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【MJ的天空】NBA历史上的5大抢断强盗（转）抢断大师：埃尔文·罗伯特森罗伯特森职业生涯抢断数达到10次以上的便有四场比赛，其中包括在1986年2月18日他打出“四双”（20分、11个篮板、10次助攻、10次抢断）的那场比赛，这也是NBA历史上唯一由抢断组成的四双统计。更为神奇的是罗伯特森还保持着NBA场均抢断数纪录：2.71。曾连获三个赛季抢断王：1990－91为3.04次；1985－86为3.67次；1986－87为3.67次。1985年11月6日至1986年12月29日开始，罗伯特森连续在105场常规赛比赛中有抢断，但保罗却打破了这一记录。到目前为止，罗伯特森也是NBA历史上获得四双的4位球员之一，另外三位分别是：瑟蒙德：22分、14个篮板、13次助攻和12个盖帽（1974年10月8日公牛VS老鹰队：奥拉朱旺：18分、16个篮板、10次助攻、11次盖帽，（1990年3月29日火箭vs雄鹿）大卫·罗宾逊：34分、10个篮板、10次助攻、10次盖帽（1994年2月17日马刺vs活塞）纪录保持者：斯托克顿斯托克顿有两项纪录后人难以企及，助攻总数15806次，场均达到10.5次；抢断总数3265次，远远领先排名第2的“飞人”乔丹的2514次；场均达到2.17次，但是乔丹的场均却达到了2.35次，因为他是在1069场比赛中完成的。在季后赛中斯托克顿以场均16.9分、9.6次助攻和1.65次抢断的全面表现曾帮助球队先后两次杀进了总决赛，但可惜的是他与马龙组成的黑白双煞败给了乔丹。飞人也是强盗：乔丹乔丹的抢断之所以往往被球迷忽略，是因为他的得分这一技术统计完全盖过了其他几项，因此球迷不怎么经常提及他的抢断，唯一能让我们记忆深刻的是在1998年总决赛第六场对爵士时从马龙手中抢断后的那次绝色杀。在终场前41.9秒，爵士以86比83领先，如果他们胜利则可以在生死大战中对阵因伤缺少皮蓬的公牛，但乔丹没有给他们机会，他先是靠突破将比分缩小到1分，然后成功抢断马龙，最后晃倒防守他的拉塞尔，正对篮筐投篮命中，不但完成了第二个三连冠，也连续两年在总决赛中战胜爵士。矮子强盗：蒂龙·博格斯之所以要提博格斯，是因为他的身高只有1米60，是NBA历史上最矮的球员，但也是侏儒球员中最成功的球员，他除了俯身击地传球成为自己的经典技术外，博格斯的另一强项便是抢断，在1991－92赛季里，博格斯的场均抢断有2.1次，在他职业生涯14个赛季里场均也有1.5次抢断，用“强盗”来形容他绝对是名副其实的称谓。当时的巴克利对博格斯评价道：“没有人不喜欢这个小矮子，他根本不会介意我们这样叫他。”而前美国男篮主教练约翰尼·道尔金斯对他的评价更高：“尽管他身高只有1米60，但作用却不逊于一个2米30的高大选手，因为他无处不在，无孔不入。”现役强盗：“蜂王”保罗之所以把保罗放到最后，是因为他还有很长的路要走，从得分、助攻和抢断几顶数据统计来看，他想要追赶斯托克顿也只是刚刚开始。但在三个多赛季能够有场均18.4分、9.7助攻和2.3次抢断的全面表面，我们球迷足以对他有更多的期待。今天，在对阵马刺的比赛中，当保罗从帕克手中抢断下皮球后，一项新的NBA纪录诞生了，连续106场抢断的记录让罗伯特森的纪录作古。谁又能知道，接下来的保罗会创造多少奇迹？另附NBA历史排名前八的抢断数据统计：1. 斯托克顿　 1,504 　　2.17 　　3,2652. 乔丹　　 1,072 　　2.35　　 2,5143. 佩顿　　　　1,186 　　1.97 　　2,3314. 莫里斯　　 1,101 　　2.10　　 2,3105. 皮蓬　　　1,178 　　1.96　　 2,3076. 得雷克斯勒 1,086 　　2.03　　 2,2077. 奥拉朱旺 1,238 　　1.75 　　2,1628. 罗伯特森　779 　　2.71 　　2,112

【MJ的天空】08年都快要过去了，向大家问个好！

【MJ的天空】方少白谈乔丹球盲 NBA NBA在美国应该算是三大运动联盟之一，但是还比不上历史悠久的棒球跟美式足球，要不是david stern跟jordan，NBA倒闭了也不是甚么奇怪的事情。大家都说大卫造神，把乔丹造成篮球之神。这话题不是我今天要讨论的。我要讨论的是为甚么乔丹可以把NBA壮大？在那个大家都风糜棒球跟美式足球的年代，为甚么乔丹可以把放弃看NBA的人让他们回头？把不看NBA的人吸引过来？当然，有些人会说甚么全国媒体的力量啊，或是宣传手段啊等等。是的，如果我们把科比或是LBJ放回去那个年代，他们也能让NBA变得生意更好，但是他们无法让NBA达到乔丹让NBA变成的高度。为甚么呢？让我来说明一下。首先，我必须先说明一下篮球的鉴赏。篮球是一个低门槛的鉴赏运动，跟欧洲足球一样。不像美式足球或是棒球，不懂的人看了三小时还是不懂，因为操作复杂打法细腻，所以鉴赏门槛很高。一个鉴赏门槛很高的游戏，有好有坏。坏的是你很难入门，好的是一旦你进去了，你会变成忠诚度很高的观众。美式足球跟棒球是代代相传，父亲带著儿子看，儿子带孙子，棒球跟美式足球对他们来说不是运动，而是一种生活行为，生活态度。因为父亲而进入棒球或是美式足球的世界的他们，大部份都会继续延续下去。而篮球，作为一个鉴赏低门槛的运动，也是有好有坏，好处是你很容易懂，坏处是刚入门的人，会觉得这很无聊，因为过于简单，不够复杂，鉴赏趣味不高。这其实一点都不难理解，就算是我，现在看很多NBA比赛，我都觉得无聊，何况普通人。而棒球，就算是零比零，还是很好看，甚至更好看，因为零比零是投手大战！这就是鉴赏的有趣部份，高门槛的鉴赏运动是你一旦学会了，你可以到处发现这运动有很多好玩的地方。低槛赏门槛的运动是你很快就学会了如何看，但是你要真正看出趣味，你必须花更多时间。举例来说，任何一个看棒球超过舞场的人，都会知道打带跑战术，都是知道牺牲打战术，都会知道强迫取分战术。但是看了篮球五场的人，会知道甚么战术？很少很少，这就是差别，看了很久的篮球，很有可能你还不懂战术。但是看棒球，你不懂战术那就别看了。所以，如果你要吸引别人来看NBA, 作为一个容易被认为很简单的游戏的运动，你必须呈现的不只是单单把球放入篮筐而已，你必须让别人觉得篮球不是他们眼睛所见的那么简单，你必须?amp;#125杂化。所以，当大鸟跟魔术出现时，NBA 如获至宝，他们有了一个超越把球放入篮筐的东西。请注意，到这个时候，博士已经是很有名的飞人了，但是作为一个可以罚球线起跳的球员，博士尽了很大的努力，还是只能吸引有限的人。直到了黑白双雄的出现，种族意识，肤色，这种超越篮球的玩意儿，才好好的炒热了一番NBA。但是肤色这种东西炒不了多久的，人们总是会腻，终于，乔丹出现了。乔丹是甚么样的篮球员？飞人! 但是，在说乔丹之前，我先说说几个飞人球员。如果要论飞行的高度，LBJ是我看过最恐怖的一人。如果要论飞行中的灌篮，carter是我看过最不错的第一名。如果要论飞行中的过桥，J博士第一名。也就是说，在飞行的领域中的几乎每一个项目，乔丹都不是第一名。乔丹不是飞人的第一人，也不是飞人的最后一人。但是乔丹有一个东西，他是第一名，而这个东西，吸引了全世界，那些不管懂不懂篮球的人，都会疯狂的看他打篮球，就是他会飞。但是我们说飞，其实不是很淮确，真正如果你像我以前第一次看到乔丹打球的话，你不是觉得他会飞，你觉得他在空中静止了。不管他是不是真正在空中静止，他就是在空中做了很多事情之后，然后大家都落地了，他才落地。这个在空中静止的能力，不是詹母斯，卡特，J博士，甚至科比，甚至这历史上每一个会打篮球的人做的到的事情。一直到今天，都没有任何人给我这种静止的感觉。乔丹的这个能力，让很多不懂篮球的人，会愿意算淮了公牛队的比赛，然后乖乖的等著，然后乔丹在空中静止一次之后，他们瓜瓜的乱叫后，那天又多了一堆篮球迷。事实上，很多烂队巴不得天天跟公牛队比赛，因为他们会吸引很多不是看篮球的人，是看戏的人。然后他们可以在一年中唯一的几次是把票卖完的。这就是乔丹的力量，很多好球员吸引了篮球迷，甚至一些只有轻轻接触篮球的人。但是乔丹，他吸引了任何一个人的注意力，因为只要是人，都愿意花时间看一个人在空中静止。

