看见漂亮的异性，就想搬到她那里去住。 6、有机可乘：出门考察有飞机可以乘坐。 7、不学无术：不要白费工夫学那些不实用的东西； 8、夫唱妇随：丈夫进了歌厅唱歌，妻子尾随跟踪。

本地话你还记得多少在唐山有一种思考叫角着，有一种关心叫典着，一种上午叫前么晌，有一种中午叫晌火，有一种晚上叫候圣，有一种肯定叫中，有一种烦弃叫各应，有一种干什么去叫奏啥切，有一种喜欢叫歇狠，有一种亲戚叫且，有一种闻叫听，有一种起叫且累，有一种高兴叫欢七… 我角着我忒典着你呀，从前么晌奏开始寻思，过了晌火一直到候圣，你说中呗？别各应我啊！今儿个奏啥切？有你歇狠的且来呗？多睡会儿吧，等着听见元

气疯了还得从新兵开始

生活小窍门让你活得顺畅101条 1.地板太多头发？拿塑料袋套住扫把头发乖乖跟你走。 2.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。 3.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。 4.喝咖啡可以缓解压力，放松心情，同时也可刺激肠蠕动。产生通便作用，为便秘所苦的人可以在早餐的时候喝咖啡。 5.抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。 6.买礼盒送人的时候，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热在撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。 7.柚子皮煮水可治冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处，每天洗1－2次，几次即可见效。 8.牛奶可以强身健体，每天饮用250毫升牛奶可以降低患结肠癌的几率。但喝太多可能导致前列腺疾病。 9.生姜能提神醒脑，冬季可适当多吃姜，专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛，改善关节的活动能力。 10.冬天忌将头蒙在被窝里，因为二氧化碳和不洁气体越积越多，会让人醒后感到昏昏沉沉，疲乏无力。 11.绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。 12.喝牛奶前一小时不宜吃橘子，因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固，不利于牛奶得吸收。 13.香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。 14.生吃花生米可治老花眼，每日吃花生米25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼得恢复有帮助。 15.橘皮水洗脸可润肤，用开水浸泡几片橘皮，待温度适宜后，用橘皮水洗脸,能润肤。　　16.钉钉子别用左手固定位置。 17.游泳憋气能锻炼身体，对治疗耳鸣也有帮助，需长期坚持。 18.茶叶中得儿茶素具有抑制流感病毒活性得作用，坚持用茶水漱口，可以有效预防流感。 19.香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克,装入碗内上锅，文火蒸15分钟食用，止咳效果很好。 20.花椒叶水泡脚治脚跟痛，将新鲜花椒叶水煮沸，趁热泡脚，连泡几天每次半小时，很快会痊愈。 21.猪油蜂蜜膏能除冻疮，取猪油20克，蜂蜜80克，放在一起调匀成膏，敷于患处每日3次，数日克痊愈。 22.姜汁饮料可治头晕恶心，用调味得姜粉配制饮料，乘车前半小时饮用，能防止头晕恶心。 23.大枣治手脚裂，把数枚大枣去掉皮核，加水煮成糊状，涂抹于裂口处，一天两次，几天后可痊愈。 24.酱油汗漱可治咽喉疼痛。咽喉疼痛时,用一调羹酱油漱口，1分钟左右吐出,连续3至4次,效果很好。 25.若是木制家具裂了缝，可把旧报纸剪碎加明矾，米汤煮成糊状，将其嵌入裂缝，干燥后就很牢固了。 26.将梨捣烂加冰糖调服，可治声音嘶哑，雪花梨加1克麻黄放入锅中煮熟，每天吃2次，可治百日咳。 27.洗澡时身上若有伤口，可在伤口涂抹油质物，如面霜，与水隔离，就不会发炎，也不会痛了。 28.报纸油墨可驱虫，在放衣服得箱子底下放一层报纸，在放入衣物，这样可使2衣物免遭虫咬。 29.将适量鲜藕洗净，捣碎榨250克汁，加蜂蜜52克调匀，分5次服,连用数日,可治感冒咳嗽。 30.巧克力不宜放在冰箱中,易发霉变质失去原味。　　

