欧若菲菲拜上的个人资料 - RAT

欧若菲菲拜上欧若菲菲拜上

关注数: 227 粉丝数: 286 发帖数: 11,086 关注贴吧数: 46

北邮数媒艺术创作620+821求资料模拟题快考试了疫情两个月啥资料也没然后还被卖题的“学姐”骗走了300块，惨兮兮，求点资料。。。。

收斗篷，不要红的！有的砸来~~~ 24号要穿，坐标北京朝阳，北京本地的优先考虑~~~

我家曼龙鱼肚子很鼓，不吃不喝很累的样子，头朝上是不是病了，怎么治，谢谢大神，在线等

成考的视觉传达专业，民族大学和服装大学哪个更牛？离我的距离都差不多，我报艺术设计和视觉传达都可以，已经做多年想要个含金量大点，名声大点的~

求袍子合租本人因换了工作想十里河地铁站附近租房，要能做饭洗澡上网的小区或者公寓优先，预算2k左右最好是两居室，如果不是也可以，求萌妹子袍子合租

【求租房】北京十里河地铁附近本人刚找了十里河附近的工作想就地租房，厨房卫生间啥的要干净环境好

亲爱的学弟学妹们咱们学校现在装潢专业本科有成人自考嘛？亲爱的学弟学妹们咱们学校现在装潢专业本科有成人自考嘛？如题，因为09年已经毕业了10年装潢专业才开始升本，所以错过啦，工作中种种原因吧，想弄个本科学历，万能的贴吧，万能的学妹学弟出出主意啦·~~~

盛开的百合花眼睛干涩自己摸索的食疗办法~~~ 我的“学以致用” 大家晚上好！又到了我们「九极中医自助式学习群」每晚群语音交流时间了。今晚我给大家分享我这段时间的“学以致用”心得。我学习九极中医已经半年多了，首先我们要明确一个问题：我们学习九极中医的目的是什么呢？那就是能运用九极中医的理论和方法践行“学以致用，我的健康我作主”，为自己和家人的健康保驾护航！我是一名中医爱好者，从小体质差，手脚冰冷，中气不足，爱感冒，眼睛干涩。由此，我平时就喜欢去关注和研究一些养生方法，经常会弄些食疗方来调理身体。例如，前两年听说生姜红枣红糖水对身体有益，我就大量喝姜汤，可是到冬天还是手脚冰凉，经常感冒。我很困惑，为什么有些人吃了有效，而我吃了却完全无效呢？究竟什么才是适合自己的？通过不断的学习，我终于清楚了每个人的身体特质是完全不同的，适合别人的不一定适合自己，盲目跟风养生只会使自己的身体越来越差；只有清楚自己的身体特质才能提高防病和抗病能力。举个例子，我的眼睛长期干涩厉害，以前看过网上有很多这方面的食疗方，最多的是食用枸杞之类就能养肝明目。但食用枸杞不仅对我无效，而且每次食用后还胃肠不适、食欲不振。因此，我根据自己的特质参考了我们「九极时空」公众号里面的各种食疗方法，选用了在黑米菊花泡水代茶的基础上稍加了糯米，就这样不仅解决了我长期眼睛干涩的问题，而且我的失眠、后背冷痛、胸闷等不适也都得到明显改善。究其原因，眼睛干涩因人而异，可以有很多不同的病因病机，并非都通过养肝明目就能缓解的。就如我是因为脾肾脏腑功能不足而导致的气虚血弱，只要通过黑米糯米增强了脾肾功能，气血就油然而生，眼睛干涩豁然而解。这就是九极中医“一时一法，一人一方”的个性化调理，远离“千人套一方”的“一刀切”弊端…… 今天我就先分享这么多，接下来由其他学长继续分享，谢谢大家！

产后缺奶病例的治疗【每日一练】基层病例研习0701 【时间】 2016年7月1日上午。【主诉】女患，34岁，产后缺乳求诊。头胎，剖腹产后8天，乳房一直没有胀大，挤压只出点滴奶水，请了开奶师，期间口服了催乳片及通乳药物均无效。诉口干，但不喜饮；食欲一般，不喜欢月子的清淡饭菜；便稀，尿不频；近日出汗稍多。【处方】红枣30 狗脊12 菟丝子12 桔梗6 藁本6（“世上没有两片完全相同的树叶”，药食因人而异，切勿生硬搬套！）【方义】子段类阴血津液，素体戊己土应时化生不足，故方以狗脊生发胃元（戊土），菟丝子温固脾阳（己土），则气可复；佐红枣滋养阴血（癸乙），桔梗、藁本交通阴阳，则病症可解。【反馈】服药后第二天乳房便有胀大感，第三天孩子的奶粉就开始减半，奶水逐日增加，反馈时已多日未辅加婴儿奶粉。【警示】基层病例研习仅用于学术交流，严禁搬套于治疗，严禁恶意引用！ ---------------------------------------------------------------------------------

【挂华姿】劳资忍不了了！起因镇

出小树枝仙鹤齐胸兰之猗猗裙子~ 镇楼都出侵删

【深度思考】精准医学视角下的践行者（连载3）三、精准医学的实践途径精准医学的实践途径是通过基因组信息，分子生物学及药物基因组学等技术实现了其精准的个体化诊疗；九极中医则以时间与空间的对应性和时间与空间的唯一性将天、地、人、药物融为一体。（一）时空模型精准医学是以基因组学等现代技术为实践途径；九极中医则通过阴阳、五行及干支等具体符号将天地四季节律、月节律、日节律等与人体脏腑生理、病理一一对应，并籍此分析病因、病机、病症，具体诠释了人体生理、病理现象，这是九极中医实现从传统中医的角度进行精准诊疗的实践途径。（二）体质模型人的体质（素体/特质）随着时间、空间的更迭而改变。九极中医对体质的表述可以精准到每个自然月的不同。例如，一个个体秋天的体质不等同于冬天的体质；一个个体今年的体质不等同于明年的体质；这个个体的体质不等同于另一个个体的体质，等等（详见《九极体质论》）；这为精准施治或完全个性化养生提供了理论依据。（三）药物模型精准医学需要“精准”的诊断，同时也需要针对病理状态的“精准”药物；传统中药研究是围绕病症、证候展开，其所针对的是以辨证论治为核心的诊疗体系，其重在“治病”，而非“治人”；以化学成分、药理为主的中药研究及应用，其是以西医的人体描述体系为参照系进行的，而不是中医人体模型。正如药物遗传学与生物标记物是连接精准医学基础研究与临床诊疗的桥梁一样。九极中医则从自然物候到生长特性出发，以干支属性为点为线建立起类似直角坐标系的药物模型，借此演绎出每味药物禀天地自然之气所形成的、特有的、唯一的性味与功效（详见《九极药食论》），再融合时空模型对病因、病机、病症的“点对点”诊断，实现精准医学目标。（四）疾病模型通过对相同疾病所对应的时空模型进行归类，再运用药物与时空的一一对应关系，对各类疾病的防治提供了方向。例如，糖尿病的时空模型都由三组相同的干支组合所构成，而每组干支组合又分别与药物一一对应，这就为糖尿病的防治提供了理论依据。综上所述，九极中医作为中医精准医学的践行者，其不仅与精准医学有着共同的理念和特征，而且具有系统的理论体系和方法论，并在临床中具有精准、实用、高效的特色。四、精准医学的实践意义（一）有助于建立重大疾病的防控体系精准医学在中国，必须解决中国的健康问题，其中就包括重大疾病防控问题。将九极中医所蕴含“治未病”的独特理论、实践与精准医学的研究思维模式、研究方法相结合，开展精确化、个性化的疾病预防手段研究，不仅有助于建立符合中国特色的疾病防控体系，而且也将使我国成为疾病个性化预防研究领域的引领者。（二）有利于精准医学的研究发展精准医学的药物治疗针对个体基因或诱发分子等，选择作用于特异性遗传学靶点将为患者提供更为安全有效的治疗，而且靶向特异性药物在提高临床疗效方面已有证实。然而，目前大多数疾病的生物学相关的分子途径是未知的，造成靶向药物开发具有一定难度。通过对九极中医这一成熟完善的理论与实践体系，尤其是疾病干支组合的深入研究，可以整合干支组合—疾病（病证）—个体基因检测的资源，通过这一人群基因检测、统计分析，找寻这一病种发病的相关生物学途径。通过整合，使得研究更具方向性，节省大量人力、财力；同理，有助于整合分子医学与临床医学数据，提高新的疾病相关基因预测潜力，有助于优化疾病候选基因。（三）实现中国式精准医学模式通过九极中医精准医学研究，将有助于完善中国医疗模式，建立中国式精准医学计划，最终形成现代精准医学和中医精准医学的中西医并存共进的良好局面。参考文献 1、杭渤，束永前，刘平，等.肿瘤的精准医疗：概念、技术和展望[J].科技导报，20 2、柴映爽.基因测序，风口上的思考（二）：基因测序的误区和瓶颈[EB/OL].http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.biodiscover.com%2Fnews%2Findustry%2F120408.html.2015-7-13&urlrefer=a81568d0f3df159006b26dacec419fc7 3、袁冰. 现代中医学导[M].北京: 人民卫生出版社，2011:107 4、杜健，唐小利.精准医学的内涵演化"重点领域与我国发展对策[J].中国科学基金，2016（1）：22 作者：小溪流（执业医师）（九极中医社区阶梯群）

【深度思考】精准医学视角下的践行者（连载2）二、精准医学践行者实现中医的精准医学，必须能将天人相应整体观落实到临床上，具体贯穿于理法方药当中，而不是一句理论上的空泛口号（参阅上篇【深度思考】精准医学视角下的传统中医）。以九极中医为例，从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了“九极时空模型”，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系；形成了天人相应的“点对点”靶向诊疗理论体系，实现了“一时一法，一人一方”的精准医学模式。（一）天人相应天人相应是传统中医的核心理念。中医从自然大宇宙，人身小宇宙角度出发，将人视为自然的一分子，人体的构成以及生命活动是整个大自然的一部分，与自然界是相一致、相通应、息息相关的；人的生理、病理不仅与周围空间环境相联系，更与自然节气的时间相关联。“九极时空模型”正是在这一理念指导下，详细阐述了天人相应的内涵，以及天地时空如何表达、描述，天人之间如何相通应等，以传统中医的象思维勾勒出一幅天人相融、天人交感的画面；并首次提出了“时间是空间的表述，空间是时间的本源”这一前瞻性立论。由此可见，九极中医与精准医学两者有着共同的指导理念，都具有天人相应整体观的特色。（二）个体化“靶向”诊疗正如“世界上没有两片完全相同的树叶”一样，每个人也不尽相同，不存在完全相同的两个个体，就如精准医学中不同个体具有相异的遗传生物信息一样。精准医学是通过找寻病人潜在的分子诱因和其他因素，进行靶点精准治疗，不依赖于传统的病人症状和体征。同样，九极中医不以人所表现的症状、体征等为诊治中心，重在对人所应时空各层级信息的分析，从而诊断出病因、病机、病位及素体特质等，最后以“一时一法，一人一方”进行“点对点”的靶向施治，摆脱了“千人套一方”模式，实现真正意义上的个体化诊疗。由此可见，九极中医与精准医学两者在个体化“靶向”诊疗上的思想是相一致的。（三）治未病及预防思想精准医学通过基因筛查、相关数据分析等发现未来的疾病或流行病规律，并采取相应措施进行预防干预，可谓现代医学的“治未病”思想。而九极中医的“九极时空模型”则以时间与空间的对应性和时间与空间的唯一性阐述了疾病的预后转归，并对时病、流行病等的应时发病时间、病位、病性等做出分析、判断。通过上述分析，不难看出九极中医与精准医学在指导思想、诊疗模式等方面有着高度的统一，两者分别从不同的学科层面上探究着医学的真谛。（未完待续……）参考文献 1、杭渤，束永前，刘平，等.肿瘤的精准医疗：概念、技术和展望[J].科技导报，20 2、柴映爽.基因测序，风口上的思考（二）：基因测序的误区和瓶颈[EB/OL].http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.biodiscover.com%2Fnews%2Findustry%2F120408.html.2015-7-13&urlrefer=a81568d0f3df159006b26dacec419fc7 3、袁冰. 现代中医学导[M].北京: 人民卫生出版社，2011:107 4、杜健，唐小利.精准医学的内涵演化"重点领域与我国发展对策[J].中国科学基金，2016（1）：22 作者：小溪流（执业医师）（九极中医社区阶梯群）

