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房地产估价评估结果的确认 [摘要]下列经济活动中涉及的房屋、土地估价,其估价结果应按规定报市级房屋土地管理局或国土资源部确认: (1)利用划拨土地转让、出租、抵押、联营、合营等包括中外合经营企业的中方合营者将国有土地、集体所.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/laws/article-4/maifang-181.htm
精挑细选施工队 [摘要]可看籍贯和工具 您家的装饰工程,虽然是交给装饰公司来做,但真正施工的是由外地民工组成的施工队。装修质量的好坏与否,很大程度上取决于施工队的素质。在装修之前,您要问清楚装饰公司到底用什么样的施工.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/zhuangxiu/article-12/maifang-75.htm
开怀大笑可减肥 [摘要]开怀大笑可减肥 德国科学家表示:开怀大笑是强身健体的最好锻炼方法,大笑一分钟相当于做45分钟的运动。柏林大学西克尔教授表示,人在大笑时;身体会有48组肌肉抽动,经常大笑实在是一种健康和有益的运动。他称,大笑时肩膀会耸动,胸膛.点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/fang-fa/article-11/jianfei-3011.htm
标题 最好的网站名 [摘要]标题,点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/csspreview.html
高价位投资买楼需要谨慎 [摘要]投资房产时别忘了怎么收回成本 对于普通的市民来说, 看到价格涨得快,就越想买地产增值。但其中跟风的多,很少有人会真正算上一笔账。只是感觉有升值预期就买显然是有风险的,那些精明的投资者往往都会寻找略.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/invest/article-3/maifang-164.htm
石材放射性物质危害健康? [摘要]大自然的杰作————石头暗藏杀机?这种问题想一想都会觉得害怕,那些整天生活在石头屋的人对此肯定更是心惊胆颤。国家质量技术监督局1999年初公告了由国家建材放射性监督检测中心负责完成的石材放射性国家.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/zhuangxiu/article-9/maifang-83.htm
选购木地板的步骤 [摘要]当消费者决定用木地板作为地面装饰材料后,必须按下列步骤来进行选购: 在选购之前,首先要知道自己住宅的层次、朝向、面积,最好画个平面图以便总体规划,具体分配各个房间的使用功能,然后因地制宜的选择地板;.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/zhuangxiu/article-11/maifang-67.htm
投资装修如何实现“保值” [摘要]一年一种流行 如今家庭装修中的建材、设计和饰品如同服装一样,一年一个风格,一年一种流行。因此有人说,装修和汽车一样,自买入之日起即开始贬值。怎样让自家的装修既不需要重复投资,又能避.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/zhuangxiu/article-9/maifang-142.htm
二手写字楼如何投资获利 [摘要]一、投资二手写字楼前要计算年回报率。年回报率=(每平方米的租金÷每平方米的售价)×12个月。如果写字楼单位的年回报率达到8%-10%,属于可投资购买,超过10%的年回报率,当然最佳。 二、公共交.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/invest/article-3/maifang-104.htm
购买小户型三原则 [摘要]购买把握三原则 购买小户型最终的用途在于投资升值,小户型是一种过渡性居住产品,购买者在将来都会进行二次置业,那么这个时候,手中的小户型是否易租好卖就是很关键的。因此消费者在购买小户型时不妨遵循以下三大原则: 1.在商圈内购置小户型。..点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/knowledge/article-18/maifang-111.htm
租房须知:什么情况下才能更改房屋租赁合同 [摘要]一、私房租赁期间,经租赁当事人协商一致的,可以变更房屋租赁合同。二、私房租赁期间,租赁当事人死亡的,应按以下方式处理:1、出租人死亡或者依法终止的,由房屋所有权的继承人或者继受人继续履行租赁合同;2、.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/renting/article-20/maifang-218.htm
新妈妈收腹塑身计 [摘要]下面来看看新妈妈的瘦腹绝技吧! 1、跪式俯卧撑。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前,用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹,并做深呼吸。重复10次。 2、仰卧高抬腿。仰卧在垫子上,双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿,并让臀部抬离地面,重点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-4/jianfei-1067.htm
