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古泰拳招式剖析2 1)捆腕 双臂平胸交旋势   (2)抡拳 拳成先后交换上落势   (3)按耳 提留护面侧   (4)拦格 手自外内拨   (5)斜挡 抬拳斜上格   (6)高提掩 双臂轮流高抬   (7)戴冠 曲臂上提时前冲   (8)双并肘 两肘齐架敌腿   (9)踢臀 侧举足后弹势   (10)耍膝 双膝连上提   (11)献莲 俯首前触势   (12)回踢 回旋后摆腿   戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。   泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。   三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:   点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。   盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。   易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。   三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可攻可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。   前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃
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