歌且舞 歌且舞
爱打球,与烟酒绝缘!爱家人!好朋友!略微爱钱!理论上基本属于对社会有益无害一类!
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液体之火 液体之火 让你 若梦若醒 飘飘欲仙 让天地颠倒 让世界旋转 把人类历史 浇灌的跌宕起伏 将琴棋书画 熏染的色彩斑斓 醉了刘伶 狂了诗仙 张扬了曹孟德 书写了鸿门宴 湿了清明杏花雨 瘦了海棠李易安 景阳冈上 助武松三拳毙虎 浔阳楼头 纵宋江题诗造反 你啊你 成全了多少英雄豪杰 放倒了多少村夫莽汉 歌舞与你相佐 美色与你为伴 催诗情万丈 壮文人斗胆 有人借你发疯 有人借你夺权 有时你只是一个道具 烘托一下谈判桌上的氛围 有时你更像一种暗器 把贪杯的对手麻翻 你呀你 既入朱门豪宅 又进村舍陋院 既流溢皇室的金樽 又盛满农家的粗碗 愁也要你 喜也要你 洞房花烛夜 他乡遇故知 金榜题名时 迁徙流放的囚犯 落魄的文人骚客 得志的朝廷大员 都是你的知己 你的伙伴 甚至 即将上路的死囚 都要你为之饯别 因为你 耽误了多少大事 因为你 弄出了多少冤案 因为你 鲜活了多少逸事趣闻 因为你 催生了多少佳作名篇 更因为你 造就了多少人的肝癌 而魂归天堂 真的是 成也有你 败也有你 生也有你 死也有你 你这浇愁愁更愁的琼浆啊 穷也有你 富也有你 千家万户还都离不开你。! 哈尔滨三中王玲,女,保送清华大学,2018届高考,全国唯一一个满分作文。 写酒,但整篇文章没有一个酒字,却把酒描写得出神入化,倾倒了全部阅卷官,一致给了满分。 全文如上,供各位鉴赏。
【2018年方城第三届职工篮球运动会执裁心得体会小结】1、 【2018年方城第三届职工篮球运动会执裁心得体会小结】 1、比赛: 这世间没有完美的比赛、更没有完美的裁判!只有被人津津乐道的精彩瞬间和变不可能为可能进而改变赛会名次的结果! 没有悬念的比赛,裁判就像玩偶跟着重复跑,味同嚼蜡,索然无味,提不起劲头! 2、沟通交流: 球员赛后反映问题、闹事、摆屈,是裁判自己临场沟通上出问题了,尽管你的判罚是准确的,或者是用心良苦的,但一定要第一时间去做好沟通,让球员思想上不背包袱轻松地继续参赛。 从执法管理者到交朋友,是裁判心理上都要迈过的一个坎。 场上要与双方队员交朋友,宽严相济,让他理解你的判罚、适应你的尺度、服从你的管理! 3、技术犯规: 但基层的比赛,尽可能少吹T,有些球员是对规则不理解或不了解!有些球员在球队席的脏话是脱口而出的!这些脏话可能是球员的口头禅、生活习惯或层次本色,你不能强求他在紧张比赛中有多么文明!直接给T没有错!但要接地气的话,可以警告!其实,你警告他,他已经不好意思了!但是,如果一再无视,那就要给了! 4、干扰: 球队席对判罚的干扰,指指点点、球员以及球队席对判罚的妄加评论或不礼貌评论一定要郑重警告,甚至直接给T! 5、明星条款: 也适于县级比赛。保护好双方的明星球员,对提高比赛观赏性和稳定军心至关重要。尤其是在他犯规三次以上以后,更应慎之又慎。在多人有动作的情况下(除非明星球员的恶意的、粗野的、不当得利的犯规),有些犯规能判给其他队员让其替明星球员”背锅”,是一种明智甚至值得称赞的判罚,更符合也顺应篮球的时代潮流! 6、联络: 判罚后,要第一时间给同伴打出罚球或发球的手势,让他们有充分时间准备。 作为主裁,要多鼓励你的同伴,哪怕他有错判误判漏判!都很正常!相互鼓励共同补台而不拆台是裁判配合流畅共同进步的法宝! 7、第一犯规动作: 越是混乱,越要看准,抓住、抓对第一犯规动作!要吹得让”伸手者”有”手莫伸伸手必被捉”的感觉进而不敢有投机心理! 