天上院丿优的个人资料

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《No Game No Life》OP+ED 32K+无损

火星，前几天终于明白什么叫带袖的原来真是有袖

火星，前几天终于明白什么叫带袖的原来真是有袖的~

OVA的画风好像不同了~

HiERo粒子出自健全机斗士~ 在瑜珈术中对人体七脉轮有着如此的介绍：人体中有七个能量中心，因为这七个能量中心是盘旋状，所以命名为七脉轮；人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量，这些脉轮对应着不同颜色的光，而这些光也是能量的来源之一。脉轮被认为激发了肉体与精神两种本性的交互作用，经由肉体上的气轮接收和传达精神上的能量。脉轮有不同的活跃程度，当它们呈现活跃状态时，表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下，所有的脉轮呈现平衡状态并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃，都需要通过适当方式加以调节，而冥想则是最佳的调节方式。

二手烟的国内危害状况现状简介 2009年5月31日是第22个世界无烟日，但无烟的日子似乎仍然遥不可及。2007年5月29日，中国卫生部发布《2007年中国控制吸烟报告》。报告指出，中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%。青少年公共场所被熏截止到2007年末，中国约有3.5亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。中国参与的“全球青少年烟草调查”结果显示：青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%。中国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。城市和农村人群接触二手烟的比例分别为49.7%和54.0%，农村高于城市。有20个省份50%以上的人接触二手烟，其中青海、甘肃、山西、陕西、吉林、内蒙古等北方地区比例高于60%。被动吸烟八成在家受害报告显示，被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。其中，因年龄、性别和职业的不同，市民在各类场所接触二手烟的比例也不同。被动吸烟的女性90%是在家庭中接触二手烟。20岁至59岁男性在公共场所和工作场所接触二手烟的比例最高。男性吸烟率超五成据介绍，1997年——2007年近20年来中国男性吸烟率整体呈下降趋势，但仍然保持很高的水平。2002年全国吸烟行为流行病学调查数据显示，男性人群吸烟率为57%，吸烟行为几乎没有什么限制。这是造成不吸烟者在多种场所接触二手烟的主要原因。同时，中国还没有全国性“公共场所禁止吸烟”的法律法规。截至2006年10月，中国一半以上的地级市尚未制定公共场所禁止吸烟的地方法规，无法有效约束吸烟行为，保护非吸烟者不受二手烟危害的健康权益。此外，公众仍然缺乏对被动吸烟危害的认识。公众被动吸烟危害健康的知晓率仅有35%。很多人错误地相信，“只要使用通风设施，在室内吸烟对其他人没有什么影响”。人们对吸烟的危害已经有所认识，但是对于二手烟的危害却并不十分清楚。很多人认为，只要吸烟人数少，房间面积足够大，危害就可以减至最低，甚至没有危害，也就是说，存在“安全暴露”水平。然而，事实并非如此。每燃烧一支卷烟所形成的烟草烟雾中含有的苯并芘高达180纳克(1纳克=10-6克)。这在一个30立方米容积的居室内就会形成6纳克/立方米浓度，超过卫生标准(1纳克/立方米)5倍。为了将它稀释至容许浓度，就得把居室内30立方米的空气每小时更换5~6次，而在宾馆和家庭中常用的中央空调和普通空调均无过滤清除苯并芘等类超微颗粒的功能，一旦卷烟烟雾在室内形成就很难加以清除。育龄妇女被动吸烟 2012年11月6日，世界卫生组织发布数据显示，中国超过二分之一的育龄妇女经常被动吸二手烟。这份由世卫组织与中、美两国疾控中心合作开展的“全球成人烟草调查”显示，中国育龄妇女在工作场所经常吸二手烟人数超过二分之一。而在家中，中国农村女性被动吸烟情况更为严重，近四分之三的农村女性在家中被动吸烟，而半数以上的城市女性在家中被动吸烟。数据还显示，在包括中国、巴西、印度等14个发展中国家中，中国15岁至49岁女性的被动吸烟率最高。世卫组织驻华代表蓝睿明表示，“育龄妇女被动吸烟可损害生殖健康，如出现妊娠并发症、胎儿早产和婴儿死亡等症状”。

[健康饮食] 舌尖上的东莞：觅食完全手册《舌尖上的中国II》再一次撩动吃货们的神经，导演们从全国各地搜罗的美食，引发了新一轮的“觅食”风潮。其实“觅食”何必舍近求远？在微信朋友圈有吃货分享了他们的“舌尖上的东莞”，有图有真相，还附详细地址，相当详尽，小编整理了一下，希望能充实下网友的“觅食指南”。

