小T还没睡的个人资料

〖T﹎茶楼〗吃香肠腊肉的危害经过腌制的腊肉和香肠，比起新鲜猪肉来，别有一番风味，而且可以久留，随取随吃，尤其好下饭，是餐桌上颇受人们欢迎的一道佳肴。但是经常吃腊肉、香肠却容易使人的骨头变得脆弱，若遇摔跤或碰撞硬物则易造成骨折，而且，它还会使腰椎骨变形，让人腰痛难忍。那么原因何在呢? 腌制腊肉或香肠时，必须加入磷酸盐，为了不使腌制品变质，盐的分量也特别“足”。而盐中的磷正是使骨头变脆的罪魁祸首。磷是人体中不可缺少的矿物质，它和钙是牙齿和骨骼的主要组成部分，人体缺磷便会容易骨折和牙齿脱落。那么，多吃含磷的腊肉、香肠，骨骼和牙齿不是更加结实么?正好相反，因为磷和钙是组成骨骼的两个重要因素，缺一不可。但磷的成分一多，钙的成分就会自然减少。同样，血液中磷和钙的浓度也是保持相对平衡的，如果血中的磷多于血中的钙，那么人体的中枢神经就会从人体的其他部位，如骨骼和牙齿中“调取”一定数量的钙进入血液，以保持血液中的钙和磷相对平衡。这一来，牙齿和骨骼中的“含钙量”自然就大在地降低了。骨骼中缺钙，便会使它变得松脆软弱，一碰就碎，导致人体骨折或牙齿脱落因此，应奉劝那些酷爱吃腊肉、香肠的同胞最好少吃为妙，免得它给你们的骨骼和牙齿增添麻烦。如果您特别喜爱吃腊肉和香肠，应在同时多吃一些含钙丰富的食物，或服用一些钙片，以弥补体内含钙不足的缺陷。同时,腊肉里面的亚硝酸,和蛋白质新陈代谢产生的氨气产生反应生成亚硝酸铵,是强致癌物质. 因此，应奉劝那些酷爱吃腊肉的同胞最好少吃为妙，以免给你带来癌症的危险。如果您特别喜爱吃腊肉，应在同时补充维生素C，以中和亚硝酸,防止产生亚硝酸铵的危险。

〖T﹎茶楼〗人的基本礼仪，看看吧，保你学会不少东西 1, 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。 2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是。 3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。 4,心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。 5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出。 6,别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇，装作若无其事。 7,被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油。 8. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花。。 9. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢吃。” 10.给人递水递饭一定是双手。 11.坐椅子不要翘起来。 12.吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣。 13. 最后一个进门要记得随手关门。 14.送人走要说：“慢走。” 15.洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌。 16.递刀具给别人要记得递刀柄那一端。 17.不揭别人的短处。 18.听别人说话的时候，眼神不要游移。这样显得很没礼貌。 19.帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人。 20.站有站相，坐有坐相。 21.遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推。 22.说道就一定要做到。做不到的就不要承诺。 23.不要贪小便宜不要贪财，钱再多也有花完的时候。 24.屋里有人的时候，出门要轻手关门。 25.这个世界不相信眼泪....。 26.与其花空心思留住男人,不如让男人花空心思留住自己。 27.人穷志不短。 28.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递。 29.自己有本事才是真的本事。 30.学会温柔学会聆听。 31.去别人家里，不要坐在人家的床上。 32.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。 33.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。 34. 如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。 35. 吃饭的时候尽量不要发出声音。 36. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。 37. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释。 38.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。

〖T﹎彩妆〗Michelle phan Michelle phan简单情人节眼妆中使用的全部化妆品大部分是兰蔻的，兰蔻英文官网能看到这是Michelle的介绍：兰蔻 EFFACERNES Concealer in Light Bisque 兰蔻 Ôscillation Powerfoundation Ivory 30: 兰蔻 LE CRAYON POUDRE (eyebrow pencil) in Taupe: 兰蔻 ÔMBRE PERFECTEUR (eyeshadow primer) in Clair: 兰蔻刷子 All brushes: 兰蔻COLOR DESIGN eyeshadow quad in Haute Sunset: 兰蔻 LE CRAYON KHÔL EyeLiner in Black Coffee: 兰蔻 ÔSCILLATION Mascara in Black: 植村秀 Shu Uemura Eyelash Curler: 植村秀Shu Uemura Partial Lashes: 植村秀 Mini Eyelash Curler: 兰蔻 Color Design Blush in Petticoat Pink: 梅西百货Color Design Matte Lipstick will be available March 18th exclusively on Macys