8、不当得利: 惩处不当得利,保护优秀球员,还比赛真实面目!尤其是犯规多的球星,对他的第五次犯规,除非你抓牢抓对他的比较明显的不当得利犯规,否则轻易不要再判。 9、影帝: 场上人人都还是演员!有些夸张动作,要区别哪个是影帝,适时给予适当警告。耍大牌的球星,要抓住苗头,敢于管理!准确及时抓对他的第一犯规动作,适度量刑,让他无可辩驳! 10、权威等同: 场上三名裁判,判罚权力等同,除非有重大的误判,主裁判要对两个同伴的判罚要表示尊重、对他们权威要竭力维护,甚至无条件选择支持他们。但黑裤黑鞋、着装统一的要求应无条件一贯遵守。跑位积极、看得清、认得准、判得对,是一名裁判及格的最低标准。 11、公平心: 公平心是裁判最值得坚持和赞美的素养!裁判不是机器,他观察的角度不同,可能会根据自己的判断或经验,判错、漏判、误判,只要他自己判断是公立的,出于公心,就无可厚非! 12、强者为王: 现代篮球鼓励对抗,场上强者为王!但圆柱体原则、垂直原则、有利无利原则既要要严格遵守又要灵活地把握。以小防大、以弱防强、以瘦防壮尽管本身处于劣势、附带的动作尤其是粗壮队员合法转身时的附带动作和应有的冲击力要适度给予理解和忽略!要给予强者应有的施展空间。 13、快攻: 追踪和中央裁判一定尽可能快地要跟上,选择最合适的角度、看准判准。裁判距离队员越近,队员越不敢恶意犯规,这是对优秀球员的一种间接保护。 14、输赢:抱怨一两个判罚就影响比赛输赢,那你想多了,您的智力和综合判断力需要提高!众目睽睽之下,哪个裁判都不会无缘无故响哨子! 与其抱怨,不如苦练! 作为男人,你球进不去,谁也拿你没办法! 话说回来,除非你违例,没有一个裁判会把进球判为无效。 15、冠军素养: 众志成城、积极向上、防守不停歇、锲而不舍、天赋、手感、果断、兴奋、血性、默契程度、运气球、心理素质、个人素养、求胜欲望(冠军心)这些成分都会一点一滴地左右比赛走势,一个冠军球队都会囊括以上特点。 赛会制比赛,一个球队不可能一直幸运!走在最后笑到最后的球队实力其实都在伯仲之间,谁赢谁都不会太出人意料,谁输谁赢都应该获得最起码的尊重! 16、优秀球队的特点: 但球队赢球有几点体会或共识需要讲明:赢球一靠整体实力有亮点无短板、二靠齐心协力积极防守、三靠头脑冷静的一个人说了算的教练、四靠一个听话的战斗团队去严格执行教练战术安排、五是逆境中相互鼓励落后而不气馁而不是乱糟糟地相互指责埋怨。 总之,球队有一颗“冠军心”,谁都不能低估! 以上心得,希望能抛砖引玉,共同进步! (歌且舞总结于2018年10月29日 水平有限,不喜勿喷)
【2018年方城第三届职工篮球运动会执裁心得体会小结】1、 【2018年方城第三届职工篮球运动会执裁心得体会小结】 1、比赛: 这世间没有完美的比赛、更没有完美的裁判!只有被人津津乐道的精彩瞬间和变不可能为可能进而改变赛会名次的结果! 没有悬念的比赛,裁判就像玩偶跟着重复跑,味同嚼蜡,索然无味,提不起劲头! 2、沟通交流: 球员赛后反映问题、闹事、摆屈,是裁判自己临场沟通上出问题了,尽管你的判罚是准确的,或者是用心良苦的,但一定要第一时间去做好沟通,让球员思想上不背包袱轻松地继续参赛。 从执法管理者到交朋友,是裁判心理上都要迈过的一个坎。 场上要与双方队员交朋友,宽严相济,让他理解你的判罚、适应你的尺度、服从你的管理! 3、技术犯规: 但基层的比赛,尽可能少吹T,有些球员是对规则不理解或不了解!有些球员在球队席的脏话是脱口而出的!这些脏话可能是球员的口头禅、生活习惯或层次本色,你不能强求他在紧张比赛中有多么文明!直接给T没有错!但要接地气的话,可以警告!其实,你警告他,他已经不好意思了!