净土缘的个人资料

智慧处女宝典---巧妙拒绝性要求第一篇拒绝性要求拒绝性要求—男友篇　　当你的男友提出性要求时自己该怎么对付？许多女孩都面临过这种情况，那么，假如自己不想发生性行为，怎样面对男友的性要求呢？建议如下：　　第一种情况：　　你是一个极有原则的女孩，具有极强的自我约束力，无论在怎样的情况下都坚信能拒绝诱惑。　　但是，你要做的绝不是板着面孔说不，更不是指责。嘲讽你男朋友的这种要求，结果不外乎是你坚持了原则，他丢了面子，你们的感情蒙上阴影或者直接就散了。明智的回答有很多，(要确信在上述情况下能说得出口)试举几例：　　1、对不起，我不能这样做。因为我们的了解还不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样随便，那样对彼此都是一种伤害。　　2、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？　　3、你的话真让我感动，(半开玩笑地)但我不想听你怎么说，我要看你怎么做。　　4、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的一刻留到新婚之夜呢？　　5、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起在自我约束中走向成熟，好吗？　　温柔却坚决，相信只要是通情达理的男生，只要他真的爱你，都会因你的坚持而接受你的拒绝。而你会发现，学会拒绝发生性关系，会使你变成一个思想细腻、成熟稳健的人。当你能够用言语和思想表达你的感情，而不是仅以身体的接触为表达方式时，更能说明两人之间的情感加深了。　　第二种情况：　　并不是所有的女孩都能如上述般坚决，多数的女孩在一定的情况下会不知所措，犹疑不决，在内心极其矛盾的情况下糊里糊涂把自己交出去。这样的女孩有的是太在乎对方的感受，担心对方不高兴而不忍心说出拒绝的话；有的是不好意思说清楚，拒绝的态度不够坚决和明朗，使男生更加想入非非；更多的是则是两个人在或浪漫或激动或喝醉的特定氛围和情景下意乱情迷，失去控制。总之，有很多种原因和状况。我要做的就是给这样的女孩子一些有用的点子。　　让我们从恋爱初说起。初恋时双方两人都很幸福，甚至有点大脑被冲昏的感觉。这个时候，你最好与你的恋人来个君子协定或约法三章，日后如果他有控制不住的时候，你就于情于理都占了优势。　　其次是交往的过程中，要尽可能少地制造容易出轨的环境氛围。　　最后说一招应急措施。万一到了紧要关头，你既不好义正词严，温柔地说“不”又不管用，你不妨把“大姨妈”搬出来。对方信则信，不信估计也不好说什么，拒绝的目的自然达到。(注：此招立竿见影，可惜难有长效) 拒绝性要求—综合篇　　面对非意愿的性强暴，你可以：　　首先要保持冷静，想办法先稳住对方(假意顺从，以机智谎话欺骗等)，争取时间伺机向他人求救、逃跑或利用身体、手边或四周的物体攻击对方的要害部位(眼睛、头部、阴部)。　　面对恋人的性要求，你可以：　　不可轻率答应，要委婉拒绝，不能伤害对方的感情与自尊，但态度要坚定明确。最好是彼此真诚坦白地说清楚各自的想法。　　面对给你提供“帮助”的人，你可以：　　明确表明你的拒绝态度，同时学会在各方面独立，逐渐偿还其提供的“帮助”。　