我的贴吧级别已经升到第九级了我的贴吧级别已经升到第九级了，大家都来恭喜我吧，太不容易

三个故事说穿了许多人一、甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了丙，乙就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交。二、有一年，很热的夏天，一队人出去漂流。女孩的拖鞋在玩水的时候，把拖鞋掉下去了，沉底了。到岸边的时候，全是晒的很烫的鹅卵石，他们要走很长的一段路。于是，女孩儿就向别人寻求帮忙，可是谁都只有一双拖鞋。女孩心里很不爽，因为她习惯了向别人求助，而只要撒娇就会得到满意地答复。可是这次却没有。她忽然觉得这些人都不好，都见死不救。后来，有一个男孩将自己的拖鞋给了她，然后自己赤脚在那晒得滚烫的鹅卵石上走了很久的路。还自嘲说是铁板烧。女孩表示感谢，男孩说，你要记住，没有谁是必须要帮你的。帮你是出于交情，不帮你是应该。女孩记住了男孩的话，自此以后学会了对施以援手的人铭记在心，并给以更大的回报。很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩. 三、傍晚，一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊，羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。牛在树丛中向这个地方望了一眼，发现是狼，跑走了；马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了；驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡；猪经过这里，发现是狼，冲下山坡；兔子一听，更是一箭一般离去。山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。回到家，朋友都来了，牛说：你怎么不告诉我？我的角可以剜出狼的肠子。马说：你怎么不告诉我？我的蹄子能踢碎狼的脑袋。驴说：你怎么不告诉我？我一声吼叫，吓破狼的胆。猪说：你怎么不告诉我？我用嘴一拱，就让它摔下山去。兔子说：你怎么不告诉我？我跑得快，可以传信呀。在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友!

“成语新解” 1、知书达礼：仅知道书本知识是不够的，还要学会送礼。 2、度日如年：指当干部的日子非常幸福，每天像过年一样。 3、杯水车薪：指当领导就是每天在办公室喝喝茶，月底能拿到可以买一辆汽车的工资。 4、知足常乐：知道有人请自己洗脚，心里就感到快乐。 5、见异思迁：看见漂亮的异性，就想搬到她那里去住。 6、有机可乘：出门考察有飞机可以乘坐。 7、不学无术：不要白费工夫学那些不实用的东西； 8、夫唱妇随：丈夫进了歌厅唱歌，妻子尾随跟踪。

（转）饮料瓶腌酸菜腌酸菜是我们东北人储冬菜的一种传统方式，吃酸菜更是我们东北人的喜好。过去淹酸菜实在是很费劲的事：要准备一口大缸、要洗、凉、装缸、要烧开水、还要准备大石头压缸、又蒙又盖的，发缸后满屋子是酸臭味，吃酸菜时就更费事了……，现在教大家一种简单、方便、卫生、不浪费、好收藏的淹酸菜的方法。1、准备几个饮料瓶口大口小都可以，口大的装菜和取菜时比较容易，但是，不管口大口小，一定要保证盖上盖子是密封的。 2、洗白菜，将白菜一叶叶的掰开，放在水里洗一下，如果白菜太脆，就在水里放一点盐，把白菜稍淹一下。提示：选白菜最好不要选太大的，白菜盘多的，叶子大而多的，下图中左侧不如右侧的好。下图是左侧的白菜，白菜帮弧型太大，一压就碎了。筋多，片的时候不成型。下图就好片、好切了，不碎。3、切菜：待白菜帮有点软了就开始切白菜。首先要片菜：每个白菜帮至少要片两刀，我一般是片三刀，这样切出来的酸菜丝细，吃起来口感特别好。4、脎水：放在盆里撒上盐淹一下，待白菜被淹倒，白菜水被脎出水来后，就把水攥出来