【MJ的天空】公牛错过了最好的崛起的契机，混蛋帕克森未来十年看热火跟骑士如何表演吧！公牛绿花的机会都没了！

【MJ的天空】邓肯不为人知的另一面（转）由 tinysands 发表在HoopChina·篮球场圣安东尼奥马刺即将开始他们1999年的季后赛之旅，而蒂姆-邓肯(Tim Duncan)现在最需要的可能是几个橙色的交通路锥。第一战开赛前的几个小时，邓肯已经穿上了比赛服和标配球袜，站在更衣室内自己的衣柜前。身高7尺的他稍微弯下了腰，试着从大约5尺高的地方将一个塑料包装的运动饮料瓶扔进他左脚的球鞋内。显然他遇到了一些麻烦，因他为怎么投都投不进。问题是，他干嘛要这么做呢？邓肯很讨厌回答这样的问题。就好比去年(1998年)夏天，他在舌头上弄了个舌钉。人家问他为什么要这样，他答曰：“干嘛不这么做？”“你舌头上打了个洞？去纹身了？”邓肯的死党、控球后卫安东尼奥-丹尼尔斯(Antonio Daniels)跳过来嚷嚷道。他们两人在97届新秀联谊会(注：新秀联谊会是NBA自1986年开始推行的项目，以帮助新秀熟悉彼此、适应NBA联盟的方方面面)中是室友，至此之后就一直是好友。当98年6月马刺从灰熊交易得到丹尼尔斯时，邓肯是第一个打电话给他报信的人。两人先都盯着我看了一会儿——仿佛他们并不在意究竟是否有舌钉或者纹身，而对别人的反应更加感兴趣，然后丹尼尔斯和邓肯才互相打量了一下。“啊啊啊啊，”看了之后丹尼尔斯失望的叫道，就好像他刚投丢了两个关键的罚球，“你太保守啦。”而不管你听说过什么，邓肯显然绝非一个守旧的人。不过相比弄个舌钉，把瓶子扔到鞋子里就要困难许多了。邓肯一次又一次的将瓶子扔向目标，但结果却只是令到瓶子在更衣室内满地乱飞。在他忙着到处捡瓶子时，队友们乐呵呵的从他身边走过。在五次“投篮”不进之后，邓肯睁大了眼睛、抬起头，然后有些气恼的他的使劲拉了拉身上的衣服。终于，在第八次尝试中，瓶子终于掉进了鞋底。“嘿，只要最后一次投进就可以啦。”说完他悠哉游哉的步入训练室，继续进行赛前的例行热身。邓肯漂亮的动作、稳定的表现，以及教科书般的低位脚步、无私的球风、出众的防守——这就是为什么马刺能在建队26年之后首次打入总决赛的原因。邓肯是这支球队的灵魂，因为每个马刺的球员都或多或少的和他有共同点。他能同大卫-罗宾逊(David Robinson)、肖恩-埃利奥特(Sean Elliott)或者埃弗里-约翰逊(Avery Johnson)一起撞胸庆祝。他斗志旺盛、追求胜利，马里奥-埃利(Mario Elie)、杰伦-杰克逊(Jaren Jackson)、马立克-罗斯(Malik Rose)和杰罗姆-柯西(Jerome Kersey)也是如此。而和史蒂夫-科尔(Steve Kerr)以及威尔-普度(Will Perdue)一样，邓肯也靠精准的投篮来弥补自己运动力的不足。另外他和丹尼尔斯、罗斯都喜欢插科打浑。当被问及这支马刺是否足以赢得冠军时，队员们都会模仿邓肯的口头禅：“为什么不行？”邓肯已经用实际行动向队友展示了如何在战胜压力的同时保持一颗年轻的心。他总是信心满满，认为任何事情都是有可能的，因为就像普度说的那样，他是“23岁的身子，15岁的心”。而马刺确实需要这样的一种态度。在邓肯来到这里之前，这支队伍总是纠结于自己的种种缺陷之中而不能自拔。他们对外界的批评太过在意，拼命努力希望消除舆论指责的同时却也往往再次犯下同样的错误。随便扔给他们个问题，他们自己分析来分析去就会变得慌张起来。就像人们经常说的：埃利奥特在关键时刻不敢投篮；约翰逊倒是敢出手，就是总投不进；罗宾逊场外是个大好人，场上却总是不够强硬。这样的情况已经一去不复返了……去年的季后赛(第二轮1-4败给爵士)之后，队友们觉得邓肯似乎对于失利显得有些太过无动于衷了，但如今他们已经改变了对待比赛的态度。罗宾逊和乔-史密斯(Joe Smith)推来挤去，还冲着裁判 Don Vaden 摇手指；对阵开拓者时，埃利奥特踮着脚尖在边线附近投中制胜的三分球(赛后第一个跑上去拥抱他的人？猜也猜的到吧)；西部决赛第一场，约翰逊山半场8投0中，但他没有手软，下半场命中两个关键的18尺跳投，帮助球队获胜。“Tim 相信今年是属于我们的，”罗斯说，“而只要他这么想，我们也都会深信不疑。”

【MJ的天空】开拓者魔术给公牛提供经验即使是天才也会有差别新浪体育讯　尽管当芝加哥公牛队抽得了今年的头号选秀权，而所有人的目光又都聚焦在两位天才球员身上时，但让公牛队迅速做出选人决定却绝非易事。北京时间5月27日，《芝加哥论坛报》报道了曾在选秀上取得了骄人成绩的球队经理对于这方面的经验之谈，或许这会给公牛队的管理层提供不少可以借鉴的东西——　　现在落入公牛队眼中的无疑是两位球员——德里克-罗斯和迈克尔-比斯利，“这是项非常困难的工作，因为你清楚自己控制着整个选秀，头号选秀权给予了你全部的选择余地。”魔术队经理奥蒂斯-史密斯说：“你可以选择交易，也可以保留选秀权，你有机会从这两位伟大的球员中选走一个，可以说形势是非常好的。”　　开拓者队经理普里查克也经历过约翰-帕克森(公牛队现任经理)如今的处境，他在去年帮助球队选中了格雷格-奥登，因此他可以给对方不少建议，“首先我们必须要保持开放的头脑，而不是仓促地做出决定。”普里查德说：“这是因为你真的必须收集更多的信息，现在只有两位非常出跳的球员，所以你真的能够将他们的底细挖掘的更深，我们当时和那些球员曾接触过的所有助理教练、主教练、AAU教练、训练师及其他工作人员都交谈过，与此同时，球员也会来你这里接受面试，我们做了非常充沛的准备以便确定是否有何秘密或惊人的东西存在其中。”　　“约翰-帕克森会做出让公牛队变的更强的决定。”史密斯说：“这也是我们干这一行的每天都设法去做的事。”　　公牛队下周将允许邀请两名天才球员进行试训，每个人都将逗留48小时，而无论是史密斯还是普里查德都表示这是帮助球队经理做出决定的重要因素，之前他们都是在上午试训球员，而到了下午则进行一些面谈，“我希望每件事都是有条不紊的进行。”普里查德说：“我可不会一下子抛出10个问题，不过假如想要找到合适的人选，那么正视他们是非常重要的。”　　开拓者队在最近几年的选秀工作做的非常出色，除了奥登外，他们还先后挑中了拉马克斯-阿尔德里奇和布兰顿-罗伊，“我们设法让大家都保持高度专注，并且不断提醒他们选秀是很有趣的。”普里查德说：“在整个过程中，我们都很享受这项工作，不过媒体的介入会让我们分心，庆幸的是，我们做出了一些不错的决定，但在这过程中，我们也会有意见不同的时候，但大家都很团结，而最终的决定也会得到所有人一致的认可。”　　公牛队的头号选秀权只能挑走一位他们想要的球员，但并不意味着剩余的球员就没有出色的人选，但是就算在天才球员之间也会有所差别，“我们认为奥卡福会成为一位非常出色的球员。”曾选择德怀特-霍华德并放弃埃米卡-奥卡福的史密斯说：“但德怀特却有机会变的与众不同，这可能是奥卡福无法做到的，而我们始终希望得到伟大球员的机会。”　　(喜欢）

【MJ的天空】为什么173楼的文字变没了？吧主调查下！如题

【MJ的天空】老大不用置顶啊！发这个很慢的！别逼我。。。这次重新发弄好点，没那么多时间！只能慢慢来。。。

【MJ的天空】史上N大得分后卫排列自助餐工程：您喜欢哪种口味？史上N大得分后卫排列自助餐工程：您喜欢哪种口味？ (张佳玮·信陵)直接点说，ESPN投票选出的那个十大得分后卫，和两三年前FOX体育搞的那个一样奇怪——那个榜单里，第二和第三是比尔·沙曼与萨姆·琼斯，整个的排名更像是FOX体育输入每个人的冠军次数，然后让电脑排序做成的——而且他们还假装不知道有杰瑞·韦斯特这个人。这次，ESPN矫枉过正了。我们知道，2号位不像中锋，你一入行就会被告知：“高不可攀的四座大山（如今是五座），那都是天上文曲星下凡，你个酸文假醋，也想天鹅屁吃”。所以ESPN的策略是这样的：把所有貌似或打过得分后卫的人都拉了壮丁，集合英豪会聚贤庄屠你个乔峰。但你知道，除了中国足球的世界排名外，世界历史上所有的排名或数据几乎都有问题。百晓生的兵器谱、我朝物价局公布的指数、赌场为球队们开的陪率、弗利萨的探测器……随便把丹东尼、查克·戴利、杰里·斯隆放到一小黑屋里，让他们评斯托克顿、纳什和刺客谁是史上第二组织后卫，最后不动刀子是决不出胜负的。我的意思是这样：各有各的标准。文革时工人诗录说牛吃草，马吃豆，死皮走资吃酒肉。各人爱好不同。所以做个简单归类。类似于把各种菜堆自助餐盘里分区。您爱哪种口味就把哪种菜往起了拿。涉及到现役球员，以2008年3月的该球员状态为准，未来可能性方面不提。另，以前文里写过：问题之一在于，你不能单纯的讨论一个球员的能力：如果把丹皮尔之类货色塞进时光机送到50年代，也许他会把乔治·麦肯打到摔碎眼镜。或者，在60年代初每晚刷50分如探囊取物的张伯伦，在70年代被纽约的里德、雄鹿的天勾虐待时，你也不能顺便得出里德比张伯伦更伟大的结论；即：一个球员的能力评价，只能以他所处的时代为参照系。23，凑个吉利数。口味一：犀牛背上的鹭鸶。一种听来的说法：犀牛是一种落后的动物，独角是不符合时代规律的，所以虽然据说它们性能力卓越（南方黑市有人把犀牛角当壮阳药卖），但视力非常不好，而且翻身比河马困难。鹭鸶爱啄犀牛身上的虫子，据说还有指路特性。不熟。比尔·沙曼：与库西的关系好比霍纳塞克之于斯托克顿。史上最好的罚球手之一（考虑到那时的干扰度和球筐不正常度，他比普莱斯要强）。聪明狡猾的跳投手，波士顿快攻的箭头，4个第一阵容。4个戒指。70年代初做教练时带头成立某个延续至今的健身传统，据说是秃鹫之后仅有的一个说话让张伯伦听的教练，1972年的33连胜和全季69胜。萨姆·琼斯：上一个的接班人。身为60年代王朝成员居然有四季场均20分开外。史上最好的打板投篮手。3个第二阵容。10个戒指。同时期出手最快的家伙之一，利用侧角度挡拆后擦板跳投貌似有轻度革命意义。考虑到每年总决赛他都要面对韦斯特……吉诺比利：不介绍了。3个戒指。口味二：你走吧，跟你在一起很甜蜜，离开你我也会幸福的。保罗·阿里津早年到处赶舞厅打比赛，某次差点滑倒开始练跳投，结果成为跳投之父？在24秒限时前就有场均25分的表现，和内尔·约翰逊堪称50年代初的科比和鲨鱼。麦肯之后拉塞尔之前偷得一冠。3次第一阵容2个得分王。服过兵役耽误两年。哈尔·格瑞尔：50大。7次第二阵容。为76人得了二万一千分开外。1966-67季跟着张伯伦打死了绿王朝，季后赛队上头号得分手（当然最后总决赛被袋鼠抢点风头）。秃鹫吹嘘说“他在弧顶投丢球我都会惊讶呀”。永不毒瘤，在60年代出淤泥而不染的敬业男人。珍珠门罗也叫黑耶酥（是的，第一个叫这个的是他而不是帮主）。大四时场均41.5分。入联盟在子弹，头五年全是得分手，去纽约打下手，1973年冠军戒。后来是纽约城王。越老越准。技术角度的改革者，ABA之外打法最华丽者，把后转身和体前变向从阳春白雪硬宣传成下里巴人，爱迪生一样的新体位发明者（这句话可以有两种解释……）。终极玩家。他把单打动作玩完后枪手开始玩传和胯下动作，于是NBA动作革命完成。

