本地通小二的个人资料

身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕她；其实你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的她，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏

6点 1.人生就象卫生纸，没事尽量少扯。2.最穷无非讨饭，不死终会出头。3.世界那么乱，装纯给谁看。4.累么？累就对了，舒服是留给死人的。5.世界上最动听的话不是我爱你，而是肿瘤是良性的。6.开心了就笑，不开心了等开心了再笑

缺乏安全感的人 1.不相信爱情;2.独自流泪;3.念旧;4.习惯抱臂;5.喜欢写字和阅读;6.莫名其妙的孤单;7.喜欢黑白或者鲜艳;8.不爱说话或很爱说话;9.喜欢窗户;10.喜欢角落;11.习惯冷战12.习惯晚睡13.怕黑14.吃很多或者不吃15.笑容甜美16.喜欢抱着东西睡觉17.爱坐同一个位置

心理健康十项标准 1、与外界环境保持接触；2、保持个性的完整和和谐；3、具有一定的学习能力；4、保持良好的人际关系；5、充分的安全感；6、充分了解自己；7、生活目标切合实际；8、能适度地表达和控制自己的情绪；9、有限度的发挥自己的才能与兴趣；10、个人需求得到一定满足

一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时。

人生的难点最难描绘：风景；最难重复：心情；最难把握：情感；最难相信：忠诚；最难提高：素质；最难改变：命运；最难统一：行动；最难做好：细节；最难处理：关系；最难邂逅：机遇；最难实现：理想；最难得到：人心；最难分配：利益；最难平衡：心态；最难控制：情绪；最难战胜：自己

妻子向丈夫夸耀自己妻子向丈夫夸耀自己：“看我多会过日子，衣服几个月洗一次，节省多少肥皂？”丈夫也夸耀自己：“我香烟一支接一支吸，你看，节省多少火柴呀！”

生气1小时=熬夜6小时生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡

只有伪装成朋友的敌人，没有伪装成敌人的朋友 ①只有伪装成朋友的敌人，没有伪装成敌人的朋友。②有的人善解人意，有的人善解人衣。③真诚的人该说假话时也说真话，虚伪的人该说真话时也说假话。④没钱时看不起自己，有钱时就会看不起别人。⑤有眼光的人把缺点看成优点，没眼光的人把优点视为缺点。⑥物极必反，反极必正

好的老师，教学方式就应该是启发式的一中学生问老师：食物链“羊吃草，狼吃羊”，可不可以认为狼吃草呢？老师回答：食物链“狗吃屎，人吃狗肉”，能不能认为人吃屎呢？听完老师的回答学生恍然大悟：我明白了

小笑话和男朋友聊天，说到兴起，口水四溅，溅到了他脸上。然后他本能地用手擦去。我有点不好意思，但是故意转移重点装作很生气：“干嘛？嫌弃我啊？？”他满脸绅士般的笑容说：“没，抹匀！”

见人说人话，见鬼说鬼话和聪明人说话，要见识广博；和见闻广博人说话，要有辨析能力；与位置高人说话，态度轩昂；与有钱人说话，说话要豪爽；与穷人说话，动之以情；与位置低下人说话，谦逊有礼；与上司说话，用奇特事打动他；与下属说话，用切身利益说服他。

养生需知：5种美食能杀死癌细胞 1、蓝莓、树莓：“莓”含有的植物营养素是预防许多癌症的有效物质。2、绿茶：绿茶含有的儿茶酚是一种最先用作抗癌研究的植物化学物质。3、西兰花：可阻止肿瘤的进一步发展。4、番茄：番茄红素能够降低许多癌症的风险。5、大豆：能对抗激素依赖性肿瘤

其实，世界美不美，生活好不好其实，世界美不美，生活好不好，关键在于你要走出“关”着自己的小屋。消极，封闭自我，会长满荒芜；积极，即便沙漠，也会成为生命的绿洲。

教你如何爱自己 1.停止自责；2.停止让自己感到恐惧；3.耐心呵护自己；4.善待自己的心灵；5.赞美自己；6.帮助自己就是爱自己；7.爱自己的缺点；8.照顾自己的身体；9.从镜子里看自己；10.请从现在开始爱自己