微信怎么用？9个妙招教你玩转《微信》. 微信怎么用？这个看似有些可笑的问题，却暗示着微信其实并不“简单”。微信现在已经是一款“全民应用”，甚至微信已经取代电话、短信、QQ等，成为人们最常用的联络工具。而经过数个版本的升级，微信现在的功能也已经很强大了。但你知道吗，微信还有很多“隐藏技巧”呢，比如在微信的朋友圈里如果发布纯文字信息，比如在我们更换设备后，又如何能将微信的聊天内容同步到新设备上等等等等。

东莞东城周屋创意稻田用“心”夺全国金奖 2014年05月06日 10:12:19来源：东莞时间网　东城周屋创意水稻深受市民喜爱。图为心心相印创意水稻收获现场本报记者郑连龙摄农业部近日主办了全国休闲农业创意精品推介活动，我市东城周屋创意稻田，喜获全国休闲农业景观创意金奖。　东城周屋创意稻田图案，由两个交叠的心形和“心心相印”四个大字组成，寓意人们心连心，共创美好幸福生活。两个心形的边线及下方的文字为紫色水稻，心形中心部分为黄色水稻，图案背景则是常规绿色水稻。　创意稻田图案在生长的不同阶段，展现出不同特色和亮点，得到了广大市民的赞赏。特别是进入观赏期，吸引了我市及广州、深圳等地2万多人次到周屋观摩采风。周屋创意稻田也因此成为市民休闲观光、科普教育、田园采风及婚纱摄影的好去处。　该创意稻田由市农业局、东城街道办事处、周屋社区及市有关单位联合打造，依托周屋现代农业示范区的优势条件，通过制作精美的稻田画幅，将现代农业与生态旅游有机结合起来，旨在探索我市创意农业发展模式，拓展农业的生态、生活功能，发展我市休闲都市观光农业。（记者叶珊）

在美国曾经进行过这样一个试验，实验者让很多男性走过一座位于高处且看上去非常不安全的吊桥之后，然后让他们和同一位女性见面，结果约有八成男性表示见到的那位女性非常有魅力，知道这是为什么吗？这就是有名的‘吊桥效应’，原因是大部分男性把横渡吊桥时因为紧张所致的口渴感，以及心跳加速等生理上的兴奋误认为性方面的冲动，自以为对那名女性产生了兴趣……我是把这个实验颠倒过来了，其实处在惊险、刺激和危机场景里的女人更容易赢得异性的青睐，好多美国大片里就经常使用这一招，比如飚车的时候、比如枪战的时候、比如冒险的时候，貌似娇弱的女人出现在这种另类的场景里，会给人留下更深刻的印像。

世界树（北欧神话中的树）基本介绍世界之树，又称为“宇宙树”或“乾坤树”，在北欧神话中，这个巨木的枝干构成了整个世界。其音译名为“尤克特拉希尔”（古诺斯语：Askr Yggdrasils, 英语：Yggdrasil）。所谓“尤克”表示令人害怕之意，也是主神奥丁的另一个名字。而“特拉希尔”是指马，因此组合起来就是“奥丁的马”。其由来是因为奥丁曾经把自己吊在树上，并用长枪—昆古尼尔刺伤自己，因而发现了如尼文字。奥丁将此举说是“骑马”，世界之树因此有了尤克特拉希尔之名。

摩比斯环即莫比乌斯带。公元1858年，德国数学家莫比乌斯（Mobius，1790～1868）发现：把一根纸条扭转180°后，两头再粘接起来做成的纸带圈，具有魔术般的性质。普通纸带具有两个面（即双侧曲面），一个正面，一个反面，两个面可以涂成不同的颜色；而这样的纸带只有一个面（即单侧曲面），一只小虫可以爬遍整个曲面而不必跨过它的边缘。这种纸带被称为“莫比乌斯带”。