夏日减肥之运动篇 [摘要]运动是最传统的减肥方法,但却是最具科学根据的减肥良策。只要用上合适的方法,再配合饮食,必能达到健美体态。可是运动种类繁多,你知道哪种减肥计划适合自己吗? 有氧运动 要达到减肥效果,最有效的运动莫过于“有氧运动”。缓步跑、游泳、急速.点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jianshen/article-23/jianfei-6113.htm
完美下身简单运动塑曲线 [摘要]下半身肥胖是很多人的痛处,对于这样的身材最好进行有针对性的运动,让体形更完美。 示范动作1:紧实臀肌、后腿肌及四头肌肉 面对稳固的阶梯或木箱,左脚平稳踩在地上,同时将右脚踩在阶梯(或木板)的上面,双手自然垂下,然后将肚子收起,背挺直.点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-3/jianfei-823.htm
购强化木地板先“八看” [摘要]强化木地板不仅具有温馨自然的装饰效果,而且其表面耐磨度、防潮性、阻燃性、抗冲击性等都比实木地板好,尤其以不开裂变形、安装便捷、保养简单、价格适中等优点深受人们喜爱。但由于目前强化木地板的品牌繁多、.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/zhuangxiu/article-11/maifang-33.htm
肚皮舞丰胸有绝招 [摘要]肚皮舞丰胸的四个基本步骤 水平运动丰胸法 Step1:双脚打开与肩同宽,双手呈兰花指置于腰上,双眼平视前方。Step2:吸气挺胸,然后由肩部带动胸部水平向左上方动,并保持5秒,注意尽量保持双肩水平,不要倾斜。Step3:吐气弓腰,双肩点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-9/jianfei-2515.htm
按揭购房应谨慎 [摘要]按揭只是一种技术手段,它本身不能增加财富只能平衡财富;或者说按揭贷款只能帮助那些具有购房能力的人提前完成心愿,而不能帮助那些无购房能力的人具有购房能力。买房对很多家庭和个人来说是人生中最大的一笔交易,.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/knowledge/article-6/maifang-150.htm
瘦身健身10个误区 [摘要]每周运动几次为宜? 2至3次。每次约45分钟至1小时。如果不能每天坚持,则至少5次。 如果每天只运动10分钟,会不会显得微不足道? 运动量的大小与身体得益多少有关,但少总比没有好。类似于体操这样的轻微运动,同样有利于维持肌肉的紧张..点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jianshen/article-13/jianfei-3548.htm
健康瘦身 减肥水果蔬菜大全 [摘要]多吃水果和蔬菜,是最简单却最有效的减肥食谱。大多数植物食物都是低热量、低脂肪含量而且又容易填饱肚子的。它们又是这样的新鲜而天然,你就无须吃太多毫无营养可言的加工食品了。果蔬除了是天生的减肥名星,它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的。点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/food4fit/article-17/jianfei-4570.htm
个人住房消费贷款的操作规程 [摘要]个人住房消费贷款的日常操作规程如下:合理评价,选择贷款。 在向银行申请贷款以前,首先要对自己的家庭收入,支出状况进行准确评价,确定实际清偿能力。其次要掌握两类贷款之间的区别。一般而言,个人住房公积金贷款与个人住.....点击读全文: http://maifang.zhishi6.com/maifang/1/anjie/article-1/maifang-118.htm
1分钟的美腹极效运动 [摘要]1分钟你能做多少个仰卧起坐?30?40?眼前晃动的是体育老师满意的脑袋,手掌下是丰满型的“小肚腩”。“晃点儿”我们的是不是那100分的仰卧起坐? 起来、倒下、一呼一吸, 肚皮皱起来又打开,练的是小肚子,疼的却是腰,简单的动作到底哪里出.点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jianshen/article-24/jianfei-6217.htm
新一代的宠儿--离子护肤 [摘要]随着美容观念在人们心中的不断变化,一些过去几年大家想都不敢想的美容方式和手段渐渐成为美容行业的主流,并有大行其道之势。在美容手段层出不穷的今天,各种美容方法人们都已司空见惯。离子护肤这一美容概念逐渐成.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-22/skincare-5850.htm
脱光光减肥试过吗? [摘要]裸着身体减肥 你敢试吗脱掉衣服我们可以做任何穿着衣服时做的事情,甚至做得更好! 裸体更减肥的五个理由:1.新陈代谢率至少加快3%裸体运动时,体表温度变化快于“穿衣运动”,尤其是在温暖的环境下,体温很快升高,血液循环加快,催进了新陈代谢速率。点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/fang-fa/article-14/jianfei-3716.htm
缺水一族五大魔法滋润你 [摘要]你总是为干巴巴所苦吗?皮肤保水不易、干燥立现,让人特别感受到缺水的威胁性,粗糙的触感、蜡黄的肤色、松垮的纹理。怎样才算照顾得当?要让紧绷感、痒感消失,没有脱屑、龟裂.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/bushui/article-33/skincare-8559.htm
