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【纳样的歌】纳纳视频中的主题歌Breakaway 这是纳纳9分钟视频中的配乐,觉得挺好听的,跟大家分享KELLY CLARKSON BREAKAWAY Grew up in a small town 我在绝望之城中成长 And when the rain would fall down 每当暴雨来临的那一刻 I just stared out my window 我总会呆呆的向窗外望--望 Dreaming of what could be 期盼心中的梦想起航 And if I'd end up happy 倘若心中希望不再徜徉 I would pray (I would pray) 我那渴望将在梦想中流淌 Trying not to reach out 尽力逃离曾经的阴霾 But when I'd try to speak out 可直到我脱口而出的一刹那 Felt like no one could hear me 没有人能倾听我心房的伤 Wanted to belong here 寻觅自己的避风港 But something felt so wrong here 而周围只是格格不入的窗 So I pray (I would pray) 所以我渴望 I could breakaway 渴望逃离现实的忧伤 [Chorus:] I'll spread my wings and I'll learn how to fly 伸展我的翅膀学会飞翔 I'll do what it takes til' I touch the sky 我知道哪里才有我能够得到的天苍 And I'll make a wish 许个愿 Take a chance 冒次险 Make a change 自我改变 And breakaway 逃离这悲伤世界 Out of the darkness and into the sun 黑暗过后是灿烂的阳光 But I won't forget all the ones that I loved 我却会永远铭记我曾经的梦想 I'll take a risk 困难在前 Take a chance 冒次险 Make a change 自我改变 And breakaway 逃离这悲伤世界 Wanna feel the warm breeze 渴望呼吸微风的甘甜 Sleep under a palm tree 在荫凉下酣酣的睡 Feel the rush of the ocean 梦想穿过海平线 Get onboard a fast train 装载疾驰的列车前 Travel on a jet plane, far away (I will) 喷射机在空中留下回忆的线 And breakaway 我只有逃离这现实世界 [Chorus:] I'll spread my wings and I'll learn how to fly 伸展我的翅膀学会飞翔 I'll do what it takes til' I touch the sky 我知道哪里才有我能够得到的天苍 And I'll make a wish 许个愿 Take a chance 冒次险 Make a change 自我改变 And breakaway 逃离这悲伤世界 Out of the darkness and into the sun 黑暗过后是灿烂的阳光 But I won't forget all the ones that I loved 我却会永远铭记我曾经的梦想 I'll take a risk 困难在前 Take a chance 冒次险 ake a change 自我改变 And breakaway 逃离这悲伤世界 Buildings with a hundred floors 穿越那高耸入云的塔楼 Swinging around revolving doors 盘旋于命运之门对面 Maybe I don't know where they'll take me but 我不知道梦想的翅膀将带我到何处 