【深度思考】精准医学视角下的践行者（连载1）一、精准医学特点通过上一篇（参阅【深度思考】精准医学视角下的传统中医）关于精准医学内涵的剖析可知，精准医学模式从“对症用药”已进入依据个体差异“量身定做”的预防、分析、诊断、治疗的模式。其具有以下特点：（一）整体观传统的诊疗更多是依靠病人症状、体征或实验室数据等进行诊断，关注的层面是疾病，常忽略了人的个体差距等因素；精准医学是根据人的基因组信息为基础，关注的是每个个体的“人”，在治疗上针对个体的基因组信息等，并以地域、时节、环境等外因细分人群进行防治，实现了从“治病”到“治人”的过渡，凸显了整体论和系统论的思想。虽然这一理念尚未完全成熟，但已经是医学史上一个不小的进步。（二）个体化精准医学是以“人”出发，实现疾病的个体诊断与治疗，例如癌症诊疗就是借助基因组测序对肿瘤进行分类识别和定位肿瘤病变表达的路径方式，而非常规上根据肿瘤组织学分类或解剖组织起源。同时，现代研究证实个体的遗传变异决定了患者对药物治疗的反应，而且越来越多的证据显示，癌症是一种复杂和多样性疾病，患者可能表现出类似的症状，并具有相同的病理改变，却可能由完全不同的基因变化而造成，使得患者治疗对药物的反应率差别很大[1]，意味着同一种类型的药物适用于所有的病患的时代即将称为历史，不存在哪些治疗是常规不变的，需要追寻适合不同个体的靶向治疗，摆脱“千人一方、万人一药”的“一刀切”弊端。（三）预测性精准医学借助基因筛查，提前进行诊断、预防，如筛查听力缺陷的遗传性耳聋基因，避免氨基糖苷类药物“一针致聋”的悲剧；除此之外，还可以通过找寻社会人群基因变化规律，检测疾病谱和基因-环境之间相互作用的变化，进行流行病学的干预等[2]，从而实现从被动治疗到主动精准预防，具有精准的预测性。参考文献 1、杭渤，束永前，刘平，等.肿瘤的精准医疗：概念、技术和展望[J].科技导报，20 2、柴映爽.基因测序，风口上的思考（二）：基因测序的误区和瓶颈[EB/OL].http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.biodiscover.com%2Fnews%2Findustry%2F120408.html.2015-7-13&urlrefer=a81568d0f3df159006b26dacec419fc7 3、袁冰. 现代中医学导[M].北京: 人民卫生出版社，2011:107 4、杜健，唐小利.精准医学的内涵演化"重点领域与我国发展对策[J].中国科学基金，2016（1）：22 作者：小溪流（执业医师）（九极中医社区阶梯群） --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【深度思考】精准医学视角下的传统中医（连载1） “精准医学”计划，由美国率先提出。随后，我国成立了“国家精准医疗战略专家委员会”，并于2015年下半年启动了“中国精准医疗计划”[1]。由此，“精准医疗”成为席卷世界的医学发展新高潮，医学界也将从原来的循证医学走向精准医学，开启了一个医学新时代。在新一轮的医学革命中，作为具有几千年历史的传统中医，如何认识精准医学，如何将精准医疗运用于临床，走出一条具有中国特色的精准医学道路，是中医学界需要深思与探索的新课题。一、精准医学含义按照美国国立卫生研究院的定义，精准医疗是一个建立在了解个体基因、环境以及生活方式基础上的新兴疾病治疗和预防方法。该内容一方面包括新兴治疗，即个性化的治疗，希望能从根本上摆脱长期以来的“一刀切”方法。遵循因人制宜的思想，充分注重个体差异性，制定个体化治疗方案，使治疗更具针对性、安全性和有效性。其基础是个性化诊断，核心是个性化药物，并以基因测序等检测诊断技术的成熟以及人工智能、大数据分析技术的迅猛发展为基础。另一方面包括预防，即通过基因筛查，进行诊断或预防遗传性疾病，或社会人群基因变化规律，检测疾病谱和基因-环境之间相互作用的变化，进行流行病学的干预等。基于上述内容，精准医学包括了人类的未病、欲病和已病[2]。（待续）参考文献 1、中国将启动精准医疗计划[J]. 中国医学计算机成像杂志，2015, 21(2):133 2、贾岩.程京：用精准医学解中医方程[N].医药经济报，2015-9-2（10） 3、柴映爽.基因测序，风口上的思考（二）：基因测序的误区和瓶颈[EB/OL].http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.biodiscover.com%2Fnews%2Findustry%2F120408.html.2015-7-13&urlrefer=a81568d0f3df159006b26dacec419fc7 4、林辰.九极中医[M].中国图书出版社，2015：83 5、贺大强, 孙喜灵. 关于中医辨证论治体系的思考[J]. 陕西中医学院学报, 2013，36(5):10-13 6、顾作林，李芳，袁同山，等.中医方药量化研究中“相对药量”数学模型体系再探 . 数学的实践与认识 , 2013, 43(11)： 166-170 7、李芳，顾作林，袁同山，等.中医方药归经量化研究中“归经系数”经典数学模型的建立 . 数学医药学杂志 , 2011, 24(3)：253-254 8、孟庆波，尹怡欣，张德政，等.基于数据包络分析法的中医证候量化辨证分型研究 . 中国中药杂志 , 2013,38（10）： 1631-1641 9、刘耀.中医脉象数理量化创新方法研究.中国中医药信息杂志，2009，16（2）：6-7 袁冰.传统中医学离精准医学目标更近[N].中国中医药报，2015-9-16（3）作者：小溪流（执业医师）（九极中医社区阶梯群） ------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ -------------------------------------------------------------------

【原创】《九极中医》之干支运用方法基础知识： ①在《说文》里面，“干”字的字形具体表现为：中间一竖类似于树和竹的主干，下面一横与树和竹主干上的分枝相似，上面一横则与现今的写法有比较大的区别，被写成了羊角形，寓意着树与竹的枝叶具有朝上发展的态势。因此，整个“干”字是树与竹等植物的象形。而“支”则是指削去了竹的主干的细竹枝条，也就是从主干上分出的细小茎条。因此有“去竹之枝也，从手持半竹”的说法。 ②在远古时期，我国祖先在搭建窝棚或是房屋的时候，常常把竹木制作成主干，用以构架窝棚和房屋上端高处的柁梁或行条，整个形态与“干”字非常相似，而且柁梁位于房屋顶端与“天”一样也是在高在上的。因此，我们祖先在仰卧或是仰面朝上看到这些柁梁、行条的时候，就把“干”与“天”联系起来，将其称之为“天干”了。 ③我国祖先在搭建窝棚和房屋的时候，首先会在地面上打下一定数量的木桩，然后在这些木桩的上面架梁，构成了架空的建筑基座。与架设在房屋上端高处的柁梁和行条相比较，这些建在房屋周围和中间，深戳入地表且位于房屋下端，起到支撑整座房屋作用的木桩，将其称之为“地支”了。 ④天干属性与类象【甲】阳木；类胆、头、脑、骨、腰脊、督脉、生发之气等。【乙】阴木；类肝、肝气、筋、指（趾）甲、升发之气等。【丙】阳火；类心阳（火）等。【丁】阴火；类肾气等。【戊】阳土；类胃气、元气（中气）、心气等。【己】阴土；类脾气等。【庚】阳金；类肺、肠、肃降之气等。【辛】阴金；类肺气、皮毛、司气等。【壬】阳水；类肾阴、膀胱等。【癸】阴水；类血等。 ⑤地支属性与类象【子】阴水，阴居阳位；类先（后）天元阴、阴精、血等。【丑】阴土，藏癸水而为湿土；类脾等。【寅】阳木；类胆、生发之气等。【卯】阴木；类肝、肝阳等。【辰】阳土，藏癸水而为湿土；类胃阳、胃气、元气、阴精等。【巳】阳火，阳居阴位；类心、心阳、阳气、上浮之火等。【午】阴火，阴居阳位；类肾阳、元阳等。【未】阴土，藏丁火而为燥土；类脾等。【申】阳金；类肺、肺阳、肠等。【酉】阴金；类肺、肺气等。【戌】阳土，藏丁火而为燥土；类胃阳、胃气、肾气等。【亥】阳水，阳居阴位；类肾、肾阴、带脉、子宫等。 ⑥地支藏天干【子】藏癸水；【丑】藏己土、辛金、癸水；【寅】藏甲木、丙火、戊土；【卯】藏乙木；【辰】藏戊土、乙木、癸水；【巳】藏丙火、戊土、庚金；【午】藏丁火、己土；【未】藏己土、乙木、丁火；【申】藏庚金、壬水、戊土；【酉】藏辛金；【戌】藏戊土、丁火、辛金；【亥】藏壬水、甲木。 ⑦六十年甲子（干支表） 1.甲子 2.乙丑 3.丙寅 4.丁卯 5.戊辰 6.己巳 7.庚午 8.辛未 9.壬申 10.癸酉 11.甲戌 12.乙亥 13.丙子 14.丁丑 15.戊寅 16.己卯 17.庚辰 18.辛巳 19.壬午 20.癸未 21.甲申22.乙酉 23.丙戌 24.丁亥 25.戊子 26.己丑 27.庚寅 28.辛卯 29.壬辰 30.癸巳 31.甲午 32.乙未 33.丙申 34.丁酉35.戊戌 36.己亥37.庚子 38.辛丑 39.壬寅 40.癸卯 41.甲辰 42.乙巳43.丙午 44.丁未 45.戊申 46.己酉 47.庚戌 48.辛亥 49.壬子 50.癸丑 51.甲寅 52.乙卯 53.丙辰 54.丁巳 55.戊午 56.己未 57.庚申 58.辛酉 59.壬戌 60.癸亥（注：干支合化运用须结合脏腑生理与病理另版专述。）运用方法：第一步：先以日极地支分别应各段极、月极、年极的地支，根据五行属性确定日极地支是否存在“应时不足”或“应时失常”。例如，辰日极应巳月极，因为辰属土，辰所藏戊土与癸水同根，故辰为湿土；而巳属火，巳所藏戊土与丙火同根，故为燥土；所以，辰日极应巳月极为“应时不足”。第二步：如果日极地支存在“应时不足”或“应时失常”，则所藏天干都同时存在“应时不足”或“应时失常”；而出现在人极、地极、天极的天干正是病症、病机、病因的表述。第三步：将“应时不足”或“应时失常”的地支与天干一一对应到脏腑功能上。第四步：运用上述方法再依次分析时极及刻极，并根据主诉症状确定各自轻重缓急；急则治其标，缓则治其本。（注：“应时不足”与“应时失常”的鉴别运用包含于干支合化运用，待另版专述。）（参阅《九极中医•时空》）分析范例：【就诊时间】 2016年5月17日上午7点多。【九极时空模型】丙申/癸巳/午/卯/土/己亥/戊辰/-/- 【主诉】女患，53岁，心慌、胸闷，爱饿来诊。2013年确诊得了甲状腺瘤，当年切除了甲状腺，之后一直在口服优甲乐片。之后时有发饿，尤其在两餐中间饿的明显，饿了就心慌，需要马上吃食物，还怕闷，屋子闷了就头晕，气短。有几次饿了检查血糖低，曾经血糖偏高过，当时还吃了几天格列齐特片等。风湿检测抗链O一直偏高。左臂外侧上下皮下有一排结节，成串。右脚大拇指感觉差，发木，手指末端时常出现角化厚皮，最近泡温泉后改善。体力差，活动后爱疲劳，累了就得马上睡。现头油还多。血压偏低，夏季爱头晕，近几年爱健忘，反应慢。食欲可，喝水一天大半壶水，渴不显，去年爱渴。大便基本一天一次，有时排泄慢需吃牛黄上清丸。白天尿频些，去年尿频明显，夜尿不多。胃不好，胃镜检查胃炎严重，胃难受过，吃饱了右下腹时痛，超声示肝囊肿。月经断四年，血常规不贫血。近几天口腔溃疡。睡得晚，以前失眠，近一段发困，睡觉好一些。脉沉细，舌淡苔白。【干支分析方法】第一步：亥日极应卯段，亥化卯则“肝囊肿”，故壬水无存，甲木失养则发为甲状腺瘤；应午段，丁壬化卯，故己土无依而应于日干支；己土升清不足则申（年极）、丙（年极/月极）、巳（月极）、癸（月极）失常，故“心慌、胸闷，爱饿”。第二步：辰时极应卯段，戊土失常则“胃炎严重，胃难受”；应午段，戊土失常而化燥应于时干（此处虽燥土应时自足，但己亥已失常，故表示戊土元气已伤）。【处方】太子参20 生白术12 钩藤12（首煎后下）核桃肉12 连翘12 丹参12北五味6 桔梗6 【方义】方以太子参、桔梗、北五味应燥土（戌/未）平衡气阴（提示：土燥木胜用太子参，土燥金胜用玉竹），生白术应日干己土升清降浊，丹参行辰中癸水以治肝囊肿及胃炎，钩藤、连翘、核桃肉沟通巳亥。来源：【九极中医自助式学习群】群内［学术研讨］ “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

