墨染青衣🌈
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肩袖损伤术后能恢复到可以健身么 前一段时间健身肩受伤了10多天 最开始抬手臂都困难 后来陆陆续续贴了点膏药 缓解了一些后 养了10天去拍了磁共振 问了大夫 看了一眼片后然后问了我年龄然后就说你这个做手术吧 当时我没想到这么严重 有一些懵 还因为诊室咨询患者比较多 加上我在的是五线小城市 大夫也很年轻 我就有一些犹豫 大夫也没说我这个具体有多严重 我就说考虑考虑 后来又回家养了10多天 现在活动不受限。但是某些角度抬胳膊还是会疼 不动的时候还好，晚上睡觉不能抬胳膊 抬胳膊很疼 侧睡压着也不舒服 不动的话还好 想问问有没有喜欢健身的朋友 做了手术后能不能继续健身了 还是就基本告别健身 还有想请教一下专业人事 我这个受伤的程度是不是很严重 撕裂的程度严重么 谢谢大家了
可以不吃鸡，但是你必须死
等一个盛世如愿 剑三以后必出家园系统，不出 我就直播吃点什么
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