燕赵勇士 燕赵勇士
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狂笑不止 1。厅局领导   一瞎子给人算命,只需来人伸出一个手指。一小孩调皮,将小鸡鸡伸了过去,瞎子一摸大呼:贵人呐!手指细皮嫩肉,没有指甲,弹性很好,一定是厅局领导!   2。放心   一小区十户人家九户都装了防盗门,只有一户没装,一天九户人家一起被窃,唯有没装防盗门的这户门上小偷写道:你放心我,我也放心你!   3。石化   黄鼠狼向小警犬求婚,众人笑道:人家是公共安全专家系统一枝花,你算那个。黄鼠狼大怒!翘起屁股放一股气对众人言道:闻见我屁股上的味了?老子是石化系统的!   4。喜欢   我从小喜欢追根究底,长大的志愿是当侦探,现在是报刊的主编,你呢?”“我从小喜欢玩,长大的志愿是怀揣大把的钱到处去逛,现在是公交车售票员。”   5。别叫   两老鼠结婚后,母老鼠越发嚣张,一天晚上公鼠想吓唬她一下,就到家门口学猫叫。妻子不但不怕反而柔情的说:“猫哥,别叫了,我老公还没出差呢。”   6。痛苦   甲:“世上最痛苦的事是什么?”乙:“上班。”“更痛苦的?”“天天上班。”“再痛苦的?”“加班。”“再再痛苦的。”“白加班!”   7。谁砍的   0看见8说:小样,胖就胖呗,还扎腰带;7对2说:跪吧,在跪500年也不嫁给你;6对9说:酷就酷呗,还玩倒立;8看见3跑去大哭道:大哥谁砍的?   8。绿化祖国   一领导演讲:孩子是祖国的花朵,是成长的树苗。但人们不断超生。将来会有什么后果?台下一人回答:绿化祖国。
睡前一杯水 把握三大喝水时间喝水 有没有发现自己的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝,而且工作缺乏效率? 其实这并不是你的身体开始老化,有可能是你不知道如何正确 地补充水份喔! 那麼要如何做才正确呢?把握以下的时机补充水分,保证让你水当 当! (一) 三餐后喝水 医生建议用餐半小时后喝水较为适当。但是现 代人习惯喝罐装饮料,不喜欢喝白开 水,其实每餐饭后喝罐饮料,也大概可以补充一天 所需水分的一半了,然而,喝罐装 饮料也要慎重选择,其中以运动饮料或是 蔬果汁最好,因为蔬果汁可以补充多种养分,而运动饮料具备适量的电解质,和人 体渗透压相当,比水还容易被吸收,最近市面上出现了Light的运动饮料,对於不常 运动的上班族来说,是补充水分和电解质相当适合的选择。 (二) 起床一杯水 清晨可以说是一天之中补充 水分的最佳时机,因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来,刺激蠕动、防止便秘 ,更重要的是,经过长时间的睡眠后,血液浓度增高,这个时候补充水分,能 迅速降低血液浓度,促进循环,让人神清气爽,恢复清醒。 人体在睡眠的时候会自然发 汗,在不知不觉中流失了水分及盐分,而睡眠的八小时内,身体都无法补充水分,这就 是为什麼早晨起床会觉得口乾舌燥的原因了。因此医生建议在睡前半小时要预 先补充水分、电解质,让身体在睡眠中仍能维持平衡的状态,同时也能降低尿液浓 度,防止结石的发生机率。
小知识------冬天洗澡的五个不宜 现在人们生活水平提高了,很多人家里都安装了热水器,冬季里洗个暖暖的热水澡,不仅能消除疲劳、改善睡眠,还有益于身体健康。不少人养成了天天洗澡的习惯,其实这样做并不科学。尤其是在寒冷的冬日,洗澡都要注意些什么呢?   冬季洗澡的五个“不宜”   1、饱食或空腹不宜洗澡   每顿饭后,人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡,由于消化道血流量较少,会妨碍食物的消化和吸收,引起肠胃道疾病,另外,心脏等部位供血不足,容易诱发心脑血管意外。   建议:洗澡时间应在饭后3小时左右为宜。   2、洗澡不易太勤   冬季人们出的汗量减少,加之空气十分干燥,自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒;同时,皮肤的抵抗力也会减弱,水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。   建议:①老人皮肤处于变薄和萎缩状态,建议7天洗一次,70岁以上的老人,可以延长到10天洗一次。②肤质干燥者,建议2-3天洗一次。   