智慧处女宝典---巧妙拒绝性要求第一篇拒绝性要求第一篇拒绝性要求拒绝性要求—男友篇　　当你的男友提出性要求时自己该怎么对付？许多女孩都面临过这种情况，那么，假如自己不想发生性行为，怎样面对男友的性要求呢？建议如下：　　第一种情况：　　你是一个极有原则的女孩，具有极强的自我约束力，无论在怎样的情况下都坚信能拒绝诱惑。　　但是，你要做的绝不是板着面孔说不，更不是指责。嘲讽你男朋友的这种要求，结果不外乎是你坚持了原则，他丢了面子，你们的感情蒙上阴影或者直接就散了。明智的回答有很多，(要确信在上述情况下能说得出口)试举几例：　　1、对不起，我不能这样做。因为我们的了解还不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样随便，那样对彼此都是一种伤害。　　2、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？　　3、你的话真让我感动，(半开玩笑地)但我不想听你怎么说，我要看你怎么做。　　4、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的一刻留到新婚之夜呢？　　5、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起在自我约束中走向成熟，好吗？　　温柔却坚决，相信只要是通情达理的男生，只要他真的爱你，都会因你的坚持而接受你的拒绝。而你会发现，学会拒绝发生性关系，会使你变成一个思想细腻、成熟稳健的人。当你能够用言语和思想表达你的感情，而不是仅以身体的接触为表达方式时，更能说明两人之间的情感加深了。　　第二种情况：　　并不是所有的女孩都能如上述般坚决，多数的女孩在一定的情况下会不知所措，犹疑不决，在内心极其矛盾的情况下糊里糊涂把自己交出去。这样的女孩有的是太在乎对方的感受，担心对方不高兴而不忍心说出拒绝的话；有的是不好意思说清楚，拒绝的态度不够坚决和明朗，使男生更加想入非非；更多的是则是两个人在或浪漫或激动或喝醉的特定氛围和情景下意乱情迷，失去控制。总之，有很多种原因和状况。我要做的就是给这样的女孩子一些有用的点子。　　让我们从恋爱初说起。初恋时双方两人都很幸福，甚至有点大脑被冲昏的感觉。这个时候，你最好与你的恋人来个君子协定或约法三章，日后如果他有控制不住的时候，你就于情于理都占了优势。　　其次是交往的过程中，要尽可能少地制造容易出轨的环境氛围。　　最后说一招应急措施。万一到了紧要关头，你既不好义正词严，温柔地说“不”又不管用，你不妨把“大姨妈”搬出来。对方信则信，不信估计也不好说什么，拒绝的目的自然达到。(注：此招立竿见影，可惜难有长效) 拒绝性要求—综合篇　　面对非意愿的性强暴，你可以：　　首先要保持冷静，想办法先稳住对方(假意顺从，以机智谎话欺骗等)，争取时间伺机向他人求救、逃跑或利用身体、手边或四周的物体攻击对方的要害部位(眼睛、头部、阴部)。　　面对恋人的性要求，你可以：　　不可轻率答应，要委婉拒绝，不能伤害对方的感情与自尊，但态度要坚定明确。最好是彼此真诚坦白地说清楚各自的想法。　　面对给你提供“帮助”的人，你可以：　　明确表明你的拒绝态度，同时学会在各方面独立，逐渐偿还其提供的“帮助”。　

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强烈推荐: 五日戒烟法　中国吸烟与健康通讯特开辟“戒烟园”栏目，将陆续刊登一些介绍戒烟方法和技术以及戒烟者感言的文章，也希望广大控烟工作者和读者踊跃投稿，帮助有戒烟愿望的烟民戒烟或减少吸烟。 ---------中国吸烟与健康网http://www.cash-prc.com/index.htm

