阳西小宝的个人资料

【07-20 乐迷求助】官方以后能不能？？乐视呀以后能不能在电视 app 提示下发布下公告。。。浪费我两小时。。。。。。。。。原来百万人也看不了

【爱生活爱大脸】正在听脸哥直播...怎么音效品质有点.... 怎么音效音质有点点怪怪.没以前高品质.闷音焗音... 能调高品质吗听起来舒服点

转贴:我家有喜 TV版我家有喜 TV版父亲白尚武是军人出身,从小对四个女儿要求严格,采取军事化管理,希望四个女儿都能女承父业成为军人,没想到女儿们却一个个都与他的设想背道而驰.最放心的大女儿白金喜突然离婚再婚,最优秀的二女儿白木喜决定离开军校转战婚纱设计,最头疼的三女儿白水喜一心想成大明星遭遇丑闻诽谤,... 转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Falbumplay%2FgY76uaX0JdY%2FB2NIUFOIR8o.html%3Fbid%3D03%26pid%3D24%26resourceId%3D0_03_05_24&urlrefer=5f00553ac9f324221519f6610167b997

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P平哥G 2012 骑车去伦敦：一个梦想照进现实的故事 @P平哥G 2012 骑车去伦敦：一个梦想照进现实的故事这是一部励志纪录片，记录了年轻的自行车车队骑车去伦敦的经历。放弃30万年薪，休学一年，历时178天，骑行17800公里，横跨15个国家，从中国到伦敦。很多人说他们很傻，骑行并不容易，但每坚持一天，离梦想就更近一步。虽然短片的剪辑和拍摄并不专业，但是振奋的歌声配上如此的画面总是让人热血沸腾。为了梦想，他们在路上，你呢？

@哇有钱捡~大学生活~~ 迎接国庆晚会排练~预告片花~ @哇有钱捡

近期网络一夜爆红 *~雪姨~神曲*~~★希望能给吧友你一笑^_^ 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fplayer.youku.com%2Fplayer.php%2Fsid%2FXNDQ2ODkwOTQ0%2Fv.swf&urlrefer=e3c88b5ff295edd7b478524553c31bed

分享~转~ 【夏末秋初的美味：『番茄牛腩粉』】上周去了次石家庄，本想着事情顺利的话当天就要回京的。没想到的是事情顺利办完了，我却依然在朋友哪儿住了两天。隔天下午铥先生打电话问：“吃饭了吗？是不是要明天回来呀？”我说：“我们刚包完饺子，韭菜猪肉馅的，特好吃……”。晚上和铥先生通电话，听到我正在厨房炒炸酱铥先生打趣说：“你怎么走哪儿都离不开厨房呀？”被铥先生这么一说才发现，除了睡觉、聊天，我们两个把时间都花在厨房鼓捣吃的上了。之前一直觉得自己只是喜欢下厨做菜算不上是吃货，现在看来我可能是晋级版的吃货：不止爱吃还爱自己下厨鼓捣吃的那种。番茄萝卜炖牛腩是铥先生的大爱，这次去朋友家朋友的先生说想吃牛肉，然后我就自告奋勇的提出做一下这个番茄萝卜炖牛腩，结果虽没受到什么口头上的称赞，但一次炖了两斤的牛腩还是被我们一桌四人给吃完了，至少也算是下饭菜了吧。周末回京，铥先生说他也想吃牛肉，想起冰箱还有上次炖完冷冻的牛腩，于是直接烫了些粉丝和菠菜，一顿有菜、有肉、有主食的午餐就快速上桌了。材料：牛腩600g，西红柿三个，白萝卜半个，菠菜一把，红薯粉丝150g，干红辣椒两个（不爱吃辣的可不放），大葱，姜片，花椒，大料，料酒，老抽，盐，白糖，醋，辣椒油，花生油。做法： 1.首先要先炖一锅番茄萝卜炖牛腩，详细做法点击这里。 2.炖牛腩的过程中将红薯粉丝用温水泡上，至粉丝变软后捞出备用。 3-4.菠菜择好洗净后控水备用。5.另起锅，开一锅水。将泡软后的粉丝烫熟后捞出。 6.将控水后的菠菜放入烫粉丝的锅内烫30秒后捞出。 7.先在碗里盛上一碗番茄牛腩汤，在放上适量的粉丝。 8.再将烫好的菠菜放进碗里。9.最后再浇上一勺番茄牛腩汤，如果喜欢的话可以放一点醋和辣椒油后食用，风味更佳。