3、洗浴时间不宜过长   洗澡时间过长皮肤容易脱水,人容易疲劳,还易引起心脏缺血、缺氧,致使冠状动脉痉挛、血栓形成,甚至诱发严重的心律失常而猝死。此外,洗澡时间过长,头部血液供应相应减少,易导致脑缺血而发生意外。   建议:盆浴20分钟,淋浴3-5分钟即可。   4、洗澡水温不宜过高   水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压升高、心率加快,加重心脑血管的负担,引起休克。   建议:水温24℃到29℃为宜。   5、不宜用含碱量高的沐浴液和香皂   我们的皮肤是呈微酸性的,碱性成分高的沐浴液和香皂会破坏皮肤酸碱平衡,导致皮肤干燥、紧绷不适。   建议:选择偏中性的沐浴乳、沐浴皂。
二十五种不时尚行为清单 !!! 以下列出的是种种不合时宜的潮流或已经不符合时代精神的观念、陋习,供时尚的你有则弃之,无则加勉:      1.照相时做V字形手势:天啊,救救这个老土的人吧!哪怕你站得像一截木桩呢。      2.不学电脑不上网:搞清楚你生活在什么时代没有?      3.永远由男士买单:凭什么男人就一定要出血,你一定就一毛不拔?在WomenPower日益强大的21世纪,女性买单倒显得很时尚呢。      4.爱上浪子型的男人:他们已经过时了,现在流行的是“新好男人”,你的那位是Mr.Right吗?      5.全黑打扮:行行好,这是阿姨辈的行头了。现在流行清丽娇柔,别穿得好像出席丧礼似的。      6.认为18―20岁才青春无敌:那么多的预测报告你没看过?21世纪的人类可活到120岁,人们工作到80岁才退休,一生会从事多种职业;很多人会在五六十岁的时候重返校园―――现在到40岁才是黄金时代。      7.频频用手机通话:一位通讯心理学的研究者指出,只有10%的用户是利用手机谈正经事,其余的都在扯淡。你是那90%吗?      8.不懂得每年做一次例行体检:健康是我们永远的主张,从今年开始做还不算迟。      9.不食人间烟火扮Cool:求求你,远在一年前,“酷”就已经过时了。取而代之的是Cute,写作“蔻”,意为“可爱”。谁也没惹你,那么酷干吗?      10.做隆胸手术:21世纪要自然要健康,“装胸作势”过时啦。      11.松糕鞋:小心把自己摔伤,这种危及健康的愚蠢时尚已被抛弃。      12.用香味太浓的香水:对于周围的人,这也是一种侵犯,绝对是!严重的话会导致“众叛亲离”。      13.流行什么穿什么:任潮流摆布并不比任人摆布来得高明。      14.偶像崇拜:已经没有偶像了,只有“呕吐的对象”。      15.内 衣外穿:当12岁小孩也知道这样穿的时候,你该知道它已经失去了性 感的意义了。      16.没参加退休金计划:指望老了时儿女能养你,就太落后了。      17.流行货穿满一身:身上有一两样流行精品是时尚,把流行货披挂满身则像是捡破烂的。      18.眉修得太细、唇涂得太红:早在上世纪就已不流行了,这几年自然妆、透明妆一统天下,即化妆走的是“此时无声胜有声”的路子,你的彩妆品要换颜色了。      19.不懂避孕:最基本的保护自己的常识,不难学。      20.为赚钱而工作:10年前这很合理。现在,为兴趣岂不是可以做得更好?钱也就自然地赚到了。      21.厚刘海、爆炸式:你想当出土文物吗?      22.等他来电:坐立不安地等电话的形象太没有时代精神了,“只要我高兴,有什么不可以?”从现在起,向他要电话号码,主动打给他。      23.骂某位体育节目主持人:数年来,他一直不辞辛苦地娱乐着全国人民,你不觉得他比无数“笑星”更可爱吗?      24.明知自己已不爱他,却拖着不忍心分手:勉强自己又耽误别人,双输,太不符合时代精神了。      25.手里没有超过两本的技能证书:这是一个需要终生学习的年代,你的学习能力和热情亟待提高。
