凌叶的个人资料

【美丽南日岛】（生活健康）日常生活五种水不能喝水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。一、老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明，老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。

【美丽南日岛】（健康常识）教你几招最有效防电脑辐射方法第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

【美丽南日岛】（健康常识）鼠标放桌面上不利健康医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。

【美丽南日岛】（健康话题）六种鸡蛋千万不能吃裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。　　

来自南日岛吧的提议，吧主请进你们好！我来自百度南日岛吧。是这样的，之前就有想法，想跟贵吧链接为友情贴吧作为莆田一岛，南日岛相对少为人知，希望能够借助贵吧。宣传南日岛。因当时考虑到，吧里贴数很少，没有什么内容，所以在等待时间。现在，南日岛经过我们吧友的努力，贴数已有不错的提高，呵呵，新的一年，我们希望有更多的朋友，注意南日岛。没有什么文采，大意是说清楚了，见笑了。请吧主们考虑南日岛吧的提议。谢谢！

【美丽南日岛】详细介绍前往南日岛的路线在这儿介绍一下前往的路线.不管是从哪个城市出发,第一站:坐到莆田.然后正常情况下,客车都是到莆田旧车站.所以,你要走几步路(约五分钟左右)到斜对面的莆田新车站去搭到南日岛的车.因船定航班制,所以客车是定时间起程的(具体时间记不住,知情者请补充,谢谢).要说明的是,客车人流量很大,都是很拥挤的.不要想说等下一辆车,那可不是公交车随时都有.所以呢,有车赶紧坐上去吧.还有,在买车票时,可以委托售票员帮忙一起买船票.船票好像是12.5元吧.应该没有再涨了吧。呵呵，船票给了后,她会给你一张她们的卡.当然你要记住是那个售票员的长想哈.否则到时你找谁拿票啊.那就晕了.第二站:坐到石城(车标写是到南日岛,实际上是到石城的,乘坐轮渡).正常到石城后,还要在那边等上不知道要多久的时间,反正要等轮渡开程的时间啰,在石城等候的同时,记得戴个墨镜什么的.因为那边风沙实在是很有魄力滴!踏上船的时候,要注意脚下的海水哦,水退下去的时候赶紧冲过去哦,不然,水涨过来,鞋子会湿掉的哦!要小心哦.船上有一二两层,楼上有座位,不过,位置有限哦,早到早有啰.晕船的朋友，可要注意哦，楼上也可以欣赏海景的，是不错滴！呵呵.行驶时间大约为二十五、三十分钟左右吧,就会到岸啰。也是根据海浪跟风了，浪大风大，行驶速度会相对的慢，也会摇得相对的厉害了！相反，风小浪小，速度快，船也平稳些。就看你去的那天的天气啰。第三站：到岸就是南日岛的码头了。现在就看你要到哪个村了。报上村名去哪个位置，坐摩托车或是搭个客车之类的都行的，价格就不太清楚了，我只坐到云万村而已。呵呵，客车一般是不会乱报价的。多少就是多少的。摩托车我就不清楚了。反正就是四五块钱吧。呵呵。好了，很是啰嗦的说了一堆，不过是相当的详细了哦。有漏说的或是说不对的，知情的朋友麻烦补充。谢谢。

