百花红012的个人资料 - RAT

百花红012 百花红012

关注数: 16 粉丝数: 29 发帖数: 35,861 关注贴吧数: 9

两个时间尽量别刮胡子　　清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。　　不要在洗澡前剃须，刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。运动前不宜刮胡子，运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。魏文

辽宁5月降水较往年多4成汛期辽河下游或发洪水 5月12日记者从省防办获悉，截至目前，辽宁5月份降水量较往年同期多40%左右，长期预测结果显示，今年6月到7月的降水量将与往年持平。省防办预测，辽宁今年属于平水年份，大江大河的情况相对比较平稳，不会出现全流域性的大旱或大涝，辽河下游有可能会发生中等量级的洪水。省水利部门表示，辽河下游是指盘锦、台安、辽中等地。由于辽宁前两年遭遇了严重的旱情，导致全省水利工程蓄水情况不容乐观，5月2日的强降雨过程后，各蓄水工程得到补给，同时全省范围的旱情全部解除，适宜耕种。目前，全省各大蓄水工程纳雨能力很强。

辽篮官方宣布续约韩德君4年北京新疆挖角失败 5月10日，辽宁男篮通过官方微博宣布与中锋韩德君续约四年。　　辽宁队的官方微博这样写道：“今天是韩德君的生日，首先让我们一起祝大韩生日快乐！在这个特别的日子里，我们还要告诉大家一个好消息：韩德君已经与我俱乐部续签了4年的工作合同，在今后的日子里，他还将与辽篮这个团队一起为梦想奋斗拼搏！请大家一如既往地支持大韩，支持辽宁药都本溪队！感谢社会各界对大韩和辽篮的关心与支持，谢谢大家” 　　韩德君成功续约辽宁男篮，这也就意味着此前传言中对大韩有意的北京、新疆等球队挖角失败。　　在今年的CBA自由人市场上，韩德君无疑是最受人关注的球员，由于大韩并非体制内球员，所以对于他能否与辽宁男篮续约也成了各方关注的焦点。此前因为辽宁队高层变动，俱乐部与韩德君的续约工作迟迟未能达成，这也引来CBA各路豪强的觊觎，据此前报道北京、新疆等球队均有意将韩德君引入自己的帐下，甚至有球队被爆出开出千万元年薪的天价邀请大韩加盟。　　对于韩德君与辽宁队的续约细节问题，据辽沈晚报记者高鹏透露，辽宁俱乐部方面表示，续约过程中大韩的父亲起到关键作用，亲自出面劝说儿子留在辽宁。辽篮方面也展示出足够诚意，给出一份令大韩满意的4年长约。

村民征地现场遭碾压身亡警方称司机为过失犯罪征地现场遭碾压身亡近日，有网友通过微博披露武汉市黄陂区名叫杨坤来的老人在征地现场被重型施工货车碾压身亡一事，引发舆论关注。家属警方说法各一：家属称死者因阻止强征被按倒后遭货车碾压而死，警方称司机邱昆为过失犯罪。

母亲节

真辽宁！好！

您好

卑沙城卑沙城，又名毕奢城、大黑山山城，坐落于辽宁省大连市金州区大黑山中、南两峰及相邻的山脊上，延绵5000米，是由东晋末年公元404年后在辽东兴起的高句丽人在大黑山修建的山城。　　卑沙城石墙随山势构筑，绵延约五公里，伟岸奇俊，蔚为壮观。城内峡谷蜿蜒，城外四周悬崖绝壁，安营扎寨于城中，进可攻，退可守。尽管现存的山城已部分倾颓，但当年壁垒森严的景象依稀可见。

问候

惊呆！这水果烂一点点就致命买回来的水果放久了，会有些许腐烂的部位。很多人都会把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就健康了。在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉，它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏水肿等病症，并且因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的，会对细胞造成长期的损伤，甚至有可能致癌。就算你把霉变部位去除再食用也未必安全，因为霉菌产生的展青霉素可以扩散到果实的其他部位。因此，苹果烂一点就不能吃了哦!