有趣的汉字 有趣的汉字对话 “比”对“北”说:夫妻一场,何必闹离婚呢! “巾”对“币”说:儿啊。你戴上博士帽,也就身价百倍了。 “尺”对“尽”说:姐姐,结果出来了。你怀的是双胞胎。 “臣”对“巨”说:和你一样的面积。我却有三室两厅。 “晶”对“品”说:你家难道没装修? “吕”对“昌”说:和你相比,我家徒四壁。 “自”对“目”说:单位裁员了? “茜”对“晒”说:出太阳了,咋不戴顶草帽? “个”对“人”说:不比你们年轻人了,没根手杖寸步难走。 “办”对“为”说:平衡才是硬道理! “兵”对“丘”说:看看战争有多残酷,两条腿都炸飞了! “占”对“点”说:买小轿车了? “且”对“但”说:胆小的,还请保镖了? “大”对“太”说:做个疝气手术其实很简单。 “日”对“曰”说:该减肥了。 “人”对“从”说:你怎么还没去做分离手术? “土”对“丑”说:别以为披肩发就好看,其实骨子里还是老土。 “寸”对“过”说:老爷子,买躺椅了啊? “由”对“甲”说:这样练一指禅挺累吧? “木”对“术”说:脸上长颗痣就当自己是美人了。 “叉”对“又”说:什么时候整的容啊?脸上那颗痣呢? 有趣的汉字谐音笑话 北京大学的说:我是北大的。 天津大学的说:我是天大的。 上海大学的说:我是上大的。 厦门大学的说:你们聊,我先走了! 李宗仁将军说:我这人,有仁! 傅作义将军说:我这人,有义! 左权将军说:我这人,有权! 霍去病将军说:你们聊,我先走了! 有趣的汉字组合 1、众:三人为众,多的意思。 2、垚:三土为垚(yáo),山高。 3、淼:三水为淼(miǎo),形容水大。 4、犇:三牛为犇(bēn),同“奔”。 5、焱:三火为焱(yàn),火花,火焰。 6、磊:三石为磊,形容石多。 7、晶:三日为晶,光亮。 8、矗:三直为矗(chù),直立,高耸。 9、品:三口为品,物品。 10、骉:三马为骉(biāo),许多马跑的样子。 11、森:三木为森,形容树木多。
精品笑话 1.一个人在沙漠里快要饿死了,这时他捡到了神灯。   神灯:" 我只可以实现你一个愿望,快说吧,我赶时间。"   人: "我要老婆 ……"   神灯立刻变出一个美女,然后不屑的说:" 都快饿死了还贪图美色!可悲! "说完就消失了。   人:"……饼。 "       2.有一天动物们在关公庙前面闻到很臭的味道。   蛇说:「我这么小不会放这么臭的屁,一定是牛。」   牛说:「我是吃草的不会放这么臭的屁。」   猪说:「放屁的人一定会脸红。」   忽然关公冲了出来,把猪打飞说:「说了多少次了,我脸红是天生的。」     3.一天,殡仪馆送来了三个人,说也奇怪,他们死后的笑容都是 ^_^...   殡仪馆管理员很纳闷的问 police :为什么他们死后的脸竟然会是 ^_^呢?   police说:这... 说来话长... 你看左边那个人 ...他是跟她老婆在共度春宵时 ..在最激情的那一刻 .. 受不了..挂了   管理员就回答说:唉...愿在花下死 ..做鬼也风流 ... 那中间那一个是怎么死的?   police:中间那一个喔 ...他呀.. 真是人间惨剧... 他走在路上..忽然听见自己中了头彩 .. 奖金 7亿多..   他开心的哈哈大笑时 ...却被迎面而来的车给撞上 ...结果 ..挂了...   管理员回答说:唉 ...他真的是没有福气享受这荣华富贵的后半辈子....那剩下的这一个呢?   police: ...这一个死的就有点可怜了... 他是爬上树的时候被雷给劈死了   管理员回答说:... 这就有点不对了,被雷劈到为什么还会笑呢 ...   police 说:因为他爬上树后以为.....突然一道闪电 .....   他以为.. 有人给他拍照.....   4.话说数千年以前,无论是公狗或者是母狗,他们小便时都是用蹲着的。   直到唐朝,事情才有了转变 ……   唐太宗大家听过吧!他老人家养了一对北京狗,有一次唐太宗上华山祭天,带了这一对去 ……   祭到一半时,母狗突然内急,于是便跑到一棵树后解决,   在祭天时这是非常不敬的行为,因此惹恼了玉帝,   玉帝命令雷公打了一个雷,正好打在树上,树倒了,压死了母狗,公狗看了以后非常害怕 ……   从此以后,公狗每次在树下小便时,都会伸出一只脚,用力顶着树,   以免树倒下来压到自己……
十招让你能增加点酒量!!! 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;   2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;   3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;   4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;   5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;   6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;   7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;   8.