练瑜珈也有秘方 [摘要]瑜珈是随着Well-being的热潮进入到我们生活中的。很多人嚷着要学瑜珈,就买下了瑜珈专用坐垫和衣服,不过真正坚持下来的人却没有几个。当初信誓旦旦买下来的装备,如今不知道在屋子的哪一个角落静静躺着呢。 为了在日常生活中日渐疲惫的身心得..点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/fang-fa/article-14/jianfei-3703.htm
打击“黑头”居家护理程序 [摘要]1.用洗面奶清洁面部;2.用深层去死皮膏去除角质;3.将植物黑头软化乳敷于黑头处,10-15分钟后洗净(一般每周2-3次,严重者天天使用);4.植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-22/skincare-5779.htm
十分有效的秘方 消除扰人的雀斑 [摘要]雀斑是由于皮肤内层的色素所致的,一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前,就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了,注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜,以防止皮肤干燥。平时要补充.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/anti-acne-speckle/article-50/skincare-12942.htm
百年美味集六大丰胸圣品 [摘要]传承百年,为着几代美人所共享,也为着她们所青睐,六个丰胸对品,对“太平”一族起着不可估量的作用! 芦笋手卷 材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。 做法: 1.将以上材料烫热。 2.放入紫菜中卷起。 作用.点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-1/jianfei-485.htm
防晒霜卸妆肌肤大问题 [摘要]艳阳高照的夏日,护肤核心当然是防晒,可是人们往往容易忽视一个问题,其实使用隔离霜和防晒霜也是需要每天进行卸妆的,而且不只是用洗面奶,而是要用卸装油。 在夏天,如果使用的是药妆产品或是同类的防晒.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-31/skincare-8063.htm
运动时的皮肤保护 [摘要]要锻炼出匀称的身材,只有勤于运动。但运动中也要注意对皮肤的保养。以下是专家论运动时的皮肤保养要决:1、运动前要先卸妆,因为运动时如果脸部残留任何化妆品或污垢,会造成毛孔堵塞。2、运动前不要刮毛,因为经.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-23/skincare-5990.htm
25岁肌肤如何防皱 [摘要]“25岁的肌肤保养”是最近年轻女孩潜藏心中的酸涩的问题。也许你会认为25岁这个年纪,根本和老化、皱纹扯不上一点儿关系,那你就大错特错了。 造成肌肤老化的因素 1、年龄增长是不以人的意志为转移的.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/jinfu-quzhou/article-27/skincare-6934.htm
橙子美颜7大新鲜招式 [摘要]泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。 橙汁卸妆(深层洁肤) 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/bushui/article-35/skincare-9024.htm
适合女性的减肥方法 [摘要]现在都有很多女性在减肥,他们都采用了现在比较普遍流行的减肥方法来进行减肥,其实无论是女性还是男性都应该采用适合自己的减肥方法,这里就介绍下适合女性的减肥方法.1.纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/fang-fa/article-18/jianfei-4802.htm
不妨学学职场丽人的护眼高招 [摘要]眼部肌肤是身体表皮组织里最脆弱的部分,现代女性生活及工作压力较大,时常熬夜,加上长期使用电脑,眼睛更容易疲劳。眼部肌肤若长期缺乏保养或特殊护理,周围肌肤就容易有血液阻塞、毒素累积等无法排除的情形,会.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/eye-care/article-48/skincare-12530.htm
女性瘦腿绝对计划 [摘要]瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。 .点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-5/jianfei-1367.htm
4种最强效的减腹懒招 [摘要]腹部赘肉杀手 不要再做仰卧起坐了。如果你一直在做传统的仰卧起坐,而且已经快到不能再快,让我们面对现实吧,这起不了任何作用,因为它加强的是错误的腹部肌肉。幸好,一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-1/jianfei-402.htm
多吃这些食品可祛斑 [摘要]人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法———.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/anti-acne-speckle/article-49/skincare-12701.htm
冬日美白保湿DIY [摘要]现在就教你冬日美白保湿DIY小技巧 护肤同时保水分 将浸过温水的毛巾,轻轻盖在脸上,用手指将毛巾轻轻往下压,令毛巾贴紧面部和眼部皮肤,让热气停留约30秒,以促进脸部的血液循环。 洁面程序完.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-17/skincare-4473.htm