一花开后百花红！

九顶铁刹山距本溪市东40公里，有一座主峰海拔900多米，方圆20余米的奇山，这就是东北道教龙门派的发祥地——九顶铁刹山。铁刹山系长白山的余脉，凡游览过此山的人都称：“铁刹山景观不尽”！铁刹山由五座顶峰组成，东峰玉皇顶，南峰灵宝顶，西峰太上顶，北峰真武顶，以中峰原始顶最高、最险、最美。从东南、北三面仰视均可看到五顶中的三顶，三三合而为九，故得名“九顶铁刹山”。

五女山五女山位于桓仁满族自治县桓仁镇北侧8公里处，系高句丽民族开国都城。相传有五女屯兵其上，因此为名。还传说古时有五位仙女下凡，为民除害，人们在山上修五女庙以示怀念。2004年五女山山城荣登世界文化遗产名录。五女山山峰酷似玲珑翠屏，四周悬崖峭壁，巍峨险峻。山顶地势平坦，土质肥活，草木茂盛。南面有一隘口，乘缆车可达山顶。站在东端峰巅，遥望桓龙湖，烟波浩渺，云天山水，浑然一体，桓仁镇如一幅画卷，尽收眼底。

本溪水洞本溪水洞作为本溪的一张名片，被誉为“北国一宝”、“天下奇观”、“亚洲一流”、“世界罕见”，一直受国内外游客的亲睐。本溪水洞风景名胜区位于本溪市东郊，距市中心26公里，是目前发现的世界第一长的地下充水溶洞。洞穴高低错落，洞中有洞，曲折迷离,各有洞天，洞顶和岩壁钟乳石多沿裂隙成群发育，呈现各式物象，不假修凿，自然成趣。从护岸石阶拾级而下，通过长廊从码头上船，即可畅游水洞。泛舟则可畅游水洞，欣赏水洞之大、水洞之长、水洞之深、飞瀑之美。

日子天天过，天天都有乐！一楼献“梨染红”

又是一周新的开始！友谊的小船能翻吗？

春雨贵如油！春种秋收…

2016-4-15（星期五）各位吧友，早上好！

4月1O日周日你好啊！

醉驾男子拒不配合酒精检测掏出大便砸交警图片来源于网络为逃避血液酒精含量检测，浙江龙泉市一名44岁的醉驾男子用尽了各种伎俩：扬言跳河、倒地不起、咬人……还不算完，竟掏出拉在裤子上的大便砸了交警一头一脸。澎湃新闻 4月7日从龙泉市法院获悉，因犯妨害公务罪、危险驾驶罪，醉驾男子李某某一审被判处有期徒刑8个月，并处罚金2000元。被告人李某某在龙泉经营一家小店。2015年10月28日23时许，他在店里与人饮酒后驾车去钓鱼。驶至南大桥桥面时，被设卡查酒驾的张警官、刘警官等拦下。经呼气测试，刘警官告知李某某涉嫌醉驾，要带他去医院验血。李某某突然情绪激动，一会向交警求情，一会又称要上厕所，还走到大桥栏杆处，将身体外倾，以“跳河自杀”相威胁，拒绝去医院。刘警官等人控制住李某某，将他带上警车。到医院下车后，李某某躺在门诊楼大厅地上，无论怎么劝说都不肯配合去二楼采血。无奈，刘警官等将他抬上二楼，强制抽血。过程中，李某某竭力反抗并试图逃跑，不仅扬言要对交警不利，还多次试图咬交警。抽完血，李某某要求上厕所，张警官带他前往。还没走到厕所，他已把大便拉在裤子里，随即，将手伸进裤子，掏出大便，向离他最近的张警官扔去。由于距离太近，张警官脸上、头上、身上被李某某连续投中大便。交警们将李某某控制住，在呼叫支援的同时试图将他扭送派出所，李某某连续用头撞击玻璃门、地面。在前来支援的巡特警帮助下，李某某被送进派出所，途中还不断嚷嚷“出来以后要杀了交警”。经鉴定，他血样中的乙醇含量为148毫克/毫升，系醉酒驾驶机动车。法院审理认为，李某某醉酒后驾车在公共道路上行驶，在被查获后以暴力阻碍警察执法，已构成危险驾驶罪、妨害公务罪。