[感动] 劝报父母恩自古亲恩报当先，说起亲恩大如天，要知父母恩情大，听我从头说一番。十月怀胎担惊怕，临产就是生死关，九死一生逃过去，三年哺育乳汁干。生来不能吃东西，食娘血脉当饭餐，白天揣着把活做，到晚怀里揽着眠。右边尿湿放在左，左边尿湿放右边，左右两边全湿净，将儿放在胸膛间。偎干就湿身受苦，抓屎抓尿也不嫌，孩子脱衣她不睡，敞着被窝任意玩。纵使自己身有病，怕冷也难避风寒，孩子睡着怕他醒，不敢翻身常露肩。夏天警惕蚊子咬，白天又怕蝇子餐，又怕有人来惊动，惊得强醒不耐烦。孩子欢喜娘也喜，孩子哭啼娘不安，这么拍来那么哄，亲亲喃喃蜜还甜。手里擎着怀中抱，如同掌上明珠般，娘给梳头娘洗脸，穿衣曲顺小肘弯。小裤小袄忙来做，冬日棉来夏衣单，不会吃饭用嘴喂，惟恐儿孙受饥寒。惦记冷来惦记热，结记吃来结记穿，娘痛孩子心使碎，孩子小时不知难。长大莫忘孝父母，为你几度生死关，孝子贤孙鬼神敬，忘恩负义命不全。　以孝为先人生五伦孝当先，自古孝为百行原。世上惟有孝字大，孝顺父母为一端。欲知孝道有何尽，听我仔细对你言：为人子女应孝顺，不孝之人罪滔天。父母恩情深似海，人生莫忘报亲恩。好饭先尽爹娘用，好衣先尽爹娘穿，劳苦莫教爹娘受，忧愁莫教爹娘担。出入扶持须谨慎，朝夕侍候莫厌烦。爹娘派遣勿违阻，吩咐言语记心间。呼唤应声不敢慢，诚心敬意面带欢。大小事情须禀明，禀明再行莫自专。时时体贴爹娘意，莫教爹娘心挂牵。宝局钱场我休往，花街柳巷莫游玩。保身惜命防灾病，酒色财气不可贪。为非作歹损阴德，惹骂爹娘心怎安？是耕是读是买卖，安分守己就是贤。每日清晨来相问，冷热好歹问一番。到晚莫往旁处去，奉侍爹娘好安眠。夏天爹娘要凉快，冬天宜暖不宜寒。爹娘一日三顿饭，三顿茶饭留心观。恐怕饮食失调养，有了灾病后悔难。老人食物宜软烂，冷硬切莫往上端。富家酒肉常不断，贫家量力进肥甘。但愿自己受委屈，莫教爹娘受艰难。莫重财帛轻父母，莫受挑唆听妻言。为人诚心把孝尽，才算世间好儿男。万一爹娘有了过，恐怕别人笑嗤咱。委曲婉转来相劝，比东说西莫直言。爹娘若是顾闺女，莫与姊妹结仇冤。爹娘若是偏兄弟，想是咱身有不贤。双全父母容易孝，孤寡父母孝难全。白日冷清常沉闷，黑夜凄凉形影单。亲儿亲娘容易孝，唯有继母孝更难。继母若是性子暴，柔声下气多耐烦。对人总说爹娘好，受屈头上有青天。有时爹娘身得病，谨慎调养莫等闲。煎汤熬药须亲手，不可一日离床前。病重神前去祷告，许愿心诚才灵验。尽心竭力来侍奉，日莫辞劳夜莫眠。休说自己劳苦大，爹娘劳苦更在先。人子一日长一日，爹娘一年老一年。劝人及时把孝尽，兄弟虽多不可扳。若待父母去世后，想着尽孝难上难。虽有猪羊灵前供，爹娘何曾到嘴边。不如活着吃一口，粗茶淡饭也香甜。即遭不幸出丧事，不可鼓乐闹喧天。不尚虚文只哀恸，要紧预备好衣棺。丧葬之后孝再行，按节祭扫把坟添。兄弟姐妹要亲爱，亲爱兄妹九泉安。生前死后孝尽到，为人一生大事完。试看古来行孝者，荣华富贵福绵绵。你看忤逆不孝顺，送到大堂板子扇。此篇劝孝逢知己，趁早行孝莫迟延。

[转帖]多半的人都可以决定自己要有多快乐 1、今天我要很开心，因为林肯说过“多半的人都可以决定自己要有多快乐。 ”快乐源于人的内心，它并非外来之物。 2、今天我要调适自己，而非调整世界来配合我，我要让自己配合我的爱情、事业与机会。 3、今天我要照顾自己的身体，我要运动，关心它，滋养它，不滥用它，不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。 4、今天我要强化我的心灵，我要学习，不让心灵闲置。 5、今天我要由三方面操演我的心灵，我要默默地为某个人做一件好事，再起码做两件我不想做的事，照威廉、詹姆士所说的，只是为了让心灵演练，不致怠惰。 6、今天我要使自己怡人，我要使自己看来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多予赞赏，少作批评，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺点。 7、今天我要全心全意只活这一天，不去想我整个的人生。 8、今天我要在21天制订计划，我要计划每小时要做的事，我相信通过自己的努力和战友们的监督,一定能避免仓促及犹豫不决,一步步的通向成功的彼岸。 9、今天我要给自己保留半小时轻松时间，我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。 10、今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好，也不怕更去爱人，相信我爱的人亦爱我。