【MJ的天空】太极大师愿助姚明一臂之力太极拳能让姚成巨无霸新浪体育讯　自进入NBA以来，通过火箭队体能教练师的训练，姚明的身体发生了很大的变化，明显强壮很多，但遗憾的是，姚明的动作并没有因为肌肉的增加而变得更加灵活，比赛中在对手的挤、靠、推、挠之下，体力不济导致动作变形失误频频，最明显的莫过于从前令人惊叹的上海舞步，变成了现在的简单后仰跳投。　　越来越强壮的身体并没有给姚明带来体能上的飞跃，失误反而越来越多，伤病也越来越频繁，这不禁让许多关心和喜爱姚明的国人感到困惑不已。带着这样的疑问，笔者日前走访了旅居休斯敦的著名的陈氏太极拳大师程进才先生。　　程进才，陈式太极拳十九代传人，美国陈式太极拳总会会长，美国全国武术总会顾问, 生于1953年，1994年旅居美国休斯敦并创立国际陈式太极拳推广中心，自中心创建以来，接受过近千次各国高手的踢馆挑战，无一败绩，曾一肘将一名身高体壮的美国黑人职业拳击手打得横飞出去，将3米外隔离墙撞穿一个大洞，当那名拳击手从洞里爬出来后，失魂落魄的仓皇逃走；曾无意中将两个人的肋骨打断，一个人的锁骨打折，并将一个自认为功夫一流想从背后袭击他的美国武师当场打得口吐白沫，这也成了程大师心中的憾事。不过，随着不断取得各种挑战的胜利，这也让程大师蜚声海内外，许多学生利用周末的时间，专程从美国各地坐飞机来接受他的指导，现在已经有3000多名美国人成为他的学生。程大师为太极拳在海外的推广做出了突出的贡献，2001年被休斯敦市长行文公告12月9日为程进才陈式太极拳推广日。　　“姚明体力不足的主要原因，是长期打篮球或平时的训练不合理，没有进行内气的补充和合理安排增长内气的训练，从而导致在身体内部积聚了大量尿酸结块，阻碍了气血的流通，造成大脑和四肢供氧不足，虽然身体较以前强壮了不少，但是外强中干，反应迟钝，耐受力有限，非常容易疲劳。”酷爱篮球旅居休斯敦的太极大师程进才，谈到姚明时语重心长的说。　　“篮球运动是篮球技巧和身体技巧的融合：姚明的篮球技巧无疑非常出色(包括运球的技巧，投篮的技巧等)，但是对于身体对抗的技巧上，姚明却差了许多。”对于姚明空有一身肌肉，却不会合理使用，被对手在场上撞得东倒西歪，程大师谈了自己的看法，　　“姚明现在的身体已经足够强壮，可惜姚明并没有真正学会怎样有效的利用自己身体，反而使浑身的肌肉成为了身体的沉重负担，姚明如果继续现在的训练方法，随着年龄增长，越来越脆的骨头将很难支撑他的庞大身躯，受伤的频率会越来越高，而且恢复时间也会越来越长。”对运动学深有研究的程大师对于姚明的身体状况深表忧虑。“姚明要走出当前的身体困境，实际上非常简单，那就是通过练习太极拳来化解身体内部的尿酸结块，疏通经络，使气血畅通。”　　将毕生精力献给太极拳海外推广事业的程大师，谈到太极拳的神奇时，技痒难耐，叫来几个学生，只见已近50多岁的程大师，轻描淡写的几下，便将10多个身高体壮的洋弟子的打得满地乱爬。10名弟子一起推程大师，大师纹丝不动。　　“太极拳是中华民族文华的瑰宝，通过练习陈氏太极拳，可以有效的改善身体的组织结构，将全身的每一根肌肉都练的象钢丝一样，不仅强度好而且韧性十足，不仅使人身轻如燕，反应敏捷，而且能眼观六路耳听八方。特别是陈氏太极拳，发力时将全身之力汇于一点，刚猛无比，这对于姚明非常重要，这样会很好的提高姚明的瞬间速度和反应时间，降低姚明的失误，抢到更多的篮板。”程大师继续说。　　对于姚明的下盘不稳，比赛中经常摔跟头，而且很轻易的就被对方推出蓝下，程大师也很是着急：“通过练习太极拳可以让姚明的双脚坚如盘石。刚才他们10多个壮小伙一起都推不动我。许多动作，姚明的身体只要作出一点小小的调整，便会产生出人意料的效果。如果姚明现在练习太极拳，1年之后，身体状况便会有明显的变化，一个步伐灵活反应敏捷的姚明将会真正成为篮下的巨无霸。太极拳的各种呼吸方法，可以让姚明在场上很快就可以恢复体力。太极推手更会帮助姚明瞬间就可以轻松摆脱对手的死缠烂打，对于对手的恶意犯规，只要稍微用一下太极拳的擒拿术，便会让对手痛苦不堪而望而生畏。将再也不会发生梅森背摔姚明的情况。”渴望姚明能打出中国人的威风来的程大师最后表示：“今年的8月3日至5日，国际武术锦标赛及美国国家武术锦标赛将在休斯敦举办，到时有全球众多大师降到休斯敦来进行切磋和表演，姚明到时可以过来看看。肯定会给他很多启发。”　　想像一下，2.26米的身高，强壮的身体，出色的篮球技术，再加上刚柔并济的太极神功相助，成为篮下真正的巨无霸将指日可待。　　(呐喊) 声明：新浪网独家稿件，转载请注明出处。

【MJ的天空】乔丹与希腊英雄阿喀琉斯比肩金牌偶像永无法超越偶像的根深蒂固　　18年前，乔丹在率领公牛登顶NBA之前，他面前惟一的对手就是活塞，那时詹姆斯才4岁。现在，22岁的詹姆斯率领骑士闯进东部决赛，挡在他面前的仍是活塞。自1988年起，乔丹在季后赛中连续4年和活塞相遇，结果前3次都输了，直到1991年才打掉这支拦路虎，并最终开创了公牛王朝。历史的巧合下，人们不禁会问，詹姆斯需要几年？　　自乔丹时代过后，人们总是渴望下一个偶像的诞生，由于乔丹太过完美，所以似乎找不出任何能超过他的理由，所谓新偶像也只是在人们意念中的乔丹替代品而已，却从来没有考虑过一个真正的偶像是不能复制的，他只能是独一无二的。所以一直以来，NBA都在不遗余力地为每一个可能的人选敲锣打鼓，但最终结果都是无疾而终，现在想想，那些可能的人选实在可悲，被一种复制的观念最终毁掉的可悲。　　不同的时代，造就不同的球星。乔丹是有史以来这个星球上最伟大的篮球大帝，他所达到的高度至今无人能及，毫不客气的说，现在还没有一个人能与他相提并论，这一点无论是在官方还是在民间，在篮球界内还是在界外，都已经无可争议的定音了，就连NBA眼下最炙手可热的科比、韦德、詹姆斯等人都不止数次的公开表达过对自己偶像乔丹的极度崇拜,甚至在足球界，两届世界足球先生小罗在见到自己的偶像时，也曾表现的手足无措，而最受全世界球迷欢迎的贝克汉姆，在当年转会皇马时选择的23号也是深受乔丹的影响，贝帅哥亲口吐露：想做足球场上的23号……由此已经不再需要去争论大帝的位置和影响力了。　　迈克尔·乔丹的神话超出了体育的范围。在一篇学术论文中(“战斗的乐章”)，作者从克里斯托弗·洛格翻译的《伊利亚特》谈起，认为乔丹可以和古希腊神话中的英雄阿喀琉斯相提并论，因为他能够从病床上爬起，率领全队在盐湖城打败犹他爵士队，取得了关键的1997年NBA总决赛第五回合的胜利。　　多年以来，其他的成名运动员都对乔丹的体育精神表示了敬意。在接受《绅士》杂志采访时，著名的板球明星韦恩·格莱茨基反对把自己与迈克尔·乔丹相提并论： “我有时听人们把我与迈克尔相比，好像我是板球中的迈克尔。对此我只想笑，没有人能与迈克尔相提并论。这不是谦虚，而是事实。”　　乔丹是神，他成为人们的偶像不仅仅是因为他的球技，更重要的是他那种不屈不挠的奋斗精神，当他一次次的在困难时刻挺身而出时，那份勇气和鼓舞是无法用金钱或者奖杯能够衡量的。那是一个时代的偶像，是NBA真正偶像时代的代表。　　如今在回味那种偶像的价值观念，依然感觉到内心的激动和强悍，那种崇拜是无止境的，是用任何语言都无法抹杀的。因为，肺腑的感言根基牢固，内心的崇敬更显真切。　　偶像的时代变迁　　眼下，一个粉丝的年代，本来，这也应该是一个偶像的年代；但是，现实的悖论却是：这是一个粉丝越来越多，而偶像越来越少的年代。　　当雷峰、焦裕禄、孔繁森、王进喜等时代的英模开始退居年轻人灵魂深处的颤动时，那份时代的痕迹开始失去棱角，那一串串新的思索充盈着脆弱的心理防线。　　或许，这源自一个时代的变更，源自一种氛围的转移，在冒进的社会追求中，偶像开始变化着角色，从光荣的劳动者或时代英雄，转移到了歌星、影星或者球星身上。当杨利伟作为中国航天第一人享受着曾经的那段风靡后，再也无法从年轻人的记忆中，寻找到这个时代英雄的影子，相反，即便周杰伦隐居不出，依然有无数的年轻人去关注他哪怕是吃饭的一个个细节。　　偶像这个词汇在这个年代失去了它本身应该拥有的意义，他(她)不应该是代表帅哥美女，而应该的代表的是一种精神和处世态度的载体，一种值得我们漫漫借鉴在自己生活中的精神，而不是痴迷寄托，这个时代的偶像却变成了茶余饭后的话题，变成了鼓励我们看轻责任，看轻义务，游戏人间的靡靡之音，他们自己本身都不知道如何面对充满诱惑的生活,那些痴迷偶像的人可悲又可笑！