本溪（1）本溪得名于本溪湖。本溪湖位于市内，湖面不及15平方米，可以说是世界上最小的湖了。别看湖小，却也小有名气，曾被列入关东十景。清代同治年间处士高升先所书"辽东本溪湖"刻石于湖口，湖旁筑有慈航古寺，建于明末，梵音香火曾盛极一时。此湖四周峰峦回抱，外阔内狭，极似犀牛角做的酒杯，故称“杯犀湖”，谐音“本溪湖”。从此，以湖名市。1939年正式设立本溪湖市。新中国成立后，才去掉"湖"字，定名为本溪市。（2）汉代，本溪市区、本溪县属幽州辽东郡襄平县。公元前108年（汉武帝元封三年）灭卫氏朝鲜，增设乐浪、玄菟茧、真番、临屯4郡，桓仁县属玄菟郡；公元前37年（汉元帝建昭二年）扶余王子朱蒙避难逃亡至纥升骨城（即今桓仁县五女山，有旧城遗址），建国立都号称高句丽，为中国少数民族政权：公元3年（汉平帝元始三年，高句丽琉璃明王二十二年）移都国内城（今吉林省集安县），纥绝升骨城做为高句丽都城长达40年；之后，桓仁地域一直为高句丽部族政权辖地，直至唐代。（3），（4）本溪素有“钢铁之都”、“中国医都”、“中国枫叶之都”之称。

上海将从今年“五一”起发放老年综合津贴　上海老年综合津贴制度将自今年5月1日起实施。凡年满65周岁的上海户籍老人，按不同年龄段享受涵盖高龄营养、交通出行等方面需求津贴，每人每月不低于75元。65至69周岁，每人每月75元；70至79周岁150元；80至89周岁180元，等。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2FRqbGz3X&urlrefer=8bd04efd745625d12989cd4986a6ff54

本溪市年内取缔230台10吨以下燃煤锅炉在去年安排了总投资18亿元以上的78项“蓝天工程”后，本溪市蓝天工程工作领导小组办公室从今年开春即着手谋划冬季“蓝天工程”,最迟到10月31日,全市230台10吨以下燃煤锅炉将全部取缔。本溪这座重工业城市,曾因污染严重被评为“卫星上看不见的城市”。近年来,本溪市为丢掉这顶帽子,不断加大环境治理力度,基本实现“让蓝天白云常在，让清新空气飘荡”的环境改善目标。特别是在2015年的“十二五”收官之年,本溪市实施了以提高空气环境质量为内容的“蓝天工程”,市政府专门下发了《本溪市大气污染防治行动计划实施方案的通知》，明确了“细颗粒物浓度比上年下降3%，二级以上天数比例达75%以上”的大气污染治理目标，并围绕区域一体高效供热、工业提标淘汰、城市覆盖、气化本溪、绿色交通、绿色本钢等“七大工程”量身制定了78项保护蓝天项目，持续在淘汰落后产能、治理重点污染源、抑制二次扬尘等方面发力。当年年底,78项“蓝天工程”全部完工，本溪市完成了减排二氧化硫25162吨、烟粉尘8695吨、氮氧化物5183吨的重任。 2016年,本溪市为降低燃煤污染，减少冬季雾霾及重污染天气，于3月10日下发全市取缔10吨以下燃煤锅炉公告。要求在2016年10月31日前,全面取缔主城区内10吨以下工业生产、供暖及洗浴行业等各类燃煤锅炉。172家230台燃煤锅炉被列入整治名单。 10吨以下燃煤锅炉被取缔后,供暖锅炉将拆小并大，实行集中供热；生产锅炉及洗浴行业等燃煤锅炉一律改用天然气、电等清洁燃料。目前,本溪市各县（市）区政府及有关部门已按照责任分工认真组织实施，确保按期完成省委、省政府下达的取缔任务。