但是,如果一再无视,那就要给了! 4、干扰: 球队席对判罚的干扰,指指点点、球员以及球队席对判罚的妄加评论或不礼貌评论一定要郑重警告,甚至直接给T! 5、明星条款: 也适于县级比赛。保护好双方的明星球员,对提高比赛观赏性和稳定军心至关重要。尤其是在他犯规三次以上以后,更应慎之又慎。在多人有动作的情况下(除非明星球员的恶意的、粗野的、不当得利的犯规),有些犯规能判给其他队员让其替明星球员”背锅”,是一种明智甚至值得称赞的判罚,更符合也顺应篮球的时代潮流! 6、联络: 判罚后,要第一时间给同伴打出罚球或发球的手势,让他们有充分时间准备。 作为主裁,要多鼓励你的同伴,哪怕他有错判误判漏判!都很正常!相互鼓励共同补台而不拆台是裁判配合流畅共同进步的法宝! 7、第一犯规动作: 越是混乱,越要看准,抓住、抓对第一犯规动作!要吹得让”伸手者”有”手莫伸伸手必被捉”的感觉进而不敢有投机心理! 8、不当得利: 惩处不当得利,保护优秀球员,还比赛真实面目!尤其是犯规多的球星,对他的第五次犯规,除非你抓牢抓对他的比较明显的不当得利犯规,否则轻易不要再判。 9、影帝: 场上人人都还是演员!有些夸张动作,要区别哪个是影帝,适时给予适当警告。耍大牌的球星,要抓住苗头,敢于管理!准确及时抓对他的第一犯规动作,适度量刑,让他无可辩驳! 10、权威等同: 场上三名裁判,判罚权力等同,除非有重大的误判,主裁判要对两个同伴的判罚要表示尊重、对他们权威要竭力维护,甚至无条件选择支持他们。但黑裤黑鞋、着装统一的要求应无条件一贯遵守。跑位积极、看得清、认得准、判得对,是一名裁判及格的最低标准。 11、公平心: 公平心是裁判最值得坚持和赞美的素养!裁判不是机器,他观察的角度不同,可能会根据自己的判断或经验,判错、漏判、误判,只要他自己判断是公立的,出于公心,就无可厚非! 12、强者为王: 现代篮球鼓励对抗,场上强者为王!但圆柱体原则、垂直原则、有利无利原则既要要严格遵守又要灵活地把握。以小防大、以弱防强、以瘦防壮尽管本身处于劣势、附带的动作尤其是粗壮队员合法转身时的附带动作和应有的冲击力要适度给予理解和忽略!要给予强者应有的施展空间。 13、快攻: 追踪和中央裁判一定尽可能快地要跟上,选择最合适的角度、看准判准。裁判距离队员越近,队员越不敢恶意犯规,这是对优秀球员的一种间接保护。 14、输赢:抱怨一两个判罚就影响比赛输赢,那你想多了,您的智力和综合判断力需要提高!众目睽睽之下,哪个裁判都不会无缘无故响哨子! 与其抱怨,不如苦练! 作为男人,你球进不去,谁也拿你没办法! 话说回来,除非你违例,没有一个裁判会把进球判为无效。 15、冠军素养: 众志成城、积极向上、防守不停歇、锲而不舍、天赋、手感、果断、兴奋、血性、默契程度、运气球、心理素质、个人素养、求胜欲望(冠军心)这些成分都会一点一滴地左右比赛走势,一个冠军球队都会囊括以上特点。 赛会制比赛,一个球队不可能一直幸运!走在最后笑到最后的球队实力其实都在伯仲之间,谁赢谁都不会太出人意料,谁输谁赢都应该获得最起码的尊重! 16、优秀球队的特点: 但球队赢球有几点体会或共识需要讲明:赢球一靠整体实力有亮点无短板、二靠齐心协力积极防守、三靠头脑冷静的一个人说了算的教练、四靠一个听话的战斗团队去严格执行教练战术安排、五是逆境中相互鼓励落后而不气馁而不是乱糟糟地相互指责埋怨。 总之,球队有一颗“冠军心”,谁都不能低估! 以上心得,希望能抛砖引玉,共同进步! (歌且舞总结于2018年10月29日 水平有限,不喜勿喷)
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