Gotta keep moving on, moving on 只有一步步 Fly away, breakaway 飞翔,飞翔 I'll spread my wings 张开我的翅膀 And I'll learn how to fly 我学会了飞翔 Though it's not easy to tell you goodbye 心中的痛不会说再见 I gotta take a risk 困难在前 Take a chance 冒次险 Make a change 自我改变 And breakaway 逃离这现实世界 Out of the darkness and into the sun 黑暗过后是灿烂的阳光 But I won't forget all the ones that I loved 我却会永远铭记我曾经的梦想 I'll take a risk 困难在前 Take a chance 冒次险 Make a change 自我改变 And breakaway 逃离这悲伤世界 And breakaway, breakaway, breakaway 展翅高飞,逃离这悲伤世界
【纳样转贴】季后赛流言 正当德克.诺维茨基正在带领小牛队按照预期计划首次杀入他们的NBA总决赛时,达拉斯小牛队管理层已经迫不及待地开始暗中着手有关诺维茨基今年夏天的提前续约问题。 诺维茨基身上现在还有2年3150万美元的巨额合同,但是他下赛季将可能成为非受限制型自由球员。 俱乐部方面透露,球队老板库班今年夏天的首要任务就是与这名27岁的德国球星签订一份合同,来确保他不会成为选择型自由球员。联盟规定,诺维茨基可以签订一份续约3年的合同,这样他将可以在小牛队待到2010-2011赛季。 库班以前也有过类似的经历,当时小牛队没有选择与nash续约,导致了nash得离开,这深深的刺痛了诺维茨基的心---比职业生涯中的任何挫折都要令他沮丧。而小牛队取而代之的是围绕诺维茨基为核心引进了一批更加年轻更有实力的球员。小牛队因此早过去的两个赛季取得了平均59胜的骄人战绩,而现在小牛只需要再赢4场就可以获得他们第一个总冠军。 如果你的球队还在yy太阳队会把肖恩.马里昂放走成为自由球员,那么奉劝你的球队还是死心吧: 我原先认为将马里昂交易出去也许是太阳队可以在今年夏天做出的选择之一,因为想留住阿马尔.斯塔德迈尔,迪奥,和Le Matrix将会花费非常多的钱。不过我又想想,在太阳队做出轻率而又愚蠢的决定之前,如果花费那么对美元去保留现在的阵容之后,他们又可以去依靠他们的才华去取得成功,甚至去获得总冠军。这些天才球员聚集在一起的表演将是非常得有趣和值得期待的。 而斯塔德迈尔和迪奥在一起是否可以打得很好还不得而知,因为他们每个人都喜欢站在篮下。 而如果迪奥下赛季同样表现这么抢眼,而nash和健康的斯塔德迈尔又同时在场上,马里昂是否会容忍充当球队四号人物同样还不得而知。 不过可以肯定的是,迪奥及时得到了续约,也只能是多得到一年他的新秀合同,这意味着不论什么情况,他得薪水都将不会超过200万美元。而真正获得巨额合同的时候只能等到2007年了。 有关火箭管理层挑选总经理候选人Daryl Morey得有趣传闻: Daryl Morey被认为是NBA中的传奇经理Billy Beane(美国著名的棒球GM,善于用统计学)。他本周在参加一年一度的选秀训练营的时候,将会将遇到数名他的“总经理竞争对手”。 火箭队的老板 Les Alexander非常坚定地拿出Beane的统计战绩来说服自己的球迷,他与Beane方谈判看看他是否有兴趣从管理棒球转移到管理篮球上来。 火箭方面,在回应的时候谈及了Morey。后者曾经在凯尔特人Danny Ainge手下工作,而同城的Theo Epstein也带领Red Sox获得了他们历史上第一个冠军,和Morey的经历有几分相似. 国王队的新教练Eric Musselma说服自己的老板去重新签下邦奇.韦尔斯。 你一定对Eric Musselma与Ron Artest交流的内容感兴趣.于是萨克拉门托的任何雇员不得不回答同一个问题,但是当谈到有关Eric Musselma和邦奇的关系问题时,他们却避而不答。 他们2人在孟菲斯就建立了良好关系,后来wells与灰熊的主教练Mike Fratello 的矛盾,使得他被交易到了萨克拉门托。 回首第一轮季候赛,当湖人和快船看上去都将通往下一轮时,我试图询问萨姆.卡塞尔是否会声称下赛季继续留在斯台普斯中心。 不幸的是,卡塞尔否认湖人和快船的系列赛(如果上演的话)的胜者下赛季将会以自由球员的方式让他加盟。他以他自己特有的方式回答我说:“我就知道你会问我这个问题。”
