无花_独梦 无花_独梦
待得来日霜鬓垂肩乱，回头看，不见来时伴。
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临习，请大家指正。
临帖，请前辈们多多指教～
我也来献丑。初临，写的不好，请多指教。
新人报道！ 新人报道～求大神护佑！！
新人报道，混个脸熟~~ 求罩求罩~~
六盘山也可以重视一下全国高中生物竞赛嘛 rt
町田龙太 Highlight 精彩视频 2014新--转自ufc吧 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FN7wRrtm0gIw%2F&urlrefer=d8da671984f8f022fd1dbe7d35430948附原题地址：http://tieba.baidu.com/p/3068773968
大家好，我是新来的 求罩！
新年快乐哟 我是新人，请多关照~~
【视频】北京大学第二届“体育之夜”晚会 空手道协会表演 北大空手道协会成立于2005年，由OGKK刚柔流弘孝馆，极真会龚道场组成。起初还包含综合格斗mma，后来独立出去了。协会虽然有两个流派组成，但是大家都互相尊重，互相学习，共同进步，其乐融融。 想想10年刚进协会到现在，真是结识了不少朋友。自己也从宅和不爱运动慢慢变得喜欢空手道，并尽我所能的练下去。协会里都是学生，课业科研压力都挺大，但总会有一部分人愿意留下来继续训练，不断进取。这也证明了空手道的魅力~【呃，要是学校免费提供训练场地就好了，我想多了~ 视频是北京大学第二届体育之夜晚会空手道协会表演，一向低调的协会这次也出了节目。期末了，凑个人数不容易啊~大家都练的时间不长，有些地方做的很不到位，但是都全心全意在练习。这次也就高调一回，把视频发在贴吧里，请各位指正~【也算是宣传协会啦~ 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjQ5NDY5NDQ0.html&urlrefer=dc2e5da6ac1959d4016ce670438789c2
新人报道 老早就看兼一了~才进贴吧，惭愧~
手机发首帖 我老了><~
节日快乐哟~
玩三国杀仇内的 你们特么都什么煞笔心态，我就艹了！！！
为什么三国杀总有爱喷人的脑残！！！ 今天玩国战，上来只能选吴国，小乔和拆迁队的。玩了一轮判断出4个蜀国，三个群。一个蜀国被干残了，我就想收个人头，拿牌再说。丫的有个人上来就喷我，说我智商低。我擦嘞，老子智商低？这人说话真是不过脑子吧！！！真是无语，本来心情就不好，还遇见这等狗咬人。这都什么素质啊！！！爹妈只管生不管教的？？？我想告诫那些喷人的，你们说话过过脑子，说别人智商低，你先看看自己是个什么东西。
听说要校庆了！！ 回不去啊回不去~~桑心了~~求安慰~
卧槽！朋友刚买的勇士600丢了 我和他一起买的。这他妈丢的也太快了，刚骑了两天。还是白天，是学校实验室楼下，小偷也太他妈猖獗了！！！虽然不是高端车，丢了也心疼啊！！！ 吓死了，赶紧飙出去再买了把锁~【有监控录像，但不知道还能不能找到~哎~~
新人报道 求粉~听说教师节是校庆呀~有人图文直播么？
发现一个刚柔流视频，挺不错的~
新人报道~ 高中时候看了诛仙1~~灰常喜欢~~
新人报道 hoho~~很喜欢《海贼王》~
一点体会~ 学习空手道时间不长。当初是被几个同学生拉硬拽去学空手道，通过一段时间的训练，发现自己就深深的喜欢上了空手道！以后也会坚持训练~以下是一点点体会，希望大家指正！ 刚开始，教练强调最多的就是放松。为什么要放松，大家应该都很明白了。之后就是学习如何发力了。记得教练也多次提到，冲拳或格挡时腋下的肌肉要收紧。对此，我最初的理解并不透彻，只是努力尝试去做到。开始会感到很不协调。其实是肩还没有放松下来~~肩耸起来的时候，腋下的肌肉就很难收紧了，冲拳时也就死板无力~~这也许就是“沉肩坠肘”的意义吧！练习基本技能的时候，如果能够收紧腋下的肌肉，就像锁定一样，格挡手或者冲拳就不容被打开。当然收紧时在发力瞬间，而不是全程收紧状态。 另外一点不是学空手道的体会，但是对空手道练习有很大帮助。是我去年在天开寺，短期出家的时候。当时正好有位来自台湾的法师，法号宏真。这位法师修为很高。她当时给我们介绍了“四念处观”的修行方法。这个方法，我不会详细介绍，只是说下如何去做。比如走路，我们要用心去观察，每走一步，脚如何动，腿如何动，身体如何动，脚如何接触地面，身体怎么协调，都要用心体会，更深一层就是当你一举一动时，都会被你自己察觉，这时候就会减少无意识的乱动。吃饭，睡觉都一样。怎么嚼，怎么咽，饭在食道内如何运行都可以慢慢察觉出来。这种修行的方法，可以提高你的感知能力和觉察能力，以及控制自己的身体。让你对自己身体非常了解。然后会发现自己对周围事物感知能力成倍提高。当然，这是需要坚持修行才能达到的。我们训练时，也一样，怎么出拳，身体每一个环节如何动，都可以察觉。这就是“四念处”的微妙作用。诸位可以尝试修习一下。 我学习空手道，其实是当做一种修行的方法。因为，空手道修行也是比较苦的，可以对意志力和身体进行一番磨练。让我学会去克服苦难，让我的心聚集于一处，让心更沉静。另外，我觉得就是让自己达到身心合一的状态吧，也就是身体和心念的协调。如果越练戾气越重，那就有些得不偿失了。以上拙见，还请各位前辈指正~
预祝六盘学子高考顺利！ 稳定压倒一切，心态重于泰山！各位加油！ 04级07届毕业生，遥祝！
要有自己的追求 高中三年,要有自己的追求,这样才有上进的动力.该放纵时不必拘谨,该收敛时不要太过分.高中生活很美好,等你高考完之后你就会深深的体会到,现在好好的珍惜吧!
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