【MJ的天空】转HOOPCHINA---1976到去年所有总决赛收视率 1976 凯而特人VS 太阳 11.51977 开拓者 VS 76人 12.71978 子弹 VS 超音速 9.91979 超音速 VS 子弹 7.21980 湖人 VS 76人 8.01981 凯而特人 VS 火箭 6.71982 湖人 VS 76人 13.01983 76人 VS 湖人12.31984 凯而特人 VS 湖人12.31985 湖人 VS 凯而特人 13.71986 凯而特人 VS 火箭 14.11987 湖人 VS 凯而特人 15.91988 湖人 VS 活塞 15.41989 活塞 VS 湖人 15.11990 活塞 VS 开拓者 12.31991 公牛 VS 湖人15.81992 公牛 VS 开拓者 14.21993 公牛 VS 太阳 17.91994 火箭 VS 尼克斯 12.41995 火箭 VS 魔术13.91996 公牛 VS 超音速 16.71997 公牛 VS 爵士16.81998 公牛 VS 爵士 18.71999 马刺 VS 尼克斯 11.32000 湖人 VS 步行者 11.62001 湖人 VS 76人 12.12002 湖人 VS 篮网 10.22003 马刺 VS 篮网 6.52004 活塞 VS 湖人11.52005 马刺 VS 活塞 8.22006 热队 VS 小牛 8.5最高: 1998 公牛 vs 爵士...... 18.7 Rating最低: 2003 马刺 VS 篮网...... 6.5 Rating

【MJ的天空】这两人有无相似之处拉赛尔与奥登

【MJ的天空】我对科尔最近的言论的评价！！望少怒，平心讨论只想对科尔所提的突破、三分作答，其他因为科尔职业的原因：他不可能对一个役退役的球星有过多的赞誉的，特别对一个当代最出色的球星，球评的评论不可能不顾虑到现在的商业利益，如果他这样做了，就是有十个科尔，也会被杀的干干净净－－如皮彭一样，连皮彭都逃不过何况是他呢?看科尔的这番评论，如科比仅仅是他最想合作的球星中五个球星中最后一名，而不是带给他认为已超过那位曾带给三个冠军的，并且得分实力以超过他的球星科比，这点值得琢磨？或者说科尔确实对帮主这种类型的球员在场上的作用有确切的认识吗（比较温特的言论）？从另一角度，科尔对帮主的三分能力有确切的认识吗？对于他认同九十年代的得分难度超过现代的情况下，科比确实能够在任何时代都可以成为得分高手有真实依据吗（理论不代表实际）？我首先提个问题，韦德的突破能力强还是科比的强？小艾带球强还是科比强？我想韦德的突破得分能力更出众吧，小艾的带球更出色吧。而为什么韦德更出色，小艾更好呢？韦德突破后的空中得分能力当代最为出色，小艾，带球突破速度更快，这就是他们在这方面比较出色原因。而帮主突破跟带球的特点就是如此。从这两方面看，科尔以何依据说科比在突破带球方面比帮主更出色？三分？帮主投出245个三分命中92个的时候，NBA整个联盟的三分水平是541投179中，帮主命中率是37.6％，而联盟是33％，这是在89－90赛季时。当时，八十年代后期，NBA三分球技术才逐渐流行起来，九十年代才逐渐成熟。帮主的三分水准在他的职业生涯中比较起伏，根本的原因是他对于三分球并不重视。为什么帮主对于三分球不重视？我认为这点值得我们讨论一下（大家也可以发表看法）。而我的观点是：一、帮主在三分线内的得分能力太强了。有人认为科比的内线得分能力也不错，但我认为温特的观点比较有代表性，他说科比在关键时刻，得分重点比较偏向外线，而帮主更愿意在内线取分。我觉得如果帮主在内线没有绝对的统治力是不会这么做的，而科比也不会愿意去外线得分，而不是在内线。所以在内线得分方面，帮主其实占有绝对的优势，而不是任何人可以跟他匹配的。如果大家对此有什么怀疑，人们可以看看乔丹的真实命中率，在命中率方面他是可以与奥尼尔这种大怪物比肩的球员，他的稳定不是一场，两场。大家可以比较帮主与奥尼尔整个职业生涯的命中率。以此为出发点，有些人说帮主如果与奥尼尔同队，等如科比。如果谁有此观点，那么真要去检查一下自己的智商，我想人们不会愚蠢到去检查乔丹的智商吧？我不敢说乔丹与奥尼尔同队非要已乔丹为核心，但就算不是以乔丹为核心，那么他也会拿下MVP、最佳防守球员、抢断王等，所以请一些人，不要用乔丹的能力和智慧与一些还未成熟时期的球星相比。一位在他的职业生涯得了那么多荣誉和记录的人，为NBA做了无数贡献的球星，让他与现役的一些球星比较是对他的侮辱。年轻人能够与前辈比较是一种荣誉，球星都这么想了，而他的一些球迷却要搬弄是非，不知是那些球星的不幸还是幸运。当然，某些球迷太年轻了，也无可厚非－－年轻等于张狂。离题太多回正题，呵。二是三分有他的缺陷性，首先三分的命中率过于低下，然后是三分被防住的情况下，再往内线突破的难度比在三分线内难度大，防守方调节防守的时间更多，而且往内线突破的时候，离篮筐更远。所以我认为科比的技术被一些人过度高估了，当然，我的观点或许并不正确，因为科比的确是为让我惊奇的球员。当有一天，科比在场上有更出色的表现时，我也会改变我的看法的。但现在我对于他比乔丹得分能力更出色的说法，我并不信服。呵，一家之言，少怒，平心讨论

