钩钩小指 钩钩小指
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七种蔬菜千万不能这样吃 ■常在餐前吃西红柿  餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。■饮胡萝卜汁又饮酒  美国食品专家发现,如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内,可在肝脏中产生毒素,引起肝病。因此,建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒,或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。■香菇过度浸泡  香菇富含麦角淄醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗,就会损失麦角淄醇等营养成分。■炒豆芽菜欠火  豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。否则,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。■炒苦瓜不焯  苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此,在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。■绿叶菜存放过久  剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量亚硝酸盐,即使表面上看起来不坏、嗅之无味,也能使人发生轻微的食物中毒,尤其是体弱和敏感者。因此,对绿叶蔬菜既不要长时间烹调,也不能做好后存放过久。■速冻蔬菜烹调时间太长  多数速冻蔬菜类已被焯过,因此不必烹调时间过长,否则会丧失很多营养。
(送给喝酒爱醉的人)千杯不醉有妙方 国人喝酒大多以豪饮见称于世,从酒精浓度3.5%的啤酒,到18%的绍兴酒,到30%的白兰地、威士忌,乃至于58%的高粱酒,无论瓶子装什么酒,一律以干杯来表示主客之间的诚意,殊不知一杯高粱下肚相当于三杯绍兴酒,一杯杯的白兰地、威士忌下肚却很有可能不知道自己被灌了什么酒。我国长期发展出来的劝酒文化,例如迟到先罚喝三杯、先干为敬、晚辈敬长辈要加喝一倍....等,这些不正确的饮酒方式,往往对于我们的健康构成无比的杀伤力。 有人在自觉酒量不佳的情况下,常常仰赖解酒药作为喝酒的后盾,但实际上依据医师分析解酒药的成份大多数只含有兴奋剂、维他命与胺基酸等成份,提供的只是安慰镇定作用而无实际解酒效用。以下仅提供较天然的方法让您少醉一些,不过最后奉劝的是饮酒少量有益过则有害! 空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用,将会使饮者的胃部在没有保护作用下加快酒精的吸收速度,使得肝脏来不及解毒,酒精浓度增高而导致醉酒。因此,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。此外,番石榴的绿皮部份也能够发挥同样的作用。 至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。至于茶能解酒的观念,似乎仍有待研究;因为茶与酒成份基本上彼此并不兼容,茶与咖啡一样能够刺激脑神经,因此它顶多具有醒酒作用,而非解酒良方,此点值得我们注意。
~~咖啡心情~~心情记 Love yourself,love coffee心情轻松的时候——来杯好咖啡感到压力的时候——来杯好咖啡客户来访的时候——来杯好咖啡好友相聚的时候——来杯好咖啡浪漫偷闲的时候——来杯好咖啡早中晚餐的时候——来杯好咖啡想念咖啡滋味的时候——来杯好咖啡这段文字摘自一个有关咖啡的网站。我想,咖啡最能表现一个人的心情:亦苦亦甜。没有加糖的咖啡会让人感受到生活的苦痛。可加糖却又容易让人沉迷于甜甜的喜悦之中。喜欢在苦苦的咖啡中寻找着自己生活上的另一个自我,将忧愁将孤独,撒在一滴一滴的咖啡中,慢慢地喝下不再想它。 人生自有许多苦恼,有人会选择倾诉,有人会选择沉默,也有人,会选择向咖啡诉说着苦恼。苦咖啡,会让人们觉得它很苦,而生活,则是充满阳光的。人生不是咖啡,因为它有快乐与甜蜜。品尝着咖啡的苦,苦恼也就烟消云散了。 喝过咖啡的人都知道咖啡是苦的,许多人认为不好喝。所以他们给咖啡加点糖。因为加过糖的咖啡是甜甜的味道,更容易入口、更能体味甘甜。可是没有加过糖的咖啡才是醇美的。也许入口是苦的,但经过回味后,没有加糖的咖啡就象是没有经过修饰的钻石。自然的放着耀眼的光芒,在那其中,你才会明白真正的苦尽甘来;你才会体味人生与自然的结合。太多的时候没有加过糖的咖啡就象人的生活一样,苦涩过后是醇而恬静的甘甜,躁动后是平静的享受,忍耐后是广阔的天空。所以,别给咖啡加糖,别让自己在甜味中放纵自己,别给自己向苦难低头的机会,别让自己向困难低头