朋友们好！本溪晴空气质量：良 14℃ ~ 1℃晴16℃ ~ 2℃晴15℃ ~ 1℃04月07日星期四三月初一

辽宁“十三五期间”社保费率或将下调日前，辽宁省政府印发了辽宁“十三五”规划纲要，其中提出将合并实施生育保险和基本医疗保险，这意味着职工口中的“五险”将变成“四险”。　　据辽宁省有关部门工作人员介绍，“十三五”期间，辽宁将按照国家统一部署，合并医疗和生育两个险种，合并后具体的缴费率、待遇享受人群范围以及享受待遇的标准如何调整，目前还处于未知状态，需等待国家的顶层设计。此外，有专家就此分析，两险合并后，缴费将降低，并且可以同时享受到养老、工伤、失业、生育、医疗等所有社会保险待遇。　　据悉，“五险一金”从总体上看，还是有适当调整的空间，社会保障基金是充裕的。在国家统一规定的框架下，可以给地方更多的自主权，让他们根据当地实际情况，阶段性地、适当地下调“五险一金”的缴存比例，这件事是可以做的。总的来说，就是让企业多减轻一点负担，让职工多拿一点现金。在3月17日公布的“十三五”规划纲要中明确提出，未来五年，我国将改革完善社会保障制度，适当降低社会保险费率。　　目前，辽宁省基本医疗保险分为城镇职工基本医疗保险和城镇居民基本医疗保险。截至2014年底的统计数据显示，全省有2387.2万人参保，其中职工医疗保险1649.2万人，居民医疗保险738万人。截至2014年末，全省生育保险参保人数783.2万人，参保人数约为医保的三成。在缴纳费用方面，以沈阳市为例，城镇职工以单位和个人每月缴费的方式参保，缴费费率为单位8%，个人2%。城镇居民参保人为城镇户籍的灵活就业人员、学龄前儿童、准新生儿、全日制中小学生、本专科生等，按年缴费，以个人缴费、政府补贴的方式参保。　　另据了解，在全国以及辽宁省的“十三五”规划中，都提到合并医疗和生育两个险种。合并后，企业缴费费率或将再有降低空间；对于参保人来说，在生育险方面享受待遇的面或有拓宽，部分人群更为受益。据相关工作人员介绍，目前两险合并国家还在紧锣密鼓进行顶层设计，辽宁省将按照国家要求执行。

从袜子到纸尿裤，他们全都公款报销了 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.thepaper.cn%2Fwww%2Fv3%2Fjsp%2FnewsDetail_forward_1451843&urlrefer=1df8b3fe8faf1b8714c529b84c6daae5

韮菜里的石头块谁掺的？！

三四线城市楼市去库存难：年轻人都去了大城市？尽管中央已将“去库存”定为今年五大任务，但中原集团研究中心总监刘渊认为形势严峻：三四线地区一方面是供应过剩，人均不缺房，房屋存量高，土地存量也高；另一方面是需求不足，人口增长慢甚至负增长，年龄结构老化（年轻人都去大城市）。 “因为供大于求，所以价格不会涨，价格不涨怎么刺激需求也没用。”他说，“靠压住一线，让大家去买三四线是不现实的。”