[感动] 因为有爱／理智战胜了性／正在爱边缘的朋友进来看看今天是我们第四次约会．．．．．．

男孩，如果你不能为心爱的女孩穿上嫁衣，那么请停下你解衣扣的手女孩终于鼓起勇气对男孩说：「我们分手吧」　　男孩问：「为什么？」　　女孩说：「倦了，就不需要理由了」　　一个晚上　　男孩只抽烟不说话　　女孩的心也越来越凉　　『连挽留都不会表达的情人　　能给我什么样的快乐？』　　过了许久　　男孩终忍不住说：「怎么做你才能留下来？」　　女孩慢慢地说：　　「回答一个问题，如果你能答到我心里就答案，我就留下来。」　　…………………… 　　「比如我非常喜欢悬崖上的一朵花，而你去摘的结果是百分之百　　的死亡，你会不会摘给我？」　　男孩想了想说：「明天早晨告诉你答案好吗？」　　女孩的心顿时灰了下来　　…………………… 　　早晨醒来，男孩已经不在　　只有一张写满字的纸压在温热的牛奶杯下　　第一行，就让女孩的心凉透了　　「亲爱的，我不会去摘　　但请容许我陈述不去摘的理由　　你只会用电脑打字　　却总把程序弄得一塌糊涂　　然后对着键盘哭　　我要留着手指给你整理程序　　你出门总是忘记带钥匙　　我要留着双脚跑回来给你开门　　酷爱旅游的你　　在自己的城市里都常常迷路　　我要留着眼睛给你带路　　每月（好朋友）光临时　　你总是全身冰凉，还肚子疼　　我要留着掌心温暖你的小腹　　你不爱出门　　我担心你会患上自闭症　　我要留着嘴巴躯赶你的寂寞　　你总是盯者电脑　　眼睛给糟蹋得已不是太好了　　我要好好活着　　等你老了　　给你修剪指甲　　帮你拔掉让你懊恼的白发　　拉着你的手　　在海边享受美好的阳光和柔软的沙滩　　告诉你一朵朵花的颜色　　像你青春的脸… 　　所以　　在我不能确定有人比我更爱你以前　　我不想去摘那朵花…」　　（女孩泪滴在纸上　　形成晶莹的花朵）　　抹净眼泪，女孩继续往下看：　　「亲爱的　　如果你已经看完了　　答案还让你满意的话　　请你开门吧　　我正站在门外　　手里提着你最喜欢吃的鲜奶面包…」　　女孩拉开门　　看见他的脸　　紧张得像个孩子　　只会把拧着面包的手在她眼前晃　　……………… 　　我想这就是爱情或者生活　　被幸福平静的包围时　　一些平凡的爱意　　总被渴望激情和浪漫的心忽略　　爱！在双方引起的许多个微不足道的动作里，　　从来就没有固定的模式　　只有爱　　可以是任何一中平淡无奇的形式　　花朵、浪漫　　不过是浮在生活表面的浅浅点缀　　在它们的下面才是我们真真的生活。　　---------------------------------------------- 　　男孩，如果你不能为心爱的女孩穿上嫁衣，那么请停下你解衣扣的手........................

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[转帖]健康养生格言集萃健康养生格言集萃（一） * 强健的体魄，是您最大的财富。 * 健康是福，健康胜过发财。 * 勤动少烦恼，足眠不挑食。 * 人生处处有欢乐。 * 书画养生不虚言。 * 积极的休息与工作同等重要。 * 释放心襟，开阔胸怀，主动交际，缓解压力，掌握幽默的技巧，幽默就是力量。 * 勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。家庭和睦，心情舒畅。 * 节食少求，多笑少愁，排除杂念，逍遥自由。学而不厌，诲人不倦。不知老之将至。 * 人是要有点精神的。