《九极中医》“九极时空模型”运用方法基础知识： ①历法是指根据日月星辰的运行和气候变化的自然规律，而制订出的年、月、日的时间长度和顺序，以及它们之间关系的法则。其功能在于反映天地阴阳之气消长的律数，并最终回归到生命运动的节律与天地日月相应的研究范畴。历法具有时间与空间的对应性和唯一性。 ②时间（天干）是空间（地支）的表述，空间（地支）是时间（天干）的本源。 ③天极---指纪年。天极是九极时空模型的总纲领，决定着整个时空模型中阴阳五行气团的盛衰，以及从整体上反映了人体脏腑、气血的盛衰。因此，天极是慢性病、疑难杂症等的符号。 ④地极---指纪月，由月极、大段极、中段极和小段极组成。地极是九极时空模型的应时体现，决定着整个时空模型中阴阳五行气团的运动方向，以及疾病的病机和预后转归。地极是时病、重症、流行性疾病等的符号。 ⑤人极---指纪日和纪时，由日极、时极、大刻极和小刻极组成。人极是九极时空模型的“入口”，它不仅是天人相应的直观反映，而且是疾病的病因、病位、病症所在。 ⑥天极和地极是反映天地四时自然节律的符号，人极是反映素体特质的符号；当人极与天极、地极所反映的自然节律之间出现不协调，就会“点对点”引起人体某个脏腑的功能失调，故称为某个脏腑功能“应时不足”或“应时失常”。这是“九极时空模型”依据历法的客观性反映天人相应，并以此实施一时一法、一人一方的精准“靶向”诊治的方法。（参阅《九极中医·时空》）运用方法：第一步：分析日极所属的阴阳五行分别在各段极、月极、年极的盛衰，并一一对应到脏腑功能上；第二步：分析时极所属的阴阳五行分别在各段极、月极、年极的盛衰，并一一对应到脏腑功能上；第三步：分析刻极所属的阴阳五行分别在各段极、月极、年极的盛衰，并一一对应到脏腑功能上。（参阅《九极中医·藏象》）分析范例：【就诊时间】 2014年8月25日下午5点多。【九极时空模型】甲午/壬申/寅/巳/土/戊辰/辛酉/-/- 【主诉】男，44岁。今年7月1日晚上在潮湿地上面睡觉，早起感觉头晕，四肢无力，当天下午开始发烧。诉脑胀痛，眼睛不适，发烧持续半个多月才退。期间经检查发现血糖偏高，腰穿确诊为病毒性脑炎，经多方一个多月治疗，病情未见减轻。平时纳饮正常，自发病后有饥饿感，但饭量减小。大便正常，尿黄重，尿不频，苔腻，舌质暗红。【应时分析方法】第一步：日极辰土为湿土，应巳中段、寅大段、申月极均为升清不足（这是病症/病位所在），故申金失常，壬水无源，寅木失养而应时发病（这是病机所在）；而寅木失养又应甲年极，关联到午火所藏丁火和己土的不足（这是“辰土为湿土，升清不足”的病因所在）。第二步：时极酉金应巳中段、寅大段、申月极均为升宣不足，但先有日极才有时极，只要日极辰土应时正常，则酉金受辰土所生则能发挥相应的功能作用；但如果时极并非酉金，日极与时极之间没有存在生养关系（土生金），则根据时极应时盛衰同方调治。第三步：未有刻极记录，分析方法同上。【直观分析方法】第一步：根据日极、时极、刻极确定病症/病位在辰土和酉金，即肺胃；第二步：根据各段极、月极、年极确定素体（特质）应时不足（失常）在巳（化火）、寅（失养）、申（输布无源）、午（升清无力）；第三步：以日极为中心点，根据应时中心点（日极）、五行特性和脏腑生理功能分析病理过程的先后顺序、轻重、缓急；急则治其标，缓则治其本。【处方】生白术20g 核桃仁20g 连翘12g 玄参12g 桔梗6g 肉桂6g（送服） 3剂【方义】生白术、桔梗应申酉宣降，玄参、核桃肉应壬甲生发，连翘、肉桂交通阴阳，则诸症可解。【反馈】患者复诊述，服完3剂药后诸症已明显缓解，继续原方巩固3剂而痊愈。电话随访未再复发，回到工地干活了。（参阅《九极中医•基层医案》）备注：如有修订，以【九极中医自助式学习群】群内发布为准。

【学习园地】腰椎压缩性骨折，我是这样调治的无论哪个年代的中医理论都贯穿着“天人合一”和“天人相应”的整体观念，然而，却很少看到有具体到“天”和“人”上面的：春季可以用这个方子，秋季也可以；这个人可以用，那个人也可以用，只要症状相同或相似就可以套上，最多稍加化裁。天人相应就是指人与天地四时相通应。人只要顺应了天地四时的自然节律，顺应了天地四时的阴阳五行之气，人的脏腑功能就能正常发挥，反之就会出现异常，就会生病。九极中医的“九极时空模型”就是揭示人与天地四时之间每时每刻存在的“天人相应”现象，针对每个不同个体的不同病因、病机、病症进行不同的“靶向”调治；实现一时一法，一人一方；达到药味精简，效如桴鼓。下面分享我最近接诊的一个病例，与同道共勉。女患，45岁，第一腰椎压缩性骨折来诊。诉两个多月前摔倒后腰痛，经医院CT检查示第一腰椎压缩性骨折，医院嘱其在家里平躺休息，但卧床静养了一个多月后疼痛未减。刻诊：心烦，手脚怕凉，眠差，小便偶有黄，大便干，舌淡红苔白，脉细。我以往调治这类病症都是以补肾壮骨遣方用药，算是对症治疗吧。但自从学习了九极中医后，我都是运用“九极时空模型”来诊治，根据这位患者的发病时空是因为肺的宣发与肃降功能失常，从而导致了阴血不足、督脉生发无力，遂以紫晶枣、桔梗、天门冬、藁本、骨碎补等几味药宣降气血，滋养任督。患者服用五付药后来电，说疼痛已经缓解了，可以去上班了。作者：朱亮（执业医师）（九极中医社区阶梯群群员）【警示】 “世上没有两片完全相同的树叶”，【学习园地】仅用于学术交流，严禁机械搬套于治疗，严禁恶意引用！ ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【学习园地】慢性病，我是这样调治的我自幼的理想就是学医，但残酷的现实却是初中毕业后就需要弃学打工了。随着年龄的增长，长期的劳累，身心疲惫，我慢慢就患上了便秘、痔疮、颈椎病、膝盖骨性关节炎等疾病，大约在三年前就开始走上了四处寻医问药的路。面对五花八门的药方，有时喝的药1剂就2斤多，而身上的病痛却没有明显减轻。无奈之下，我开始参加中医函授，还拜师跟诊和学针灸，而让我真正有了自我调治能力的是从参加了九极中医的学习开始的。通过学习九极中医，让我明白了治病求根本的重要性，也明白了一时一法、一人一方的有效性。例如调治便秘，我不会再针对病的“结果”去润肠通便，更不会用大黄类一次次去泻下，因为这些针对病的“结果”去调治充其量只对本次有效，停药即复发，并非能解决便秘的根源问题。只要脾的化生气血功能和肺的输布津液功能正常了，气血充盈，又何来便秘呢？！在一年前，我就用生白术山药桔梗天门冬连翘肉桂等几味药配伍，治好了我长年累月的便秘（“世上没有两片完全相同的树叶”，药食因人而异，切勿生硬搬套！），而且每剂药仅仅才几元钱…… 目前我已经很少服药了，所幸的是儿子今年也顺利考上了一所中医药院校，在九极中医传承的路上多了一对父子兵。作者：悟岐黄（九极中医社区阶梯群群员） “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ---------------------------------------------------------------------------------- 《九极中医》如果您是一位患者，化繁就简的《九极中医》能帮助您正确认识身体与疾病，做呵护自己健康的主人；如果您是一位中医爱好者，零起步的《九极中医》能帮助您快速自学成才，领略传统文化的博大精深；如果您是一位中医专业人士，《九极中医》的“九极时空模型”能帮助您培养“点对点”的靶向思维模式！【简介】本书从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了九极时空模型，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系。【目录】第一章太极第一节气一、气的概念二、气一元论三、气在中医学领域的应用第二节阴阳一、阴阳的基本概念二、阴阳的基本内容三、阴阳学说在中医学中的应用第三节五行一、五行的基本概念二、五行学说的基本内容三、五行学说在中医学中的应用第四节气是阴阳五行的本源一、气与阴阳二、气与五行三、阴阳与五行第二章时空第一节天干地支一、天干地支的来源二、干支的含义三、天干地支合化四、地支藏干支五、天干地支与人体脏腑、经脉、部位等相类第二节历法一、历法概述二、干支历法三、历法的时空性第三节天人相应一、天人相应的内容二、天人相应的体现第四节九极时空模型一、九极的含义二、九极的划分方法三、象数理的对应性四、九极的排列方法五、九极时空模型的构成六、九极时空模型的应用方法第三章藏象第一节心一、心的解剖形态二、心的生理功能（一）心主气（二）心藏神（三）心助肺肃降（四）心开窍于目（五）心其华在面第二节脑一、脑的解剖形态二、脑的生理功能（一）脑主生命活动（二）脑主精神意识（三）脑主感觉运动第三节胃一、胃的解剖形态二、胃的生理功能（一）胃生气（二）胃是先天物质和后天精微交汇的场所（三）胃为各脏腑的生理功能提供了原动力（四）胃开窍于舌（五）咽为胃之系第四节脾一、脾的解剖形态二、脾的生理功能（一）脾藏精（二）脾主血（三）脾助肺气宣降而输布（四）脾助肝气升清而统血（五）脾是人体气机升降的枢纽（六）脾在体合肌肉（七）脾在窍为口，其华在唇第五节肺一、肺的解剖形态二、肺的生理功能（一）肺司气（二）肺主水（三）肺是心肾相交的枢纽（四）肺在体合皮，其华在毛（五）肺在窍为鼻第六节肠一、肠的解剖形态二、肠的生理功能（一）小肠助脾化物（二）小肠助肺输布（三）小肠助肺交通心肾（四）大肠助肺肃降（五）大肠助肺主水第七节肝一、肝的解剖形态二、肝的生理功能（一）肝理气（二）肝主脉（三）肝藏血（四）肝主筋（五）肝其华在爪第八节胆一、胆的解剖形态二、胆的生理功能（一）胆主生发（二）胆主疏泄第九节肾一、肾的解剖形态二、肾的生理功能（一）肾主纳气（二）肾主生殖（三）肾在体为骨，其华在发（四）肾在窍为耳及二阴第四章基层医案100例 …… ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ -------------------------------------------------------------------------------