善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。这样，你才生活得充实，幸福

如果可能的话，更强一些 1、如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！2、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄！3、大起大悲看清自己、大起大落看清朋友。4、开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。5、在你头上拉屎的未必是敌人。6、人不可以把钱带进坟墓。但钱可以把人带进坟墓

人生其实就是碰碰胡人生其实就是碰碰胡：碰对了方向，精彩一辈子。碰对了环境，平顺一辈子。碰对了领导，轻松一辈子。碰对了爱好，充实一辈子。碰对了朋友，快乐一辈子。碰对了师长，进步一辈子。碰对了爱人，幸福一辈子。碰上了神仙，还有下辈子。数数看，你碰了几次，又胡了几把？

世界十大购物街 1.瑞士苏黎士，班霍夫大街；2.美国贝弗利山庄，罗迪欧大道；3.冰岛雷克雅未克，洛加维格大街；4.日本东京，银座；5.美国纽约，第五大道；6.美国芝加哥，宏伟大道；7.法国巴黎，蒙田大道；8.西班牙巴塞罗纳，对角线大道；9.意大利米兰，由蒙提拿破仑街；10.英国伦敦，庞德街。

不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你就可能失业；不要趾高气扬，因为明天你就可能失势；不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋；不要委屈自己，因为明天你就可能死去。。

心是个口袋，什么都不装时叫心灵心是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。我们常常执著于近在咫尺的功利，执著于绚丽的生活，执著于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多；会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱……

健康五个要【健康五个要】要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。【健康六不能】不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔

8种果子更年期妈妈要多吃水果：1、柑橘：缓解烦躁情绪；2、山楂：顺气活血、化食消积、减肥消脂；3、大枣：养血安神、滋补身体；4、桂圆：开胃益脾，对心悸、失眠、健忘等症有疗效；5、荔枝：有生津、补气功效。坚果类：1、核桃：补气养血、通润血脉；2、杏仁：耳聪目明；3、银杏：促进血液循环

世界最美的六大瀑布 1.美国和加拿大交界的尼亚加拉瀑布； 2.非洲最大的维多利亚瀑布； 3.巴西和阿根廷共有伊瓜苏瀑布； 4.南美洲安赫尔瀑布； 5.秘鲁Gocta大瀑布； 6.非洲南部图盖拉瀑布

选择决定人生 1、别人建议终归是一种参考，要知道自己心在哪里。 2、漫长一生中，你总有怦然心动的一刻，千万别错过。 3、上天赋予你决策人生的权利，你的人生是你不断作出抉择的结果。 4、想活出精彩人生，请记住：当你面临人生重大选择时，请拒绝作出违心选择。

生病时忌口的东西 1、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食 2、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒 3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒 4、肠炎：香蕉,蕃石榴 5、心脏病：暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物 6、糖尿病：酒,油腻,高热量食物 7、痔疮便血：烟,酒,辣椒,油炸物 8.失眠症：辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。

你必须要知道 1、学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。 2、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。 3、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。 4、小聪明是战术，大智慧是战略；小聪明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。

送给工作迷茫的人 1、迷茫是正常的，不用恐惧； 2、仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向； 3、牺牲休息时间，打造自己的专业能力； 4、敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气； 5、结识更多圈里的高手； 6、修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调能力。

秋天可吃点莲藕秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老”。另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。

你要做情绪的主人,还是做情绪的奴隶看别人不顺眼,是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大,你要做情绪的主人,还是做情绪的奴隶

开口说话的四层境界你在哪一层第一种境界：开口就杀人；第二种境界：开口就烦人；第三种境界：开口就服人；第四种境界：开口就乐人。古人云：“一言可以兴邦，一言也可以误国”。一个人只要一张嘴说话，往往就能听这出个人的处事能力与做人的境界。

男人整个周末没回家男人整个周末没回家，火冒三丈的妻子连珠炮似的怒骂他。最后，妻子停止了唠叨，问他：“要是你也连续三天看不到我，你作何感想？”男人回答：“应该会挺好的。”第二天，他没有看见妻子。第三天，他没有看见妻子。第四天..第八天，肿消了一些，他勉强能从左眼缝看到妻子一点点了。

小姑娘指着晨练的老人问：为什么他们能天天到公园来玩？小姑娘指着晨练的老人问：为什么他们能天天到公园来玩？奶奶回答：因为他们是退休人员。一天，爸爸问女儿：你长大当什么？小姑娘：退休人员