[转帖]思考你的人生：一分钟能做多少事？一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，可以浏览一份４０多版的日报，看５－１０个精彩的广告短片，跑４００米，做２０多个仰卧起坐……一分钟能做多少事？ “Ｗｈａｔｃａｎｙｏｕｄｏｉｎａｍｉｎｕｔｅ”，“一分钟能做多少事”。美国管理学专家在黑板上写下这两行字后，台下的管理人员们窃窃私语片刻，然后纷纷举手发言：一分钟可以快速阅读一篇五六百字的文章。如果是浏览报纸，完全可以浏览一份４０多版的日报，看看新闻标题，便对大小事了然于心。一分钟用来打字的话，可以打上百个字。我们部里的文秘平均一分钟可以打１５０个字。我当过记者，手写字很快，一分钟可以写７０多个字。我喜欢看广告，一分钟可以欣赏５－１０个精彩的广告短片。一分钟跑４００米没问题，如果用来做仰卧起坐，一分钟可做２０多个，让人浑身舒畅。我曾在一分钟之内推销出去一件产品，是在路上向行人销售化妆品。我用大概４０秒介绍了自己和产品，然后顾客用２０秒考虑买下了。这项纪录我一直想超越。一分钟足以组织一次很好的进攻，很多球赛的胜负是在最后一分钟决定的。不到裁判吹哨，不要放弃最后一分钟，这就是我喜欢的足球精神。 ………… “一分钟能做多少事情？很感谢你们配合我，给了这么多答案，很多是亲身体会，你们十分优秀。尽管如此，一分钟做的事情还是极其有限，我们不得不承认，一分钟过得太快，但是我们珍惜每一个一分钟，学会将其化零为整，那一分钟就能干出很多伟大的事情。因为生命是无数个一分钟组成，因为极限的挑战、纪录的刷新往往是在一分钟甚至几秒钟内完成。这个道理再简单不过了。不过，能够将简单的道理一次次付诸行动，我们就会不简单。”美国专家用他那并不顺畅的汉语侃侃而谈。台下无比寂静，大家似乎都屏住了呼吸，期待着更精彩的话语。 “我们还需要尝试列举一元钱能做多少事情。也许一元钱仅仅能买一份报纸或者是一瓶矿泉水，但是报纸里面有很多有用的商业信息，而一瓶矿泉水如果拿到干旱的地方就远远不止一元钱了。同样，如果我们将很多一元钱汇集下来，并且很好地使用，那我们会看到意想不到的神奇。” “时间和金钱一样，让我们热爱，也会让我们恐惧。学会主宰它们，把它们掌握在手中，你就会变得富有、成功和生机勃勃；倘若忽视每一分钟每一元钱，等待你的很可能是空虚、平庸和贫穷，人生将失去乐趣，生命将失去活力。当然，我们还要趁着年轻，越早越好。时间过去了，机会也越来越少。不要忘了经营法则中，金钱有数量滞差和时间滞差这两个特性。这就是今天这堂课要讲的内容。‘一分钟能做多少事’可以引发很多道理，留着你们慢慢体会吧。” 整个课堂都安静下来。台下的人意犹未尽，完全没有意识到专家的讲解已经结束。没办法，专家又笑着说道：“我的汉语讲得不好，但是我很努力，也感到快乐。因为在美丽的中国大地上，我能用好听的汉语和中国朋友交流。告诉你们一个小秘密，我学汉语还不到一年，起初我很胆小，害怕学不好，我利用很多一分钟，利用每次与中国朋友结识的机会，慢慢的我学会了。谢谢大家给我学习的机会，今天，我可学了很多个一分钟啊！” 掌声响了起来，经久不息的掌声。我真的被感动了，为这位美国老头的智慧、学识，也为他的精神。我也感到幸运，这是我去采访一家大型合资企业时，恰好碰到邀请来的美国管理专家给企业的中高级管理人员授课，我便旁听了这次讲课。我更是感到羞愧，当他写下那行字时，我在心底不屑地说“不就是告诫我们珍惜时间吗”，原来浅薄的是自己。那位矍铄的老人叫什么名字，我记不起来了，也没有再去问。但是，这几年来，我一直记得他说的每一句话，受益匪浅。我尝试着列举“每一个灵感能做多少事”、“每一个微笑能做多少事”、“每一个晚上能做多少事”，发现生活变得异常奇妙，你突然间热爱和关心身边每一个人、每一件事，你突然间感到很多事情要去做。我越来越深刻感受到，“一分钟能做多少事”蕴含的道理有很多，它不仅教我们如何管理、经营企业，更重要的包含了生活的真谛——既然一分钟能阅读、写作、推销、运动、休闲，那么我们为什么不可以随时随地享受生活呢？在这个浮躁、功利时代，懂得这一点比懂得一切都可贵。有很多道理是需要我们自己慢慢体会的，哪怕只是一句听起来极其简单的话。

[转帖]诸葛亮给儿子上的十堂课第一课：宁静的力量　　「静以修身」、「非宁静无以致远」、「学须静也」　　诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心，静思反省。　　不能够静下来，则不可以有效的计划未来，而且学习的首要条件，就是有宁的环境。　　现代人大多数终日忙碌，你是否应在忙乱中静下来，反思人生方向？