【纳样转贴】不死鸟之心——太阳期待来年东山再起 在经历了这一季的狂飙突进之后,太阳向下一季发出宣言:总冠军,我们来了!  凤凰城太阳队队员们默默的清理着他们更衣室的铁皮柜,在眼睁睁的看着另一支队伍在他们太阳人自己的球场上欢庆获得进入总决赛的入场券之后。去年发生过的一幕,似乎又重演了。  这已是连续第二年。但入夏以来的表现使得太阳队有理由相信,球队距获得他们建队38年以来第一尊总冠军奖杯并不遥远。自1993年杀进总决赛以来,球队还从未在季后赛的征程上过关斩将走到今年这么远。对于这样的成绩,太阳队员们有理由满意,而不是沮丧失望。别忘了,这样的成绩是在球队几名关键球员因伤缺阵的情况下获得的。  “我们已经开始期待下个赛季的到来了,”周日,美航中心,在与每个球员单独谈过话之后,主教练Mike D'Antoni说道:“小伙子们,我们已经相当接近了。”  本赛季中段,当球队总经理Bryan Colangelo远走多伦多之后,D'Antoni接过了球队的人员配置决定权。但大权在握的他并不打算在本赛季结束后对球队的阵容进行多大调整。前锋Tim Thomas是队中唯一的自由球员。而从两只膝盖的手术中恢复健康,重新焕发活力的Amare Stoudemire则是球队获得的最大增援。  “我们决不会有丝毫畏惧”D'Antoni说:“将会有伟大的球员回归到我们队伍当中来。想象一下吧,你带领的球队已经闯进了西区决赛,然而很可能是全联盟最好的球员中的一个还将加入到这支球队当中,而你无需为此付出任何的代价,这真是让人梦寐以求的事情。”  在这轮对垒达拉斯小牛队持续6场比赛的鏖战中,太阳队只在第一场比赛中占得先机取胜领先。而达拉斯人则在上星期六晚上,以一场102-93的胜利,打通了他们首次通向总决赛之路。而一年之前,太阳队在激战5场后,倒在了后来的总冠军,马刺队的铁蹄下。  这一次,太阳队也开始反思他们强调进攻而不重视防守和篮板球的打法是否能够为他们赢得总冠军。防守和篮板球,此二者一直以来都被视为总冠军的基石。  “我不认为我们能够通过这样的打法拿到总冠军。”控卫Steve Nash说道:“你知道,我们就是那样打的。而且我们还有很多的伤病。这两样不利因素加起来,我们就很难在一场难解难分的比赛里取得最后的胜利。比如这轮系列赛中的两场比赛。”  Stoudemire缺席了本赛季绝大多数场次,以及整个的季后赛。在去年10月接受了左膝手术之后他仅参加过3场比赛,然后在今年四月,他的左膝也接受了手术。  太阳阵中同样受伤病困扰的还有他们的中锋Kurt Thomas,一名强壮可靠的防守者和篮板手。他因为脚伤缺席了29场常规赛和几乎整个季后赛。  在D'Antoni对阵容的调整和融合之下,太阳队渐渐适应了失去这两名大个子的日子。但再度失去Raja Bell却是太阳队无法承受之重。他在对小牛队的首场比赛中左腿小腿拉伤。在接下来没有Bell的两场比赛里,太阳队连败两局。再后来的三场比赛,Bell带伤强行出阵,但太阳还是只从小牛手中抢回一场胜利,腿伤让Bell的实力大打折扣。  “我们可以昂着首走出去,”前锋Shawn Marion说:“如果不是因为伤病拖了我们的后腿,或许我们能够拿下总冠军的。”  展望下赛季,摆在D'Antoni面前极其重要的一件事就是找一个可靠的替补控卫。现年32岁的Nash今年蝉联了常规赛MVP,但他的出场时间也达到了创职业生涯纪录的每场35.4分钟。  D'Antoni谈到Stoudemire下赛季的回归将能够分担Nash肩负的得分重任。Nash本季的场均得分达到了职业生涯最好的18.8分。  “我们必须卸下Nash得分的担子,让他更好地投入到组织进攻当中去。” D'Antoni说。  Stoudemire参与的下一项赛事可能会是随美国国家队参加8月份的篮球世锦赛。