顶级谈判手基本素质顶级谈判手基本素质：1，扎实的数据支持；2，严谨的逻辑支撑；3，优秀的社交礼仪；4，敏锐的环境洞察；5，机智的话题嗅觉；6，得体的气场控制；7，普通的口才表达

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每次老婆和老公吵架，老婆就到厕所呆半天每次老婆和老公吵架，老婆就到厕所呆半天。这样的次数多了，老公就不得不问老婆：“在厕所干吗呢？好像还挺解气？”老婆说：“刷马桶！”老公问刷马桶也能解气？老婆说：“不知道，反正每次用的都是你的牙刷。”

只要123，不要456 麦肯锡要求公司员工，凡事要在最短的时间内表达清楚。他认为，一般情况下人们最多记得住一二三，记不住四五六，所以凡事要归纳在3条以内

称呼当你7，8岁的时候，你可能管17，18岁的人叫叔叔，当你17，18岁的时候，叫27，28岁的人叔叔就有点别扭了,当你27，28岁的时候，一般管37，38的人就叫大哥了

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麻友们，据说，这是牌场专供的夜宵。。。

酸牛奶是牛奶经过发酵后制成的产品酸牛奶是牛奶经过发酵后制成的产品，它不仅有很高的营养价值，而且对有乳糖不耐受的人群来说，更是上佳选择。此外，酸奶中含有的乳酸菌等有益微生物会抑制人体肠道中的腐败菌，促进营养物质的吸收

人生有两种境界人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语

选择决定人生 1、别人建议终归是一种参考，要知道自己的心在哪里跳动 2、漫长的一生中，你总有怦然心动的一刻，这一刻千万别错过。 3、上天赋予你决策人生的权利，你的人生是你不断作出抉择的结果。 4、如果真想活出精彩人生，那么请记住：当你面临人生重大选择时，请拒绝作出违心的选择。

献给不得不熬夜的人 1、不要吃泡面，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。 2、开始熬夜前，来一颗维他命B增强人体免疫力。 3、提神饮料，最好以绿茶为主！ 4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净。 5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

超级雷人的小情侣今天逛超市，有一对20出头的小情侣，看样子是在校高中生吧．不知什么原因，突然争吵起来了，男生转头小声骂了一句：“**！”哪知道雷人的场面发生了，女生大声吼道：“那你还舔？”当时，在场的所有人一下子都愣了。。

图：还有这么贱的人

别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。

很实用的生活知识【很实用的生活知识】①你的脚容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；②游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；③枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；④防失眠：忌饮浓茶，可用热水加醋洗脚；⑤吃过于肥腻的食物后喝茶，能促进脂肪代谢。

水至清则无鱼，人至察则无友水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的;以善眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱

孩子对父亲的爱，多数是以他感受到爸爸对妈妈爱孩子对父亲的爱，多数是以他感受到爸爸对妈妈爱。有威信，有爱的爸爸对孩子的成长至关重要。在孩子面前，妈妈不要贬低爸爸，要赞赏有加。爸爸也不能欺负妈妈，要相互爱惜。这样的孩子才会高兴的接受爸爸的教诲和妈妈的疼爱。

人生旅途，总有人不断地走来，有人不断地离去人生旅途，总有人不断地走来，有人不断地离去。当新的名字变成老的名字，当老的名字渐渐模糊，又是一个故事的结束和另一个故事的开始。在不断的相遇和错开中，终于明白：身边的人只能陪着自己走过或近或远的一程，而不能伴自己一生；陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊的名字所带来的感动

每当夜晚时辗转在床上，不知道自己到底想要些什么每当夜晚时辗转在床上，不知道自己到底想要些什么，想要过什么样的生活。是现在的生活过于空白，还是内心过于空虚，我们到底都怎么了？我们是不是总是喜欢无病呻吟，还是真的喜欢这种自欺欺人的想法？过着分明幸福，却笑不出来的生活。是我们要求的太多，还是真的上天给予的太少？

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每天对着电脑3小时以上的人必看 ①在电脑旁放几盆仙人掌;②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子;③上网前先做好护肤隔离;④显示屏上安一块电脑专用滤色板;⑤应尽可能购买新款的电脑;⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方;⑦多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物;⑧眼睛干涩，多吃香蕉。