【学习园地】咯血，我是这样调治的【学习园地】咯血，我是这样调治的转载2016-04-27 18:29:44标签：九极时空九极药食论九极中医咯血【学习园地】咯血，我是这样调治的 3月11日上午，父亲无明显诱因突发咯血，连续咯了好几次都是鲜红色的血。父亲有慢支一年多了，平常爱咳嗽咳痰，但从未出现咳血情况，当时我们都很紧张，马上将父亲送往医院住院治疗。住院十几天，化验、彩超、CT等都查了个遍，而且天天输液吃药，但却没能完全控制住咯血。怎么办？看着病床上的父亲，我的心很痛。想着自己也在学中医，能不能帮帮父亲渡过难关呢？我根据父亲的症状，再结合发病的时空分析了病因、病机。原来是肺的司气功能和肝的理气功能失调，引发了肝不藏血离经、肝郁化火烙肺的病症，琢磨之后拟了一个方子：紫晶枣25郁金8山茱萸12核桃仁12天冬6甘草8连翘12桔梗8砂仁4丹皮8肉桂6.(“世上没有两片完全相同的树叶”,药食因人而异，切勿生硬搬套！) 父亲才喝了1剂药就没有再继续咯血了，加服2剂，至今没再出现咳血，以前爱叹气的毛病也消失了，睡眠也比以前好了，可谓立竿见影！见痰休治痰,见血休治血。通过父亲这次生病让我再次明白只有从病根入手才能真正做到药到病除。作者：禅心（九极中医社区阶梯群群员） “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ---------------------------------------------------------------------------------- 《九极中医》如果您是一位患者，化繁就简的《九极中医》能帮助您正确认识身体与疾病，做呵护自己健康的主人；如果您是一位中医爱好者，零起步的《九极中医》能帮助您快速自学成才，领略传统文化的博大精深；如果您是一位中医专业人士，《九极中医》的“九极时空模型”能帮助您培养“点对点”的靶向思维模式！【简介】本书从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了九极时空模型，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系。【目录】第一章太极第一节气一、气的概念二、气一元论三、气在中医学领域的应用第二节阴阳一、阴阳的基本概念二、阴阳的基本内容三、阴阳学说在中医学中的应用第三节五行一、五行的基本概念二、五行学说的基本内容三、五行学说在中医学中的应用第四节气是阴阳五行的本源一、气与阴阳二、气与五行三、阴阳与五行第二章时空第一节天干地支一、天干地支的来源二、干支的含义三、天干地支合化四、地支藏干支五、天干地支与人体脏腑、经脉、部位等相类第二节历法一、历法概述二、干支历法三、历法的时空性第三节天人相应一、天人相应的内容二、天人相应的体现第四节九极时空模型一、九极的含义二、九极的划分方法三、象数理的对应性四、九极的排列方法五、九极时空模型的构成六、九极时空模型的应用方法第三章藏象第一节心一、心的解剖形态二、心的生理功能（一）心主气（二）心藏神（三）心助肺肃降（四）心开窍于目（五）心其华在面第二节脑一、脑的解剖形态二、脑的生理功能（一）脑主生命活动（二）脑主精神意识（三）脑主感觉运动第三节胃一、胃的解剖形态二、胃的生理功能（一）胃生气（二）胃是先天物质和后天精微交汇的场所（三）胃为各脏腑的生理功能提供了原动力（四）胃开窍于舌（五）咽为胃之系第四节脾一、脾的解剖形态二、脾的生理功能（一）脾藏精（二）脾主血（三）脾助肺气宣降而输布（四）脾助肝气升清而统血（五）脾是人体气机升降的枢纽（六）脾在体合肌肉（七）脾在窍为口，其华在唇第五节肺一、肺的解剖形态二、肺的生理功能（一）肺司气（二）肺主水（三）肺是心肾相交的枢纽（四）肺在体合皮，其华在毛（五）肺在窍为鼻第六节肠一、肠的解剖形态二、肠的生理功能（一）小肠助脾化物（二）小肠助肺输布（三）小肠助肺交通心肾（四）大肠助肺肃降（五）大肠助肺主水第七节肝一、肝的解剖形态二、肝的生理功能（一）肝理气（二）肝主脉（三）肝藏血（四）肝主筋（五）肝其华在爪第八节胆一、胆的解剖形态二、胆的生理功能（一）胆主生发（二）胆主疏泄第九节肾一、肾的解剖形态二、肾的生理功能（一）肾主纳气（二）肾主生殖（三）肾在体为骨，其华在发（四）肾在窍为耳及二阴第四章基层医案100例 …… ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【学习园地】糖尿病，我是这样调治的相信很多人都知道，当一个人在医院被确诊患上糖尿病的时候，医生定会告诉你这个病需要长期服药，或者长期注射胰岛素。两年前的一个上午，我爸因为身体乏力、口干、口渴、尿频、尿多，检查血糖14.9mmol/L，当时我不知所措，感觉像天要塌下来一样，该如何是好呢？我不愿意我爸终生服药，更不愿意他今后的日子靠注射胰岛素渡过。刚好那段时间已经开始学习九极中医，初步了解到各类疾病的发生都是由某个脏腑的生理功能失调引起的，例如当脾肺等脏腑生理功能失调了就会患上糖尿病，就算长期用药物去降糖也只是暂时把病情控制住，针对的只是病的“结果”，而非病因，所以脏腑的生理功能并没有得到恢复（修复）。当脏腑的生理功能长年累月都得不到恢复，失调到了某种程度的时候，就会出现连胰岛素都控制不了的并发症！我冷静下来后，用刚学不久的九极中医理论分析了我爸的病情，然后给我爸开三付中药。我爸服了三付药后，奇迹发生了，口干、口渴、乏力等症状竟然都缓解了，测血糖只有9.8mmol/L了，当时的我好高兴啊！就这样，我继续给我爸调理，再配合合理饮食，一个月后血糖降到了7.1mmol/L。已经两年过去了，我爸的血糖一直较为理想，而且从未服过降糖药或注射胰岛素。我不懂什么大道理，更不懂引经据典，但却懂得如果房顶漏雨了就要将漏洞补上，而不是不停地在下面用盆子接水。这是我通过学习九极中医理论后的感悟，治其根本，复其源头。作者：陸君（九极中医社区阶梯群群员） =================================================== 如果您是一位患者，化繁就简的《九极中医》能帮助您正确认识身体与疾病，做呵护自己健康的主人；如果您是一位中医爱好者，零起步的《九极中医》能帮助您快速自学成才，领略传统文化的博大精深；如果您是一位中医专业人士，《九极中医》的“九极时空模型”能帮助您培养“点对点”的靶向思维模式！ “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ---------------------------------------------------------------------------------- 《九极中医》【简介】本书从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了九极时空模型，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系。【目录】第一章太极第一节气一、气的概念二、气一元论三、气在中医学领域的应用第二节阴阳一、阴阳的基本概念二、阴阳的基本内容三、阴阳学说在中医学中的应用第三节五行一、五行的基本概念二、五行学说的基本内容三、五行学说在中医学中的应用第四节气是阴阳五行的本源一、气与阴阳二、气与五行三、阴阳与五行第二章时空第一节天干地支一、天干地支的来源二、干支的含义三、天干地支合化四、地支藏干支五、天干地支与人体脏腑、经脉、部位等相类第二节历法一、历法概述二、干支历法三、历法的时空性第三节天人相应一、天人相应的内容二、天人相应的体现第四节九极时空模型一、九极的含义二、九极的划分方法三、象数理的对应性四、九极的排列方法五、九极时空模型的构成六、九极时空模型的应用方法第三章藏象第一节心一、心的解剖形态二、心的生理功能（一）心主气（二）心藏神（三）心助肺肃降（四）心开窍于目（五）心其华在面第二节脑一、脑的解剖形态二、脑的生理功能（一）脑主生命活动（二）脑主精神意识（三）脑主感觉运动第三节胃一、胃的解剖形态二、胃的生理功能（一）胃生气（二）胃是先天物质和后天精微交汇的场所（三）胃为各脏腑的生理功能提供了原动力（四）胃开窍于舌（五）咽为胃之系第四节脾一、脾的解剖形态二、脾的生理功能（一）脾藏精（二）脾主血（三）脾助肺气宣降而输布（四）脾助肝气升清而统血（五）脾是人体气机升降的枢纽（六）脾在体合肌肉（七）脾在窍为口，其华在唇第五节肺一、肺的解剖形态二、肺的生理功能（一）肺司气（二）肺主水（三）肺是心肾相交的枢纽（四）肺在体合皮，其华在毛（五）肺在窍为鼻第六节肠一、肠的解剖形态二、肠的生理功能（一）小肠助脾化物（二）小肠助肺输布（三）小肠助肺交通心肾（四）大肠助肺肃降（五）大肠助肺主水第七节肝一、肝的解剖形态二、肝的生理功能（一）肝理气（二）肝主脉（三）肝藏血（四）肝主筋（五）肝其华在爪第八节胆一、胆的解剖形态二、胆的生理功能（一）胆主生发（二）胆主疏泄第九节肾一、肾的解剖形态二、肾的生理功能（一）肾主纳气（二）肾主生殖（三）肾在体为骨，其华在发（四）肾在窍为耳及二阴第四章基层医案100例 …… ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【原创】我的学医之路说起中医来让人又爱又恨，我在这条路上也走了二十多年了，一直坎坎坷坷，眼看着快要学到真知了，到了尽头发现还有好远，再加把劲的时候，忽然发现走的路是错的，顿时便感如冷水浇身，冷啊！当还有些知觉时，便安慰自己，还年轻，一切都还来得及。如此反复，都不记得几次了，就这样一路走来。我学医先从经典到各家再到杂记，后来发现还是经典不过关，因为那里面有很多需要挖掘的地方，每一个地方就是一座灯塔，让人心里一亮。越学习这种感受越深，就越能感觉到自己的渺小和无知，这种感觉深深地压着我，让我步履艰难。生活是多彩的，放松自己，这种压力就会减轻好多，但又时时会提醒着自己。接触九极中医也有好几年了，从开始的质疑，到后来的赞叹，无不与自己学过的知识相互印证，感叹学习九极中医的人是幸福的，少走了多少弯路，学习的又都是传统中医理论的核心中的核心，多少日思夜想的东西，却会在九极中医理论上轻易地反应出来，汗颜！古人说：大道至简，当如是吧。作者：萧萧春秋（九极中医社区阶梯群群员） =================================================== 如果您是一位患者，化繁就简的《九极中医》能帮助您正确认识身体与疾病，做呵护自己健康的主人；如果您是一位中医爱好者，零起步的《九极中医》能帮助您快速自学成才，领略传统文化的博大精深；如果您是一位中医专业人士，《九极中医》的“九极时空模型”能帮助您培养“点对点”的靶向思维模式！ --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ---------------------------------------------------------------------------------- 《九极中医》【简介】本书从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了九极时空模型，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系。【目录】第一章太极第一节气一、气的概念二、气一元论三、气在中医学领域的应用第二节阴阳一、阴阳的基本概念二、阴阳的基本内容三、阴阳学说在中医学中的应用第三节五行一、五行的基本概念二、五行学说的基本内容三、五行学说在中医学中的应用第四节气是阴阳五行的本源一、气与阴阳二、气与五行三、阴阳与五行第二章时空第一节天干地支一、天干地支的来源二、干支的含义三、天干地支合化四、地支藏干支五、天干地支与人体脏腑、经脉、部位等相类第二节历法一、历法概述二、干支历法三、历法的时空性第三节天人相应一、天人相应的内容二、天人相应的体现第四节九极时空模型一、九极的含义二、九极的划分方法三、象数理的对应性四、九极的排列方法五、九极时空模型的构成六、九极时空模型的应用方法第三章藏象第一节心一、心的解剖形态二、心的生理功能（一）心主气（二）心藏神（三）心助肺肃降（四）心开窍于目（五）心其华在面第二节脑一、脑的解剖形态二、脑的生理功能（一）脑主生命活动（二）脑主精神意识（三）脑主感觉运动第三节胃一、胃的解剖形态二、胃的生理功能（一）胃生气（二）胃是先天物质和后天精微交汇的场所（三）胃为各脏腑的生理功能提供了原动力（四）胃开窍于舌（五）咽为胃之系第四节脾一、脾的解剖形态二、脾的生理功能（一）脾藏精（二）脾主血（三）脾助肺气宣降而输布（四）脾助肝气升清而统血（五）脾是人体气机升降的枢纽（六）脾在体合肌肉（七）脾在窍为口，其华在唇第五节肺一、肺的解剖形态二、肺的生理功能（一）肺司气（二）肺主水（三）肺是心肾相交的枢纽（四）肺在体合皮，其华在毛（五）肺在窍为鼻第六节肠一、肠的解剖形态二、肠的生理功能（一）小肠助脾化物（二）小肠助肺输布（三）小肠助肺交通心肾（四）大肠助肺肃降（五）大肠助肺主水第七节肝一、肝的解剖形态二、肝的生理功能（一）肝理气（二）肝主脉（三）肝藏血（四）肝主筋（五）肝其华在爪第八节胆一、胆的解剖形态二、胆的生理功能（一）胆主生发（二）胆主疏泄第九节肾一、肾的解剖形态二、肾的生理功能（一）肾主纳气（二）肾主生殖（三）肾在体为骨，其华在发（四）肾在窍为耳及二阴第四章基层医案100例 --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【原创】浅谈《九极中医》中的学习误区------买了书的看过来！《九极中医》从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了“九极时空模型”，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系。从拿到书开始，认真研读，受益颇深，然而因为里面某些内容与现行教材或论著有重叠，以至于让有的朋友产生一些误解，成为学习的误区。 1、《九极中医》不是八字诊病以阴阳五行，干支历法诠释天地自然时空，即天人相应中“天”的部分，这是传统文化中对宇宙自然的认识，是传统文化的基础，自古即有，这不属于任何学科，不属于任何个人，四柱学可以引用，中医学也可引用，《九极中医》更可以引用，而且《九极中医》将此整合，以“九极时空模型”诠释了天人相应的具体内涵。干支的引用使得一些人认为该书是八字诊病之类，混为一谈，不利于对该书的学习、理解，而且全书从未谈及什么八字之说，多是没有读书或浅尝辄止的朋友的误解，只要想真正了解天人相应具体内涵及应用的，都会细细品读的。 2、《九极中医》不是五运六气正如上述，《九极中医》以干支历法为基础，使得有人看到书中或听到书中涉及天干地支，就误认为是五运六气的范畴，这不仅是对《九极中医》内涵的无知，更是对天干地支这一传统文化的无知。就如做美食的食材，基本是相同的，但指导思想不同，就会做出川菜、粤菜或一锅炖的不同菜品。不能看到干支就粗暴认为《九极中医》和莫某相似等，而且细看会发现《九极中医》在具体内容上和五运六气是毫无任何关联，《九极中医》是借助“九极时空模型”将阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应，既有时空内涵又结合不同素体特质，而非五运六气只讲天运变化，忽视素体的差异，很难精准到具体每时每刻，更难精准到每个不同的个体。 3、藏象理论高于教材论述《九极中医》藏象理论干支化，是该书创新特色之一，该书不是停留在藏象理论是什么，而是借助干支诠释了为什么，比如都讲肝胆升发，看似和现有教材或论著没区别，但因乙木藏未土之中，地支是天干存在的载体，脾才是肝升发的物质基础。又如脾统血，其实脾和血没有直接关系的，又因未中含乙木，脾统血实际是脾助肝升清而统血。常讲木生火，但具体内涵及应用是什么呢，因为丙火类心，丙火长生在甲，甲类胆，类督脉等，所以心火不足从甲木、督脉治疗，变得很清晰、明确。类似例子还有很多，所以读书不可大略，否则看这些就真和中基藏象理论没什么区别了。 4、《九极中医》不是注解书为了更好理解或证实其中的某一知识点，《九极中医》引用了较多《内经》及后世医家著作，从而让大家更清楚《九极中医》的内容，但这并不意味着《九极中医》是为注解经典或某一本书的。可能有的朋友看了《九极中医》后，对内经等经典某些内容理解更深刻，这是相互促进，如果细看里面，尤其后面时空和藏象部分，很多都是创新的内容，所以讲《九极中医》是具有系统的完整的理论体系，具备了自我完善更新的功能，并非注解的书目。作者：小溪流（执业医师）（原文发表于本博客2015-11-1008:30） “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