〖T﹎茶楼〗软件外包所谓软件外包就是一些发达国家的软件公司将他们的一些非核心的软件项目通过外包的形式交给人力资源成本相对较低的国家的公司开发，以达到降低软件开发成本的目的。众所周知，软件开发的成本中70%是人力资源成本，所以，降低人力资源成本将有效地降低软件开发的成本。软件外包已经成为发达国家的软件公司降低成本的一种重要的手段。目前，全球软件的销售额为6,000亿美元，而其中软件外包的销售额即达到500～600亿美元。预期到2005年软件外包的销售额将达到1,000亿美元。软件外包的大幅度增长为人力资源成本相对较低的印度和中国带来了新的发展机会。中国目前已经有不少的公司开始介入软件外包这一领域。目前软件外包产业较为发达的地区有上海、北京、大连以及深圳等城市。以北京为例，有40%的软件企业参与外包项目，软件行业60%～70%的营业额来自外包。在上海和北京，一个软件外包工程师的月薪达到7,000～10,000元人民币，而同样能力的软件工程师在武汉只需要三～四千元人民币。资本的特征是向成本更低的地方流动，所以，近一段时间以来已经有大量的东部软件公司准备迁移到中部地区，目前首选的地区主要是武汉和西安。软件外包将为中国软件业带来什么呢？不仅仅是经济发展的机会，还有先进的软件开发管理流程，以及严格的软件质量控制体系。通过发展软件外包产业，我国的软件产业将逐渐地告别手工作坊式的开发时代，进入工程化、规模化的开发领域。为抓住这一历史性的机遇，我国政府正全力为这些软件外包公司营造更好的投资环境，政府已经在多个重点城市建立开发区，设立多个全新的软件开发园区，并对于入园的软件企业给予相当优惠的政策条件。但是，仅有政策条件和环境条件是不够的，对软件企业影响最大的是人力资源成本，能否提供多数量多的、成本较低并在质量方面满足需要的软件外包工程师是我国能否抓住这一历史机遇的重要条件。中国软件外包市场现状全球软件外包市场规模已达1000亿美元。发包市场主要集中在北美、西欧和日本，接包市场主要是印度、爱尔兰等国家。其中，美国市场被印度垄断，欧洲市场则被爱尔兰垄断。现在，菲律宾、巴西、俄罗斯、澳大利亚等国也加入了世界软件外包的竞争行列。 IT外包服务是社会分工不断细化和IT技术发展相结合的产物。与硬件外包相比，软件外包起步较晚，但发展很快。目前印度是软件外包最大市场。除此之外，爱尔兰，以色列和中国也是软件外包的主要市场。 IDG统计数据表明，全球软件外包市场规模已达到1000亿美元。全球软件外包的发包市场主要集中在北美、西欧和日本等国家，其中美国占40%，日本占10%。外包接包市场主要是印度、爱尔兰等国家。其中，美国市场被印度垄断，印度软件业80%的收入依赖软件外包业务，印度已经成为软件外包的第一大国。而欧洲市场则被爱尔兰垄断。现在，菲律宾、巴西、俄罗斯、澳大利亚等国家也加入了世界软件外包的竞争行列。虽然中国IT外包服务市场一直高速增长，但截至目前，IT外包服务的用户群还相当狭小。就IT外包服务的内容和服务方式而言，还主要局限于基础架构层面的网络基础设施和桌面设备的支持与维护。2003年IT外包服务的市场规模只有人民币42.6亿元。其中IT运营管理外包服务的规模为21.6亿，应用管理外包服务为1.5亿，软件外包19.5亿。计世资讯的《2003～2004年中国IT服务市场研究年度报告》显示， 2003年中国IT外包市场规模达35.2亿人民币，同比增长42.5%。中国软件外包的主要目标市场是日本和美国。趋势与预测 BPO成为未来外包发展的趋势。合作关系及无缝集成模式将成为外包的主要方式外包市场集中度较高外包市场成熟，形成了规范的外包市场 IT外包在行业中的应用深入