【MJ的天空】O.J.梅奥---整个赛季，他不曾尝到一场失败今天新浪网有四个关于他的新闻

【MJ的天空】又一个高中天才他的每场高中比赛都能吸引成千上万的球迷；他进NBA之前，身边就围满了赞助商；你总能在他的附近发现NBA球探的身影；每当比赛结束，都有无数人冲到他身边请他签名；《今日美国》这样的媒体都愿意为他做专访……　　你一定以为这是在说高中时代的勒布朗·詹姆斯，其实不是。他叫O.J.梅奥，现在已经被人称为“下一个乔丹”，或者“下一个詹姆斯”。　　他的全名是欧文顿·J安东尼·梅奥(OvintonJ'AnthonyMayo)，1987年11月5日出生，身高1米96，体重120公斤，是一名组织后卫。但这些并不重要，你只需要记住他是一个天才，和迈克尔·乔丹、勒布朗·詹姆斯一样的天才。　　他小时候就喜欢乔丹　　当詹姆斯开始星光闪耀，梅奥在美国也已经是众人皆知。从2000年开始，他就成为美国各大体育媒体追逐的对象，原因很简单：当时他还只有13岁，却已经打高中联赛了。　　很多看过他比赛的人都会兴奋不已地描述：梅奥的速度超人，有强悍的力量，技术极为纯熟，而且他对比赛的洞察力让人震惊。总之，"只有50年才会出一个梅奥"---这甚至是当时媒体的标题。　　梅奥出生于西弗吉尼亚州，生下他时，母亲艾利莎才16岁。每当提到母亲，梅奥都极为自豪，他说："每一件事，妈妈都会尽全力去做，她这么努力仅仅是为了我，她是我成长路上的最大依靠。"他的父亲肯尼·齐格勒当时也只有16岁，这对年轻人一度离异，但梅奥的存在又让他们走到了一起。　　肯尼·齐格勒曾是西弗吉尼亚州亨廷顿高中的篮球球星，率领球队拿过州冠军，进入大学之后也叱咤风云过一段时间。毕业之后，肯尼·齐格勒并没有继续自己的球员生涯，而是当上了一名普通工人，不过闲暇时间还在当地一支业余球队当教练。　　这样的家庭环境之下，梅奥从小就对体育极为疯狂，当时他在篮球和橄榄球之间摇摆。"很多时候我既想玩橄榄球，又想打篮球，"梅奥说，"但后来我还是觉得自己爱篮球更多一点。我开始看球时，就喜欢乔丹。"　　到11岁时，梅奥的篮球天赋已经让他身边所有人为之震惊。他当时面临一件非常苦恼的事，就是如何给人正确而又迅速的签名。随着年龄的增长，梅奥在同年龄球员中已经找不到对手了，他的父母开始考虑让他转学，因为以梅奥的能力，他完全能参加高中联赛，而在西弗吉尼亚州，参加高中联赛是有年龄限制的。　　于是，梅奥前往肯塔基州，加入了玫瑰山基督高中---一所管理严格的私立高中。即使要为此重读一年，梅奥也不在乎，因为在那儿，七年级的学生就能打高中联赛。　　他每天至少投篮500次　　"能不能告诉我，他到底多大？"一位教练提出疑问。他的球队刚败在玫瑰山基督高中手下。当时梅奥虽只有14岁，身高却已达1米90。"每天都有人跑到我的面前说，问我'你到底多大'，"梅奥说，"到后来我已经对这样的问题再也提不起兴趣了。"　　梅奥很快再不用面对这样的问题，有家好事的媒体找到他的出生证明登了出来，很快，所有人都不再质疑他的年龄，而是将目光放在球场上。　　第一个赛季，梅奥就场均轰下23.0分，要知道，他的对手至少比他大4岁。第二个赛季，梅奥平均每场"仅仅"拿下20.3分，率领球队进入肯塔基州的决赛。　　玫瑰山基督高中的教练杰夫·霍尔也不是泛泛之辈，他曾在1986年夺得NCAA冠军，但是面对梅奥，他还是无比震惊。"我也算有些名号了，"霍尔说，"而且我好歹当年选秀也被步行者选中过，但和梅奥比起来，我什么都不是。"　　霍尔很快就发现这名天才球员和其他人有着许多不同。即便是夏天，梅奥也给自己制订每天投篮至少500次的计划表，表上还有长跑项目，以及针对防守的技能练习。"我见过太多有天赋的人，"霍尔说，"但是我从来没有见过像他这样努力的人。"　　在玫瑰山基督高中呆了两年之后，梅奥他再次转学，这次去了辛辛那提的北院山高中。在北院山高中，梅奥结识了当时颇有名气的比尔·沃克，两人都出自西弗吉尼亚州亨廷顿，天赋同样出众，惺惺相惜，很快他们就成为一对黄金搭档。梅奥在俄亥俄州打了三年球，他的数据已经让人不敢相信，第一年他场均拿到31分、9个篮板和7次助攻，还有5次抢断！球迷们都疯狂地买票去看他的比赛，甚至有些记者都愿意掏出3美金来，仅仅只是为了现场看梅奥到底有多厉害。

【飞人之子】吧主，好样的顶下！！！哈哈，加油

【MJ的天空】敢称超越乔丹的人，请破了这67项NBA官方荣耀 MJ 职业生涯各赛季荣誉：看87－88赛季、90－91、91－92、92－93、95－96、96－97、97－98所得荣誉，几乎全部包揽。

【MJ的天空】希望有人破了帮主所得的67项NBA官方荣耀（史上第一） MJ 职业生涯各赛季荣誉：看87－88赛季、90－91、91－92、92－93、95－96、96－97、97－98所得荣誉，几乎全部包揽。（这重记录破了谈的上超越。）

【MJ的天空】什么是春风得意？请看此图麦蒂的得意、老范的微笑

【MJ的天空】"天才"库班又有惊人想法德克威慑力不够想要乔丹库班是一位亲历亲为的老板，尤其是对于达拉斯小牛的各项运转。假如小牛一旦出现了什么问题，一旦库班发现了什么缺点，他就会把它当作发现了不明飞行物来处理。　　举个例子来说，库班觉得小牛的人员结构存在着问题，尽管NBA每支球队都是有所欠缺的。“我们缺少一个具有威慑力的球员，”库班说：“我们就是没有一个像‘Shaq’(奥尼尔)那样的球员，他会让队友觉得距离篮筐只有2英尺。或者像迈克尔-乔丹，甚至拉里-伯德。”　　但是尽管他这么说，并不是否认诺维茨基目前在球队中所起到的作用。只是在库班的心目中，德克并不是那样的一种球员。“德克与他们的类型完全不一样，”库班表示：“德克会用他精湛的抛投来打垮你。他的动作和传球都是你难以想象的。但是乔丹是那么的具有威慑力，奥尼尔也是。我们就是没有那样的一种力量存在。从媒体来说，可能正是因为我们有这样的缺陷，才没有得到他们足够的重视。我们没有一位有传奇色彩的球星。”　　要知道，有这样想法的，可不是库班一个人。

【MJ的天空】猪年快乐！！！猪年到！！！

【MJ的天空】新年快乐！！！快乐！！！！！

【怀恋蝙蝠侠】皮蓬力挺公牛愣头小扣将：他身上有很多我的影子虽然泰勒斯·托马斯本赛季平均每场得分、篮板、助攻都不到“4”，但还是有人相信，托马斯有望超越20世纪90年代公牛王朝的巨星斯科蒂·皮蓬。你能想象吗？力挺托马斯的竟然是皮蓬本人！　　“没错，我已经在泰勒斯身上看到了很多自己的影子，”皮蓬说，“显然，这还需要时间，但他有潜力成为跟我一样好的球员，或许比我还要好。”　　是托马斯自己跟皮蓬联系上的。2006年12月，他找到公牛队的官员，询问怎样可以跟皮蓬取得联络。很快，他便得到了皮蓬的电话。同样很快，皮蓬来到公牛队的训练馆贝尔托中心，在球队训练结束后给托马斯“开小灶”。　　“他帮我提高各方面的能力，”托马斯说，“无论在场上还是场外，他都是一个很好的导师。我给他打电话，跟他聊篮球，也聊生活。”　　皮蓬当年在球场上是打小前锋，而托马斯的主要位置是大前锋，但在托马斯自己看来，这并不是什么问题。在选秀之前，托马斯就认为自己在职业比赛当中可能更像小前锋，而不是大前锋。“在LSU，教练不让我打3号位(小前锋)，所以人们不知道，就整个篮球生涯来说，我打后卫和小前锋的时间更长一些，”托马斯说，“这(大二)是我第一年打4号位，我想我在外线可能会更舒服一些。”　　托马斯承认，刚开始跟皮蓬一起训练，心中充满了敬畏之情。“起初真觉得很疯狂，”托马斯说，“但这就是(NBA的)生活，我身边就有这样的精英人物。所以，我要努力向他们看齐，提高自己的实力，这样我自己才有可能成为精英当中的精英。”　　要达到皮蓬的高度，托马斯还有很长的路要走，他需要变得更强壮，也需要积累更加丰富的经验。皮蓬说：“泰勒斯必须加强上半身的力量。很多时候，他太过容易移动，有一部分是缺乏经验造成的，但他必须要能在场上站稳脚跟。惟一的途径就是看他是否决定在夏天苦练。”　　在皮蓬看来，要在NBA取得成功，光靠速度与弹跳是不行的。“我们都知道泰勒斯的奔跑和弹跳能力很棒，但他不能永远依赖这些，”皮蓬说，“如果他想成为最顶尖的球员之一，最终必须成为一名出色的传球手、控球手和射手。他能在内线得分吗？他能跳投吗？他能找到无人防守的队友吗？这些问题都还没有得到答案。”　　公牛队篮球事务执行副总裁帕克森和主教练斯凯尔斯都很高兴看到皮蓬能过来指点托马斯。帕克森说：“实际上，斯科蒂有很多特性能保证他能成为一名优秀的教练。要帮助泰勒斯提高一个档次，我想不出比他更好的人选了。”斯凯尔斯也不觉得皮蓬这样做是“越俎代疱”，他说：“我对此一点意见都没有，我不会把斯科蒂当外人，(对这支球队来说)他绝不是一个陌生人。”　　皮蓬本人则欣然表示：“如果不会妨碍到他的时间安排，那么，是的，只要泰勒斯愿意，我会继续跟他一起训练的。”

韦德这张图有“飞人”的味道闪电侠力压吉诺比

【MJ的天空】乔丹回母校北卡州立大学回母校飞人如此开心乔丹重新回到母校北卡州立大学，纪念1982和1957年两支学校冠军球队，乔丹是1982年学校冠军球队成员。

七问范甘迪：为何兵败如山倒？火箭对小牛，手足无措的范甘迪！一场比赛只要用三节的时间就知道胜负如何，看不下去了，这就是范甘迪的球队！范甘迪有点像国足当年选用的霍利，他是教学理论派教练。老范的战术部署可以说无懈可击，缺点却是用人上有点凌乱，临阵指挥给我的感觉始终输给莱利、杰克逊、约翰逊一筹。老范的思想里认为一场比赛你只需八人就可以运转一支球队，他认为只要合理分配好这八个人的上场时间，他的战术思想就可以完美的实行好。好吧，我承认，或许你是对的。老范：你觉得任何人听好你说的，就可以做到你说的吗？没有人没有弱点的，问题是聪明的教练可以把有缺点的球员在场上的影响降到最低，而你却必须要球员做到你想要让他们做的，但是缺点就是缺点，永远无法掩盖。教练首先要做的是先打好你手上的牌，而非等到摸到好牌再出手。战术指挥等同于赌博，不然，天王迈克尔.乔丹如果不是在NCAA时代的惊世一投，他何以能够出世呢？如此用人姚明复出又能如何？有天赋的球员难寻，寻道却不用，难道你想硬要让那些球员于身居来的天赋在你的战术里面泯灭吗？今天，火箭对小牛第三节，小牛主教练，只用一个小小的战术变化，就可以让你的球队一溃千里，你有没想过你所要负的责任？火箭这个赛季，只要前三节比分落后，无一例外全部输掉比赛，为什么如此？老范是不是你的战术指挥有无法弥补的漏洞？为何约翰逊一个简单的阵容轮换却可以换来一个气势如虹的进攻阵容，让你的球队一下被拉开20分，而你却没有丝毫的对应策略？替补球员是否只是适合做主力的替补？你不可以在一场比赛里使用不同的阵容，不同战术思想指挥你的球队吗？火箭队难道没给你提供这样的球员吗？