《九极中医》简介和目录【简介】本书从太极一气生万物的角度出发，以传统文化中的阴阳五行、天干地支和历法知识为理论基础，初步诠释了天人相应关系；并通过天地四时的气团运动规律构建了九极时空模型，以此反映阴阳五行气团与人体生理和病理的一一对应关系。【目录】第一章太极第一节气一、气的概念二、气一元论三、气在中医学领域的应用第二节阴阳一、阴阳的基本概念二、阴阳的基本内容三、阴阳学说在中医学中的应用第三节五行一、五行的基本概念二、五行学说的基本内容三、五行学说在中医学中的应用第四节气是阴阳五行的本源一、气与阴阳二、气与五行三、阴阳与五行第二章时空第一节天干地支一、天干地支的来源二、干支的含义三、天干地支合化四、地支藏干支五、天干地支与人体脏腑、经脉、部位等相类第二节历法一、历法概述二、干支历法三、历法的时空性第三节天人相应一、天人相应的内容二、天人相应的体现第四节九极时空模型一、九极的含义二、九极的划分方法三、象数理的对应性四、九极的排列方法五、九极时空模型的构成六、九极时空模型的应用方法第三章藏象第一节心一、心的解剖形态二、心的生理功能（一）心主气（二）心藏神（三）心助肺肃降（四）心开窍于目（五）心其华在面第二节脑一、脑的解剖形态二、脑的生理功能（一）脑主生命活动（二）脑主精神意识（三）脑主感觉运动第三节胃一、胃的解剖形态二、胃的生理功能（一）胃生气（二）胃是先天物质和后天精微交汇的场所（三）胃为各脏腑的生理功能提供了原动力（四）胃开窍于舌（五）咽为胃之系第四节脾一、脾的解剖形态二、脾的生理功能（一）脾藏精（二）脾主血（三）脾助肺气宣降而输布（四）脾助肝气升清而统血（五）脾是人体气机升降的枢纽（六）脾在体合肌肉（七）脾在窍为口，其华在唇第五节肺一、肺的解剖形态二、肺的生理功能（一）肺司气（二）肺主水（三）肺是心肾相交的枢纽（四）肺在体合皮，其华在毛（五）肺在窍为鼻第六节肠一、肠的解剖形态二、肠的生理功能（一）小肠助脾化物（二）小肠助肺输布（三）小肠助肺交通心肾（四）大肠助肺肃降（五）大肠助肺主水第七节肝一、肝的解剖形态二、肝的生理功能（一）肝理气（二）肝主脉（三）肝藏血（四）肝主筋（五）肝其华在爪第八节胆一、胆的解剖形态二、胆的生理功能（一）胆主生发（二）胆主疏泄第九节肾一、肾的解剖形态二、肾的生理功能（一）肾主纳气（二）肾主生殖（三）肾在体为骨，其华在发（四）肾在窍为耳及二阴第四章基层医案100例 --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

【原创】自学中医的三大理由前些天的一个晚上，我正在收拾衣服准备去洗澡。本来好端端的不知道为什么突然不停地打起喷嚏来，一个接着一个根本停不下来，到后来连鼻涕也滴下来了。难道是感冒了？以往每每遇到这种情况我都会找点感冒药吃下去，毕竟实在是害怕传染给孩子。但是现在，我就会下意识地动脑想一想，是不是我身体的哪方面出现什么问题了。一来我并没有觉得身冷，二来我也没有鼻塞，这究竟是怎么了呢？正当我不解之际，突然想到了当天是丙戌时空，燥火浮越在上，而当时是晚上，对应阴血敛藏不足。想到这里，我去浴室装了半桶热水，放了一些盐就开始泡脚。才泡了一会儿，我就不再打喷嚏了，鼻涕也没有再流出来。经过了这件事，更坚定了我自学中医的信心和决心。人无千日好，花无百日红。平日里谁都会有个腰酸背痛、感冒发烧之类，去趟医院少说也要个两三百元，有时还更多。如果按每月去一趟医院计算，一年起码就要两三千元以上了。一年两三千，那十年呢？二十年呢？而且这两三千能对付的还只是鸡毛蒜皮的小病痛，如果一个不小心遇上了一场大病，恐怕十万八万都难以应对啊！再想想平时没日没夜加班加点地工作，辛辛苦苦赚的血汗钱无奈却要花在为自身健康买单的事情上，我由此深深地认识到自学中医就是在为自己的人生积累财富！不少人都喜欢将就，居住环境不好将就着住，外面的快餐不好将就着吃，工作不好将就着做……所以也一定会有人认为很多小病痛咬咬牙扛一扛就能过去了，何必小题大做，何必麻烦。殊不知，这所谓的大病往往都是从平日里的“小病”积累起来的啊！所以，我自学中医的第二大理由就是希望能未病先防，大病化小。九极时空模型是一种类似直角坐标系的模型，它直观地反映了太阳、月球、地球之间所形成的自然节律（四季、昼夜）对人体每时每刻的影响。这就同春天需要养肝胆、秋天需要润肺肠一个道理。通过学习可以根据自己出现不舒服的时间节点精确定位到自身的脏腑气血上面，真正实现点对点的“靶向”调治，事半而功倍；又避免了重复检查、治标不治本、过渡治疗等弊端；而且还能一一对应到日常生活中的食材上面，从饮食上尊重个体差异，远离“一刀切”的“绿豆治百病”怪圈。这就是我自学中医的三大理由，分享给重视健康、热爱健康的朋友们！作者：李蕾（九极中医自助式学习群群员)

要第一本《九极中医》书的进！因为第一批反响热烈，存的几十本已经销售一空，现在屯了的二批九极中医书已经到货，要的请私聊或者回帖加我都可以~ 现在的时代有什么不如有个健康的身体，靠别人不如靠自己，来吧，你要学中医，我来陪你！

【嘚瑟水】刚收到了手推绣-国色长袄，奕霄包包和紫梅以及奕翠包

我的“自救”方法前段时间连续四天在医院照顾家人，出院回家后当天晚上11点多就感觉自己有些怕冷，手一摸发烧了。当天是甲子日极，又是夜里，知道是因为连日劳累和熬夜损耗了阴血，木郁发热了。马上去熬了白粥，放了几个紫晶枣，又放了点盐，喝了一碗后就睡下了。到凌晨3点多醒来，感觉身体轻松了很多，又把剩下的粥喝了。第二天早晨醒来，热退了，身体一点不适感都没有了。白粥扶正气血则降火，紫晶枣助肺升宣则散热，这些都是我通过在九极自助群里学习才掌握的“自救”方法。简简单单，立竿见影，分享给热爱健康的朋友们！作者：艾伦 “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

《九极药食论》之吴茱萸吴茱萸主产于我国贵州、湖南、四川等地，长江流域及华南一带均有出产。适宜在阳光充足的山地、丘陵、平坝的疏林下或林缘旷地等处生长，以土层深厚、疏松、肥沃、排水良好、富含腐殖质的微酸性至中性夹沙土、油沙土或砂质壤土为佳，不宜在低洼积水地、粘重、盐碱地生长，故与地支丑的五行方位相类；喜温暖湿润气候，喜阳，不耐寒，故与天干乙的五行属性相类；多采收于8-11月份而应令在申酉戌亥，故吴茱萸秉丑土所藏己土之功固脾而安肝，温中而散寒；借辛金之性宣肺而降逆，开郁而化滞；适用于申、酉、戌、亥时空之乙丑所藏己土及辛金应时不足诸症，常表现为肝气不舒、肝亢头痛、呕吐吞酸、寒疝腹痛、五更泄泻及梅核气等。但阴血亏虚有热者慎用。（节选）本内容如有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