2013春晚流行语 1．都是千年的狐狸，玩什么聊斋！！ 2．打败你的不是天真，是无鞋！！ 3．你以为办四个户口本就能控制房源吗？ 4．智商余额不足。 5．帅人不记小人过； 6．长的跟闹着玩似的； 7．你摊上事儿了！你摊上大事儿了！ 8．这事不赖我； 9．长的一表人渣； 10．恶心他妈给恶心开门——恶心到家了！ 11、你不像草根，像傻 12.我们女人是喜欢那种长得坏坏的男人，但不喜欢那种长坏了的男人。 13像你这种站起来都像没站起来的人都站起来了，我还有什么理由再不站起来？ 14咱们都是千年的狐狸，你跟我玩什么聊斋啊！ 15没想到你人是微缩的，心还是猥琐的！ 16你这是干爹呢还是坑爹呢 17等着屌丝的逆袭吧 18 莫言体，获奖感言。 91走你，鸟叔舞步。 20娶谁媳妇呢 21新三从四德】三从：从不体贴、从不温柔、从不谅解；四德：说不得、打不得、骂不得、惹不得 22、你走的时候，家里就剩下我和承重墙了。23我骄傲 24 管谁叫阿姨，满脸褶子还卖萌。 25生命在于静止，你看王八都活多少年了 26你们都长成这样子，还好意思攀比…… 27七个公主和小矮人那不是童话故事那是恐怖片 28反腐从保安作起。 29你敢用胸脯打人。 30你丈母娘不点头，不影响你生孩子啊。 31你们的形象怎么成功的避开了这几个形容词 32买车就买公交车，有人上车告诉他，下去，这是私家车。 33这个魔术最神奇就在于，董卿没在台上，刘谦竟然能变出魔术来。 34你这些钱可以拿下一个贪官，但你拿不下一个正直的保安 35我们就是模特，我们就是底线 36我不是今天新来的，我是昨天新来的 37 中国心，团员年 38你的五官，五个都不过关。 39我不是怀疑你，我是怀疑你俩。 40别煽情，我哭不出来。 41曾经有一个魔术师站在我面前，我没有好好珍惜，如果再给我一次机会，我一定会说一句，我是托吗 42 莫愁前路无知己，天下人人有手机。

我的贴吧排名进20名了过年了，我的贴吧排名进20名了，快来为我鼓掌吧！

今天贴吧签到都第几，晒一晒失眠了，年过的没意思，又不想上班呢，来贴吧签到，不好意思今天我是小三

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趣味算术人=吃饭+睡觉+上班+玩猪=吃饭+睡觉人=猪+上班+玩人-玩=猪+上班不懂玩的人=会上班的猪男人=吃饭+睡觉+挣钱男人=猪+挣钱男人-挣钱=猪结论：男人不挣钱等于猪女人=吃饭+睡觉+花钱女人=猪+花钱女人-花钱=猪结论：女人不花钱等于猪

改变人生的五句话第一句话：优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其它的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们对优秀行为习以为常变成我们的第二天性。第二句话：生命是一种过程。事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。第三句话：两点之间最短的距离并不一定是直线。在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去。有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。第四句话：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。第五句话：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。

最佳贡献奖材料最佳贡献奖飞鱼是我们曹妃甸户外的一员，她瘦瘦的，不爱说话，但脸上最挂着那份甜蜜的笑容，让人紧张的心情能得到缓解。飞鱼不但是我们团队的一头强驴，还是我们团队的一名默默奉献者。每一次出游回来，那一篇篇挥挥洒洒的文字，那一张张景美的图片，都是飞鱼在路途中不顾自己的辛苦，抓拍，抢拍，留下的每一分记录，并不顾归来的疲惫，深夜排版并发贴，让大家感同身受，记录下了的旅途点滴，让更多人感受大自然美，感受生活的真谛。。。。。。飞鱼还热情、细心、体贴。。。。。。你是我们的骄傲！

