许文2012 许文2012
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今早的饮食 吃了两根油条，两根玉米，五个梨，大约有200g手抓饼，然后睡着了，现在起来口渴喝了几杯水，感觉心跳加速，怎么回事？
突然有种想法，不能瘦，吾宁死，这么深的执念真的好吗 只要胖了就相当不开心，必须要瘦真的好吗
◇08-20◆谁想网恋？ 不结婚不见面，只是互相聊天有个慰藉，有想和我网恋的吗？当个虚拟的男女朋友。
◇08-20◆想结婚了 25了还没有男朋友，好想结婚啊，找个合适的人结婚太幸福了
变得特爱屯东西 不着急吃，也不想吃，但是想买，买了放冰箱以后就感觉很开心。家里要是没零食就不开心，这是什么心态
是不是肠胃不好就容易饿 我肠胃不好，吃了饭总是打嗝，吃了饭也不爱消化，而且吃完饭两个小时就会饿，是因为肠胃不好的原因吗
我不知道自己到底该吃多少 最近在家里玩，完全不知道该吃多少，正常饭量是多少。今天吃了两个苹果，两节葡萄，大约300克水饺，三根黄瓜，大约200克地瓜，三碗粥，感觉很称，每天饮食混乱饿了就吃，完全不知道正常人的饭量了，而且吃了肚子也不消化。从今天起开始记录饮食吧
想知道大家暴食完所说的节操是节操到什么程度？ 有人可以告诉我吗？我想知道暴食后该怎么吃
只暴不吐会脾胃虚弱，便秘 经常暴食，但不会吐。暴食时大多数是甜食。比如一次好多月饼，面包之类。然后现在吃饭就嗳气，便秘。是伤到脾胃了吗
有点伤心 节操了半个月都很正常，最近来好事，突然又吃多了。今晚吃了两个五仁月饼，300克全麦面包，伤心啊。
这样想也许不对 我知道这样想也许不对，大家讨厌东北人吗。为什么我感觉他们爱吹牛，爱骂人，能装，骗子多。听他们说话的口音我就受不了，满嘴跑火车。能
经期会吃多吧 今天一直处于吃不饱的状态。早上吃了100克花生酥饼，上午，一份西红柿盖浇饭，中午两包牛奶。下午200克全麦土司，一份麻辣烫，两个座炸茄盒，灌了一瓶水，肚子好久才缓过来，这才感觉不那么饿了。为什么经期那么饿？会发胖吗
好多了 自从看了吧友发的非常瘦身，并贯彻里面的思想，两个多周了，没有再暴食，也比以前瘦了。重要的是心情变好了很多很多，脾气也没有以前那么暴躁了，也不总想着吃的了。非常感谢吧友发的东西，让我思想有个了很大的转变。今天晚上吃了两个老婆饼，本来想着肯定会引爆，大吃一顿，没想到一会就没欲望了，自己都没想到。规律饮食太重要了！！！！！！想吃什么就吃什么欲望真的会变小！！！！！
今天的饮食 今天早上三个奶黄包。中午，半分套餐，一根麻花。一个月饼，下午一根甜筒。晚上半分套餐，两个肉松饼，一个芝麻包。伤心的跳了半小时绳
竟然没吃多 今晚公司聚餐，竟然正常吃饭，吃完后也没吃撑，也没吃多。以前只要有聚会就会撑得不行，现在都嫌重口味不想吃
我放开了 今天晚上吃了6个肉松饼，一份蛋炒饭，一份菜，4个五仁月饼。突然就放开了，除了撑得动不了，没有伤心。我放开减肥了，彻底放开了，以后我要当一个精致的女孩，一个爱自己的女孩，不管自己变成什么样子都好好爱自己
大家一次能吃多少个肉松饼 太好吃了，简直吃的停不下来
昨晚暴食了 为什么我不喜欢但对我很好的人，跟我告白，送我花。我拒绝后却心情抑郁，引发自己暴食，说不上讨厌但真心不喜欢。下午拒绝后，昨晚吃了13快钱麻辣烫。6个挺大的五仁馅的酥饼，一个水煎包，2斤圣女果，1个甜瓜。还想出去买来着，太懒就没出去
今日食谱 早饭一个辣椒煎饼，一碗燕麦粥，中午一个馒头，一份莲藕炖鸡，晚上，准备只喝红豆薏米水，这样会瘦吗，刚才手贱吃了四个芦柑，我不吃零食
运动可以使围度变小 运动了一段时间，可能体重变化不明显，但围度确实感觉小了，皮肤紧了。话说减肥一定要配合运动啊，用来提高代谢也是极好的~~
这样算多吗？ 今早，西红柿鸡蛋面差不多有一斤，吃完了撑得要死，就睡了。睡到中午，起来吃了两个水煮地瓜，下午吃了30多个红枣。刚刚做了鸡腿炖莲藕，喝了红豆薏米粥，会胖吗？做了一天的饭，吃了一天，好爽啊。这样会胖吗？现在124想瘦到110，有和我一起的吗
62公斤，励志减到55，健康减肥，一起吧，稍微节食加运动~~
这样会胖吗 今早吃了一个茄子馅饼一个韭菜馅饼。中午吃了一个辣椒火腿馅饼，一个玉米。晚上不吃了，会胖吗貌似馅饼吃多了
脑子里总有想大吃一顿的想法 该怎么办呢，总是想着吃很多东西，会想反正吃了运动就好了，，，，走了解决办法，每次吃饭都想多吃，好像在暴食的边缘该怎样控制呢
这样会胖吗 今晚吃了一包酸奶，两个苹果，四根香蕉，十颗枣会胖吗？
这样会胖吗？ 刚跳完绳回来，大约运动了一个小时。一个喜欢我的男生给我买了很多大枣。我拿回来后吃了四十个左右，突然很饿又吃了一个西红柿，一份肉炒芹菜，这样会胖吗？哭死了，今晚的绳白跳了，都这个时间了吃了好多芹菜里的肉
夏天来了~减减肥也许就不会那么热了 今早，五谷杂粮粥很大一碗，一个苹果，中午，藕炒芹菜，馒头一个，绿豆糕一块~加油，减下去，每天来汇报饮食，决心减肥
想减20斤，谁来带我？求高人指点 楼楼以前155，减到现在125，减不下去了，求小伙伴和我一起减肥。有知道减肥方法的可以指点一下楼楼吗？目标105
今中午吃的挺happy 一斤油饼，一碗鸭血粉丝汤，一个奶黄包，一包奥利奥，几个绿豆糕，话说这样可以吗？如果晚上不吃饭跳绳会胖吗？楼主不吐，全身燥热，下午还要上班，这样算暴食吗
这样会胖吗？ 今晚吃了三个苹果。四根香蕉，两包酸奶，会发胖吗？？？？？？有点后悔吃太多了
每天大家一起发自己的饮食，戒暴减肥，少吃多运动，
这算暴食症吗 两个台湾手抓饼，一个奶黄包，一碗面，两个馅饼
易瘦20斤，健康减肥招人一起再瘦20斤 从六月份开始减肥到现在已经瘦了20斤。现在面临失恋，失业，生活好难过，招人一起努力，减肥不能断。 文文，168cm，现在体重65，努力到50有人一起努力吗 方法是少吃加散步，计算卡路里的方法
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