《药食精灵》之吴茱萸秋天，森林，蟋蟀在抚琴，蝈蝈在吟唱，飒飒凉风踏着美妙的音符姗姗来迟，轻轻地撩起了垂柳的玉臂,翩翩起舞，如画如歌；桂花和迷迭香蓓蕾初放,不甘示弱地散发出阵阵清冷的香气，弥漫时空，浑然就是一幅“爱汝玉山草堂静，高秋爽气相鲜新。”之画卷！秋风，吹散了小精灵们积压了一个夏天的烦闷。咦？你听—— 不远处的林中旷地里隐约飘来一阵阵时高时低的对话声，走近一看，噢！原来是吴茱萸、白术、白扁豆这三位药食小精灵趁着这晴朗的天气，在一间土坯房前面的旷地上比赛放风筝呢！只见他们一只手拿着风筝的线轴，另一只手把风筝举在胸前，等到风来了，就将风筝用力往上一抛，抓紧线轴逆着风向前跑了起来。瞧！都是精灵界放风筝的高手啊！三位小精灵一边跑着，眼光不离风筝，还不忘一边放着线。这时候风刮得更大了，他们手中的线轴转得飞快，“哗啦啦”地在响着。而天空中的三只风筝也不再停留在艰难地慢慢往上爬的状态，而是凌空翱翔了。 “哇！飞起来了！飞起来了！”三位小精灵不约而同兴奋地叫喊着。翱翔在天空中的三只风筝风采各异，为可圈可点的秋色涂上了另一道异彩。看！吴茱萸精灵的“牛崽”一副憨态可掬的样子，远远望过去就像是一只大皮球在空中跳跃着；白术精灵的“小太阳”则风驰电掣，忽东忽西；再看看白扁豆精灵的“羊妞妞”，哟！像是在左顾右盼着，宛如一位小家碧玉的模样呀…… 正当小精灵们玩得高兴，咦？风筝怎么都越飞越低啦？ “该不会是风婆婆觉得累了，歇息去了吧？”白扁豆精灵话音刚落，三只风筝就哭丧着脸，垂头丧气地跌落到地上了。还没等三位小精灵缓过神来，三只风筝突然“嗖”的一声又都飞了起来！原来是这边的风刚停，那边的风又起，而且这次的风来势汹汹，眨眼间已经把三只风筝从小精灵的手中夺走，消失得无影无踪。刚才还是秋高气爽，眨眼间却大风夹杂着尘土汹涌而来，张牙舞爪。“不好！”白术精灵大喊一声。原来他发现身后的土坯房在大风中微微摇曳着，泥沙正“滴滴答答”往下掉。吴茱萸精灵见状，二话没说，双脚用力一蹬，“哧溜”一声飞进了土坯房子里。白术精灵和白扁豆精灵也紧跟其后，七手八脚加固土坯房。然而，这阵狂风一点也没有要减弱的意思，反而越刮越猛，土坯房摇摇欲坠！情急之中，吴茱萸精灵“呼”的一声，一下子蹿蹦到了土坯房外面的一片空地上。只见他两腿开立，沉身屈膝，含胸拔背，两臂缓缓前伸，顷刻，双掌一立，掌心相对，一上一下游过胸前，又一前一后、左右相随快速舞动起来，宛如胸前抱着一只旋转的圆球，一下子四面来风都像是被吸进了“宇宙黑洞”般无声无息了！蓦然间，又见吴茱萸精灵双掌猛地向上一托，随着一声：“散！”倘大的一个气团已化于无形，回归于大自然怀抱…… 顿时，整个森林都安静了。大树上的树叶不再被狂风刮得“沙沙”作响；地上的尘土不再被狂风吹得飞沙走石；最重要的是土坯房再也不会因为狂风的捣乱而岌岌可危啦。 “咦？好像没事了？”白术精灵和白扁豆精灵在土坯房里正齐心协力在加固墙壁，这会儿才突然发现土坯房已经不再摇晃了。 “这是怎么回事呀？”刚跑出土坯房的白术精灵问道。 “由于秋天的大气是往下肃降的，天气才会逐渐转凉；而大自然万物生长的“气”是向上的，当向下肃降的气和向上生发的气碰撞在一起，不协调了就会刮风，甚至还会下雨。这两者就如我们身体里的肺气和肝气出现了不协调一样，我刚才用的‘吴茱萸降风掌’就像是利用肺的宣降功能去疏导郁结在一起的肝气。”吴茱萸精灵一边拍拍沾染在身上的尘土，一边慢慢解释道。两位小精灵听后认真地点了点头，白扁豆精灵好奇地接着问：“那为什么大自然的刮风下雨会与我们身体里的生理功能相似呢？” “这个问题问得好，”吴茱萸精灵双手抱胸，接着说到，“这是因为‘人以天地之气生，四时之法成’，人体的构成以及生命活动是整个大自然的一部分，与自然界是相一致、相通应、息息相关的；天理地理，人理物理，药理病理，万象归一……” “噢！”两位小精灵恍然大悟，“看来我们要加倍努力，学以致用，才能临危不乱、处事不惊！” 说罢，三位小精灵走进土坯房，一起收拾刚刚那阵狂风带来的凌乱…… 《药食精灵》是以《九极中医》为理论基础，以《九极药食论》为适用依据的童话式启蒙读物。

我的“学以致用” 前些日子，我不小心撞到了自己的右手拇指，当时微肿痛，到了第二天肿痛得更厉害。如果是在以前，我就会采取局部点刺放血，再抹点消肿止痛酊之类的药物。但自从开始学习九极中医之后，对身体出现的不适都会不自觉地去分析原因，找出病根，再进行“靶点”调治。根据那天是辛金日极，辛类肺，右手拇指也对应肺，也就是说，肺的司气功能正常就能使身体的不适“自愈”，而不是人为地去针对局部消肿止痛来给身体留下隐患。最后，我用了几片生姜和一段葱白煎水，当天喝了两次右手拇指就消肿痊愈了。作者：尽已所能 “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ --------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ --------------------------------------------------------------------------------- 微信公众号：九极时空

《九极药食论》之白术白术主产于我国浙江、安徽、江苏等地，大部分地区均有出产。适宜在地势稍高的阴坡生荒地或撂荒地生长，以排水良好、较瘠薄的砂质壤土为佳，不宜在低洼地或盐碱地生长，故与地支午的五行方位相类；喜凉爽气候，忌高温高湿，故与天干庚的五行属性相类；多采收于冬水而应令在亥子丑，故白术秉午火所藏丁火之功而安脾和胃，借己土之性而助肺升清降浊，适用于亥、子、丑时空之庚午所藏丁火及己土应时不足诸症，常表现为脾虛食少、倦怠无力、腹胀泄泻、胎动不安等。其中，生白术偏于升清降浊，恢复阴阳气血；经炒制后的炒白术秉丁火之性偏于安脾固肾，升清之力减弱，多用于脾阳、肾阳应时不足所引起的泄泻等。但发热、口干舌燥、小便短赤、热痢者均慎用。（节选）本内容如有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ---------------------------------------------------------------------------------- 微信公众号：九极时空

《九极药食论》之金银花金银花主产于山东、河南、湖南等地，我国大部分地区均有出产。适宜在山坡、路旁、溪边等处生长，以土层深厚、湿润、疏松、肥沃的砂质壤土为佳，故与地支丑的五行方位相类；金银花属缠绕及匍匐茎的灌木，喜温和湿润气候，喜阳、耐阴、耐旱、耐涝，故与天干乙的五行属性相类；多采收于夏初而应令在巳，巳藏丙戊庚，故金银花秉丑土所藏辛金宣透之功而疏散乙木丙火，借癸水寒凉之性而清降戊土庚金，适用于巳火时空之乙丑所藏辛金或癸水应时不足诸症，常表现为感冒发热、咽喉肿痛、瘙痒疔疮、痔疮便血等。但身寒肢冷、肺胃气虚及疮疡脓清者均慎用。（（节选）本内容如有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ---------------------------------------------------------------------------------- 微信公众号：九极时空

金银花的妙用春节才刚过，每晚躺下后不久两小腿就会发痒。仔细瞧瞧小腿上的皮肤，跟平常也没有什么两样，而那种痒就像是在肉里面痒，窝在被窝里的我只能用手轻轻地挠，折腾了许久好不容易才迷迷糊糊地入睡了。说来也奇怪，两小腿只在晚上发痒，白天却丝毫没有不适感，就是感觉鼻子呼出的气有点热。我运用这段时间在九极中医自助群里学到的知识进行分析，认为是应了春季木气，但只有在晚上才会出现发痒的状况就是阴血不足，而像在肉里面痒的感觉更是脾运化不足的最好佐证。于是，我想起了之前公众号出过好几期的黑米菊花茶，我尝试着将里面的菊花换成金银花，做成了黑米金银花茶，既疏散风热，又助脾化生阴血。果不其然，喝了黑米金银花茶后，当天晚上小腿发痒的感觉就减轻了许多，于是我又接着连续喝了两三天，终于再也没有出现发痒的情况，这回总算可以一觉睡到天亮了。作者：李静 “世上没有两片完全相同的树叶” 药食因人而异，切勿生硬搬套！ ---------------------------------------------------------------------------------- 【九极时空】专属于独立版权的九极中医原创理论体系，欢迎读者分享或转发到朋友圈，但任何公众号未经授权不得私自转载或抄袭！如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！ ----------------------------------------------------------------------------------