他说自己的膝盖感觉“非常顺畅”,一点也不疼了。  或许球队还需要花上一点点时间来适应这位6尺10寸的“小霸王”  “当你把一块石头扔进池塘里,就会激起涟漪。你需要理解这个过程。”D'Antoni说:“我们扔进去的可是一块大卵石。”  太阳队将努力重新签约Tim Thomas,这位有着9年NBA球龄的老将,他在本赛季的季后赛比赛中为太阳队贡献了483分。Thomas今年的收入是1千4百万美元,相信可以吸引到其他球队合适的合同。但他在周日充分表达了自己对赢得一次总冠军的渴望。  “我清楚留下与离开的利弊,”Thomas说:“要我来说的话,我只能告诉你,如果为了得到总冠军,四处投奔,试着重新开始,很可能只是耽误了自己。”  或许Thomas不会回来了,但太阳队的其他的核心球员应该都还在阵中。他们都有着坚定的决心和远大的目标——这就是为什么D'Antoni已经开始期待下个赛季的原因了。  “你要知道,性格决定成败,让我们得以超越巅峰。” D'Antoni说:“这就是为什么我们将会在下个赛季取得胜利。这就是为什么我们不用等上太久就会赢得总冠军,因为,我们的勇士们,他们的胸膛里都有一颗不死鸟之心。”
【纳样转贴】团结:太阳最大的财富 他上前祝贺了自己最好的朋友--这多么让人心痛--再独自走向美航中心的休息室长廊。他没有哭。眼眶却湿润了。然后,他掀起了球衣,蒙住了双眼。 对于Steve Nash,这算是第一次逃避某些事情吧。 如果说本赛季的太阳队有什么值得肯定的话,那就是无论面对任何挑战都能踩紧油门,全速前进。伤病?没问题。怀疑?尽管提出来。可是,当这群身材偏爱、斗志却无比顽强的球员经历了102场激战之后,菲尼克斯号战车的油箱终于开始见底了。 在以102-93输给达拉斯小牛的第六场比赛的第三节中段,你几乎可以闻到战车因油尽而冒出的烟味。他们带着18分的领先优势进入第三节。而当小牛队在第四节用1分10秒扳平比分之后,比赛势头的扭转已经切实可见了。 最终,现实击碎了菲尼克斯人的梦想。 “你知道,是不言败的精神让我们成为最好的球队之一。”太阳队主教练Mike D'Antoni 说,“这也是下赛季我们重整旗鼓的动力所在。我们在不远的将来一定能赢得总冠军。因为我们有一群像凤凰般永不放弃的勇士。” 考虑到之前,很少会有人预测到太阳能走这么远,痛心的球迷应该会感觉好一些吧。Amar Stoudemire因伤病几乎缺席整个赛季,这给了球队无法达到预期水准的借口,但是太阳队反而把这当成了动力。 “我们战胜了一切。一切伤病。是的,一切。能成为这个团队的一份子,我很自豪。”Shawn Marion说道。 本赛季,这支球队所有的闪光时刻--从Marion的骇客表演到nash令人惊叹得合不上嘴的传球,再到Leandro Barbosa闪电般的急速切入--D'Antoni的贡献绝不能视而不见。 我们指责他在第五场比赛后的失态,可事实是,正是他的镇定自若,对球员的无条件支持以及建立球队自信心的能力点燃了这支球队。他为球队设立了永不放弃的基调。 赛季伊始,每当Raja Bell投失一球,或做出了错误的决定时,他会频繁地叫暂停,调整阵容。也正是D'Antoni的训练方式-“再投一次”、“别担心你犯的错误”-这些帮助bell巩固了他在联盟的地位。 是D'Antoni对Tim Thomas深信不疑,并且给了他职业生涯的第二次生命。是D'Antoni和他的助手们陪伴着Barbosa,专门提高了他的速度。是D'Antoni日复一日给Boris Diaw灌输自信,让他在周六成为了太阳队最有效率的球员。 第五场比赛后,当小牛指责太阳前锋过于肮脏的时候,是D'Antoni跳向Marion,指点他的防守。队员们对此深表敬意。 “他们拥有一个不可思议的赛季。”小牛教练Avery Johnson说,“Nash是如此的与众不同。在场边,我必须时刻保持警惕,及时改变防挡拆的策略。即便没有Stoudemire,他们的跑位也真的很特别。” 太阳球迷不用感激的也许是球队的个性。这听起来很做作,不过在镜头之后,这群小伙子就像你在更衣室中看到的那样表现得十分得体。这也是他们把这场失利看的如此之重的原因之一吧。D'Antoni也因此特意缩短了赛后的新闻发布会时间。 比赛结束了,Nash冲向好友Dirk Nowitzki向他表示祝贺,对于他,这是必须的。即使他的内心无比痛苦。 相比其他任何没有进入NBA总决赛的球员,Nash参加的季后赛都要多。 “你花了许多时间让你自己相信:我必须要这么做。”Nash谈到这场令人失望的比赛时说,“我认为我们已经证明了有能力去赢得总冠军。” 只是最后,太阳队的内力还不够深。 只是往往,谋事在人,成事在天