海德投篮很自信、果断相信海德会成为一位终极杀手

【MJ的天空】我觉得最像皮彭的还是小麦，身高比较像，区别是。。一位善攻，一位善守！

【MJ的天空】全明星资格很抢手，苦了没得到足够选票的球星们全明星球迷投票已经结束了，但真正的竞争并没有结束，还有很多“战役”在继续。　　全明星赛的后卫替补阵容将在当地时间周四公布，也就是说，球队已经没有多少时间去为自己的球员造势了。奇才还在为卡隆-巴特勒努力，丹佛也希望大家记得安东尼的好而忘掉他的坏，太阳到底能为拉斯维加斯贡献几个人呢？　　马里昂的建议是他们全队入选全明星，那显然太夸张了。但太阳主帅德安东尼的说法比较中肯：“我们应该有三位全明星。不用怀疑他们三人都资格站在全明星赛场上。”安东尼说，“斯蒂夫-纳什和马里昂没有得到足够的球迷选票，我认为那是个错误。但是阿玛尔(斯塔达迈尔)、肖恩和斯蒂夫做的不比任何人差。”　　东西区的众位教练投票选出全明星的7名替补，而且规定教练不能选自己球队的球员。每个教练的选票必须包括2个后卫、2个前锋、1个中锋和另外2个不限位置的球员。　　在强大的西部，只能选7名球员不是件简单的差事。安东尼是联盟得分王，但这位从未参加过全明星的球星在麦迪逊花园广场的表现让教练们犹豫。掘金也抓住最后时间为“甜瓜”拉票。　　“我认为人们不应该针对他，我不知道，我只是认为他们不该针对他。”安东尼的新搭档艾弗森为甜瓜抱起了不平，“很明显他是绝对的全明星级别。当你作为联盟得分王，而且命中率达到50%，那就说明你统治了比赛，这就是他现在做的。”　　阿里纳斯在挤掉卡特成为东部首发之后，也有空为自己的两位队友贾米森和巴特勒说两句话了。　　“我告诉他们俩，不要担心，只要我们一直赢球，他们自然会带我们去全明星。”阿里纳斯说，“他们两人都有足够的资格被选去参加全明星。”

如果火箭给斯潘、若瓦克10到20分钟的时间，火箭会如何？一位潜在的“纳什”一样的球员，一位联盟未来的三分王，被老范浪费在替补席上，虚度年华！火箭对76人，38分的差距，被一位老范重用的球员卢卡斯用6分钟的时间被拉近到20分，此君出场12分钟7投1中，三次犯规，1次失误，更关键的是对手连续在他身上造失误，得分，毫无杀伤力的穿透，盲无目的的传球，火箭因为他的上场瞎了一只眼，幸好火箭还有个若瓦克连续3分的表现，不然火箭还能够以20分的差距结束比赛吗？斯潘上场只有5分钟，只用三分钟就找到比赛感觉，老范，欧洲球员与美国二流球员相比，差距有你跟斯潘的距离那么远吗？老范我对你的战术部署佩服的五体头地，但为何不给欧洲天王多点时间呢？火箭控位位置在多个天才替补，NBA有谁是敌手？

【MJ的天空】克劳福德：为乔丹效力过的球队打球是一种至高无上的荣在纽约球迷眼中，杰玛尔·克劳福德已经是个大明星。实际上，这个大明星心中也有自己崇拜和喜欢的明星。　　◆加里·佩顿　　很多现役球员都崇拜乔丹，但是像克劳福德这样既崇拜乔丹，又崇拜佩顿的球员还真的不多。　　克劳福德从小在西雅图长大，1996年杀进NBA总决赛的那支西雅图超音速队是他心目中的王者之师，而当年叱咤风云的“手套”加里·佩顿则是克劳福德最崇拜的球员之一。　　“难以想象，他(佩顿)可以把乔丹防得那么成功，要知道乔丹可是公认的‘篮球之王’，”克劳福德说，“他们当年只差一点儿运气，加里·佩顿和肖恩·坎普的组合简直太不可思议了！”　　不过那年超音速和公牛争总冠军时，克劳福德的心里也很矛盾，因为他从小就向往能去芝加哥打球，因为他觉得能为乔丹效力过的球队打球是一种至高无上的荣誉。“我就希望他们打得精彩刺激，”回忆起往事，克劳福德哈哈大笑，“其实我知道(当年)很难有球队能击败芝加哥公牛，因为乔丹太伟大了，不过我认为加里和肖恩一样很伟大，他们与公牛纠缠了六场，让乔丹吃了不少苦头，西雅图虽败犹荣。”　　其实，早在高中二年级时，克劳福德就结识了佩顿，当年他是华盛顿州的高中明星队一员，夏季得到了和超音速队一起训练的机会，佩顿曾手把手指导过克劳福德，“加里教会了我如何在球场上眼观四路，耳听八方，”克劳福德说，“当年我打组织后卫，和他是一个位置，他告诉我这个位置是最难打的，因　　为全队的攻防往往都需要由组织后卫来发起，相当于球队的发动机，一支球队的好坏，与这支球队是否拥有一名出色的控卫有很大关系。”　　佩顿当年的一番教导，给了克劳福德极大帮助，直到现在，克劳福德都很尊敬佩顿。在去年热火夺冠后，克劳福德就曾向佩顿表示过祝福，他对佩顿说：“这份荣誉早就该属于你，这枚冠军钻戒迟到了十年，但你还是如愿以偿了。祝福你，加里！”　　◆哈莉·贝瑞　　出演过《猫女》、《箭鱼行动》等多部好莱坞影片的黑人影后哈莉·贝瑞是克劳福德最喜欢的女明星。　　他说，如果可以的话，我真希望哈莉·贝瑞能在每个尼克斯队主场的比赛来到现场看我打球。被问及是否会去电影院为哈莉·贝瑞的影片捧场时，克劳福德更是回答得斩钉截铁：“当然！还用说吗？哈莉·贝瑞出演的每一部影片我都喜欢！”　　◆萨缪尔·杰克逊　　前年一部《卡特教练》让萨缪尔·杰克逊红透了全美，这部篮球励志片也打动了克劳福德。后来有一次杰克逊到麦迪逊广场花园看球时，克劳福德亲自找到杰克逊向他要了签名，他甚至说，在麦迪逊广场花园应该设一个座位给杰克逊，就像斯派克·李一样，必须拥有属于自己的私人座位。　　◆Jay-Z　　Jay-Z和很多篮球明星关系都非常不错，这其中也包括了杰玛尔·克劳福德。　　2005年3月，克劳福德25岁生日时，他大宴群星，自然也邀请了Jay-Z和他的女友碧昂丝。对于Jay-Z的音乐，克劳福德可谓是推崇备至，他说：“Jay-Z的音乐太酷了！你无法拒绝他的声音、他的肢体语言，他是嘻哈音乐的旗帜性人物，他能来赏脸是我的荣幸！”　　去年，勒布朗·詹姆斯与Jzy-Z合作，玩了一票音乐，克劳福德也很期待自己能与Jzy-Z合作，因为他自己非常喜欢饶舌音乐，他在自己家里就设置了一间录音棚。　　◆Ciara　　黑人女歌手Ciara也是克劳福德喜欢的艺人之一。Ciara是美国嘻哈界另一领军人物亚瑟小子的师妹，也走嘻哈音乐路线。2004年，她的首张大碟《Goodies》一经推出就红透半边天，并在北美单曲榜上连续七周蝉联冠军。去年10月25日，克劳福德应邀参加了Ciara的21岁生日庆功宴。