[转帖]弘一法师饲鼠法鲁迅先生曾经在日本友人内山完造先生处索得一幅弘一法师的字幅。上书“戒定慧”三字，落款“支那沙门昙防书”。右上方题首盖一佛印，落款处盖一朱印：“弘一”。“戒、定、慧”三字，是佛教徒的个人修习中心。即所谓持戒、禅定、智慧。定，是说心专注于一境而不散乱的精神状态，佛教以此作为取得确定之认识，作出确定之判断的心理条件。慧，指通达事理、决断疑念取得决断性认识的那种精神作用。有时又特指佛教“智慧”，能使修持者断除烦恼，达到解脱。而持戒的首要戒禁即是戒杀生。它的目的是保护众生，把悲天悯人作为道德的出发点。所以“大悲为首”，“慈悲喜舍”便成了佛家的基本戒条。　　佛家的戒杀，是无所谓利害的。有利于人的固然不杀；加：害于人的也在养护范围，不加妄杀。好也不杀，坏也不杀，那么僧徒又怎么来对付虫兽的骚扰与侵犯呢?　　日前在一位收藏书画的朋友处，见到一篇弘一法师的手稿，这个问题得到了回答，平常我所见到这位高僧的墨迹，以佛经或佛号为多，这一篇却是短文，看那题目，似乎是写给某一家佛学杂志或报纸的。文章很短，不妨照录：　　饲鼠免鼠患之经验谈　　昔贤谓以饲猫之饭饲鼠，则可无鼠患，常人闻者罕能注意，而不知其言之确实有据也，余近独居桃源山中甚人，山鼠扰害，昼夜不宁。毁坏衣物等无论矣。甚至啮佛像手足，并于像上落粪。因阅旧籍，载饲鼠之法，姑试为之，鼠遂渐能循驯，不复毁坏衣物，亦不随处落粪，自是以后，即得彼此相安。现有鼠六七头，所饲之饭不多，仅供一猫之食量，彼六七鼠即可满足矣。或谓鼠类生育太繁，未来可虑。今就余年余之经验，虽见屡产小鼠甚多，然大半席亡，存者无几，不足虑也，余每日饲鼠两次，饲时并为发愿回向，冀彼等早得人身乃至速证菩提云云。　　这篇文章写在直行的元书纸稿笺上。署名“释弘一”，下首钤“弘一”篆字朱文印。书法正如法师为画家丰子桤《护生画集》第一册配诗时的那一种——宁静、筒穆、安详、圆融。此文未题年月，但文中有句日：“余近独居桃源山中甚久。”当是法师1925年左右，掩关上虞法界寺时所作。其时法师贫且病，几虞奄忽。用猫饭饲鼠以防鼠患，在古农书或古医书中多能见之。只不过觅者无此心怀去身体力行而已。山鼠扰害，著粪佛头，不以驱之，杀之，反以米饭饲之，这便是佛家戒杀护生的功德。　　护生其实就是护心，救护禽兽虫鱼是手段，倡导仁爱和平是目的，丰子恺更通俗地解释说：“顽童一脚踏死数百蚂蚁，我劝他不要。并非爱惜蚂蚁，或是想供养蚂蚁，只恐这一点残忍心扩而充之，将来会变成侵略者，用飞机载了重磅炸弹去虐杀无辜的平民，故读《护生画集》须体会其‘理’，不可执重其‘事’。”有了这样的表白，对佛家五戒之首的戒杀，我们也许能有所理解了。　　读法师的这篇文章，仿佛看到山寺禅房的静夜里，一位瘦弱而孤独的和尚，一面拿了陶钵，把饭菜喂给足下的几匹老鼠，一边轻声地为这些小生命发愿祈祷，让他们改恶从善，早投人身，一个佛教徒的慈悲的心肠显现到了极点，一个艺术家的热烈天真的胸怀到了最高境界。　　戒杀，亦善事也。苏东坡诗日；“爱鼠常留饭，怜蛾不点灯。”唯道行高深如弘一这样的大和尚才能真正做到吧。