早晨好！一楼百度

缅怀英烈！

原来这些病不用往医院跑，花几块钱就能搞定！生活中很多病听起来挺烦人，湿疹、咽炎、痔疮、灰指甲等，其实这些病生活中几块钱就能解决，完全不用急急忙忙去医院！湿疹——大量涂抹护肤霜对付湿疹，很多人愁的不得了，辗转治疗，然而如果医生告诉你，对付大部分湿疹，润肤霜就行！你信吗？ “对付湿疹的秘诀”——大量地抹润肤霜，十几块钱一支！对付湿疹，60%靠润肤，40%才靠药物，大部分湿疹都能用润肤霜治好！抹润肤霜要遵循三原则，量足、多次、按摩。在用量上，针对皮肤干燥，患有特异性皮炎的孩子，要使用超过平时润肤的用量，厚厚地抹上一层，因为量大才能起到作用，一般一周就要用完250克，一天抹上4到6次，不洗澡也得抹! 15克。痔疮——熏洗坐浴俗话说“十人九痔”，得了痔疮很难受，用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。取荆芥、防风、苦参等药材煮水，再倒入一个能装5000~6000毫升水左右的大盆里熏洗患处就可以了。熏洗能有效减轻和消除患者的症状，尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次，每次熏洗15~20分钟左右就行。鼻炎——每天用盐水洗鼻淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法。用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度（也就是0.9%），因为浓度过高，对鼻腔会有损伤，过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多，也就是36℃～39℃。耳鸣难眠——泡脚加白醋经常性的耳鸣会令人心烦意燥，难以入眠。最简单有效治疗耳鸣的方法就是：在晚上洗脚的时候加点白醋，就可以帮助你缓解耳鸣，甜美入梦。睡前用热水加白醋沐足，每天1次，每次30分钟为宜。水温在38℃~42℃左右为好，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，不断按摩双足底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干。

伊沃点射阿萨尼世界波救主辽足1-1建业　北京时间4月2日，2016赛季中超联赛继续第3轮争夺。15点30分，辽宁宏运队坐镇主场迎战河南建业队。上半场比赛，客场作战的河南建业队凭借点球率先得分，杨善平禁区内铲倒尹鸿博，伊沃罚进点球。随后阿萨尼主罚任意球轰出世界波，为辽宁宏运扳平了比分。下半场奥斯曼的打门击中立柱，全场比赛战罢，辽宁宏运1-1战平河南建业。　　本场比赛，是辽宁宏运队新赛季迎来的首个主场赛事，也是球队重回沈阳、重返五里河的奥体首秀。新赛季前两轮，首战力擒永昌拿下开门红，对鲁能虽然失利但打入2球表现也可圈可点，总体令人满意。联赛前两轮，河南建业表现抢眼，先是主场“爆冷”力擒上海上港，而后在次轮又客场击败重庆力帆，斩获两连胜。两队中超历史纪录14次，辽宁队取得了5胜6平3负的战绩，占据一定的上风。主场作战，辽宁队3胜3平1负，主场唯一的失利来自上赛季，凭借尹鸿博的进球建业1-0带走3分。　　上半场比赛开始，第7分钟，尹鸿博拿球斜插杀入禁区，面对杨善平的防守尹鸿博内冷静一扣，被杨善平扫倒在地，裁判判给建业队点球机会，伊沃骗开石笑天将点球打进，但主裁认为有球员提前进线，要求重罚，第二次伊沃将球打入球门右上角，1-0，河南建业队率先打破场上僵局。第10分钟，辽宁宏运队获得右侧角球机会，角球开出，图雷顶着伊沃头球攻门，顶高了。第12分钟，麦克格文小角度头球，偏出底线。　　第22分钟，戈麦斯因为拖延时间吃了黄牌一张。第23分钟，辽宁宏运队扳平了比分，辽宁队获得前场左路任意球机会，距离球门大概35米，阿萨尼大力助跑直接重炮轰门，球越过人墙直接洞穿建业队的球门，辽宁队1-1河南建业。第27分钟，金泰延禁区外轻搓，后点图雷头球攻门，球顶高。第30分钟，詹姆斯禁区内形成单刀，外力和戈麦斯身后紧追，禁区内詹姆斯踉跄两步，和外力有身体接触之后倒地，裁判没予表示。　　第34分钟，顾操防守对詹姆斯犯规，吃到黄牌。第38分钟，建业前场一次定位球机会，低球给前点，被郑涛踢出，外围再来一脚，还是被挡出。第43分钟，辽宁队的任意球，孙世林开进去，第一点詹姆斯争到，图雷再拼，王国明高高跃起在图雷头上摘走。第45分钟，胡延强防守在背后踢翻伊沃，吃到黄牌。第47分钟，詹姆斯把伊沃撂倒吃到黄牌。上半场比赛结束，双方战成1-1平。　　下半场比赛开始，。第48分钟，建业获得右路任意球，伊沃任意球直接送到门前，石笑天奋力双拳将球击出解围。1分钟后，辽足获得反击机会，胡延强单刀起脚打在后卫身上出底线，辽宁队角球机会，角球送到禁区，杨善平转身的抽射没有踢上。第51分钟，辽足队发动反击，斜传禁区，图雷拍马跟进头球冲顶，王国明在门线上把球击出，詹姆斯跟进补射空门踢偏了。第57分钟，外力抽射被金泰延铲翻在地，金泰延吃到黄牌。　　第61分钟，杨宇回敲斜吊禁区内，图雷包抄，但球太靠近门将，王国明轻松没收。第68分钟，詹姆斯突破直接被杨阔拉倒，后者吃到黄牌。第76分钟，建业获得任意球机会，奥斯曼主罚一脚远射势大力沉的远射，打在人墙上，跟进第二脚远射击中了左侧门柱弹出。第78分钟，辽宁队任意球机会，孙世林任意球罚入禁区，弹地之后被王国明没收。第85分钟，中路图雷背身回做，吉米跟上一脚爆射，打偏了。全场比赛结束，两队以1-1的比分握手言和。（镭与）　　辽宁宏运出场阵容：28-石笑天；5-杨善平、33-麦克-斯威特（72′10-吉米）、21-阿萨尼、11-郑涛（58′6-杨宇）；27-胡延强、20-金泰延、4-孙世林、17-王亮；12-詹姆斯、30-图雷　　河南建业出场阵容：12-王国明；2-龙成（45′18-梁雨）、15-麦克格文、4-戈麦斯、5-顾操、13-外力；8-尹鸿博、10-伊沃、14-买提江（73′11-牟善韬）、16-杨阔；9-哈维尔（55′20-奥斯曼）