【美丽南日岛】司法"调解茶"融入渔民心南日岛风光迤逦，地理位置特殊，岛上居住5万多居民，居民淳朴、勤劳。但海岛渔民争强好胜，发生纠纷多为争气不争财，为了面子而各不相让，有的为一条水沟、一滴水、一些鱼虾、一块海域，双方争执不休，争斗不止。有时一起纠纷，经镇、村调解员和长辈调解了几回，都无法达成调解协议，给岛上海洋生产和社会稳定造成了不利的影响。根据岛上渔民有喝茶的习惯，在法庭备上了茶具和茶叶，设立了司法“调解茶”，通过喝茶沟通、调解、交心，不仅让渔民当事人感受到法官们的亲和力，而且化解了纠纷，营造了和谐的氛围。在长期的工作中，法庭的法官们逐步摸索出别出心裁的司法“调解茶”。　　法官们深知，基层组织的调解人员是无比珍贵的无形调解资源，如何获得他们的信任，取得他们的配合，充分发挥他们“编外调解员”作用，没有什么办法能比把他们当作朋友看待更有效。“临事抱佛脚，不如事前早烧香”。法庭法官们有事没事，就请他们到法庭来坐坐,奉上私藏好茶一壶。在茶香中，也不谈什么案情，聊聊儿女家事，问问渔农情况，再了解了解村里纠纷解决进展。就这样，法庭那边有好茶的消息不径自走，镇干部、七所八站、村支书、村长、调解主任不请自来，在淡淡茶香中，通过喝茶沟通，感情加深了，情况也了解到了，更重要的是，不知不觉间，法官们对17个村的调解主任了如指掌，23个人民调解员的联系方式也熟记于心。通过几个电话联系，一个完整的调解网络就初具规模了。就这样法庭“如鱼得水”，在调解过程中，法官们就可以针对不同案件的不同特点，积极借助当事人所在单位、居委会以及亲朋好友等外部力量配合调解，充分利用当事人对他们的信任关系，促成双方当事人和解，达成了调解协议，从此相逢一笑泯恩仇。　　在采访中，来自岩下村的调解员张春珍说：“南日法庭信任我们，我们也不能辜负期望。”对调解工作他感触很深，他说，调解快的几天就使双方和好如初，慢的要数个月，甚至更长。有个纠纷从2001年开始调解，历经5年，两届村干部都没办法调解，2005年经过南日法庭努力调解，纠纷得到了解决。　　送上一杯浓浓飘香的热茶，距离拉近了，心也靠近了，话就投机了。法官和双方当事人通过边喝茶、边谈、边调解，不知不觉双方抵触情绪融解了，双方就像吃了“顺心丸”一样，一起起、一件件、一桩桩“剪不断，理还乱”的纠纷就这样在一杯杯热茶飘香和一阵阵拉家常式的交谈中冰释前嫌了，曾经水火不相容的纠纷调解了。据了解，2005年，在112件案件中有74件是通过调解解决的，今年的100件案件中有60件是通过调解解决的。　　“法律无情，法官有情”。南日法庭的司法“调解茶”，成了上至镇委书记，下至每一个平民百姓对法庭司法为民的亲切称呼。（陈生）〔来源：侨乡时报〕

【美丽南日岛】元旦快乐！如题

【美丽南日岛】2006.12.20报到下呵呵,好几天没来了.

【心随如动】[06.12.05]晚安了,好困啊.你们继续哈! 记得投票!记得多说话!乖哈

【心随如动】[06.12.05]百分比又涨了哈. 林心如 182037 29.30% 赵薇 172755 27.80% 刘亦菲 58754 9.46% 佘诗曼 43005 6.92% 章子怡 41015 6.60% 宣萱 32632 5.25% 范冰冰 31136 5.01%

【心随如动】[06.12.05]百度晕了好久啊.晚上. 一直网页不存在的.狂晕

【心随如动】[06.12.05]有没有记得投票啊？呵呵晚上晕呼呼的

【心随如动】[06.12.05]有些空贴我懒得理它，大家也不要搭理了！无聊的要命．鄙视它

【心随如动】[06.12.05]哈哈,百分比涨了哈. 林心如 179579 29.10% 赵薇 171700 27.82% 刘亦菲 58539 9.48% 佘诗曼 42923 6.95%

【心随如动】[06.12.05]投票了,不要再说废话了!!!!好吗???? 如题

【心随如动】[06.12.05]投票才是硬道理!如迷们加油啊! 努力呼.赶快投票呼.人这么多.票数涨得很快啊/

【心随如动】[06.12.05]投票啦,赶快啦.不要说那么多啦我们投票就对了呼

【心随如动】[06.11.15]萱萱,请问请问下钬那家伙的ID全称是怎么叫的啊?

【心随如动】[06.12.04]哼哼,我也要成为高级会员!!! 所以,我要努力的灌贴.不过,基本上图片都是从吧里借过去的.这样子,可以吗?

【心随如动】[06.12.05]请问有去华谊论坛的如迷那个那个,个人的头像那个,怎么弄成心如的啊?哈....