最佳领队奖介绍材料通过一次偶然的机会我结识了户外，结识了驴友，新奇让我加入了这个团队，胆怯让我无法去尝试，思想在一次次做着斗争，终于在老公的陪同下迈出了第一步，也开始更加了解这个团队。李英俊是我认识的第一个驴友，也是这个团队的领队，他热情奔放，思维敏捷，果断决定，细心体贴，有责任心。他会对每一个参加户外的人热情介绍有关户外知识，如何选择户外用品，要爱护环境，保护自然。每次出游都精心安排，细心研究路线，做出几套应对方案。在出游的时候，选择好的头驴，好的收尾队员，一路中还要提醒驴友，要勤喝水，不能觉得渴了再喝水，20分钟就要喝一次，每次不能喝太多，不能大口的喝，不能喝饱，驴友都谨记，因为这不是儿戏，这是经验。为了不丢下每一头驴，在赶路的行程中，我们还要报数，驴头真的是很细心，跟着你我们很踏实。

如何选择恋爱对象拒绝5大乏味男女人在爱情中都想找到一个自己心目中的白马王子，即使不是白马王子，至少对自己能够体贴有加，关心呵护，但是，如果你在恋爱中碰上了以下几种男人，最好对他们避而远之。　　1、斤斤计较型　　其实穷还不是最可怕的，最让人无法忍受的是他对任何事情的斤斤计较。大男人家底不好，没关系，重要的是要有志气、有志向。老是只顾眼前的蝇头小利，一分一厘的和人计较，几次下来，男子气概荡然无存，就如一市井婆妈女子，这样小家子气的男人，你要吗? 　　2、脾气古怪型　　现在流行“COOL”，有歌词解释说，就是面无表情。小女生喜欢，可是过日子，如果还是这副德行，那可真是万万行不通啊。试想三分钟之前还是笑脸相迎，三分钟之后，就摆着一张臭脸不说话，这样的大起大落怎么受的了?和这样的男人相处，时间短一点可以培养自己做心理医生，时间长了，恐怕自己就要去看心理医生了。　　3、拖家带口型　　当然这不仅仅是指那些已婚男人，所谓的拖家带口是指家庭关系特别复杂，什么大姑子小姨子、大叔子小舅子，什么姑夫姨妈、大爷二奶奶，倘若它是个豪门大家族也就算了，但生活中这样的好事并非件件都让你碰上。纵观而言，生在这样家庭的人多半是那种心机很深，心眼很小的男人，同时也是个过分依赖别人的人，这样的男人不能给女人安全感，而且会带来无尽的烦恼。　　4.天生情种型　　这样的男人当初给女人无限的惊喜和甜蜜的浪漫，但他是天生的情种，只要是朵花，不管是鲜花还是野花，只要是只蝶，不管是美丽带毒的还是老得都飞不动的，他都要去采，他都要去捉，这是天性，不管他当初如何的许诺，也不管他现在如何每天在女人耳边念叨着那句千年不变的动人之语，这都不能改变他的天性。　　5、枯燥乏味型　　这样的男人没有任何生活情趣，不会说甜言蜜语，不会制造惊喜，就算在恋爱的阶段，他一板一眼的性格肯定也无法给女人带来甜蜜和快乐。和这样的男人过一辈子，那绝对是苦行僧的日子啊。