蒜你狠！ 8块5毛一斤！真心吃不起了！

辽宁吧新小吧主好历害呀？！ 6、越权：小吧主管理小吧主，仅指对其他小吧主进行删贴或封号； 7、欺民：未经吧主同意（含处理投诉、误删等），擅自删除弱势公民呼声的； 8、抗命：拒绝执行《百度贴吧协议》、《辽宁吧协议》、临时公告或吧主要求的。

早上好！早上好！

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早上好！早上好！

2015/12/14/早上好！

公交车女扒手被抓人赃并获失主误认警察是同伙原标题：两女贼公交车上行窃人赃并获被害人误会民警是“同伙” 记者王亦菲晨报讯从9月29日至10月2日，上海市公安局城市轨道和公交总队的反扒民警全员上岗，共抓获20名扒窃犯罪嫌疑人。 “十一”期间，马小姐从外地来上海探亲兼旅游。2号上午10点左右，她从川沙地区乘上浦东41路公交车。车厢内乘客并不多，但是始终有两名女性紧贴着马小姐站立。两名女子一个站在马小姐身前将包袋和马小姐视线隔开，另一人伺机行窃。毫无察觉的马小姐到站后下车离去。而这一切已被在旁的反扒民警看在眼里，立刻上前将女贼人赃俱获，当场查获被窃皮夹、手机和现金900元。当反扒民警拿着被窃钱包回到站台想找马小姐确认时，正巧遇上了发现钱包被窃的她，她激动地一把抓住反扒民警大喊“你不要走，这是我的钱包”。经民警反复表明身份后才冷静下来。目前，犯罪嫌疑人李某某、刘某已被刑事拘留。

动车乘客脱鞋抬脚“熏翻”周围乘客　据@新华网近日，成渝D5126次列车的14号车厢两青年男子一上车就脱鞋，后来还干脆把脚抬起来，直接踩在前面座位上。曾先生本打算在车上好好睡一觉，可眼前这一幕让他睡意全无，“我和他们就隔一个过道，这酸爽，真是无语了”。旅途中你见到过哪些不文明行为