【MJ的天空】兰多夫：你的偶像是谁？迈克尔·乔丹！　扎克·兰多夫，有人称赞他是《魔戒》中的白袍甘道夫，也有人戏谑地称他是一盘夹不起来的"烂豆腐"。　　北京时间1月28日，兰多夫砍下职业生涯单场最高的42分，助开拓者通过两个加时135比132击败灰熊，一扫之前负于火箭的阴霾。兰多夫终于做了一把甘道夫。　　与火箭比赛之前，本报驻美记者郑鹏对兰多夫进行了独家专访。　　赛前记者一钻进客队更衣室，迎面而来的就是兰多夫。当记者要求采访时，兰多夫摸了摸脑袋说："能不能稍等一会儿，我去投几个篮就回来。"说完抱歉一笑，那憨厚的样子倒有几分神似安托万·沃克。　　20分钟后，兰多夫一摇一摆地回到更衣室，顺手从冰柜里拿出一瓶佳得乐，坐下喝了几口后，抬头对记者说："你可以开始了，我准备好了。"　　"韦尔斯胖了不少" 　　《篮球先锋报》：2004年，你获得"进步最快球员奖"，那年发生了什么特殊的事情吗？　　兰多夫：其实也没什么，我就是努力去工作，把更多的时间放在练习投篮上。夏天休战时，我天天都要练球、举重，每隔一阵子还会去参加其他球星开的夏季训练营。　　有些专家说如果联盟里有一个球员能够拿两次"进步最快球员奖"，那个人多半就是你，你觉得呢？　　(笑)也许吧。我觉得自己也还有提高的空间。毕竟我是个天生的左手球员，我还得加强另外一只手的进攻能力。　　去年你做了膝盖的手术，现在那里感觉如何？还会影响到比赛吗？　　(撩开裤腿，指着膝盖上的一处伤疤)你看，也就留下个疤痕，没什么问题了。现在感觉不错，通过赛季间歇的恢复，基本不会影响比赛了。　　你知道NBA很多球员在经历膝部手术后，状态都有大幅度下滑，可是你复出后还呈现上升的趋势，有什么恢复诀窍吗？　　我觉得刻苦是最重要的一个诀窍，在遵守医生建议的同时，必须利用这段时间在其他方面得到提高，比如通过举重加强上肢力量。不断地努力，就会有不断地提高。　　说说姚明吧。前一阵子他的膝盖也伤了，你怎么看待姚明本赛季的进步？　　姚是一个全明星级别的大个子。记得在耐克训练营，我曾经和姚一起打过球，那时候我还是一个高中球员，但是我心里清楚这个大个子将来一定会是一名伟大的球员。对了，现在姚的膝盖怎么样了？　　他已经好多了，过阵子就能恢复训练了。没有姚明的火箭，是不是有些不一样？　　是的，但是火箭还有一个麦格雷迪，他是一个不可思议的家伙。　　那邦齐·韦尔斯呢？你们在一起打过球。　　(大笑)哈哈，我刚才练球的时候和他打过招呼了，他胖了不少，脸都圆了。　　"加内特最难对付"　　开拓者是一支非常年轻的球队，虽然你的年龄也不大，但是已经是这支球队的领袖了。是不是有时候还得客串一下这帮年轻人的"导师"？　　(笑)我喜欢领袖的角色，但是我还需要继续努力，做到更好。新来的几名新秀，都有很高的天赋，我想他们不需要什么"导师"，我能做的就是努力训练，争取树立一个榜样吧。　　球队连续三年无缘季后赛了，你觉得原因在哪儿？或者球队的哪些地方需要提高？　　任何一个王朝的建立都需要时间，在过程中肯定难免碰到这样那样的困难。球队引进了这些充满天赋的年轻人，就有了未来的希望，我们需要的是时间去融合在一起。　　在大前锋这个位置上，你的投篮范围算是相当广的，是不是有意在加强这方面的练习呢？　　对，作为一个大前锋，投篮距离越远，对方的防守难度就越大。比如小牛的德克(诺维茨基)、马刺的霍里都是这样的球员。因此，每次比赛前，我练的主要就是三分线内一步的投篮。　　那你觉得这个联盟中，大前锋位置上谁是最难对付的？　　嗯，对我来说应该是凯文·加内特。他的身高加上灵活性，中距离投篮也很准，每次为了防守他，我都要想尽办法。　　你穿50号球衣，在现在这个联盟中比较少见了。上一个著名的50号球员应该是"海军上将"罗宾逊了吧？　　是啊，从高中时候起，我就一直穿50号。希望有朝一日，我能成为下一个"海军上将"吧。　　"电影最爱《疤面煞星》"　　你的偶像是谁？　　迈克尔·乔丹　　那你有没有什么关于乔丹的收藏品？　　没有。(眼睛一亮)兄弟，难道你有？送个他的礼物给我吧。　　哈哈，可惜我也没有。现在赛季过半，你觉得谁应该是联盟的MVP？　　东部应该是勒布朗(詹姆斯)，西部嘛，我选科比。　　听说你喜欢看电影？　　对，我家里就有一个小影院，平时除了看电影，我还经常在里面打游戏。　　那你觉得哪部片子最经典？　　《疤面煞星》(Scarface)。　　又是Scarface啊？我采访过很多球员，他们喜欢的都是这部片子，什么地方那么吸引人呢？　　在我看来，这是一部真正的美国片。　　一切看上去都那么真实，当然，阿尔·帕西诺的演技也是这部片子的一大看点。　　接受完采访，兰多夫就低着头玩起了自己的指甲，俨然还是一个大孩子。不远处的迪考坐在椅子上打PSP，罗德里格斯和罗伊也都围在他身边。在这样一个"幼儿园"的基础上开始重建，主教练麦克米伦的确是任重道远。

【MJ的天空】从效率值看，史上最伟大的三位球员！！！他们分别是乔丹、张伯伦、奥尼尔！只有他们三位能够在自己的职业生涯中能够连续三年把自己的效率值保持在30以上！而帮主更是前无古人，后无来者的连续四年把效率值保持在31分以上!这种数值真不知道后人能不能够打破了！帮主：1991 NBA Michael Jordan 31.63 1990 NBA Michael Jordan 31.19 1989 NBA Michael Jordan 31.14 1988 NBA Michael Jordan 31.71 老张：1964 NBA Wilt Chamberlain* 31.64 1963 NBA Wilt Chamberlain* 31.79 1962 NBA Wilt Chamberlain* 32.12 奥胖：2001 NBA Shaquille O'Neal 30.23 2000 NBA Shaquille O'Neal 30.64 1999 NBA Shaquille O'Neal 30.55

【MJ的天空】现在联盟中只有五支球队，赢得对手的分差在5分以上他们分别是火箭、小牛、马刺、太阳，还有东部的公牛！也就是说NBA中真正的强队就是这五支球队！大家以为如何？？？

【MJ的天空】奥卡福的确厉害，谁在看山猫对湖人？？

【MJ的天空】历届梦之队梦一绝唱篇：天神下凡乔丹领衔惊艳一梦醉苍生

【MJ的天空】J吧主好久没来了，有谁知道为什么啊为什么！

巴蒂尔：我想任何一个球员都会选择都会选择同一个人——迈克尔-乔北京时间1月23日，巴蒂尔访问NBA.COM,与喜欢自己的球迷进行现场聊天互动。这给了众多喜欢这位火箭防守悍将的球迷一个难得的机会，世界各地的球迷们纷纷踊跃提问，聊天内容更是遍及赛场内外。　　以下为部分聊天内容：　　球迷：肖恩，我想问问你头上的伤势怎么样？真是次粗暴的动作。　　巴蒂尔：我的脑袋已经好了，复原了。很不幸篮球本身就是项充满对抗的运动，有的时候你就是要付出受伤的代价。　　球迷：防守在如今NBA球队的体系中到底有多重要？现在很多球队比如小牛和太阳等，他们都是依靠进攻赢球，但是是否到了季后赛防守就会比进攻重要？　　巴蒂尔：俗话说防守才能赢得冠军，但是真正高强度的进攻比如小牛和太阳，事实上也是很好的防守，只是这种防守不是像马刺或者公牛的那种传统意义上的防守。　　球迷：你被公认为防守专家，能告诉我们谁最难防守吗？　　巴蒂尔：科比、麦蒂、詹姆斯和安东尼他们最难防守，因为他们所有人都拥有超人的技术、极强的进攻欲望，非常难以防守。还好我现在只需要在训练中防守麦蒂。　　球迷：肖恩，除了脚要稳稳站住，什么是制造进攻犯规最关键的呢？　　巴蒂尔：你必须要有很好的预判，必须能在事情发生之前就判断出对方的动作。　　球迷：你还能记起你的第一次灌篮吗？　　巴蒂尔：那是我七年级的时候，当时学校的体育馆里有一大群女孩子，那真的让我在那些女孩子们面前扬眉吐气。　　球迷：为什么会选择“31”这个号码呢？　　巴蒂尔：当我来到杜克的时候，32号、33号和35号球衣都已经退役了，我的目标就是在离开大学后自己的球衣也能退役，所以我选中31号，能够在球馆上空和那些号码连起来。　　球迷：如果你有机会，你最想和NBA的哪位传奇球星一起比赛？　　巴蒂尔：我想任何一个球员都会选择都会选择同一个人——迈克尔-乔丹。和他一起比赛是一种荣幸。　　球迷：如果你没有进入NBA，那你会从事什么职业？　　巴蒂尔：我想我会选择当一位教师。　　球迷：为什么你总能在关键时刻投篮命中？是什么让你在那种时候保持平静的？　　巴蒂尔：在那种时刻我总是努力去将一切精力集中在比赛上，而不是被其他的好的或者坏的事情影响到，我把注意力集中在手上来保持感觉。这就是关键。　　球迷：在没有姚明的时候，你们依然能成为西部的强队，告诉我你们是怎么做到的？　　巴蒂尔：我们一直有这样一个信念：如果我们能打出出色的防守，并且所有人能凝聚在一起，那么我们就一定能够赢下比赛。当你相信自己相信你的队友时，好事情就会发生了。　　球迷：你在火箭的最美好时刻是什么？　　巴蒂尔：好问题。我的最好时刻应该是......我想应该是防住科比，然后在丰田中心大胜他们。

厉害，海德的人气也这么高！他确实出色。。。。。。。

东邪、西毒、南帝、北丐——NBA四大不老传说－作者：linyu701201 好的球员，更是一种伟大的精神，一种流动的文化。——题记翻开斑驳的记忆，莫宁、佩顿、格兰特希尔、穆托姆博像个性鲜明的符号让人过目不忘，他们的精神象一一座大山，坚毅地挺立着。时间只算一个符号，短暂得匆促，其中的记忆如此漫长，穿越时间，触动千万人的心灵。明年NBA可能再也看不到他们的身影，但我们将永远铭记着这些不老的传说。物欲横流的今天，谁能游走其间而至死不渝地坚守心中最初的梦想？他们做到了！一、“东邪”阿伦佐.莫宁（热火队）

