莫北文郁 莫北文郁
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新来的报道 呵呵~~怎么以前没想到来呢~~大家好~~
新人报个到 呵呵~~大家好，顺便问问，这里是可以看到无限恐怖的地方么？
十大容易吃胖的食物报告 专家亮黄牌——十大易吃胖的食品警告 2007-11-03 13:06:21 (已经被浏览148次) 1、炸鸡排：且不看那金灿灿的模样，只闻到油炸的香味，就已经魂不守舍了。饥饿的时候，无聊的时候，是最难过炸鸡排关的。请记得，鸡排越大，吸收油量就越多，想象它给你造成的后果吧！ 每块热量=约550千卡=蛙式游泳37分钟；原罪：油炸不可不知：一勺油热量约1.35千卡，一快大鸡排可以吸收两勺油的热量。2、珍珠奶茶：暖暖的奶茶，QQ的珍珠，下午来一杯真得很过瘾，滑溜溜，润心润口，当然你也要知道，跟着他们舒舒服服滑进身体的，还有很多热量。每杯热量=约320千卡=跳有氧舞蹈53分钟；原罪：高唐不可不知：一份奶茶，240毫升的，热量约120千卡，一勺珍珠的热量约40千卡。一杯500毫升的珍珠奶茶，里面含有两份奶粉+两勺珍珠。3、薯片：横躺在沙发上，看自己喜欢的碟片，就着薯片，情节不断深入，一袋薯片就这样不知不觉消失了。看这就是你平时的生活画面。每罐热量=约1100千卡=打网球3小时；原罪：油脂不可不知：其实，它的原料马铃薯，并不是那么容易让人发胖，关键还是它们被切成一片片薄片下锅炸了之后，情况就变了。每100克就有550千卡的热量，一罐有200克，想象一下，结果有多严重！4、汉堡：厚厚的汉堡，拿在手里真实在，吃到嘴里真舒坦，进到胃里真饱胀。结果是：变成热量真可怕！每份热量=570千卡=爬楼梯40分钟；原罪：淀粉、油脂、大块肉不可不知：双层的麦香汉堡热量有570千卡，麦香鱼有435千卡，就算是小小的吉士汉堡也有328千卡。5、甜甜圈：可爱的甜甜圈，让人不忍释手，好不容易排长对买到刚刚出炉的，怎会放弃好好品尝一下。每个热量=250~300千卡=遛狗1小时23分钟；原罪：油+糖不可不知：一个甜甜圈要用一勺半的糖，一勺油，再裹上糖衣、糖粉，如果还有陷的话，热量可想而知。6、可乐：这个升腾着气泡的褐色神秘液体，伴随着我们的成长记忆，无处不在。但它，可是名副其实的除了二氧化碳和糖份之外什么也没有的食品了。喝下它，你获得了即时的快感 ，还有不少的能量。每罐热量=154千卡=走路51分钟；原罪：糖份不可不知：喝完它，记得在走一小时的路，你才能把它产生的热量消耗殆尽。7、蛋糕：一个月里，有多少次在朋友的生日庆祝会上，在兴奋的心情下吃完整块分到手的蛋糕。又有多少次在和朋友和咖啡聊天时，不知不觉消灭的盘子里的芝士蛋糕。每块热量=300~400千卡=慢跑39分钟；原罪：淀粉+糖不可不知：一块蜂蜜蛋糕热量约200千卡，芝士蛋糕就要有350千卡了，提拉米苏更高，有400千卡，满足一大口，热量跟着跑！8、冰激淋：那些不同种类的冰激淋，光是不断选择组合就有无穷的乐趣，更不要说在心情懈怠的时候，总免不了邀请它们加入，一口口融化的，也许还有郁郁不欢的心情呢。每球热量=200千卡=快走46分钟；原罪：糖不可不知：冰激淋的主要成分牛奶，越纯的冰激淋所含热量越高。口味越淡、越多用水稀释过的冰激淋，热量也就越低。9、巧克力：它是出国的朋友经常带回来的礼物，分享是的热情肯定战胜了怕胖的担心。它是爱情的表达，拿着它，怎能拒绝对方热诚的心！更何况，不同包装、形状、口味的巧克力，实在是迷人眼，诱人口。每颗热量=80千卡=打排球16分钟；原罪：糖不可不知：一颗金莎巧克力含80千卡的热量，你是不是一次会吃下好几颗才会罢休？越甜的巧克力，热量越高。10、爆米花：电影屏幕上不断变换着画面，频率也许与你将一颗颗爆米花放入口中的频率相同。看电影的乐趣之一就是捧着它，所以怎么能没有它！每包热量=约550千卡=跳华尔兹1小时16分钟；原罪：奶油不可不知：除了奶油提供了约2勺的油脂以外，爆米花还含有碳水化合物、蛋白质、糖份，热量就跟着它们节节攀升。
我的初中同学~~真实的 那时快要中考了~~每天晚上我们都补习到很晚才回家，我们班有个女孩子叫做李玉雪，她家住在河西区体院北附近~~每天晚上回家都要经过一个小树林，尤其到了晚上那里连路灯都没有很是阴森。我们一般都不愿意从那里走~所以每天只有她自己独来独往。 那天我们补习的尤其晚，下了课已经10点多了，还是她自己一个人经过那片树林，不同的是那天竟然特别安静，连她自己当时也觉得不对劲，6、7月的天气连知了的叫声都没有，她有点害怕，不过没办法想要回家只能硬着头皮骑车钻进树林。刚走了一会就听见有人在后面喊：李玉雪~~李玉雪~~她当时就吓的头皮发麻，自己又钻了出来。回到学校给她爸爸打电话让他来接自己。 第二天~~她没来上课 第三天~~~她没来上课 第四天~~她家来电话说她发烧了。 第五天~~我们得知~~ 在第一天那个树林晚上8点46分有人上吊自杀！！
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