【本溪·市区】10月2日枫红指数发布本溪市2015年10月2日枫红指数发布（区域）编号枫叶分布区枫红指数 1 市区 Ⅰ 2 本溪县 Ⅲ 3 桓仁县 Ⅲ 4 南芬区 Ⅱ 本溪市2015年10月2日枫红指数发布（景区景点）编号枫叶景区枫红指数 1 平顶山 Ⅰ 2 大冰沟 Ⅱ 3 关门山 Ⅲ 4 绿石谷 Ⅱ 5 铁刹山 Ⅱ 6 老边沟 Ⅲ 7 大石湖 Ⅲ 8 中华枫叶之路 Ⅲ 9 老秃顶子 Ⅲ 10 五女山 Ⅲ 11 枫林谷 Ⅱ

早上好！ 10月3日星期六

转载：5种人吃鱼等于吃砒霜吃鱼对人体的好处是得到各国营养专家的共识，但这并不带代表所有人都适合吃鱼，因为体制不同，尤其是某些疾病患者更是如此，这些特别体质的人吃鱼不但不会有好处，而且会极度影响健康，更直接一点说就是：这5种人吃鱼等于吃砒霜! 【痛风患者】鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等;少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等;禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。【过敏体质者】特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引发过敏。【出血性疾病患者】鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益。但是，摄入过多EPA会抑制血小板凝集，容易加重出血性疾病患者的出血症状，对病情恢复不利。【服用某些药物的人】扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药，而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺，若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解，造成组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等症状。【肝肾功能严重损害者】鱼类食物蛋白质含量丰富，过多摄入会加重肝、肾担负，肝肾功能严重损害者应在医师的指导下，定量吃鱼。这5类人请远离鱼吧，寻找其他代替品，补充营养的方法许多，总有适合自己的哦。

陕西一粮食局发生命案局长等2人在办公室身亡原标题：陕西太白县粮食局局长办公室内身亡曾涉公车私用新京报快讯(记者林斐然)今日(9月29日)下午13时30分左右，陕西省宝鸡市太白县粮食局局长王新建在粮食局办公室内身亡。今日晚间，太白县委宣传部工作人员向记者确认，除王新建外，还有一名粮食局工作人员赵某某死于粮食局办公室内，目前警方已介入调查。

【本溪·市区】北地跨线桥昨起全线通车 9月28日，我市近年来建设规模最大的道路交通工程项目——总投资3.14亿元的北地跨线桥工程竣工并全线通车。北地跨线桥项目起自北地交通岗，终至滨河北路，一桥横贯太子河南北两岸，全长1036米。该桥跨越滨河南路，由匝道与滨河南路实现连通形成立交，南联解放路、人民路，北接滨河北路，中间与滨河南路上下行相连，在我市中心区形成了一个具有枢纽意义的交通工程，对分流、调节市区交通流量，提升城市功能，具有重要意义。北地跨线桥的建成，对改善彩屯地区的交通条件，对新溪湖·印象项目周边乃至整个太子河城市风光带的建设，都将产生积极的促进作用。北地跨线桥最早雏型规划自上世纪五十年代，由于国民经济调整，几度搁置建设。在市委、市政府的努力下，北地跨线桥项目于2006年启动，于2012年7月开工建设。在大桥建设中，项目的组织者和建设者克服了诸多困难，在有关部门的大力配合下，建造了一座质量上乘、百姓满意的桥梁。北地跨线桥的全线通车，实现了几代山城人民及城建工作者的梦想。对这座本溪城区跨越太子河的第七座桥梁，市政府邀请上海市政工程设计研究院、中国城市规划设计研究院等专业院所7名对本溪市情比较了解的知名专家，参加北地跨线桥的命名评审，专家一致同意以太子河古称的衍水命名北地跨线桥，即衍水大桥。中国工笔画学会会长、国家一级画家冯大中为衍水大桥题字。出席衍水大桥全线通车仪式的市领导为大桥建设者代表颁发了大桥桥模。

