呃我在吃饭了么 呃我在吃饭了么
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戒烟，戒酒已经有两年说说感受 今早起来没跑步，进吧看看战友们。戒烟有两年了。1 血压恢复正常 2 性生活提高很多 3心扉肺能力大增 4 脾气不在暴躁。 说说坏处，睡眠不好，一宿一醒多次。戒烟会有更大的食欲，需要严格控制饮食，多跑步。。这是两年的变化
离婚了。受刺激了 210 减到 155
说说我戒烟心得我是8月24号戒烟已经成功 今年3月11号我离婚了。正好7年的婚姻结束了。其实我很郁闷和不甘心。所以我决定挑战自己极限，戒酒。减脂，在加戒烟。我每天10公里。在健身房一小时撸铁。体力输出到爆炸。目前体重从210斤刷到155斤。我感觉还能接受。因为我以前凭着毅力戒杜冷丁。冰毒。还有盐酸曲马多。断了所有朋友圈。自己呆7年。所以对于我来说戒烟。戒酒。就比较简单。同时给你们上图。只要你自己够强大，没什么搞不定的。兄弟们加油。
痛风人群动起来 从210减到155。痛风。高血压。脂肪肝都没了。运动是最好的良药。
戒烟第四天。打卡。一切正常。
戒烟第三天。减脂。戒酒。戒游戏。戒烟。同步了。 减脂减了50斤。还在继续减。不过戒烟后体重就不下了。
新手小白。210现在160。我这两天戒烟体重不下了。 从3月份开始基本一个月10斤的刷下来。有什么好办法继续减？我感觉戒烟体重有点回升。
戒烟第三天。一切良好。
今年3月份离婚。我开始戒酒。减脂。减了50斤。 还有一个月减脂结束。想把烟也戒了。已经2天没碰烟了。每天跑步10公里。下午健身房。拼命输出体力。谁也不接触。因为戒的东西多。脾气暴躁避免伤人。一直自己呆着。挺好。
戒烟第二天。一切都还好。体重重了3斤。
戒烟快第二天了。就是半夜醒了。难受还不至于。
我昨天戒烟。今天没有说你们想的那样难受。 是不是和我天天锻炼有关系。？我一天跑10公里。另外去健身房一小时力量。总体来说。我一天锻炼4小时。
戒烟快24小时了。就是现在醒了。
就今天早上烟扔了。来这里打卡。决定戒烟。 因为昨天看到有人查出肺癌。和吧友告别。心里很难过。让我们一起健康的走下去。
现在减肥。已经瘦了52斤。一听说戒烟能胖好几斤。 暂时先不戒了。有没有戒烟不胖的？是不是大部分戒烟都胖啊？
兄弟们。我号处理了。弃坑了。我健身去了
恭喜我完美脱坑吧。兄弟们。号出了1000 我没事就回来陪你聊天啊。
这就是我天天吃的。
痛风可怕吗？管住嘴，迈开腿有那样难吗？ 自己自救。体重从210直降160。痛风不可怕。可怕的是你不自救。还在继续刷脂。我不忌口。因为健身鱼虾随便吃。戒酒了。
今天抽疯给2次200金币。。
天梯是个谜。上次7连败。这次7连胜。不打了
天梯7连败 头一次
金59！……
问一下荣耀90视野多少
不等金钻59了。直接搞了吕布。 感觉还是重坦好
渣渣拿射跟局什么？为什么2射
这金币没处用 金4皮肤。。传奇59。。疯狂59。。277都有皮肤了。还剩20亿没处用。给你们吧。可以交易就好了。
感觉金钻渣渣速度砍了。上坡上不去
看新区出了不少金钻30。福利真好。 新区v7都有king了。
看完57专属指挥。突然有点想搞金钻57了。 巷战是真猛。
真是过分。下架了430和54。以后平民玩家怎么召唤金钻30 这是一点也不给平民机会啊
荣耀渣渣是不是还可以晋级？ 如果能变成金钻渣渣。那荣耀90也就可以晋级金钻。
传奇冰壶太吃技术。
金钻59。。。。
天梯菊花鼠和荣耀90谁抗的多？本人倾向90
我发现天梯金4比冰壶要好。保星机会比冰壶多
残局俩狼烟。一个59一个传奇e3。 伪装加强点舒服不少。
也不知道妮可怎么想的。为什么不提升游戏质量 所有玩家都感觉卡顿严重。
天梯开局来个3连跪。好在都有星⭐。第四把赢了 果断下线。上一分。总比掉一分强。
快白嫖一套海浴了。 一切白嫖。
天梯狼烟就别上场了。 给金4。黑金99。吕布。冰壶。荣耀90留点位置。
最近我看个个主播都说游戏卡 你们是不是也很卡。
伪装加强。普通玩家玩反的爽坏了。毕竟伪装都80多 可以不带潜伏真好
不是妮可疯了就是搞错了应该48
发现一个问题 朋友号交给我打理。我号天梯渣渣天天上分，他就传奇冰壶。天天掉分。冰壶保星机会没有金4多。我感觉平民搞金4。渣渣。和90比较好。
是不是该出公告了？听说加强伪装套普通玩家伪装可以过80%了真好
大家有个误区。 有的人认为改装甲能降低暴击。没错。是针对反弹。对于中坦。重坦没用。因为只有反弹有这技能但是必须超过80%的穿透。
挑战用这俩车上王 和我一组就算坑
冰壶顶人有什么技巧吗？为什么别人用冰壶顶我我跑不掉。 我用冰壶顶人他们可以跑掉？同样是近战套
问个问题。传奇冰壶有没有必要上斗志。 专业的来。没有这车的就别说话。
玩着游戏最好。中，重，反都玩明白。这样才知道反弹走位 重坦，抗线，中坦该做什么
一大早上打靶中200金币随后又给5000金币 是不是妮可知道天梯分房不好给我的补偿？这是第二次给5000
上来就说送。一点骨气都没有。 看对面配置我们这边说送。黑金99让我3炮一血。
兔子有必要改装甲吗？ 那天一光黄打残血兔子。顶着打。3炮没打穿。最后兔子反杀。我当时就懵逼了。我估计光黄也懵逼了。我特意看了一眼那兔子还真是改了装甲。
现在天梯竞争好激烈。上点分好难。 今天还掉2分。关键为了奖励谁都不想输
顶配传奇e3穿透旗，穿透徽章。 这还不算熊弹，和斗将。泰坦正脸穿透81
建议给玩家一些福利。比如赢一场奖励一颗钻石，7杀给10金杯。
最喜欢的车54和430u下架了。就剩蟋蟀了
吧里的东尼大木你天梯能不能不用57 你说你57占个重坦位抗不能抗。输得几率太大。没车用中坦或者反弹都行。今天碰到两次。都输
还有荣耀渣渣感觉没有传奇渣渣稳。是不是炮管长的原因？你们没发现
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