【心随如动】[06.12.05]如迷们投票投票啦. 哈,不好意思啊.一大早的拉大家投票.不过,我们要保持第一哈

＾亦心§儒意＾【晚安】太冷了,要躲起来了. 冻啊这两天,不行了,闪了啰

＾亦心§儒意＾【晚上好】好些天没来了哈呵呵,最近除了终极一家,上课,其他的亦儒都不露面了啊?呜呜呜呜

【心随如动】[06.12.03]赶快一超投票吧.涨了一点了呼赵薇 163947 32.13% 林心如 159475 31.26% 刘亦菲 40004 7.84% 宣萱 28721 5.63% 佘诗曼 26732 5.24%

【心随如动】[06.12.03]告诉你一件欣慰的事!!! 最近事情发生了很多.心情超不好的//然后.前晚同事就很神秘的跟我说,要说一件让我欣慰的事她说她外甥很喜欢喝林心如广告的奶茶...说很好喝.连她妈妈也喜欢喝....笑死我了.....不过,真的是开心!因为上次其他的同事去购物时,我让他们一人拿了三瓶奶茶..直呼这是心如广告的,你们要支持啊

【心随如动】[06.12.03]漳州中闽的香约竟然只卖一元钱!!! 礼拜六去看到的.做特销,花一元钱就一瓶了.

【心随如动】[06.12.03]谁说漳州长途车站有VOV的呢? 没有啊!我很仔细的找了啊/根本就没有旁边就是天上人间跟明什么眼境店的啊

【哇哇哇】蛮试试看了,竟然还真的有耶/ 我以为风小弟不会用这个ID开吧的啰

【心随如动】[06.12.02]投完TOM这个票,估计五笔熟练很多. 争分夺秒的,速度不慢啊.

【☆^—^☆】没想到这里还很旺啊呵呵,还以为跟我一样呢.嘿嘿,本人真的是懒了点了/你这家伙,竟然串到我那儿那么多次.在如吧遇上了都不吭声的.

【美丽南日岛】南日镇党委传达贯彻省党代会精神来源：秀屿新闻网作者：朱玉晃日期：2006-11-29

【美丽南日岛】南日岛纪行（之一）来源.莆田新闻网早上，我随市委保持共产党员先进性教育活动办公室的几位领导到南日岛调研。时间比较紧，一路行程匆匆，想不到我们遇到的人和事也都“匆匆忙忙”。

【美丽南日岛】南日岛两日游(作者:浮云不寂寞) 风和日丽的一天，Lolita的一家来到了美丽的，并且是很小很小的岛，它的名字叫做南日岛。为什么要叫南日岛呢？是因为太阳一直在岛的南边呢，还是因为岛一直在太阳的南边？

【美丽南日岛】东南海峡绝美圣地－－南日岛在碧水连天的地方，有一座不小也不大的岛屿。地图上标明这里是南日群岛。南日岛北临兴化湾，南濒湄州湾，中间隔着一个长长的石城半岛，它是撒在东海碧波上的一串闪光的珍珠。那时南日是莆田县的一个区，有几个乡，十数个村落，也没有个像样的市镇。这里气候温暖，草木繁茂，遍地生长着剑麻、木麻黄和台湾相思。因为风大，没有什么果树，也不长什么庄稼，倒是盛产番薯。跟随我们，走进东南海峡绝美圣地－－南日岛 (作者：张娴)

【美丽南日岛】[2006.12.03]报到啦好久没有签到了.呵呵

【^o^】 01☆■□■□■□■□■□■☆ 装载着幸福的瓶子，打开了就是对你满满的祝福

【^o^】 02　送幸福给所有的南日岛人　呵呵，记得要幸福

【^o^】 03　。███████。盖子，罩住一瓶子的幸福

【^o^】 04　。。║。。。║。。祝愿所有的南日岛人生活充满欢笑

【^o^】 05　╭。。。。。。。╮ 快乐就是这么简单的事

【^o^】 06　║★。☆。★。☆║ 简单就是幸福

【^o^】 07　║。☆。★。☆。║ 打开了，是对你满满的祝福

【^o^】 08　║。幸福。瓶子。║ 这是一个装着幸福的瓶子

【^o^】 09　║。☆。★。☆。║ 每一天都要过得开心与快乐

【^o^】 10　║★。☆。★。☆║ 送幸福给每一位南日岛的人．

【美丽南日岛】很久没来了`````````特想`~! 作者： Ryanchenxp 来了又又不知道怎么下手~~~~~~ 呵呵~~~~ 作者： Ryanchenxp 封 2006-11-24 09:48 　回复此发言删除 -------------------------------------------------------------------------------- 3 回复：很久没来了`````````特想`~! 只好刷屏了``````````` 作者： Ryanchenxp 封 2006-11-28 09:58 　回复此发言删除

【美丽南日岛】１２．０１难得来报到下呼.好久没来了.过来瞧瞧了.

【心随如动】[06.12.01]请问晚上是盛典什么啊? 一上来就这么多的新闻.晕头转向

【心随如动】[06.12.01]那个新浪的卡死了啊.怎么破东西晕啊..