【纳样兄弟】场上各为其主拼你死我活 场下兄弟友谊万年长(转) 2004年夏天之前,我们听到的是这些“绵绵情话”。“我从来没有想过有一天,我们会分离。我以为,我们会成为斯托克顿和马龙,永远在一起。”--诺维茨基“事实上,维茨基特别能侃,而且很会开玩笑,和邓肯一样好玩。”--纳什“他们性格迥异,德克很安静,史蒂夫却很外向;他们穿衣服品味完全不同,不过他们彼此都真诚相待,尽量帮助对方。”--德克.诺维茨基母亲眼里的这对朋友。“他们从来没有傲慢得意的行为,”老板库班说,“这并不是因为他们对球迷当年的喝倒彩还有情绪,而是因为他们不是那种自大的人。他们很自信而不狂妄,他们最让人难忘的,就是在场上场下都非常无私。”曾经在达拉斯美联中心,球迷欢呼:“德克,不可阻挡的德国潜艇!”、“选史蒂夫.纳什当美国总统!”然而2004年夏天,事情往另外一个方向发展了,库班勉强拿出一份4年3600万的合同来敷衍纳什,但是太阳很快就用6年6000万的高价将纳什带到了凤凰城,接着纳什拿到了两座MVP,到达自己的职业生涯颠峰,并在去年让小牛止步西部决赛。“如果上天再给我一次机会,我会对他说,我要你留下来,如果非要加上一个期限,我希望是6年。”--库班(模拟,库班一直不肯正面回答记者关于这件事的评价)。不过,今天小牛历史性首次进入总决赛,特里日渐高效,可以让库班更让球迷感到些些安慰,可是,看到这张图,纳什与诺维斯基的拥抱,恍若斯托克顿与马龙,不禁让球迷浮想联翩。我们见识过ok组合的肥皂剧,沸沸扬扬让人堵闷气。八十年代大鸟魔术师,到更早的拉塞尔张伯伦场上为敌,场下兄弟的传说似乎只能供我们仰望的时候,诺维茨基与纳什告诉我们,这不仅仅是商业的游戏。在达拉斯时,诺维茨基和纳什形影不离,共同训练,一起吃饭,就连更衣橱也是紧挨着的。现在,而当诺维茨基率领小牛在半决赛中淘汰马刺的那个晚上,纳什和诺维茨基的恩师格斯文德尔都出席了当晚的庆功会,而在太阳与小牛第四场比赛前夕,诺维茨基还前往纳什家中拜访并且和他的一堆双胞胎女儿玩得不亦乐乎。在记者访问时,纳什说,在达拉斯自然是诺维茨基买单,在凤凰城则是自己付帐。还开玩笑说,在前四年都是自己请客,现在应该轮到诺维茨基做东了。今天,一切结束了。纳什可以与诺维茨基又站在统一“战线”了--期望小牛能捧冠.如果在总决赛比赛中看到纳什在场边观看请不要惊讶。这个赛季,对于他们来说都是成功的赛季,纳什卫冕MVP,诺维茨基带领球队打入总决赛。历史注定他们不能成为新版本的斯托克顿与马龙,不过他们在创造历史,不是吗?兄弟情意,话里意味长。今日赛后纳什说:“看着德克有机会染指总冠军,真的很有趣,我的意思是,虽然我无法做到这一点,这让我很伤心,但我也真心希望德克能取得这样的成就,对于他的成就,他为球队做出的贡献,我感到非常自豪。”之前:“在我离开后他找到了自己最舒服的打球区域,他已经不需要我们俩一起,不停地折返跑。他重新找到了自己的进攻方式,成为另一种类型的球员。他可以原地投篮,但他设法更接近篮筐。”--纳什。“纳什一点都没变,仅仅是队友的名字不同了,他得到了一张不同的演员表而已。但他仍然用同样的方式打球———让每个人都融入其中。”--诺维茨基。
