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北京3:1 福建 第一局25：22。安娜爆发绝对大腿，金烨首发。
北京队3：1河北队 25：13，25：16，21：25，25：1？ 首发邹佳琪、拉佐、金烨、安娜、张宇、丁欣妍、韩佳琦 替换：张言、臧倩倩、单琳倩、赵雅伦、任凯懿 二传邹佳祺能力不错，赵雅伦第三节上输。
这几场感受 看了几场比赛视频，咱首钢女篮在教练指导下打得真不错，能发挥了每个球员的长处，知道规避自己的技术短板，如盯人时尽量不换位（人），虽然有时不能及时封盖被摆脱，但综合考量利大于弊，能赢球就是硬道理，快攻、远投、篮下配合都有。现有球员能打出这样效果，对弱队不出意外，赞张琳指导。
谈球队这几个赛季建设问题之我见 输吉林真憋屈，以双方人员构成和我对雅尼斯教练俯视中国篮球固执态度看，赛前确实想到了有0：2被吉林双杀这个可能，“比赛的内容完全不对路”，所以赛后心情不甘且为这些球员惋惜，又耽误了数年。 现在简单分析一下这几赛季情况。之前雅尼斯执教初始赛季，球队因内线高度不够，雅指根据当时人员构成采取降低回合数磨24秒寻空位进攻保成功率、强化防守强度并通过各种战术方法限制对手，获得稳定成绩确保能进季后赛的效果。 我是不赞同雅指的进攻打法，理由是进攻若能以快治高才更合理，现在过于单调。防守策略赞同，敬佩雅指的严谨防守。 后果：全队减少快攻参与；远投手过于注重传导球，投篮动作犹豫、不坚决，不知段江鹏淡出是否与这个要求有关。球队整体状态缺少张力、活力、进攻速率变慢，但球队成绩稳定，能赢实力弱的球队。 近两个赛季，球队又引进李、范，内线高度不够问题解决，阵容得到进一步磨合，看得出俱乐部是要球队争冠的。这个赛季丘天也在成长，雅指用双高战术多，防守特别强化大延误纪律执行，初始确有收获，可各队适应后也产生新问题，如对山西第一场。这两年快攻也逐渐成为稀缺战术，4、5号位很少参与，不易形成二次进攻补篮，特别注意到范子铭刚来首钢时积极参与快攻，经过雅指熏陶后现在快攻中也少有他身影。 探讨：比如防守大延误战术，它只是诸多不同防守战术之一，与其它防守战术没有高低上下之分，只考量它是否适合这个场合使用，就如联防、盯人战术的选用，要根据效果及时做出选择。想要打乱对手进攻节奏，就要因人而异，如咱李慕豪移动慢就少用防守大延误，如对手沈梓捷没远投，就不防他远投技能，要善于变换懂得变通，都说黑猫白猫，能抓住老鼠就是好猫，真不能一条道死走到黑，都头撞南墙就是不回头，这就不只是固执，这是不负责任，至少赛前准备功课没做到位。 传承：老北京篮球队有快攻、远投、缠黏死拼不服输三件宝，四年三冠的首冠最后一场也是老队长陈磊开场就投进第一个远投3分，CBA一年级朱西远投果断、晓川等下快攻犀利，现在少了。是要与时俱进，可优良传统还是要继承发扬。 展望：下赛季（最好是北京篮球系统的如许、陈）教练来，利于知己知彼，有利于球队竞争环境氛围、青年人锻炼成长接班，毕竟每场可报12人，国内球员选上俩年青新秀对场上阵容实力影响小，有利于查缺补漏，加强训练认真对待比赛，相信绝大多数老队员都能起到传帮带的作用。 例如上李，内线有高度，那就可以适当放慢进攻速度，主打内外结和突+远投；又如上沈、丘，那就可以加快攻防速率，多在快速移动突抢中下功夫。 相信在新教练率领下，季后赛先力争进四强，借用闵指的话“我们从没失去信心”，祝咱首钢队好运。
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