[转帖]坚决不取80年代的女子为妻! 刚才看了一位朋友关于生于70年代末的帖子,触发了自己心理面一点非常隐私的想法,既然现在我还是这种单身的状态,而这种想法与单身的关系非常密切,那我就说出来和大家共享吧。       那就是——坚决不取1980年以后出生的女孩子当我老婆!          就算生于1977的我再怎么有钱或者贫困,再怎么潇洒或者委琐,在怎么位高权重或者卑鄙下流,都不会取1980年以后的女子为妻。          一个人还是要和同他一个年代的人在一起才能更好的体会到岁月对心灵的冲洗和潜移默化。          1980年以后的女孩子太善于思考,但是又特别喜欢在没有完全思考完毕之后将她的所谓答案上升到理论的地步,而且从此固执的去坚持。          1980年以后的女孩子太善于享受,但是却不怎么愿意自己去辛苦的体会金钱的来之不易,反而成天叫嚷着爸爸妈妈今天给他的零花钱太少。          1980年以后的女孩子太懂得算计,很多时候在节目还没有开始,她就已经把节目的成本算好了,所以就算你想如何与她们共舞,也不会有特别的音符,一切都在她的计算之中。          1980年以后的女孩子不会亲自作饭,至少不会洗碗,也不会缝补衣服,更不会织毛衣。          写到这里想起大学里温暖的冬季,每当阳光明媚的日子里,总能看见那些长发的女子们整齐的坐在寝室的门口就着这暖暖的太阳,为自己心爱的人编制一件贴心的毛衣。多少年过去了,想起这一幕,心理总是感觉自己的幸运,26岁的人了,还能让自己为别人的爱情感动。          所以我想到这里不禁再次提醒自己,不要取一个1980年以后出生的女子为妻。哪怕我会重昏而终生,孤苦而终穷。          最后向那些依然青春也永远青春的生于上个世纪70年代的女子问好,你们的生活和爱情也会像你们当年手中的毛衣一样,尽管不会很奢华,但是绝对充满了爱情的芬芳!
【转载】烦恼 日子在匆匆中溜走,年岁在匆匆中增长,青春在匆匆中永逝……不知何时,烦恼踏上自己心灵的净土。烦的莫名,烦的无助,烦的无处倾诉……我渴望成功,却似乎总为未成功前的考验而烦恼——毕竟,这将决定我的一生虽然,很多人都会说:“条条大路通罗马”,但真正绕远路走到“罗马”的又有几人呢?大家基本都渴望自己能够才上独木桥,通过天堑深远,踏上那欣往已久的“罗马大地”。原因很简单:两点之间,线段最短。这场失败很可能会让我消化不良——毕竟,它有些过于沉重了。谁也不清楚落入那天堑深渊后的日子会是怎样。但是,已经有越来越多的人,顽强地从那儿重新爬上了独木桥。虽然,挤下了新的过桥人,但新的过桥人在为自己不平的同时,也会用类似的方法去挤下另一批过桥人,不知这种日子还会有多久……我也不清楚自己,如果落入那里,我将何去,将何从?先行者孤独,所以需要耐得住寂寞,但我不是先行者,为何依旧寂寞?先哲曾教导:欲有成就之人,告诉他们,要学会寂寞。但那寂寞却又……让我无法形容。回忆过往的欢乐,似乎就在眼前,但毕竟那时心中的幻想;回忆自己的交友,泛泛而交者,可谓多矣……感伤之余,又想到那知己者,此时却是远在天涯海角……寂寞之中,那句“士可为知己者死”,也不像以往那么难懂。空虚、孤独的寂寞交织在自己的心头,便似乎也产生了那令人费解的烦恼。我渴望无忧无虑,但此刻那似乎是一种奢望,一种也许之属于童年的奢望。青年人的心中,确确实实充满了他人不知的烦恼。别人的不知,或许是那烦恼已被青年人用自己阳光般的微笑所掩盖了吧。夜,已深。风,刮得正紧,有些阴森?或许吧。应该睡了,睡醒后便是那新的一轮日月轮回……日子依然在匆匆中溜走,年岁依然在匆匆中增长,青春依然在匆匆中永逝……烦恼,似乎还确实在了自己的心坎……
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