乔家梁😍的个人资料 - RAT

乔家梁😍 lijianhua208

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有喜欢掰手腕的朋友吗？8月26号第一届山西腕力赛在太原举办

26号山西太原举办山西第一届掰手腕比赛有喜欢的吗？

8月 26号太原掰手腕比赛有喜欢的吗？

8月 26 太原与您不见不散

8月 26 太原不见不散

有点难

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

昨天中国健身大会玩了一玩

受中国健身大会邀请小展示一下

生命在于运动你们的建华

女朋友骂完我以后

来来来看看你们的建华

铲车

这个引体如何？打多少分？

你们真的不能说建华这些年北京一事无成

今天又来了

找四思个明星我看拍电影里

车祸猛于虎。开车一定慢点

算到数学题 3➕3等于几。2X2等于几。

群里有喜欢把功道的吗？

侥幸又得了一个奖牌

今天两个小时跑了 17.5公里

这个功夫练成了绝对无敌了

今天最后一个洗完澡发现有人拉下一个包包里面都是套套

再一次看西游记记得小时候看孙悟空每天担心他把金箍棒弄丢了，自己幻想着有一件金箍棒。

我是一个做什么事情都不靠谱的人，唯独健身还有点成绩。

这空气没发呼吸了咳嗽一天

作为一个初中比小学读的时间长的人，只能这样表达自己的内心了。

晚安

祝贺建华夺得第四名

今天有幸见识到什么叫差距不是灭自己人威风，一个白俄罗斯73kg体重国内能拿前三

今天是读书日这是我最近读的一本书来晒出你今天读什么书了

有点黑凑合看吧

玉羊东岗是不是从南面进县城的一个大路口？

单身未婚的姑娘们看过来看看建华这光景你懂的

喜欢健身的注意啦祝贺炫威健身俱乐部成立一周年，感恩回馈大家对炫威的信任和支持，凡是在炫威办理了年卡的会员，可以为家人或朋友办理一张优惠年卡！价格580元！老会员续年卡价格也为580,另外新会员入会团购五人以上也可以享受580元优惠价！活动日期4月13号到5月1号！

减肥的这样来

看看30旬老汉爆发力把音量调小。

来把朋友们，加入我们你所做的一切都叫事儿。

死鸡肉？一米高，1米远

三十了，爆发差了，但是装个X还是可以的。不服来喷

30岁了爆发力大不如以前了。但是还能装把B

刚刚看到这张图大伙有什么要说的

春来了你感觉到了吗

猜猜这是多重

猜猜这是多重

记录健身的变化

第一张是 12年前第一次来北京

打算今年6月份在大同举办腕力比赛有兴趣的朋友可以参加

人生两大爱好健身种地业余时间卖手机电脑

来来来！练了10组，今天小拇指疼

来一个腕里训练

有看过的吗？我闹了一本

可能你们会问这是练哪里？

哈哈哈春天来了

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