〖T﹎茶楼〗广州市居民医保如何办理？关于印发《广州市城镇居民基本医疗保险实施细则》的通知穗劳社医〔2008〕7号各区、县级市劳动保障局，各有关单位：本局根据《广州市城镇居民基本医疗保险试行办法》（穗府办〔2008〕22号）第二十二条的授权规定，制定了《广州市城镇居民基本医疗保险实施细则》。现印发给你们，请遵照执行。广州市劳动和社会保障局二〇〇八年七月十八日（承办处室：医疗保险处，联系电话：83330864）

〖T﹎绘图〗Corel® Painter™ IX 键盘快捷键

【薇力无限】请问：《花木兰》三个多小时的那个版本现在有没有出DV 我之前看新闻的时候马楚成说：《花木兰》三个多小时的第一个剪辑版会以DVD形式发行，可是我找了一下好像没有。不知是他已经改变主意不发了呢，还是还没发？

〖T﹎常识〗 60.则

〖T﹎手机〗三星S3650c参数 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fdetail.zol.com.cn%2F208%2F207668%2Fparam.shtml&urlrefer=0efdd8c33f448c107bf4e5678aa77b37 部分评价http://tieba.baidu.com/f?kz=683281049

【M3】弱弱地问问“为马基维利蛋种植食材” 马基维利蛋的食材是什么啊~~

〖T﹎书面〗《个人履历》写法个人履历表范文分析自何年何月至何年何月在何地何部门任何职工作属性证明人1977年9月-1984年7月河南省荥阳市广武乡丁楼村读书丁冠中 1984年9月-1987年7月荥阳市第一初级中学读书马玉珍1987年9月-1991年7月荥阳市第一高级中学读书楚坤1991年9月-1995年7月郑州大学中文系读书郑杰1995年10月-1997年8月荥阳市第四高级中学教书王芳1997年9月至今郑州大学文化与传播学院读书张红生范文二刘××的个人履历刘××，男。1968年7月14日生于江西省南昌市，××街10号付3号，现在32岁，汉族人，已婚，一子四岁；妻在××大学音乐系任教。现住址郑州市管城区××新村8单元302室。邮政编码：450×××，电话号码：(0371)77×××。主要经历：1987年毕业于××第一高级中学，同年考入××大学法律系，1991年大学毕业后留校任教；1992年考入××大学研究生院法学系，1995年毕业获法学硕士学位，同年被学校选派至美国××大学进修，1997年获法学博士学位，回国后到××大学任教至今。刘×× 2000年×月×日评析：这是两则不同格式的履历。范文一为表格式履历，范文二为行文式履历。这两种不同格式的履历写作上略有差异，但内容上都注意到了时间上的衔接，没有也不可能出现时间上的空档。另外语言简洁明了，都在介绍自己过去的情况时说明得很清楚。表格式履历只要依据表格内容依次填写即可。时间上要依照先后顺序，不可轻易颠倒。行文式履历是以散文形式介绍自己的，可以稍加详细地介绍个人情况。如范文二，标题为“刘××的个人履历”，正文写出籍贯、家庭住址、家庭成员等个人的基本情况。然后依次写出自己的主要经历，最后落款署名及成文时间。总之，履历需要个人依据事实，真实记录自己以往主要经历，格式要尽可能规范化

〖T﹎书面〗写入党申请书常见的六点错误

【M3疑问】M3 的浴缸每个只能养一条鱼？！

【M3疑难】如何不用再玩“日落溪谷” 我不想再玩“日落溪谷”，还有别的城镇可选吗，怎么样才能不用再玩“日落溪谷”呀？不会只有一个城镇吧........ 谢谢啊

〖T﹎刷吧〗

〖T﹎链接〗删了2个加上2个了发现了吗

〖S﹎小刚〗四篇关于小刚专辑的乐评（香港）转自：http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1247097388&z=142518552&pn=0&rn=50&lm=0&word=%D6%DC%B4%AB%D0%DB#1247097388

人性暴露的几个瞬间

〖色〗周传雄全球中文论坛

〖吧务管理〗····拟案·（欢迎积极补充你们的想法or提议）

〖T﹎图文〗戒烟广告震撼人心

换个ID登陆，不许假装不认识哈茶

【S·小刚】《我也许是个笑话》

【S·小刚】周传雄英文教室

【S·小刚】小刚老师电琵琶唱摇滚