请爱美容的女士看看这个绝对物有所值 1、雅诗兰黛的眼霜1480元，不如18.5元的痤疮膏（这是医院内部医生护士人人皆知的秘密哦）； 2、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理，冷喷机细吹轻按了，只要用一支5毛钱的金霉素软膏睡前涂一层，3天就OK了。对付脸上长的痘痘也同样有效； 3、鼻尖的黑头不用花上百元的去角质按摩膏了，只要用一点盐每天洗脸时在鼻尖打转不到二十圈，就可以轻松除掉； 4、夏天在外晒了回家，脸发红发烫，不用贴晒后修复面膜了，用家里种的仙人掌去掉皮，用里面的肉捣成糊状，敷在脸上15分钟就搞定； 5、用糖洗脸可以去除痘印色斑； 6、用醋和水按1：5的比例调合，浇在头上，5分钟后再上一点护发素冲洗，可以使头发顺滑，还能起到固色的效果，尤其对染红颜色特别管用； 7、用柠檬汁喷在头发上，用吹风机热风吹干，头发会出现美丽的微酒红色，就象精心染过一样，实在是紧急塑造发色的妙用良方； 8、黑眼圈长期不去，可以用西红柿每天早中晚各一个，吃上半月就可以去掉； 9、睫毛太短，画眼妆不好看，可以用鱼肝油，每晚睡前刺破一个，将油抹在睫毛根部，三个月后就可长到睫毛上搁铅笔的的地步哦；

2013年驾驶证新规定 2013年1月1日施行： 1、闯红灯，记6分，罚100元。2、酒驾，5年内不得再考取驾照。 3、不系安全带，记3分，罚100元。4、副驾不系安全带，记1分，罚50元。 5、行驶途中拨打手机，记3分，罚100元。6、行驶途中抽烟，记1分，罚100元。7、有意遮挡号牌，记12分，顶额处罚。 8、超速驾驶，记6分。

是什么偷走了你的快乐!!!!! 第一、缺乏信仰；第二、总是和别人比较；第三、对美好的事物不感动；第四、不懂得施舍；第五、不知足；第六、焦虑；第七、压力大、标准高；第八、不敢坚持做自己；第九、得失心强，也就是患得患失。

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人的一生，到底在追求什么？有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸，小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼。这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，还问要多少时间才能抓这么多？墨西哥渔夫说，才一会儿功夫就抓到了。美国人再问，你为什么不待久一点，好多抓一些鱼？墨西哥渔夫觉得不以为然:这些鱼已经足够我一家人生活所需啦！美国人又问：那么你一天剩下那么多时间都在干什么？墨西哥渔夫解释：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩；再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他。我的日子可过得充满又忙碌呢！美国人不以为然，帮他出主意，他说：我是美国哈佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙！你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船。自然你就可以抓更多鱼，在买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队。到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂。然后你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约，在那经营你不断扩充的企业。墨西哥渔夫问：这又花多少时间呢？美国人回答：十五到二十年。墨西哥渔夫问：然后呢？美国人大笑着说：然后你就可以在家当皇帝啦！时机一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大众；到时候你就发啦！你可以几亿几亿地赚！然后呢？美国人说：到那个时候你就可以退休啦！你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时，晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他。墨西哥渔夫疑惑的说：我现在不就是这样了吗？人的一生，到底在追求什么？感言: 人的一生, 究竟在追求什么? 这是一个没有标准答案的问题, 一千个人可能会有一千个不同的回答. 但我们应该知道成功有很多种定义, 有些人终生都在追逐名利, 他们生活得很快乐(也许), 有些人毕生都在灯红酒绿, 他们生活得也很幸福(当然); 还有更多的人在平淡充实, 日复一日的工作和生活中度过平凡的一生, 这又何尝不是一种幸福呢. 或许, 真正的成功只有一个, 就是按照自己喜欢的方式, 去度过人生