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乔丹吧祝闪电侠韦德生日快乐! 祝闪电侠越来越优秀！

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【MJ的天空】球场上的所谓的“神”，代表的是一种境界作者：疾风之银铃乔丹达到了“神”的境界，他统治了一个时代。乔丹的总冠军戒指并不能完全说明他的统治力，我们都知道乔丹有6枚戒指。但实际上他至少能获得8次到10次总冠军，请别忘记了乔丹两个三连冠后的两次退役！假设两次三连冠后乔丹不选择两次退役，试问谁能阻止他夺冠？90-92年的三连冠后，篮球场上已经让乔丹觉得没有挑战，他潇洒的去打棒球联赛，而后又潇洒的回归篮球场，33岁的他依旧无人能敌，他奉献给大家的是又一个三连冠和连续三届得分王。乔丹的退役和同时期很多球员一样是有遗憾的，但别人的遗憾是对无法战胜乔丹，无法获得总冠军的遗憾，而乔丹则是对没有什么人能再球场上挑战他、阻止他获得总冠军而感到遗憾，像他这样在联盟潇洒的进进出出依然天下无敌，古今罕见，试问此等境界谁人可及？乔丹达到了“神”的境界，他成为了一个模版。篮下强悍无敌的奥尼尔，我们管他叫“最有统治力的球员”；内线20+10+5的KG或是外线“三双王”基德，我们管他们叫“最全面的球员”；“答案”艾佛森，我们管他叫“最顽强的球员”；两届MVP纳什，我们管他叫“最有领导力的球员”。。。但是，当我们想到“最好的球员”时候，从公牛王朝以后，跃入我们眼帘的肯定是这些人：希尔，哈达威、卡特，科比，勒布朗詹姆斯等等，原因很简单，他们和乔丹身材相似、位置相似、打法相似。我们不在意奥尼尔、加内特、纳什等有没有接班人，但我们希望给乔丹选接班人，因为乔丹的身材、乔丹的打球方式就是“神”的模版。乔丹达到了“神”的境界，他受到万人敬仰。他连续12届获得全美最受欢迎运动员，即便是在他退役后也丝毫不影响人们对他的热爱。很多人说乔丹的私生活比科比都不检点多了，可无论媒体和球迷对他是如此宽容，因为“神”是用来膜拜的而不是用来批评的。乔丹是一位特殊的球员，他是不能被随意比较的，在很多人心目中，他代表的就是这么一种境界。那些想和乔丹比较的球员啊，他们可能在某方面超过乔丹，但有谁能够达到如此境界？如果没有达到这样的境界，就请别拉出来刻意拔高，否则只会招来大家的骂声，因为大家总希望神话永远流传。PS: 说几句题外话，看到几篇文章，一篇叫“28岁的科比胜过乔丹的三个地方”，其实写的也没什么错，并且28岁的科比胜过乔丹的地方可能不止三个，但这有什么意义么？我只想对这篇文章的作者说：在写之前有没有想过写“24岁的韦德胜过乔丹的五个地方”或者是“19岁的勒布朗詹姆斯胜过乔丹的十个地方”之类的文章？还看过一篇文章表达的是乔丹和科比就像“关公战秦琼”无法比较，我是这么看的，确实很难比较乔丹和科比的球技高低，就像很难比较关公和秦琼的武艺一样。但他们的境界是可以比较的，科比如果能达到如此境界被称为神也不为过，可他确实没有。还有很多人把乔丹的成功归结到公牛这个团队，我要说的是，球场上没有能以一敌五的人，细数每位杰出球星所取得荣誉背后没有队友的汗马功劳？的确公牛王朝的称霸有很多因素，像教练杰克逊、皮蓬无疑都是重要因素，但是乔丹是最大因素。

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【MJ的天空】乔丹吧全体吧友们元旦快乐！！！快到金猪年了！！！祝大家在新的一年里，学业有成，工作顺利，心想事成！

【MJ的天空】百度乔丹吧精彩回贴特别收藏处！此贴是专门收藏一些吧友的一些精彩回贴的！！！希望各吧友能够勇于发表自己对于各主题内容的见解和感受！！！努力建设好我们的百度乔丹吧！！！

【MJ的天空】[20年的统治者：乔丹][DVD][4.33G] BT:http://www.uland.cc/viewthread.php?tid=4850&extra=page%3D1

【MJ的天空】296分!防守至尊活塞离经叛道三加时对攻败走纽约活塞145-尼克斯151(3OT)　　　　尼克斯(13-18)苦战三个加时后过关。马布里贡献41分8交助攻，库里拿下了33分7个篮板，克劳福德29分11次助攻，弗莱贡献26分7个篮板。　　活塞(18-9)五连胜终止。“铁面人”汉密尔顿拿下了职业生涯最高的51分，但队友表现平平。比卢普斯17分10个篮板，穆罕默德18分14个篮板，普林斯13分。　　活塞势头极猛，但昨天他们刚打了一场比赛，而尼克斯已经从圣诞节前休息到今天，再加上他们与掘金斗殴之后士气也极高，两队在开场后打得难解难分。　　常规时间尼克斯还略占优势。在第四节还有15.2秒时，克劳福德两罚两中后，尼克斯以114-111领先。普林斯马上突破还以颜色，将差距缩小到1分。弗莱两罚两中后，尼克斯领先3分，不过德尔菲诺在本节还有5.3秒时三分命中，将比分扳成116平，两队进入加时。　　第一个加时还有2分16秒时，汉密尔顿投篮命中，活塞以122-117领先，但此后活塞连续投篮不中，马布里一人连得5分后将比分扳平。他在这个加时还有22.4秒时造成犯规，连续罚中三球。活塞投篮不中后，两队再度进入加时。　　第二个加时还有17.3秒时，比卢普斯两罚两中后，活塞以134-130领先。弗莱还以一球，差距缩小到2分。活塞再次罚中两球后，克劳福德在这个加时还有8.9秒时连投带罚拿下3分，将差距缩小到1分。比卢普斯再次犯错，他两罚仅一中，活塞只领先2分。弗莱投中压哨球后，再度扳平比分。　　比赛还有56秒时，活塞将比分追成145-146。但此后他们连续投篮不中，克劳福德在比赛还有18.9秒时两罚两中，此后活塞技术犯规，克劳福德再次罚球命中，没再给活塞机会。　　雄鹿112-灰熊96　　雄鹿(15-14)取得了六连胜，逐渐从中区榜尾向上爬。里德和博格特各拿下了20分，莫-威廉姆斯18分6次助攻，帕特森也拿下19分。　　灰熊遭到五连败。加索尔找到了感觉，全场16投12中拿下了29分7个篮板，迈克-米勒18分。　　加索尔在第一节就拿下了10分，但雄鹿以21-25落后。虽然有加索尔在列，但灰熊内线虚弱，第二节雄鹿不断在篮下轻松得手，将比分拉开。上半场他们以54-43领先。雄鹿在篮板在NBA居倒数第二，但今天他们在篮板上以45-39取得优势，其中包括抢下了17个进攻篮板。　　第三节还有2分24秒时，里德投中三分，以80-58取得了22分的优势。灰熊在三节过后只能将比分追成65-83。最后一节雄鹿一度将优势扩大到25分，锁定胜局。　　(吴哥)

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有人连续两个月顶被删掉的贴，为什么百度有如此大的BUG，乔丹吧

贴吧投诉管理人员进来下为什么贴把一些被删掉的帖子老是可以被重复顶上来! 百度能不能给个合理的解决方案！象有的同样的贴子，你们已经帮忙删了四五次了，但是对方还是一直可以顶上来，最近对方利用这个BUG，搞了很多同样的贴子在贴吧，严重的影响的吧友的发帖我希望百度技术部门能够严肃重视一下这个问题！谢谢！老是发帖投诉同一个问题，真的很累！

【MJ的天空】奥胖计划归隐到季后赛率真鲨鱼本可超越飞人对于职业球员来说，对待比赛的态度懒散将是无法容忍的事情，然而我行我素的奥尼尔偏偏要这么做，以至于多年来各路媒体专家对他批评不断。本赛季随着大鲨鱼因老迈将联盟第一中锋的称号让给姚明，自己又因为伤病长期躺在伤病名单上，关于奥尼尔懒散的问题再次成为专家们议论的焦点。北京时间12月23日，MSNBC著名评论员萨姆-史密斯撰文替沙克“鸣冤”，并对奥尼尔放弃超越篮球上帝迈克尔-乔丹的机遇感到惋惜。 <广告>　　今年的圣诞大战帕特-莱利又将在主场指挥热火迎战湖人，但是我敢保证莱利宁愿去别的地方也不想执教热火，因为六个月前他已经有过离开第一线的念头。由于球队年龄老化、球员安于现状，更重要的是，每个人都认为大鲨鱼只能打半个赛季，热火本赛季的表现将会让所有人痛苦不堪。但是这些折磨对奥尼尔来说却无所谓，在11月做完膝盖手术后，他可能还会再休养上至少一个月。即便身体健康的时候，奥尼尔也不是最专注于比赛的球员，如果休养几个月，天知道等到鲨鱼归来时会有什么表现，毕竟现在的奥尼尔已经逐渐丧失了他的统治力。在NBA赛场上，即使最好最有动力的总冠军也很难成功卫冕，就连象马刺这样稳定的球队都没能实现过卫冕。帕特-莱利是一个聪明人，他很清楚这一点，然而他却别无选择。换来奥尼尔是莱利导演的一出大戏，他不得不给予鲨鱼一份天价的长期合同。热火是他的球队，沙克也希望莱利留下，因为他不喜欢让一个凡人来指挥他。因此莱利放弃了退居幕后的机会，继续策划着热火的进攻和防守。看看热火在没有奥尼尔时的技术统计，就知道莱利受的煎熬有多大：场均得分排名联盟第25位，投篮命中率24位，助攻21位，抢断28位，防守三分25位。假如奥尼尔能象迈克尔-乔丹或者说科比一样对比赛充满了狂热，那么现在或许他已经拿到了10个总冠军，而且每个人都会认为沙克才是NBA历史上最伟大的球员。但是那样的奥尼尔就不会是成为现在这么一个好人。沙克获得过4次总冠军，可能他永远赶不上乔丹的夺冠次数，然而在对待生活上，奥尼尔向来比乔丹和科比以及其他一些伟大的竞争者们都要会享受的多。凭借他的块头、力量和敏捷，一个充满动力的大鲨鱼没有任何人能阻挡，可惜每年圣诞节沙克更喜欢去滑雪橇，扮圣诞老人给孩子们分发礼物。乔丹刻苦训练，科比谋划未来，沙克躺在温柔梦中。即便上赛季当热火常规赛连续输球时，奥尼尔还象一个耐心的心理医生一样表示一切OK：大家放轻松。生气的莱利批评奥尼尔年老人懒，但除此之外他还能说什么？最终活塞因内讧崩溃，小牛因缺乏经验丧失机会，热火成为了最后的赢家。不管怎样冠军就是冠军，但糟糕的是沙克不幸言中了。每个赛季沙克都要申辨自己要为季后赛储备能量，然而所有人都清楚，鲨鱼已经34岁了，职业生涯上场时间已经超过了40000分钟。