人生梦何时醒🌀 中华太极拳
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二十五年前初接触陈式太极拳，对发力很崇拜，以把劲发得干脆为追 二十五年前初接触陈式太极拳，对发力很崇拜，以把劲发得干脆为追求目标。在长时间研究中，感觉在散打，擒拿，摔跤，推手中，练拳中的发力根本用不上，真正的能用上的是劲。
回想当年对太极拳理念的改变，感觉自己太死心眼。有人说，放松就 回想当年对太极拳理念的改变，感觉自己太死心眼。有人说，放松就是柔化，一定要练柔化到把对方所有的劲都化掉再发人就厉害了。以前跟别人用招推手，多是互有胜负，因为感觉老是顶，便信了这话，一信二十年。现在感觉练拳成功就是因为自己好怀疑自己是否练对，得实际检验，光靠想象不行。有两次跟外人交手，故意放松，结果对方直接就进来了，力量很快传到腿上，我跟着腿也放松，之后腿抬不起来了，直接就跪倒了。其实不是对方有什么功夫，而是自己太信放松就能化掉对方的力了。两次经历使我认识到，必须从拳论找东西。现在都明白了，松柔只是走化的条件，不走不能化，走不一定要动步。不分虚实则不能走，我跌倒的根本原因是双重，双重则不能自由转换两腿力量。怕失败或失败后不认真从自身找原因，就不可能进步。
回想四十多年习武，其中三十七年练太极拳，开始十年看不起太极拳 回想四十多年习武，其中三十七年练太极拳，开始十年看不起太极拳也没好好练，感觉没有名师指点，没有方向，恐怕练错。现在明白太极拳的系统了，后悔那时没下苦工，不然可以提前十年达到现在效果。原来以为开胯就是松松胯，其实横叉竖叉都下去，离开胯差很远。开胯能分虚实，分虚实能上下合一条线，变化灵活，幅度大，能出折叠劲。劲的运行路线是S型，出手点处速度最大，如鞭子甩出。
只有知道什么是真太极，才能知道假太极假在哪里 只有知道什么是真太极，才能知道假太极假在哪里
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