燕麦片减肥法 轻轻松松减肥 [摘要]燕麦片减肥法是种很简单的食谱减肥方法,他的操作方法简单,适合任何群体的使用,那究竟吃燕麦减肥的方法是怎样进行的呢,秀瘦瘦网带大家一起来看下。燕麦片可以减肥吗?看下燕麦片为什么能减肥: 燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份,能抑制人体胆固醇..点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/food4fit/article-18/jianfei-4664.htm
护肤:七个好习惯,粉刺黑头不见 [摘要]1.不随意用手挤压,以免炎症扩散,建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果,当我们挤后放松,它会流出更多油脂,而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。 2.每日早晚用洗面奶或香皂做好.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/88/skin-white-care/article-1/skincare-286.htm
有白头,要去除及预防 [摘要]白头是令不少朋友头疼的问题,原本光洁如丝缎的肌肤就这样被这些此消彼长的小颗粒不留情面地摧毁了。那么先别怪罪这些不速之客,让我们检查一下你的基础清洁有没有做到位。 洗面奶一定是大家洁面的必备产品了.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/anti-acne-speckle/article-30/skincare-7902.htm
让你喝更多水的好方法 [摘要]每个人都知道一天喝6~8大杯水不但有益健康,还可以保持肌肤水嫩,但说起来容易,做起来难,有什.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/88/skin-white-care/article-41/skincare-10733.htm
小葡萄紧致肌肤的大作用 [摘要]原料: 4颗大葡萄或8颗小葡萄 原理: 葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂,令肌肤感到丝般柔滑且紧致,葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的功效,能够亮白肌肤。 相关推荐:3种皮肤光滑.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/maokong/article-32/skincare-8417.htm
5个生活好习惯必缩小毛孔 [摘要] 1.保证睡眠,严防紫外线和辐射。 一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒! 2.每天早晚洗脸+爽肤水+面霜 特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤.当然一定是...点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/maokong/article-32/skincare-8439.htm
变下一秒美女 [摘要]美丽这件事情,有哪个女人可以忍受等待?!最理想的状况,就是早上一起来,就有一班人来为我梳妆打扮,该有多美!这是每个爱美女人的心声。其实你一个人让自己迅速美丽也并不势单力薄,跟着我们,让懒美人们.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-66/skincare-17067.htm
20岁该做什么运动 [摘要]20岁时你每天可以跑10公里,一口气能做30个俯卧撑,但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声,不那么灵活了。人的衰老是不可避免的,难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只.....点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jianshen/article-15/jianfei-3900.htm
简单易行的日常消除眼袋方法 [摘要]近来,不少爱性抱怨自己的影响了漂亮容颜。其实,根本无须担心,因为学家们已推荐出多种方法,绝对可以让你平一点再平一点: 一般来讲,成年人,尤其是女性,在25~30岁之间就会生出眼袋。这多半是脂肪堆积.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/bushui/article-32/skincare-8334.htm
我不要镜子里的大脸 [摘要]虽然大家都会说你的脸胖胖的,好可爱,但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲,也许明明是标准身材的你,却会被叫成小胖妹或大脸妹,今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧。 把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/food4fit/article-12/jianfei-3194.htm
怎么看汇率? [摘要]1、买入价和卖出价 报价分为买入价和卖出价,均是从银行的角度出发,是针对报价中的前一个币种而言的,即银行买入前一个币种的价格和卖出前一个币种的价格。 例如,1999年8月4日10:00,中国银.....点击读全文: http://forex.zhishi6.com/forex/16/term/article-5/forex-1384.htm