转帖：人性本善找到科学根据婴儿天生有助人的欲望人性本善还是性本恶？这已经是一个争论了上千年的话题。但最近，科学家帮助人们找到最终答案。据美联社3日报道，在一个实验中，科学家手里的衣服夹子掉地上了。他不用担心，一个刚学会走路的孩子会过去帮他捡起来，并且还给他。这个简单的实验证明，仅有18个月大的孩子也具有帮助他人的无私品质和能力。科学家意外的发现，婴儿竟然个个都是助人为乐的「好儿童」德国一家人类进化研究所致力于寻找人类大脑发育的过程，以及人类协作精神产生的源泉。科学家在实验室中研究一群婴儿面对各种环境时如何反应协作。他们意外地发现，婴儿竟然个个都是助人为乐的「好儿童」。心理学研究员每天在一群刚刚会爬的婴儿面前作简单的动作，比如用夹子挂毛巾,把书垒成堆。经过一段时间，研究员会故意笨手笨脚地搞砸这些最简单的任务。比如把夹子掉了，或把书堆碰倒了。此时实验室24个婴儿在几秒钟之内，同时都表现出要帮忙的意思。根据研究录像，一个裹着尿布的婴儿看看研究员的脸色，又看看掉在地上的夹子,马上明白了是怎么回事。他手脚并用地爬过来，抓起夹子，推到研究员脚边。看起来急切的要把夹子递给研究员。婴儿都表现出同样的热诚，似乎非常愿意帮助笨手笨脚的研究员。在整个实验过程中，研究员从来不主动要求婴儿帮助他，也不说「谢谢」之类的话。因为如果做出感谢等表示，很容易改变研究的初衷，使婴儿在帮助人的同时期望回报。所以整个研究中，婴儿完全展现了真正的利他主义精神，助人而不图回报。婴儿表现出利他主义的心理证明助人为乐是人的天性使然 3月2日，负责该项研究的德国马克斯·普朗克人类进化研究所的研究员沃内克在《科学》杂志上发表了人类利他主义天性的研究成果。沃内克说，这项研究通过观察人脑复杂的发育过程，揭示出人类「利他主义和合作精神」是如何产生。沃内克提出，婴儿表现出利他主义的心理至少需要具备两个条件。第一，婴儿大脑发育出足够的认知能力，可以判断别人的真实意图。第二，婴儿发展出「亲社会倾向」，渴望融入社会。一般来说，婴儿到18个月大甚至更早就会具备这两个条件，拥有了助人为乐的品质。不过沃内克补充道，婴儿助人为乐是有条件的。婴儿们会判断人们是否真的需要帮助。在实验中，如果研究员故意把书碰倒，把夹子丢到地上，婴儿们通常不会伸出援手。在人类社会中，研究者处处可以找到人性本善的证据。人们为慈善机构捐款，尽力保护环境，在地铁上为老人让座。这些行为除了获得自我满足感，通常不会有任何实质回报。可见助人为乐是人的天性使然。令科学家不解的是，人类是动物界惟一具有利他行为的动物科学家得出人类行为的结论后，又把目光转向其他动物。结果发现，人类是动物界惟一具有利他行为的动物。虽然自然界的很多动物也会互相协作，但往往带有实质的目的。有些动物会成群结队觅食，共同抵抗捕猎者。灵长类动物如大猩猩甚至拥有更多人性化的一面。曾有报道，一个3岁的男孩掉进大猩猩笼子里，大猩猩亲自把男孩递出来。科学家试图找到大猩猩这种利他主义的动机。他们曾仔细研究了与人类最相近的动物大猩猩的行为和心理。在三四岁大猩猩身上做同样的捡东西实验。结果发现，大猩猩也会捡东西，但缺少主动性。大猩猩的助人动作只限于捡起来，不像婴儿那么急切。而且如果援助动作比较复杂，大猩猩就会无动于衷。它们不会费劲去捡掉在盒子里的东西。加利福尼亚大学人类学家琼·希尔克说，如果大猩猩能够明白人的意图，也愿意帮助人。但它们助人的理由和婴儿绝对不同。编辑: 纪惊鸿本文摘自2006年3月北京科技报编后语：现在有人将「人不为己，天诛地灭」的话挂在嘴上，为自己自私自利的行为找借口。殊不知，「人之初，性本善」，人人皆有恻隐之心，有好善好德之心，有助人为乐之心，这是人的本性，天良啊！违背本性而动，逆自然之道而行，只会活得越来越郁闷、道路越走越窄、离幸福越来越远。回归本性，道法自然才是我们自己最明智的选择。