冷空气袭北方沈阳十一期间将降温降雨　虽然这两天老天时不时阴沉着脸，但一想到再上两天班就放假了，阴霾的心情是不是也变得明快起来了呢？今、明两天白天，天气在晴或多云之间转换，气温表现还算稳定，最高在20℃以上，最低气温10℃左右。但秋季的天气特点是什么？冷空气说来就来，气温说降就降。　　“十一”期间，下半年来最强冷空气将袭北方，冷空气一波接着一波的到访，并会携带着雨水前来打扰，刚刚有点起色的气温，又将逐步降级，随后的最高气温会下降到20℃以下，最低气温仅有个位数字了，将再次刷新今年下半年以来新低。而且多吹北风，凉意渐浓，习惯晨练的朋友要注意保暖了。　　俗话说“春捂秋冻”，可不等于生生挨冻哦，体质较弱的人群此时还是应该穿得暖和点儿。另外，高血压患者一定要在气温起伏变化时，多多关注血压的变化，加强体育锻炼，增强体质，以适应秋季天气的千变万化。

树欲静而妖风不止，该当如何？有谁告诉我？

【本溪市区】9月16日我市主要农副产品价格商品名称规格等级单位：元/500克大米标一 2.70 精粉特一粉 2.50 鲜猪肉去骨后腿 14.00 牛肉去骨后腿 28.00 羊肉去骨后腿 24.00 鸡蛋新鲜完整 4.80 菠菜新鲜 2.00 芹菜新鲜 2.00 大白菜新鲜 0.80 白萝卜新鲜 1.30 黄瓜新鲜 1.30 土豆新鲜 1.50 青椒新鲜 1.80 圆葱新鲜 1.50 西红柿新鲜 2.50 蒜苔新鲜 5.00 菜花新鲜 2.00 韭菜新鲜 1.30 茄子新鲜 1.20 油菜新鲜 1.80 胡萝卜新鲜 2.50 芸豆新鲜 4.00

【本溪·桓仁】加强管网改造确保冬季供暖为了切实解决百姓反映冬天取暖室内温度低的问题，确保今年冬季供热系统能够正常稳定运行，近段时间，县金山热电公司提前谋划，科学协调人力物力，在我县城区内实施了供热管道改造工程。 9月15日上午，记者在我县多个主要街道和小区的供热管道施工现场看到，工人师傅们正在对老旧管道进行着更换工作，据金山热电公司负责人介绍，此次供热管道改造工程共分为单户改造和支线管道改造两项，共涉及25栋楼的单户改造，支线管道改造18条，改造资金1469万元，此次改造项目预计于本月末可以完工，供热管道改造完成后将有效的解决冬季我县城区内整体的供暖效果，县金山热电工作人员表示，下一步将随时对维修工作进行监督检查，全天候解决居民提出的各种供热问题力争做到，让广大采取用户满意满意。

辽宁地区肺癌发病及死亡率全国最高辽宁省内肺癌高发地近几年，医院就诊患者中80后、90后不断涌现，而且女性吸烟患者比例升高，一类有肺癌家族遗传背景和“夫妻”肺癌现象的特殊人群越来越引起关注。此外，在辽宁省，肺癌患病地区前三位是沈阳、鞍山和辽阳。其中，就诊肺癌患者的最小年龄为21岁。辽宁省肺癌防治形势严峻。就此，辽宁省肿瘤医院胸外科主任刘永煜向人们提出健康忠告：重度或长期吸烟的人群，吸烟指数(即烟龄×每日吸烟量)>400，应当每年接受一次肺部低剂量螺旋CT检查，这样会使肺癌死亡率降至16%-20%。

【本溪·小市】观音阁水库

辽宁一商场扶梯塌陷女子觉察异响逃过一劫原标题：沈阳扶梯塌陷女子觉察异响逃过一劫 9月13日下午14：30分左右，辽宁省新民市中兴东路富源商厦电梯发生塌陷事故，据了解，电梯在运行时发生塌陷，当时电梯上有一名女子感觉到电梯有异响和抖动快速跑了下来，无人员伤亡，现在电梯已封闭进行维修处理。

【本溪·市区】本溪市各县区环境空气质量日报

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