男性护肤易犯六大错误 [摘要]错误之1:我每天洗脸后,会先做些别的事,一直到出门前或者睡觉前才用护肤品。 纠错:我们的面部有天然皮脂膜来保护皮肤,刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去,新的皮脂膜要在1-2小时才会.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/88/skin-white-care/article-42/skincare-10808.htm
护肤:疲倦时紧急焕肤解乏3步骤 [摘要]几天加班熬夜下来,眼圈黑了,眼袋出来了,皮肤变得干燥不堪。真是越没时间,皮肤越捣乱啊! 很多女性认为,辛苦了一整天,晚上临睡前无论如何也要敷张面膜,让自己的皮肤缓一缓,这种做法是十分错误的。.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/88/skin-white-care/article-2/skincare-669.htm
减肥嘴馋时该吃些什么好 [摘要]开始进行减重计划时,因为还在适应期间,所以对于食欲的控制尚不能随心所欲,总想吃些零嘴解解馋,严重的会以零嘴来犒赏自己减重的辛苦。若选择的零嘴不正确,也会使您的体重上升喔! 哪些零嘴较好呢?选择的原则为低热量、低钠、最好是新鲜的食物。....点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/food4fit/article-12/jianfei-3237.htm
上下班路途中瘦身进行时 [摘要]每天循环往复的上班下班,在路上的时间可都不算短。平日里工作都很忙,没时间健身,何不利用上班路上的时间锻炼,让上班也变得有意思起来。 STEP1:最好的交通工具是--双腿走路本身就是一种锻炼方式,如果能再刻意地加强一下,效果也不错。....点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jianshen/article-24/jianfei-6183.htm
养颜:清凉补水 4款奇效天然面膜 [摘要]一、啤酒毛孔收缩面膜 啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂,具有预防面疱、脓疱等作用,对缩小毛孔也有奇效。 第一步:取一只干净的小碗,倒入啤酒。 第二步:在啤酒中浸入医用棉纱布3分钟左右。.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/88/skin-white-care/article-7/skincare-2043.htm
呵护娇唇6个完美步骤 [摘要]1.每天刷牙时,可顺便用牙刷将嘴唇轻轻刷一下(注意要在唇部没有伤口的情况下),这样不仅有助于去除嘴唇表层死皮,唇部颜色也会更显红润,而且涂抹口红时,会比较容易上色。 2.嘴唇非常干燥又找不着护.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/bushui/article-33/skincare-8670.htm
自测O型腿 方法超级简单 [摘要]在两足内踝部靠拢、双腿笔直站立时,如果双膝有缝隙,就算是“O型腿”。这是一种严重影响人外在美的缺陷。 判断O型腿的程度,主要根据“常态膝距”和“主动膝距”两个指标。 所谓常态膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关..点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jubu/article-0/jianfei-106.htm
橙子美颜7大新鲜招式 [摘要]泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。 橙汁卸妆(深层洁肤) 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/bushui/article-35/skincare-9024.htm
别让“秋老虎”咬伤皮肤 [摘要]虽然现在已是秋天了,但阳光依然强烈,气候依然炎热,“秋老虎”的威力也不可小视。不仅是防晒工作没有结束,美女们还要注意另外一些疾病对皮肤美丽的伤害。 光感类皮肤病:这是人体对阳光发生强烈反应所致,.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/88/skin-white-care/article-16/skincare-4299.htm
将“毛孔”革命进行到底 [摘要]正确清洁 要预防毛孔粗大,最重要的是清洁工作要确实。 清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污,再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。 在清洁之后,要注意保湿,让细胞充满水分,毛孔自然会缩小。有收敛作用的.....点击读全文: http://hufu.zhishi6.com/skincare/1/fangshai/article-67/skincare-17191.htm
让你凸现傲人三围完美健身法 [摘要]女性的胸部过于平坦,腰部太粗(腹部过凸),臀部削瘦或肥大松弛,有失匀称、优美,不符合健美的标准。现介绍几项有益于胸部、腹部的健美运动方法。 胸部健美法 牵拉运动:采取站或坐的姿势,两臂放于身体内侧,缓慢地向两边举起,达到头、肩之..点击读全文: http://jf.zhishi6.com/jianfei/keep-fit/jianshen/article-13/jianfei-3424.htm
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