转帖：人性本善找到科学根据转帖：人性本善找到科学根据婴儿天生有助人的欲望人性本善还是性本恶？这已经是一个争论了上千年的话题。但最近，科学家帮助人们找到最终答案。据美联社3日报道，在一个实验中，科学家手里的衣服夹子掉地上了。他不用担心，一个刚学会走路的孩子会过去帮他捡起来，并且还给他。这个简单的实验证明，仅有18个月大的孩子也具有帮助他人的无私品质和能力。科学家意外的发现，婴儿竟然个个都是助人为乐的「好儿童」德国一家人类进化研究所致力于寻找人类大脑发育的过程，以及人类协作精神产生的源泉。科学家在实验室中研究一群婴儿面对各种环境时如何反应协作。他们意外地发现，婴儿竟然个个都是助人为乐的「好儿童」。心理学研究员每天在一群刚刚会爬的婴儿面前作简单的动作，比如用夹子挂毛巾,把书垒成堆。经过一段时间，研究员会故意笨手笨脚地搞砸这些最简单的任务。比如把夹子掉了，或把书堆碰倒了。此时实验室24个婴儿在几秒钟之内，同时都表现出要帮忙的意思。根据研究录像，一个裹着尿布的婴儿看看研究员的脸色，又看看掉在地上的夹子,马上明白了是怎么回事。他手脚并用地爬过来，抓起夹子，推到研究员脚边。看起来急切的要把夹子递给研究员。婴儿都表现出同样的热诚，似乎非常愿意帮助笨手笨脚的研究员。在整个实验过程中，研究员从来不主动要求婴儿帮助他，也不说「谢谢」之类的话。因为如果做出感谢等表示，很容易改变研究的初衷，使婴儿在帮助人的同时期望回报。所以整个研究中，婴儿完全展现了真正的利他主义精神，助人而不图回报。婴儿表现出利他主义的心理证明助人为乐是人的天性使然 3月2日，负责该项研究的德国马克斯·普朗克人类进化研究所的研究员沃内克在《科学》杂志上发表了人类利他主义天性的研究成果。沃内克说，这项研究通过观察人脑复杂的发育过程，揭示出人类「利他主义和合作精神」是如何产生。沃内克提出，婴儿表现出利他主义的心理至少需要具备两个条件。第一，婴儿大脑发育出足够的认知能力，可以判断别人的真实意图。第二，婴儿发展出「亲社会倾向」，渴望融入社会。一般来说，婴儿到18个月大甚至更早就会具备这两个条件，拥有了助人为乐的品质。不过沃内克补充道，婴儿助人为乐是有条件的。婴儿们会判断人们是否真的需要帮助。在实验中，如果研究员故意把书碰倒，把夹子丢到地上，婴儿们通常不会伸出援手。在人类社会中，研究者处处可以找到人性本善的证据。人们为慈善机构捐款，尽力保护环境，在地铁上为老人让座。这些行为除了获得自我满足感，通常不会有任何实质回报。可见助人为乐是人的天性使然。令科学家不解的是，人类是动物界惟一具有利他行为的动物科学家得出人类行为的结论后，又把目光转向其他动物。结果发现，人类是动物界惟一具有利他行为的动物。虽然自然界的很多动物也会互相协作，但往往带有实质的目的。有些动物会成群结队觅食，共同抵抗捕猎者。灵长类动物如大猩猩甚至拥有更多人性化的一面。曾有报道，一个3岁的男孩掉进大猩猩笼子里，大猩猩亲自把男孩递出来。科学家试图找到大猩猩这种利他主义的动机。他们曾仔细研究了与人类最相近的动物大猩猩的行为和心理。在三四岁大猩猩身上做同样的捡东西实验。结果发现，大猩猩也会捡东西，但缺少主动性。大猩猩的助人动作只限于捡起来，不像婴儿那么急切。而且如果援助动作比较复杂，大猩猩就会无动于衷。它们不会费劲去捡掉在盒子里的东西。加利福尼亚大学人类学家琼·希尔克说，如果大猩猩能够明白人的意图，也愿意帮助人。但它们助人的理由和婴儿绝对不同。编辑: 纪惊鸿本文摘自2006年3月北京科技报编后语：现在有人将「人不为己，天诛地灭」的话挂在嘴上，为自己自私自利的行为找借口。殊不知，「人之初，性本善」，人人皆有恻隐之心，有好善好德之心，有助人为乐之心，这是人的本性，天良啊！违背本性而动，逆自然之道而行，只会活得越来越郁闷、道路越走越窄、离幸福越来越远。回归本性，道法自然才是我们自己最明智的选择。

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吸烟危害知多少-----吸烟过多血管阻塞——最严重者甚至截肢吸烟过多血管阻塞　　　　　　　　　　　　——最严重者甚至截肢　　吸烟过多会导致血管性疾病，尤其是双下肢动脉硬化。由杭州市第三医院血管科完成的一项临床回顾性调查得出了这一结论。　　自2003年6月至2004年5月，该科收治了146位动脉硬化闭塞病人，其中139位为每天吸烟一包以上的重度吸烟者，其中11位接受截肢手术病人全部为重度吸烟者。症状为间歇性跛行的78位中，长期吸烟者占73位；肢体坏疽的28位全部是长期吸烟者。　　据该院血管外科黄士明副主任医师介绍：由于大量吸烟，患者全身的中小血管变细变狭窄，这在医学上叫做血栓闭塞性脉管炎，临床上典型的表现为手脚发麻及行走一段固定距离后的下肢酸痛，若不及时戒烟并接受正规治疗，严重时甚至需要截肢。（摘自《健康报》）

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[诊断]网络成瘾的类型 [诊断]网络成瘾的类型中国政法大学成瘾人格专家杨波教授 Armstrong(2001)对网络成瘾的人做了较全面的描述，认为成瘾者有大量行为和冲动控制上的问题。研究指出，具备不同个人特质的网络使用者，会受到不同网络功能特性的吸引，而产生不同的网络成瘾类型、主要有以下类型：

花少爷,何时吧里开一个花公子培训班? 如题.在下至爱七哥哥.希望自己得以快速提高.所谓"物以类聚".自己优秀了,结交七哥哥般的朋友也就会容易很多.

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请教: 高僧善导大师与王公之关系如题.盼同仁不吝赐教.

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