【纳样转贴】“除了你所在的球队外,谁是你最想效力的球队” SI Players Poll: 248名球员最想效力的球队近日,SI.com对NBA248名球员进行了一次调查,以下是问题及结果:“除了你所在的球队外,谁是你最想效力的球队”San Antonio Spurs .....13% Miami Heat .....11% Phoenix Suns .....10% Los Angeles Lakers.....10% New York Knicks .....9%Dallas Mavericks .....5%Detroit Pistons .....5%Chicago Bulls .....5%Indiana Pacers .....3%Atlanta Hawks .....2%“最不想效力的球队”Utah Jazz .....27% Toronto Raptors .....16% Atlanta Hawks .....10% Milwaukee Bucks.....6% New York Knicks .....5%New Orleans Hornets .....4%Charlotte Bobcats .....3%Portland Trail Blazers .....3%Boston Celtics .....3%Los Angeles Lakers .....2%Memphis Grizzlies .....2%“NBA里谁是最被低估的球员”Chauncey Billups, Pistons.....14% Elton Brand, Clippers.....12% Chris Bosh, Raptors.....5%Gilbert Arenas, Wizards.....3% Tayshaun Prince, Pistons.....3%Ricky Davis, Timberwolves.....2%Rashard Lewis, Sonics.....2%Earl Boykins, Nuggests.....2%Josh Howard, Mavericks.....2%Tony Parker, Spurs....2%“最被高估的球员”Stephon Marbury, Knicks.....12% Yao Ming, Rockets.....10% Steve Francis, Magic.....9%Carmello Anthony, Nuggets.....5% Tracy McGrady, Rockets.....4%Michael Olowokandi, Celtics.....4%Kobe Bryant, Lakers.....3%Paul Pierce, Celtics.....3%Kenyon Martin, Nuggets.....3%Jermaine O'Neal, Pacers.....3% 原文地址http://sportsillustrated.cnn.com/2006/players/05/30/poll.0530/特别注明:前两个调查结果是SI.com5月30号公布的,后面两个是2月14号公布的。为了避免引起大家的误解,在此注明。
【纳样消息】太阳悍将因伤铁定缺席第二战 马里昂扬言将带伤上阵 新浪体育讯 北京时间5月25日,据《亚利桑纳共和报》消息,太阳队后卫拉贾-贝尔由于在上一场比赛中小腿受伤而将缺席太阳与小牛队的西部决赛第二场较量。  贝尔在赛后表示他感觉自己的腿里似乎有爆裂的感觉,这也迫使他在关键的第四节还剩5分27秒时下场接受治疗,主教练迈克-安东尼透露球队决定不对其使用核磁共振检查,因为这不会改变对他的治疗方案。“我并不清楚究竟有多糟糕。”安东尼说:“肯定很疼,他明天绝不可能痊愈,而在这之后我们也要视情况而定他能否上场比赛。”  除此之外安东尼还表示他将让巴西小将巴尔博萨顶替贝尔担任首发,而在这之前太阳队已经在失去了贝尔的情况下赢得了一场关键的季后赛比赛,当时他由于对科比恶劣犯规而遭到了联盟停赛一场的处罚。“我并没将自己看作是球队缺少了我就不能存活。”贝尔说。  当太阳队的其他球员在周五进行训练时,贝尔则在训练师的协助下对小腿进行恢复性治疗,不过他并不是队中唯一的伤兵,前锋肖恩-马里昂在昨天的比赛中也扭伤了脚踝,但他称自己绝不会缺席下一场比赛,“感觉很疼,但一切都会好转的。”马里昂说:“比我预想的要好很多。”  太阳队的两员大将都有伤在身对于小牛队来说无疑是一个喜讯,但他们的主力前锋霍华德也在昨天撞伤了自己的脚踝,而能否打第二场依旧是未知数,他的这次受伤起初是因为扭到了脚踝,但在接受了核磁共振检查后将结果改写成了脚骨撞伤。
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