疲倦时暂时别喝为宜;   9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;   10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。 解酒误区   1.浓茶解酒   民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。   2.酒后洗澡   喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。   解酒招数   1.吃水果   如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。   2.吃馒头   很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
二十五种不时尚行为清单 !!! [申精] 以下列出的是种种不合时宜的潮流或已经不符合时代精神的观念、陋习,供时尚的你有则弃之,无则加勉:      1.照相时做V字形手势:天啊,救救这个老土的人吧!哪怕你站得像一截木桩呢。      2.不学电脑不上网:搞清楚你生活在什么时代没有?      3.永远由男士买单:凭什么男人就一定要出血,你一定就一毛不拔?在WomenPower日益强大的21世纪,女性买单倒显得很时尚呢。      4.爱上浪子型的男人:他们已经过时了,现在流行的是“新好男人”,你的那位是Mr.Right吗?      5.全黑打扮:行行好,这是阿姨辈的行头了。现在流行清丽娇柔,别穿得好像出席丧礼似的。      6.认为18―20岁才青春无敌:那么多的预测报告你没看过?21世纪的人类可活到120岁,人们工作到80岁才退休,一生会从事多种职业;很多人会在五六十岁的时候重返校园―――现在到40岁才是黄金时代。      7.频频用手机通话:一位通讯心理学的研究者指出,只有10%的用户是利用手机谈正经事,其余的都在扯淡。你是那90%吗?      8.不懂得每年做一次例行体检:健康是我们永远的主张,从今年开始做还不算迟。      9.不食人间烟火扮Cool:求求你,远在一年前,“酷”就已经过时了。取而代之的是Cute,写作“蔻”,意为“可爱”。谁也没惹你,那么酷干吗?      10.做隆胸手术:21世纪要自然要健康,“装胸作势”过时啦。      11.松糕鞋:小心把自己摔伤,这种危及健康的愚蠢时尚已被抛弃。      12.用香味太浓的香水:对于周围的人,这也是一种侵犯,绝对是!严重的话会导致“众叛亲离”。      13.流行什么穿什么:任潮流摆布并不比任人摆布来得高明。      14.偶像崇拜:已经没有偶像了,只有“呕吐的对象”。      15.内 衣外穿:当12岁小孩也知道这样穿的时候,你该知道它已经失去了性 感的意义了。      16.没参加退休金计划:指望老了时儿女能养你,就太落后了。      17.流行货穿满一身:身上有一两样流行精品是时尚,把流行货披挂满身则像是捡破烂的。      18.眉修得太细、唇涂得太红:早在上世纪就已不流行了,这几年自然妆、透明妆一统天下,即化妆走的是“此时无声胜有声”的路子,你的彩妆品要换颜色了。      19.不懂避孕:最基本的保护自己的常识,不难学。      20.为赚钱而工作:10年前这很合理。现在,为兴趣岂不是可以做得更好?钱也就自然地赚到了。      21.厚刘海、爆炸式:你想当出土文物吗?      22.等他来电:坐立不安地等电话的形象太没有时代精神了,“只要我高兴,有什么不可以?”从现在起,向他要电话号码,主动打给他。      23.骂某位体育节目主持人:数年来,他一直不辞辛苦地娱乐着全国人民,你不觉得他比无数“笑星”更可爱吗?      24.明知自己已不爱他,却拖着不忍心分手:勉强自己又耽误别人,双输,太不符合时代精神了。      25.手里没有超过两本的技能证书:这是一个需要终生学习的年代,你的学习能力和热情亟待提高。
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