官员车祸现场视察面带笑容网友愤慨○

李代沫VS郑虹《如果没有你》 -你们觉得谁唱的好点偶觉得郑虹好点

世事往往系好奇怪，我爱过你，你又爱过我

[美食] 鹌鹑蛋蒸肉饼 ~~~~~~~~~~~~~~~{转载} 太阳肉饼的迷你版，把鸡蛋换成鹌鹑蛋，成品看起来更可爱,营养、美味、简单。原料：绞肉400克，鹌鹑蛋12只，盐、糖、鸡精、麻油、胡椒粉葱姜少许。制作方法:绞肉加入葱姜末，盐，糖，鸡精，麻油，胡椒粉和适量的水搅拌上劲。用手挤出肉丸，用勺子挖起。把肉丸放在平盘上，用勺子扒一个小窝，大小可以容纳鹌鹑蛋。把鹌鹑蛋液打入小窝中，放入蒸笼蒸20分钟即可。

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甜果时光~~好看呢~~好清纯~~~~MM

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辣椒水＋薄荷油=活络油？珠海制售假药团伙被端★◇◆＾＿＾

[哇有钱捡] 他在广州这样上课的麻辣隔壁第06集

地沟油离我们还远吗？视频拉到6分9秒就是地沟油新闻今日阳西 2011年8月12日来源：阳西报社浏览量：175【字体：大中小】地沟油离我们还远吗？并非故意要倒大家胃口，但是亲爱的朋友，当你打包着几个煎饺正赶往上班的路上的时候，当你站在街头大吃烧烤的时候，当你坐在大排档里津津有味吃着炒饭的时候，当你为孩子点上一盘香喷喷的烧鹅的时候，你是否意识到自己正处在危险之中呢？危险主要来自油。不知从何时起，城市的下水道、地沟、泔水成了一些人发财致富的地方。他们每天从那里捞取大量浑浊发臭的膏状物，经过地下作坊的加工，就能让这些散发着恶臭的垃圾变身为清亮的“食用油”，最终通过低价销售，重返人们的餐桌。这些被称作“地沟油”的三无产品，虽外表与食用油并无差别，但都是毒油！几乎全是致病、致癌的毒性物质。可恶如斯！可恨如斯！可悲的是，这些已不是新闻，近几年里全国各地均有新闻媒体报道此类事件！近日，有市民向本报报料，在县城某些饭店后门，怀疑有商家在装卸地沟油，并亲眼目睹了不良厂商把污水沟中的废油挖到油桶中装车运走。向本报报料的市民质疑：这些地沟油究竟运到何方？是否运到某个偏僻的地下加工厂进行加工？之后再低价卖给大小饭店、大排档？毕竟，这一幕就发生在我们身边，不禁令我们担忧起县城大小饭店的食品质量是否有问题。我们强烈呼吁，商家作为社会的一个成员，你们应该对社会尽到应有的责任，你们的身上也应该流淌着道德的血液！我们强烈呼吁，有关部门应常态性采取行动，有力有效保障群众的食品安全。老百姓若连一口饭都吃不安心，幸福建设从何谈起？（李秋实）

少林寺武僧各种惊人功夫！！方丈台上坐检验成果！[转载]

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吧里我留意某人好久了…………喜欢上了…… 就下面的id http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpassport.baidu.com%2F%3Fcenter%26tpl%3Dtb&urlrefer=2ef22a29813af9a2669d86c9920534b0

织篢镇府和县府等等..全出动在尖岗 (看守所) 拆村居建的楼无聊的可以去看下……。 8点到现在机械化拆………