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【2008·乐天派】下个星期好多亲要考试了 推荐一下早餐 早餐食谱:一袋鲜奶或一杯豆浆(第二天可以换成一小碗粥)、一个煮鸡蛋或茶鸡蛋,外加一片白面包和少许小菜。 早餐要在考前一个半小时进食,最好在半小时内吃完。 1.如果考生平时不喝牛奶或豆浆,那么最好不要喝,因为那样有可能会引起肠胃不适,影响考试。 2.豆浆和牛奶要喝温热的,且不要往里面加糖等甜的调味剂,否则容易引起胀肚等不适症状。 3.有的考生喜欢早上起来喝一杯咖啡,这是不可取的,因为咖啡易引起尿频。 4.考生也可以在早餐的时候喝一杯鲜榨的果汁,但也不宜放糖,建议早上不要吃生的水果。 5.不要吃油炸的和奶油蛋糕一类的食品。 6.早餐不能吃得过咸,如果就着粥吃一点榨菜、酱豆腐是可以的,但也要适度。 7.有些考生喜欢早上吃肉类的食物,比如火腿肠、酱肉等,这也是不利于考试的,建议以清淡食物为主。 *┄━┄━┄━┄━┄━畅畅哒分割线━┄━┄━┄━┄━*    ╭━━灬╮╭━━∞╮         ┃⌒ ⌒┃┃⌒ ⌒┃  ?.守护你,直到我心脏停止跳动的那一刻...     ┃┃ ┃┃┃━ ━┃ ╱        ╰━━━〇〇━━━〇 ·°┃┎┒   ?                       ┕┕┚VE°·°?魏晨?     
【无尽路陪你走】2008年,我们要更努力! 刚刚过去的一年,是我们永远不会忘记的一年在这一年里,我们认识了我们的王子并为他奉献我们的爱,我们的痴迷,我们的BH,我们的辛苦,我们的心酸……我想我们为王子所做的一切都是值得的,因为他是我们的王子……日子过得真快,恍恍惚惚中,一年就这样过去了在这新的一年中,我们更要把我们的爱,把我们的BH给王子用我们的努力来爱这个热爱音乐的精灵用我们的努力来迎接2008年的新年礼物—乐天派用我们的努力来守护这个音乐的天使用我们的努力来换取王子最迷人的笑容只要我们努力,相信可以击败所以敌人只要我们努力,就会看见晨晨脸上最欣慰的微笑只要我们努力,任何困难都会被我们击败只要我们努力,我们会做得更好只要我们努力,我们会不断进步只要我们努力,2008年的开门红会属于我们2008,新的一年,用我们的努力让我们的王子更辉煌,更闪亮!*┄━┄━┄━┄━┄━我是分割线━┄━┄━┄━┄━*    ╭━━灬╮╭━━∞╮         ┃⌒ ⌒┃┃⌒ ⌒┃  ?.守护你,直到我心脏停止跳动的那一刻...     ┃┃ ┃┃┃━ ━┃ ╱        ╰━━━〇〇━━━〇 ·°┃┎┒   ?                       ┕┕┚VE°·°?魏晨?     
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