人生三个陷阱…看完后你会明白（值得收藏）一个农夫进城卖驴和山羊。山羊的脖子上系着一个小铃铛。三个小偷看见了，一个小偷说：“我去偷羊，叫农夫发现不了。”另一个小偷说：“我要从农夫手里把驴偷走。”第三个小偷说：“这都不难，我能把农夫身上的衣服全部偷来。” 第一个小偷在道路的转弯处悄悄地走近山羊，把铃铛解了下来，拴到了驴尾巴上，然后把羊牵走了。农夫四处环顾了一下，发现山羊不见了，就开始寻找。这时第二个小偷走到农夫面前，问他在找什么，农夫说他丢了一只山羊。小偷说：“我见到你的山羊了，刚才有一个人牵着一只山羊向这片树林里走去了，现在还能抓住他。”农夫恳求小偷帮他牵着驴，自己去追山羊。第二个小偷趁机把驴牵走了。农夫从树林里回来一看，驴子也不见了，就在路上一边走一边哭。走着走着，他看见池塘边坐着一个人，也在哭。农夫问他发生了什么事。那人说：“人家让我把一口袋金子送到城里去，实在是太累了，我在池塘边坐着休息，睡着了，睡梦中把那口袋推到水里去了。”农夫问他为什么不下去把口袋捞上来。那人说：“我怕水，因为我不会游泳，谁要把这一口袋金子捞上来。我就送他二十锭金子。” 农夫大喜，心想：“正因为别人偷走了我的山羊和驴子，上帝才赐给我幸福。”于是，他脱下衣服，潜到水里，可是他无论如何也找不到那一口袋金子。当他从水里爬上来时，发现衣服不见了。原来是第三个小偷把他的衣服偷走了。这就是人生三大陷阱：大意、轻信、贪婪。

1、对众不责：在大庭广众之下，不要责备孩子，要在众人面前给孩子以尊严。 2、愧悔不责：如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，大人就不要责备孩子了。 3、暮夜不责：晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。 4、饮食不责：正吃饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。 5、欢庆不责：孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很大。 6、悲忧不责：孩子哭的时候不要责备他。 7、疾病不责：孩子生病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的时候，孩子更需要父母的关爱和温暖，这比任何药物都有疗效。

茶叶的10大另类用途竟可治口臭我们都知道，茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。那你还知道茶叶的其他用途吗？别急，下面就告诉你茶叶鲜为人知的十大用途，赶紧收藏起来！ 1、治脚气：杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。 2、消除口臭：茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。铁观音的功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，也有一定的效果。 3、护发：茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。 4、洗涤丝质衣物：丝质品的衣服，最怕化学清洁剂。如果将泡过的茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。洗尼龙纤维的衣服，也有同样的效果。 5、缓解感冒症状：喉头发炎、声音嘶哑，可能是感冒，但在就医之前，用冰糖泡浓茶喝上几大杯，立刻会觉得口腔清爽，痛苦减少。以前农村里将它当作偏方治病。 6、煮茶叶蛋：煮茶叶蛋是一道美味可口的食品，有的利用泡过的茶叶来煮，有的用茶叶末。但最好的是用乌龙茶。因为普通的乌龙茶价格便宜，煮出来的茶叶蛋，色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后在将茶叶放入水中，再继续煮，以使茶叶更好的入味。 7、茶叶枕：将用过的茶叶，不要废弃，摊在木板上晒千，日积月累积存下来，可以用作枕头的蕊。据说，茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力，按茶属凉，清神醒脑之说不是毫无道理的。 8、驱除蚊虫：将用过的茶叶晒干，在夏季的黄昏，点燃起来，可以驱除蚊虫，而且绝对对人体无害，和蚊香有相同的效果。 9、菜肴调料：茶有丰富的色素，尤其红茶的红褐色色素，用途更加广泛，调酒可以用他，制造食品也可以用他，如果厨房准备一点红茶浓汁，用作菜肴的调料，比一般化学色素好得多，家中常有茶叶的主妇们，不妨一试。 10、花草肥料：冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化台物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖，一般喜爱盆栽的朋友，都知道这项用途，这比当垃圾处理方便多了。编后语：哇，原来小小一片茶叶竟然有这么多的用途！我国是茶叶的故乡，茶叶的功效在历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。