《九极药食论》之番茄【拼音】 Fānqié 【别名】西红柿等。【形态辨识】番茄是茄科植物番茄的果实。食用部位为多汁的浆果，呈圆形、扁圆形、长圆形或尖圆形；果皮呈大红、粉红、橙红或桔黄色；果面光滑，肉厚，汁多，味甜或酸甜。食用宜选取成熟适度、无瘢痕、肉肥厚的果实。【生长特性和适用干支及功效】番茄在我国南北各地普遍有栽培，适宜在土层深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土中生长，在我国北方以夏季生产为主，故与地支辰的五行方位相类；喜温暖、喜光照、喜通风、半耐旱、不耐霜冻，故与天干戊（戌土在天干的表述）的五行属性相类。戊、辰均属土，类胃；辰藏戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血），故番茄秉乙木之曲直而益胃养颜，借癸水之润下而和血润肤，味甘酸而性微寒，对戊辰所藏之乙木或癸水应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为食欲不振、肌肤失养、习惯性牙龈出血、头晕、口渴等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘、酸，性微寒。【用法用量】食用适量，生熟食均可。【药食禁忌】番茄与戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血）相通应，故脾胃虚寒、空腹、女性经期勿食；未成熟的青色番茄勿食；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】番茄的生长特性喜通风、不耐霜冻，故适宜存放于阴凉通风处，不宜存放于冰箱。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之番茄【拼音】 Fānqié 【别名】西红柿等。【形态辨识】番茄是茄科植物番茄的果实。食用部位为多汁的浆果，呈圆形、扁圆形、长圆形或尖圆形；果皮呈大红、粉红、橙红或桔黄色；果面光滑，肉厚，汁多，味甜或酸甜。食用宜选取成熟适度、无瘢痕、肉肥厚的果实。【生长特性和适用干支及功效】番茄在我国南北各地普遍有栽培，适宜在土层深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土中生长，在我国北方以夏季生产为主，故与地支辰的五行方位相类；喜温暖、喜光照、喜通风、半耐旱、不耐霜冻，故与天干戊（戌土在天干的表述）的五行属性相类。戊、辰均属土，类胃；辰藏戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血），故番茄秉乙木之曲直而益胃养颜，借癸水之润下而和血润肤，味甘酸而性微寒，对戊辰所藏之乙木或癸水应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为食欲不振、肌肤失养、习惯性牙龈出血、头晕、口渴等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘、酸，性微寒。【用法用量】食用适量，生熟食均可。【药食禁忌】番茄与戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血）相通应，故脾胃虚寒、空腹、女性经期勿食；未成熟的青色番茄勿食；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】番茄的生长特性喜通风、不耐霜冻，故适宜存放于阴凉通风处，不宜存放于冰箱。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之番茄【拼音】 Fānqié 【别名】西红柿等。【形态辨识】番茄是茄科植物番茄的果实。食用部位为多汁的浆果，呈圆形、扁圆形、长圆形或尖圆形；果皮呈大红、粉红、橙红或桔黄色；果面光滑，肉厚，汁多，味甜或酸甜。食用宜选取成熟适度、无瘢痕、肉肥厚的果实。【生长特性和适用干支及功效】番茄在我国南北各地普遍有栽培，适宜在土层深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土中生长，在我国北方以夏季生产为主，故与地支辰的五行方位相类；喜温暖、喜光照、喜通风、半耐旱、不耐霜冻，故与天干戊（戌土在天干的表述）的五行属性相类。戊、辰均属土，类胃；辰藏戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血），故番茄秉乙木之曲直而益胃养颜，借癸水之润下而和血润肤，味甘酸而性微寒，对戊辰所藏之乙木或癸水应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为食欲不振、肌肤失养、习惯性牙龈出血、头晕、口渴等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘、酸，性微寒。【用法用量】食用适量，生熟食均可。【药食禁忌】番茄与戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血）相通应，故脾胃虚寒、空腹、女性经期勿食；未成熟的青色番茄勿食；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】番茄的生长特性喜通风、不耐霜冻，故适宜存放于阴凉通风处，不宜存放于冰箱。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之番茄【拼音】 Fānqié 【别名】西红柿等。【形态辨识】番茄是茄科植物番茄的果实。食用部位为多汁的浆果，呈圆形、扁圆形、长圆形或尖圆形；果皮呈大红、粉红、橙红或桔黄色；果面光滑，肉厚，汁多，味甜或酸甜。食用宜选取成熟适度、无瘢痕、肉肥厚的果实。【生长特性和适用干支及功效】番茄在我国南北各地普遍有栽培，适宜在土层深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土中生长，在我国北方以夏季生产为主，故与地支辰的五行方位相类；喜温暖、喜光照、喜通风、半耐旱、不耐霜冻，故与天干戊（戌土在天干的表述）的五行属性相类。戊、辰均属土，类胃；辰藏戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血），故番茄秉乙木之曲直而益胃养颜，借癸水之润下而和血润肤，味甘酸而性微寒，对戊辰所藏之乙木或癸水应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为食欲不振、肌肤失养、习惯性牙龈出血、头晕、口渴等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘、酸，性微寒。【用法用量】食用适量，生熟食均可。【药食禁忌】番茄与戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血）相通应，故脾胃虚寒、空腹、女性经期勿食；未成熟的青色番茄勿食；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】番茄的生长特性喜通风、不耐霜冻，故适宜存放于阴凉通风处，不宜存放于冰箱。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之番茄【拼音】 Fānqié 【别名】西红柿等。【形态辨识】番茄是茄科植物番茄的果实。食用部位为多汁的浆果，呈圆形、扁圆形、长圆形或尖圆形；果皮呈大红、粉红、橙红或桔黄色；果面光滑，肉厚，汁多，味甜或酸甜。食用宜选取成熟适度、无瘢痕、肉肥厚的果实。【生长特性和适用干支及功效】番茄在我国南北各地普遍有栽培，适宜在土层深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土中生长，在我国北方以夏季生产为主，故与地支辰的五行方位相类；喜温暖、喜光照、喜通风、半耐旱、不耐霜冻，故与天干戊（戌土在天干的表述）的五行属性相类。戊、辰均属土，类胃；辰藏戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血），故番茄秉乙木之曲直而益胃养颜，借癸水之润下而和血润肤，味甘酸而性微寒，对戊辰所藏之乙木或癸水应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为食欲不振、肌肤失养、习惯性牙龈出血、头晕、口渴等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘、酸，性微寒。【用法用量】食用适量，生熟食均可。【药食禁忌】番茄与戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血）相通应，故脾胃虚寒、空腹、女性经期勿食；未成熟的青色番茄勿食；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】番茄的生长特性喜通风、不耐霜冻，故适宜存放于阴凉通风处，不宜存放于冰箱。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之番茄【拼音】 Fānqié 【别名】西红柿等。【形态辨识】番茄是茄科植物番茄的果实。食用部位为多汁的浆果，呈圆形、扁圆形、长圆形或尖圆形；果皮呈大红、粉红、橙红或桔黄色；果面光滑，肉厚，汁多，味甜或酸甜。食用宜选取成熟适度、无瘢痕、肉肥厚的果实。【生长特性和适用干支及功效】番茄在我国南北各地普遍有栽培，适宜在土层深厚、排水良好、富含有机质的肥沃壤土中生长，在我国北方以夏季生产为主，故与地支辰的五行方位相类；喜温暖、喜光照、喜通风、半耐旱、不耐霜冻，故与天干戊（戌土在天干的表述）的五行属性相类。戊、辰均属土，类胃；辰藏戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血），故番茄秉乙木之曲直而益胃养颜，借癸水之润下而和血润肤，味甘酸而性微寒，对戊辰所藏之乙木或癸水应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为食欲不振、肌肤失养、习惯性牙龈出血、头晕、口渴等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘、酸，性微寒。【用法用量】食用适量，生熟食均可。【药食禁忌】番茄与戊土（类胃）、乙木（类肝）、癸水（类血）相通应，故脾胃虚寒、空腹、女性经期勿食；未成熟的青色番茄勿食；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】番茄的生长特性喜通风、不耐霜冻，故适宜存放于阴凉通风处，不宜存放于冰箱。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之糯米别名】江米等。【形态辨识】糯米是禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。在我国南方称为糯米，在北方则多称为江米。其中，长糯米生长在南方，属于籼糯，米粒呈长椭圆形，略扁，表面平滑，呈浅白色，不透明，长4-5毫米，宽1.5-2毫米，一端钝圆，另一端歪斜，质坚硬，断面粉性，煮熟黏性强，气微，味甘；圆糯米生长在北方，属于粳糯，长3-4毫米，宽1.5-2.5毫米，形状圆短，口感甜腻，黏度稍逊于长糯米。【生长特性和适用干支及功效】糯米主要分布于江西、湖北、浙江等地，南北各地均有栽培，适宜在地势向阳、排水良好、土壤肥沃的带沙壤土中生长，以旱地育秧为佳，故与地支未的五行方位相类；不适宜寒冷的气候，故与天干丁的五行属性相类。未属土，类脾；丁属火，类肾；故糯米性味甘温，秉性补中益气，健脾暖胃，对丁未所藏之己土应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为脾胃虚弱、倦怠乏力、四肢欠温、便溏泄泻等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘，性温。【用法用量】食用适量，不宜多食。【药食禁忌】糯米与丁火和未土相通应，秉性温脾固肾，故肺胃热结、胸胁胀满、大便不通、咳嗽、发热等勿食用；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】置阴凉干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！

《九极药食论》之丹参【拼音】 Dānshēn 【别名】紫丹参等。【形态辨识】丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。根茎顶端常有残留茎基。根呈长圆柱形，略弯曲，有分枝并生有须状细根，长10-20厘米，直径0.3-1厘米；表面呈棕红色，粗糙，有纵皱纹；质硬而脆，断面不平坦；木部呈紫褐色；木部维管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。选取以条粗、内紫黑色，有菊花状黄白色点者为佳。【生长特性和适用干支及功效】丹参主产于四川、安徽、江苏、河北等地，全国大部分地区均有栽培，适宜在向阳、肥沃、疏松、排水良好的砂质壤土中生长，故与地支巳的五行方位相类；喜温暖湿润的环境，喜光、耐寒，故与天干癸的五行属性相类。巳属火，类心，藏丙戊庚而主胸腹；癸属水，类血；又多成熟采挖于春秋而应理气和司气，故丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，安神宁心，又借庚金壬水同源而凉血消痈，散结止痛，味苦而性微寒。由此可见，丹参适用于癸巳之癸水应时不足，常表现为胸腹胁痛、瘕瘕积聚、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。【适用鉴别】（略）【性味】味苦，性微寒。【用法用量】 10-15克，水煎服。【药食禁忌】丹参秉戊土之元气和庚金之肺气而通利血脉，故无瘀血者勿用；孕妇慎用；不宜与藜芦同用。【贮藏】置干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！我记忆中的丹参记忆中我小时候家里种过中药，丹参就是其中的一种。那时候，不知道父亲从哪里买来丹参的种子，只记得都是种在有阳光晒到的山坡上，种下后的头一两年不需要浇水，只是去除一下杂草就可以了，种下几年过后就开始有收成了。要么是在开春，要么就在秋季，收获丹参过后父亲就开始一点一点地刨丹参了。刚刨出来的鲜丹参红彤彤的，不仅长长的还圆鼓鼓的。但经过太阳一晒风一吹，没多久就变得粗糙了，表面有了长长的皱纹，颜色也变暗了，成了棕红色。在父亲刨丹参的期间我发现了一个现象，就是每当刨到那些外形好的丹参他总会第一时间挑出来，带回家洗净晾干然后放到白酒里泡起来。这引起了我的好奇，询问父亲后得知，原来村里向来就有这样的做法，说是用丹参泡白酒可以“活血化瘀”。丹参可以活血祛瘀这个说法我早有耳闻，但它是怎样完成活血祛瘀的过程呢？村里向来就有的丹参泡到白酒里的做法究竟对不对呢？这两个疑问一直停留在我的脑海里，期间虽然也有查过相关的中药书籍，但书中千篇一律都是讲丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用等等，具体机理都没能讲清楚，所以关于丹参的问题也只能一直悬在那里。直到最近读了《九极药食论》中关于丹参的论述才明白了其中机理。由此可见，所谓的丹参活血祛瘀之功是在中土之元气和肺金肃降之气协同下完成的以气灌血，至此我也终于弄明白了村里向来就有的丹参泡酒喝这个做法的对错了。作者：海中金牛友情提示：用药因人而异，切勿生硬套用！

《九极药食论》之糯米【拼音】 Nuòmǐ 【别名】江米等。【形态辨识】糯米是禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。在我国南方称为糯米，在北方则多称为江米。其中，长糯米生长在南方，属于籼糯，米粒呈长椭圆形，略扁，表面平滑，呈浅白色，不透明，长4-5毫米，宽1.5-2毫米，一端钝圆，另一端歪斜，质坚硬，断面粉性，煮熟黏性强，气微，味甘；圆糯米生长在北方，属于粳糯，长3-4毫米，宽1.5-2.5毫米，形状圆短，口感甜腻，黏度稍逊于长糯米。【生长特性和适用干支及功效】糯米主要分布于江西、湖北、浙江等地，南北各地均有栽培，适宜在地势向阳、排水良好、土壤肥沃的带沙壤土中生长，以旱地育秧为佳，故与地支未的五行方位相类；不适宜寒冷的气候，故与天干丁的五行属性相类。未属土，类脾；丁属火，类肾；故糯米性味甘温，秉性补中益气，健脾暖胃，对丁未所藏之己土应时不足诸症有食用价值和辅助调理功效，常表现为脾胃虚弱、倦怠乏力、四肢欠温、便溏泄泻等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘，性温。【用法用量】食用适量，不宜多食。【药食禁忌】糯米与丁火和未土相通应，秉性温脾固肾，故肺胃热结、胸胁胀满、大便不通、咳嗽、发热等勿食用；慢性病患者遵医嘱。【贮藏】置阴凉干燥处。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！【精彩回放】有了它，冬日再也不怕冻疮了！ —————————————————————— 冻疮是人体对外界气温低下的异常反应，常见于冬季。因为冬季气候寒冷，局部裸露在外的皮肤容易出现红斑或是肿胀性的损害，更有甚者还会出现水疱和溃疡。冻疮的病程缓慢，持续时间长，气候转暖后可以自愈，但也易于复发。尽管冻疮算不上什么大病，但痒起来也足够让人难受。再加上冻疮通常会长在裸露的皮肤上，无论是对自己还是对他人而言，都是极其不美观的。因此，今天特地给大家送上一款能够防治冻疮的营养粥，希望大家在这个冬天不再遭受冻疮的折磨。 —————————————————————— 所需食材猪皮、糯米、小米、生姜制作方法 ① 准备一块猪皮，刮去猪毛，去除白色的脂肪部分，洗净（素食者可用适量银耳代替猪皮）；将等量的糯米和小米洗净； ② 将猪皮（银耳）、糯米和小米一同放砂锅内加水煲粥至熟烂； ③ 熄火前3分钟放入三小片生姜，稍加食盐调味即可（可以偶尔用红糖代替食盐，但不适宜摄入原糖过多）。建议阶段性每周食用1-3次，但感冒、发热或急性病期间勿食用糯米。健康功效糯米健脾和血；小米健胃和表，猪皮（银耳）滋养肌肤，生姜升散透达。冬季食用此粥对防治冻疮有益。 —————————————————————— 有了冻疮，除了要记得吃防治冻疮的营养粥，还应该要注意我们的饮食和保暖问题，因为冻疮产生的根本原因是人体对外界气温低下的异常反应。因此，在冬季的日常生活中应该多喝温水，饮食要尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。在保暖方面，要注意防冻防潮，穿着舒适温暖，不要穿过紧的鞋袜。除此之外，还应该加强适合自身条件的体育锻炼，以促进血液循环，提高自身对寒冷的适应能力和抵御能力。 —————————————————————— 更多养生套餐请查阅本公众号----九极时空的【往期内容】

