鱼儿嬉戏
鱼儿嬉戏
没有目标感
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节食要得还是要不得? 我也算是减肥小有成效的,178减到了112,后来献血、调理MC等等,体重反弹至现在的120,正在努力奔向110! 因为长期节食(晚餐只吃水果蔬菜),导致营养不良,内分泌紊乱,MC变的很少很少,这时候开始感觉害怕了,吃中药才调理过来,与此同时,我想,如果减肥到最后是以健康为代价,我们最后还能得到什么?健康是1,1倒了,后面多少零也不做数了~ 知道大家的心情急切,可是我们要的是自欺欺人的美丽吗?不是吧!运动+合理膳食才是减肥不二的选择,注意,是合理膳食哦,不是节食更不是绝食,多吃奶制品豆制品水果蔬菜,主食定量,就这么简单而已,既不用饿肚子,减肥的长期效益又高,何乐而不为? 姐妹们,节食换来的短暂美丽如镜中花水中月哦,健康的减肥吧,别在拿自己的身体开玩笑~~
成为小吧的今天 发贴留念 一直在减肥,一直在减肥吧寻找动力,这里就像我在网络世界的朋友,一天不见,甚是想念,一直潜水的鱼浮出水面,希望各位朋友多多支持多多鼓励! 最后希望大家都能健康的减肥,都能达到自己目标,梦想的彼岸在不远处招手,加油!
申请解封 吧主好 我是减肥吧的用户 我们楼主的IP不知道为什么被封了,能麻烦你给看一下吗?链接http://tieba.baidu.com/f?kz=383994598谢谢了!
谁看昨天晚上的中央七了?
大家喜欢现代还是古代的同人文? 本人还是比较喜欢古文,现代的不知道怎么回事总是看不进去,难道这也算是距离产生美?哈哈
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