瑜伽二十六式目标是人鱼线

五一假期东莞十大森林公园迎外来游客逾35万人次东莞森林公园美名在外，已成为广东省又一个旅游热点记者蓝业佐摄　　五一假期昨日结束，东莞十大森林公园共迎客约91.3万人次，其中外来客约35.2万人次。今年游客人数比去年同期增加了近30万人次。市林业局有关负责人认为，这说明东莞森林公园美名在外，成为广东省又一个旅游热点。　　外来客主要集中在四大森林公园　　据市林业部门统计，在“五一”假期中，大屏嶂森林公园迎客16.7万人次，大岭山森林公园迎客16.6万人次,银瓶山森林公园迎客15.2万人次,黄旗山城市公园迎客14.5万人次, 水濂山森林公园迎客10.2万人次, 清溪山水天地森林公园迎客8.1万人次，碧湖森林公园迎客3.7万人次,同沙生态公园迎客3.1万人次,南门山森林公园迎客1.9万人次,黄牛埔森林公园迎客1.3万人次。　　大屏嶂森林公园、大岭山森林公园、银瓶山森林公园、清溪山水天地森林公园等四个森林公园，集中了大批的外来游客。外来客数量最多的是大屏嶂森林公园。进入大屏嶂森林公园的外地车牌车辆有23322台，占入园总车辆的67%，外地游客数量最多；进入银瓶山森林公园的外地车牌车辆有6970台,占入园总车辆的39%；进入大岭山森林公园的外地车牌车辆有6687台，占入园总车辆的23%。　　未来两年还会开放多个森林公园　　据市林业部门统计，东莞十大森林公园每年迎客超过1500万人次，今年“五一”3天假期的迎客规模同比去年多了近30万人次，达到约91.3万人次，其中外来客约35.2万人次。　　为何东莞森林公园受到外来游客的追捧？记者在采访中了解到，外来游客之所以青睐东莞森林公园，主要有几种原因：东莞森林公园免费开放，旅游度假成本不高；森林公园里尽可能保留了野趣、原生态，健康元素丰富；东莞距离深圳、广州、惠州、中山等地不远，基本都在一个小时左右可到达，交通便捷。此外，东莞森林公园的美誉度高，在省内广为人知。记者在银瓶山森林公园，碰到了几名来自清远某中学的老师。清远是我省著名的山区，森林名气比东莞大。尽管如此，这几名教师相约在“五一”到东莞森林公园度假。她们告诉记者，东莞是全国闻名的“世界工厂”，她们听闻东莞有十大森林公园，一开始不大相信，这次带着好奇心来东莞，果然是名不虚传。“世界工厂里居然有十个美丽的森林公园，不可思议，真不简单。”她们感叹道。　　市林业局有关负责人昨日接受记者采访时说，十大森林公园是东莞珍贵的生态资源，也是东莞正能量形象传播的宝贵载体。这两年东莞还会继续开发、开放几个森林公园。开发的方向是最大限度地保留原生态和野趣，限制娱乐项目，让游客感受到大自然的清新魅力，呼吸更多的负离子。（记者叶珊）

脂肪的消耗是整体消减，也就是说无论什么运动都可以，而一般，在运动在20分钟之后才会开始消耗脂肪。一般早餐和午餐吃饱点，晚餐就吃少点而且最好在6点左右吃完,然后后面就别吃了~因为晚上不用干什么活，而且很快就睡觉，睡觉消耗更低了，想想冬眠~ 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。目测 4%~6% 臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。 7%~9% 背肌显露，腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。 10%~12% 全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。 13%~15% 全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。 16%~18% 全身各部位脂肪就腰腹部较松弛，腹肌不显露。 19%~21% 腹肌不显露，腰围通常是81~85厘米。 22%~24% 腹肌不显露，腰围通常是86~90厘米。 25%~27% 腹肌不显露，腰围通常是91~95厘米。 28%~30% 腹肌不显露，腰围通常是96~100厘米。 31%以上腹肌不显露，腰围通常是101厘米以上。

如何增大肌肉块增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。

还记得过去的那段时光么~ 很久以前，天还是蓝的，水也是绿的，庄稼是种在田地里面的，肉还是可以放心吃的，老鼠还是怕猫的，法庭还是讲理的，老人摔倒了还是有人搀扶的，银行还是敢存钱的，发廊还是只管剪头发的，照相还是穿衣服的，演员不用陪导演睡觉的，有难处大家也是会帮忙的……

