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【牡丹奇迹】关于卡尼吉亚的为人处事. 我是反军->眼圈,事情这样的,大概10天前,我和卡尼吉亚以及几个人在砍2互相抢点杀人.由于没有好的解决办法.我提议我和卡尼吉亚单挑解决.卡尼吉亚立马同意了,当时我们并没有谈论单挑赌博什么或者是衮服什么的.血盟的人立马上广告开始有人说赌100L.后来XXXX人(血盟的)竟然在广告打出我们单挑谁输了谁衮服,唯恐天下不乱,我们约定是5局3胜.第二把打完我2:0领先, 在竞技场买红的地方碰到他,我想缓解气氛我就说:别打什么衮服不衮服,对双方有害无利.当时我绝对没有任何侮辱,没有任何过激的语言甚至激动都没有.而是非常非常诚恳的对他说.他却一直用及其侮辱的语言辱骂我.比如:狗.你害怕了?等等,后来第三局我任然赢了,卡尼也承认输了.我也没有任何的辱骂,笑话.看不起他...发广告说衮服没有必要,游戏而已.(当时有很多见证人),另我震惊的是可以说是血盟的人丝毫没有为自己的朋友,兄弟考虑,一味的将自己的朋友推向战场.赢了之后.我陈恳的希望卡尼留下来.并且与他成为了朋友.交流PK技巧.第二,三天我们均有PK,但是卡尼输多胜少,可是到了后来,我发现卡尼不再跟我PK,我主动砍他示意,他也不理会,后来得知他怀疑我使用外挂.我非常的憋屈.http://tieba.baidu.com/p/1752755530,这个帖子也是我发帖子想证明自己,并且没有提到说我开挂的是卡尼.总之我认为交了这个朋友,确实是很大的不值,令人非常伤心.也希望卡尼能正视自己,正视他人,游戏而已,输赢没有那么重要.
健身半年后打架记录,体现健身用处(无奈) 无奈,刚进大学,总有摩擦,与一大一同届生大打出手,那仁兄大概174CM,体重大概60-70KG,体格比较瘦弱前臂比较粗,上臂一般,我在食堂吃饭时,那个孩子一定盯着我女朋友的背影,我不是什么暴躁的人,但是你看一下我女朋友,我可以接受,毕竟是男人就喜欢看女的,这个可以谅解,但是他一直不停的看我女朋友,并且期间有看过我,眼睛大概表达的意思就是:老子看你老婆怎么样。 感觉看我貌似不怎么强壮嚣张的很,其实半年来健身我对自己身体比较满意,175CM,82KG,这体重比较惊人,不过我以前一直是很胖的那种而且肉很松,肉松所以人看起来就比较没有肌肉,特别是赘肉一堆的 很容易被看成那种一身猪油的垃圾,其实通过半年的哑铃弯举30KG的和飞鸟,60KG的最大卧推和8分钟腹肌,我对自己的身材虽然还是不那么满意,但是我至少知道自己身体各个部位强大了很多的力量,与各个连接处的稳固连接,我自认为在大一新生中100个人中才能找到1~5个能有我综合力量大的人了(现在的孩子大多身体虚弱),于是我非常气愤,虽然我先天不足,但是我练了半年的成果竟然被这么一个虚弱的小子给藐视了,我愤怒极了,我拳头一握紧,我就感到了这半年力量训练带给我的钢铁般的身体(比较夸张,但是健身的人都知道肌肉锻炼后会坚硬很多),我就走了过去,是一农村小子,结果他更加嚣张咯,仔细看过我之后感觉貌似有一点害怕,毕竟82KG的身体不是随便说说而已,但是他站起来就推了我一下,我女朋友马上过来扯我,这时候我的大脑不听使唤了,直接双手抓着他的衣领,连着整个人就给他起来了狠狠的砸在地上,当时我都诧异了,没想到天生不足的我还能提起一个正常体重的男人,那人躺在地上腿作势就要踹我,我反应不太好加上脑子愤怒冲顶了,直接身弯下去扛着他的腿在他脸上一拳一拳狠狠的砸,后来也不知道砸了多少拳,我被旁边的男生拉走,那个人已经只能在地上颤抖了,感觉快挂了的样子,我也吓了一跳,后来才知道脑震荡。 几分钟过去,我没有向以前一样手臂颤抖啊,全身发抖乏力什么的,依然感觉浑身是劲,再来几次一样毫不犹豫的KO,自那以后我才知道,健身真的很有用,对于身体各个不常用的部位的加强其实整体是质的提升,不光是力量,耐力也是巨大的提升,当然健身之衷不在于打架,不过也让我看到了健身对于自己体能的提升,毫不夸张的说,我是真的先天不足,跳远150CM,俯卧撑做不了1个,仰卧起坐一口气最多20个打顶,在寝室摔跤永远是最后一名,半年就可以改变一切,半年就能拥有毁灭正常人的力量,健身真的很有用,很有魅力,希望大家也能早早加入健身者的团队啦。嘎嘎。力量啊。男人啊。男人不是靠的力量和身体靠的啥呢,大家说是吧。
19岁,大一学生,健身心得~~HAPPY 说说我的健身心得吧。大家别喷我。我才健身不到个月,我大概175CM,体重80KG,看到这数据我自己都觉得惊人,这要是全是肌肉那得多有男人味多霸气啊,其实我的目标也正是这样,将这80KG大部分转换为肌肉。 现在我的情况是全身肥肉,膘肥膘肥的,说白了跟猪差不多。几乎没什么肌肉,特别是胸肌,腹肌,腿部肌肉,完全为0.我80KG的身子的腿粗细度跟一个正常标准身材的人差不多,跳远160CM,悲剧啊~~~还有值得一提的。我的俯卧撑数量更是惊人,居然一个都做不了。 不过,不过,貌似我的手臂肌肉还不错(相比较其他地方),至少扳手腕在班上算个中等。 慢慢的。人到了大学,到处是白雪飘飘的美腿,于是乎我动摇了,决定要改头换貌咯~下狠心买了对30KG的哑铃,悲剧的是当哑铃来了我兴奋的组装起来确发现我做1个都艰难的很(那老板看我80KG的体重给我选的)。于是我伤心的只在哑铃的每一边挂上了5KG的哑铃片(也就是10KG一个)大概能做个5个的样子。不是说大重量吗?我的健身之路开始了。 每天大概30分钟锻炼手臂,6-9组,每组大概5-7个(手直到不能在举),开头手臂会酸痛,但是随着时间的增加,酸痛消失了,肌肉出来了(一点点),我那个兴奋啊,越到后来练更重的哑铃也不会有手臂酸的感觉,就感觉手臂是茫茫海洋一般,想让他崩溃还得多点。于是我开始感受到健身的快乐。现在我30KG全部组装上了,1组10个毫无压力,从开始到现在大概是2个月的样子,不知道进步如何,我觉得力量和手型大概都是增加了10%-15%之间吧,效果不错,再过段日子准备锻炼其他地方了,健身越到后面越HAPPY,真的。希望大家也能努力。不久我就上照片和我的健身历程啦,望支持
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