《九极药食论》之大枣【拼音】 Dàzǎo 【别名】红枣、紫晶枣等。【形态辨识】大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实。呈椭圆形或球形，长2-4厘米，直径1-3厘米，暗红色，有光泽，表面有不规则皱纹；基部凹陷，皮薄；肉质柔软，具糖性，油润；果核类纺锤形，两端锐尖；气微香，味甜。【生长特性和适用干支及功效】大枣在全国各地均有栽培，生长于向阳干燥的砂壤土，不适宜种植在低洼水涝地，故与地支戌的五行方位相类；适宜冷凉气候，喜干燥、喜光、耐寒、耐旱，故与天干壬的五行属性相类。戌属土，类胃、类中气，藏丁火，故味甘而性温；壬属水，类肾、类阴血，又多成熟采挖于秋季，应时在肺在气，故大枣秉性益气生津，调和表里。其中，红枣色红而应阳应火，性较燥热，侧重于益气扶正；而紫晶枣是选用半青半红的红枣加工而成的，通体发紫，性较平和，侧重于生津养血；由此可见，大枣适用于壬戌或壬辰所藏之戊土应时不足诸症，常表现为气虚血弱、倦怠乏力、表虚易感、失眠、盗汗等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘，性温。【用法用量】 6-15克，水煎服。【药食禁忌】大枣生长于向阳干燥的环境，故牙龈肿痛、大便秘结、腹部胀满等慎用。【贮藏】置干燥处，防蛀。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！【精彩回放】晕车，你还在用晕车药吗？出门探望朋友或是外出旅游本是一件开心的事情,很多时候我们也需要用到一些交通工具，这本来是一件再平常不过的事，可对于晕车的朋友来说，坐车简直就是遭罪。站在医学的角度上来说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这种病常常在乘车、乘船、乘飞机或是乘坐其他运行的交通工具数分钟至数小时后发生。起初会感觉身体上腹不适，接着会恶心，继而脸色苍白，冒冷汗，有眩晕感，还会出现唾液分泌增多和呕吐等的现象。严重者还可能会出现血压下降、眼球震颤等的症状。这种病虽然非疑难杂症，但是由于症状让人非常难受，所以很多晕车的朋友在乘坐交通工具前还是会做足准备，比如说买一些晕车药来服用。虽然晕车药能够有效预地防晕车,但晕车药毕竟也是药,是药就有三分毒。因此，我们在这里给大家介绍一个能够防治晕车又不伤身的好方法！ —————————————————————— 晕车的朋友可以在上车前1小时左右用温盐水送服大枣30克（紫晶枣更好），这对防治晕车、以及头晕、呕吐都是非常有益的；至于长期晕车的朋友，可以尝试自己动手用紫晶枣制作成阿胶枣，每日食用15-25克，坚持食用一段时间，就可以改善晕车的症状了。更多养生套餐请查阅本公众号的【往期内容】

《九极药食论》之大枣【拼音】 Dàzǎo 【别名】红枣、紫晶枣等。【形态辨识】大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实。呈椭圆形或球形，长2-4厘米，直径1-3厘米，暗红色，有光泽，表面有不规则皱纹；基部凹陷，皮薄；肉质柔软，具糖性，油润；果核类纺锤形，两端锐尖；气微香，味甜。【生长特性和适用干支及功效】大枣在全国各地均有栽培，生长于向阳干燥的砂壤土，不适宜种植在低洼水涝地，故与地支戌的五行方位相类；适宜冷凉气候，喜干燥、喜光、耐寒、耐旱，故与天干壬的五行属性相类。戌属土，类胃、类中气，藏丁火，故味甘而性温；壬属水，类肾、类阴血，又多成熟采挖于秋季，应时在肺在气，故大枣秉性益气生津，调和表里。其中，红枣色红而应阳应火，性较燥热，侧重于益气扶正；而紫晶枣是选用半青半红的红枣加工而成的，通体发紫，性较平和，侧重于生津养血；由此可见，大枣适用于壬戌或壬辰所藏之戊土应时不足诸症，常表现为气虚血弱、倦怠乏力、表虚易感、失眠、盗汗等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘，性温。【用法用量】 6-15克，水煎服。【药食禁忌】大枣生长于向阳干燥的环境，故牙龈肿痛、大便秘结、腹部胀满等慎用。【贮藏】置干燥处，防蛀。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！【精彩回放】晕车，你还在用晕车药吗？出门探望朋友或是外出旅游本是一件开心的事情,很多时候我们也需要用到一些交通工具，这本来是一件再平常不过的事，可对于晕车的朋友来说，坐车简直就是遭罪。站在医学的角度上来说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这种病常常在乘车、乘船、乘飞机或是乘坐其他运行的交通工具数分钟至数小时后发生。起初会感觉身体上腹不适，接着会恶心，继而脸色苍白，冒冷汗，有眩晕感，还会出现唾液分泌增多和呕吐等的现象。严重者还可能会出现血压下降、眼球震颤等的症状。这种病虽然非疑难杂症，但是由于症状让人非常难受，所以很多晕车的朋友在乘坐交通工具前还是会做足准备，比如说买一些晕车药来服用。虽然晕车药能够有效预地防晕车,但晕车药毕竟也是药,是药就有三分毒。因此，我们在这里给大家介绍一个能够防治晕车又不伤身的好方法！ —————————————————————— 晕车的朋友可以在上车前1小时左右用温盐水送服大枣30克（紫晶枣更好），这对防治晕车、以及头晕、呕吐都是非常有益的；至于长期晕车的朋友，可以尝试自己动手用紫晶枣制作成阿胶枣，每日食用15-25克，坚持食用一段时间，就可以改善晕车的症状了。更多养生套餐请查阅本公众号的【往期内容】

《九极药食论》之大枣【拼音】 Dàzǎo 【别名】红枣、紫晶枣等。【形态辨识】大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实。呈椭圆形或球形，长2-4厘米，直径1-3厘米，暗红色，有光泽，表面有不规则皱纹；基部凹陷，皮薄；肉质柔软，具糖性，油润；果核类纺锤形，两端锐尖；气微香，味甜。【生长特性和适用干支及功效】大枣在全国各地均有栽培，生长于向阳干燥的砂壤土，不适宜种植在低洼水涝地，故与地支戌的五行方位相类；适宜冷凉气候，喜干燥、喜光、耐寒、耐旱，故与天干壬的五行属性相类。戌属土，类胃、类中气，藏丁火，故味甘而性温；壬属水，类肾、类阴血，又多成熟采挖于秋季，应时在肺在气，故大枣秉性益气生津，调和表里。其中，红枣色红而应阳应火，性较燥热，侧重于益气扶正；而紫晶枣是选用半青半红的红枣加工而成的，通体发紫，性较平和，侧重于生津养血；由此可见，大枣适用于壬戌或壬辰所藏之戊土应时不足诸症，常表现为气虚血弱、倦怠乏力、表虚易感、失眠、盗汗等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘，性温。【用法用量】 6-15克，水煎服。【药食禁忌】大枣生长于向阳干燥的环境，故牙龈肿痛、大便秘结、腹部胀满等慎用。【贮藏】置干燥处，防蛀。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！【精彩回放】晕车，你还在用晕车药吗？出门探望朋友或是外出旅游本是一件开心的事情,很多时候我们也需要用到一些交通工具，这本来是一件再平常不过的事，可对于晕车的朋友来说，坐车简直就是遭罪。站在医学的角度上来说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这种病常常在乘车、乘船、乘飞机或是乘坐其他运行的交通工具数分钟至数小时后发生。起初会感觉身体上腹不适，接着会恶心，继而脸色苍白，冒冷汗，有眩晕感，还会出现唾液分泌增多和呕吐等的现象。严重者还可能会出现血压下降、眼球震颤等的症状。这种病虽然非疑难杂症，但是由于症状让人非常难受，所以很多晕车的朋友在乘坐交通工具前还是会做足准备，比如说买一些晕车药来服用。虽然晕车药能够有效预地防晕车,但晕车药毕竟也是药,是药就有三分毒。因此，我们在这里给大家介绍一个能够防治晕车又不伤身的好方法！ —————————————————————— 晕车的朋友可以在上车前1小时左右用温盐水送服大枣30克（紫晶枣更好），这对防治晕车、以及头晕、呕吐都是非常有益的；至于长期晕车的朋友，可以尝试自己动手用紫晶枣制作成阿胶枣，每日食用15-25克，坚持食用一段时间，就可以改善晕车的症状了。更多养生套餐请查阅本公众号的【往期内容】

《九极药食论》之大枣【拼音】 Dàzǎo 【别名】红枣、紫晶枣等。【形态辨识】大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实。呈椭圆形或球形，长2-4厘米，直径1-3厘米，暗红色，有光泽，表面有不规则皱纹；基部凹陷，皮薄；肉质柔软，具糖性，油润；果核类纺锤形，两端锐尖；气微香，味甜。【生长特性和适用干支及功效】大枣在全国各地均有栽培，生长于向阳干燥的砂壤土，不适宜种植在低洼水涝地，故与地支戌的五行方位相类；适宜冷凉气候，喜干燥、喜光、耐寒、耐旱，故与天干壬的五行属性相类。戌属土，类胃、类中气，藏丁火，故味甘而性温；壬属水，类肾、类阴血，又多成熟采挖于秋季，应时在肺在气，故大枣秉性益气生津，调和表里。其中，红枣色红而应阳应火，性较燥热，侧重于益气扶正；而紫晶枣是选用半青半红的红枣加工而成的，通体发紫，性较平和，侧重于生津养血；由此可见，大枣适用于壬戌或壬辰所藏之戊土应时不足诸症，常表现为气虚血弱、倦怠乏力、表虚易感、失眠、盗汗等。【适用鉴别】（略）【性味】味甘，性温。【用法用量】 6-15克，水煎服。【药食禁忌】大枣生长于向阳干燥的环境，故牙龈肿痛、大便秘结、腹部胀满等慎用。【贮藏】置干燥处，防蛀。上述内容若有修订，以《九极药食论》纸质书为准。 ---------------------------------------------------------------------------------- 原创首发，转载请保留原标题并注明出处！【精彩回放】晕车，你还在用晕车药吗？出门探望朋友或是外出旅游本是一件开心的事情,很多时候我们也需要用到一些交通工具，这本来是一件再平常不过的事，可对于晕车的朋友来说，坐车简直就是遭罪。站在医学的角度上来说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这种病常常在乘车、乘船、乘飞机或是乘坐其他运行的交通工具数分钟至数小时后发生。起初会感觉身体上腹不适，接着会恶心，继而脸色苍白，冒冷汗，有眩晕感，还会出现唾液分泌增多和呕吐等的现象。严重者还可能会出现血压下降、眼球震颤等的症状。这种病虽然非疑难杂症，但是由于症状让人非常难受，所以很多晕车的朋友在乘坐交通工具前还是会做足准备，比如说买一些晕车药来服用。虽然晕车药能够有效预地防晕车,但晕车药毕竟也是药,是药就有三分毒。因此，我们在这里给大家介绍一个能够防治晕车又不伤身的好方法！ —————————————————————— 晕车的朋友可以在上车前1小时左右用温盐水送服大枣30克（紫晶枣更好），这对防治晕车、以及头晕、呕吐都是非常有益的；至于长期晕车的朋友，可以尝试自己动手用紫晶枣制作成阿胶枣，每日食用15-25克，坚持食用一段时间，就可以改善晕车的症状了。更多养生套餐请查阅本公众号的【往期内容】

1 下一页