周屋社区：左手工业都市右手田园风光周屋社区成立于2003年，位于东城的东北面，面积约3.6万平方米，居民常住户籍人口有2260人，外来人口约15000人左右。据了解，社区外来人口的流动性较大，徐福记糖果企业季节工较多，在过年前，徐福记企业用工量大的时候，外来人口达到了一万五六千人，年后外来人口保持在一万左右。　　周屋社区文化底蕴丰厚，有六百多年的历史，在东城小有名气，被东莞市确定为全市宜居幸福名村建设试点，也是东城总体发展较为平衡的社区之一。社区目前有全市面积最大的连片水稻种植标准化农田和至今保留了620多年的周氏祠堂，周屋的另一个名片是其特色产业——糖果业，那就是徐福记。　　社区印象：工业、农业、居住三分天下　　呼吸了太多城市烦闷焦躁的空气，人也跟着烦闷焦躁起来，前往周屋散心确实是一个不错的选择。进入周屋社区，沿途看到路旁建有的工厂、商铺，一派都市繁忙景象，穿过繁华的商业街，来到半封闭的居民区后才发现，原来真正让人感觉惬意的生活隐藏在这里。在周屋老人院旁边，面向余屋的方向，保留着几座瓦房，老人家坐在家门聊天，优哉游哉。　　进入周屋社区，最大的感受就是工业、农业、居住把周屋三分天下。看起来仿佛存在两个世界：一边是紧张繁忙的都市生活，一边是休闲舒适的田园风光。四月天，春辉洒满大地，农田里的小禾苗已经郁郁葱葱，空气中散发着清新的味道。钢筋水泥车水马龙自有它的繁华便利，可呆久了终让人疲惫。疲惫中偶尔抽身回归自然的宁静，已足够成为再一次启程的动力。即便不是身在山间谷里，这田园风光的灵气也可藏一份在心底。　　保留了620多年的周氏祠堂是周屋社区居民引以为傲的标志物。周屋社区居委会工作人员细佬告诉记者：“我是周屋村人，年少时周氏祠堂承载了我小时候的全部记忆，小时候经常会到祠堂里面和小伙伴们到这里来玩耍，也不记得具体玩些什么，只知道那是我儿时全部的回忆。这个祠堂已经有620多年的历史，建于明朝，它见证了一代又一代周屋人的荣辱兴衰。这是维持我们凝聚力的地方。” 社区访谈：打造田园风光特色社区　周屋社区居委会党工委副书记黄雪碧介绍道：“经过10多年的打造，一个既有农业生产功能，又有生态保护和休闲观光功能的农业生态园初步建成。在农业生态园，可见一片绿油油，每到稻花盛开时，周屋农业生态园都会兴起一股‘稻花香’游，尤其是2013年心心相印特色稻田在国庆收割期间，吸引了许多摄影爱好者来到这里，分享快乐。” 　　黄雪碧认为，周屋是全市唯一拥有现代化农业示范基地的社区，正是由于农业生态公园，使周屋为更多人认识。如今周屋成为全市创建名村工作试点社区，“首先就要以农业生态园为抓手，大力推进田园风光的建设”。黄雪碧说：“周屋社区是东城乃至东莞最具农业特色的社区，必须要保持地方特色，继续发展特色农业。” 　　周屋的另一个名片是该村的特色产业——糖果业，全国闻名的食品企业徐福记，就在周屋。社区的思路是，以徐福记为基础，建立一个工业园示范点，做大做强糖果业。来源：广州日报社区报

周屋吧守则1.0（试行） 1.不良信息贴，广告，初犯删贴，再犯封3天+删贴，屡教不改者拉黑名单 2.禁止挑拨、影射、吵架、人身攻击、掐、黑、喷、恶意贬低、讽刺等行为。初犯封1天+删贴，再犯封3天+删贴，屡教不改者拉黑名单 3.禁发纯水纯路过等主题以及回复。初犯删贴，再犯封3天+删贴，屡教不改者拉黑名单【加精标准】 1.有益优质信息 2.清晰吧友爆照

开吧纪念，欢迎光临这历史性的一刻。求眼熟~

0.0 新人求纯在感~

新人爆照~求关照~

0.0 新颖这片看起来好像看有声漫画，还是像之前网游的那啥 2D和3D之间的那个2.5D？

第二集太美太好看了，感动到我忍不住边看边截图！！！满满的爱啊~大家齐心协力！！！

第一集不错，OP挺燃！！！

不知道各位发现没？这样子不知道有没问题~

【Android反馈】百度贴吧客户端5.6.3, 2.3.6, GT-N7000, WIFI:一键签到50个吧不够用啊！求增加

【Android反馈】看不到签名图啊百度贴吧客户端5.5.2, 2.3.6, GT-N7000, WIFI:

未来快绝唱了~ 确实原本就说机械振幅动力不够神兽镜不能解除那啥的封印，绝唱就没问题了吧~而且貌似地点就是在海上~

克里斯还需要浮游炮~ 来补充攻击的死角

出个SS把这2机合起来。嘛，和神马，G飞鹰差不多原理吧

死亡旗都竖起了，下集晴人便当然后坐等第二季第二季直接200年之后了，晴人直接搞个什么被人抓走了研究沉睡到200年后算了，期间黑长直什么的200年间一直为了寻找晴人而战斗，约定什么的，结婚嘛~

SR露露---干扰流常规利器随时被人T的机体加了27%的耐久，吃一次必杀在3分之一到4分之一之间给人的恐惧感可想而知，放心做肉盾冲前面吸引火力。替队友吃必杀吧~小弟当近战机玩的。吸引火力牵制敌人，1号武器慢慢砍，让队友射。砍着砍着快倒地的时候再用2号倒地炮再牵引倒地远处敌人的火力网然后继续砍，3号导弹有就放。基本懒得变形。常规嘛~ 至于必杀，先慢慢用1号最敌人，让对方以为风筝成功，气槽和格斗推都用完了，敌方大意了立刻放个全弹必杀，爽爽的~ 吸引火力，霸气浪漫~

和唤雷组队刷工厂真虐心大炮小炮一起把怪推过来，全部怪，用大炮直接推到我出箱点

各位的伊芙婚纱武器有这错误么~？

其实机娘在这里少女直接在这里提供能量

在某坟发现的