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自闭症儿童干预训练大全 粗大运动技能的发展是每一个孩子学习方案中的重要部分,孤独症孩子大多存在感统失调等问题,因此,粗大运动的训练就显得尤为重要哦。 下面是一些儿童粗大运动训练的方案与例子,这些儿童的年龄范围覆盖到6岁,因为这个阶段是粗大运动发展最快的时候哦! “拍蛋糕”——儿童的一种拍手游戏 目的:增加双侧协调运动。 目标:在身体前面中线拍手。 操作过程:让孩子坐在你的腿上,面对着你。用简单的单调,有节奏地说:“拍蛋糕,拍蛋糕……”,同时缓慢地拍手。然后轻轻地给孩子抓痒,使孩子喜欢这项活动。重复这首歌,同时拿着孩子的手拍手。再次抓痒。随着孩子习惯这项活动,逐渐减少你的帮助,如非常轻微地拿着手腕、前臂,最后通过触摸孩子的手,暗示他应该开始拍手。 不需要辅助,自己坐起来 年龄:0-1岁 目的:在没有辅助的情况下,自己获得坐的姿势。 目标:翻身,用胳膊支撑坐起来。 操作过程:无论什么时候与孩子做游戏,或者在屋子里从一个地方到另外一个地方,教孩子坐起来,而不是简单把孩子抱起来。在仰卧的时候,把右手放在孩子身体的右侧,然后抓住孩子的左上臂,轻轻地拉起左胳膊,翻身,这样孩子的体重就压在右侧的肘部和手上,你持续地向前推,帮助孩子撑起右肘,这样他将把自己推向前边,他的右手支撑在地板上。随着孩子越来越习惯这个方式。逐渐给予越来越少的帮助,希望他在没有帮助的情况下开始自己做。最后只是伸手拉孩子的左手,帮助孩子维持平衡,使孩子完成这个动作。如果每次抱孩子之前都这样做,那么孩子就将学会这个过程,开始参与这个运动。 伸手抓物品 年龄:0-1岁 精细运动:抓握 0-1岁 目的:提高孩子在没有辅助下拿到物品的能力。 目标:伸手,抓到眼睛水平之上的物品。 材料:线,动物玩具或其他玩具。 操作过程:在门上或其他的固定物上悬吊一个的彩色的物品,这个物品的高度是孩子能够比较容易伸手拿到的。告诉孩子“摸玩具”。每次孩子把手伸过头顶,摸到这个玩具以后,就给予奖励 当孩子已经学会把手伸过头顶的时候,把一只填充动物放在桌面的边缘,确保孩子能够看见这个动物,说:“拿这个玩具”。孩子伸手拿到玩具时,表扬孩子,让孩子玩这个玩具几分钟。多次重复这个过程,但是记住每次这个活动之后,不要把重的或易碎的以及危险的物品放在桌子上,要确保安全。 接球 年龄:1-2岁 目的:发展胳膊的运动技能和正确的人际交往。 目标:与另一个人接球的游戏。 材料:中等大小的,柔软的橡胶塑料的球。 操作过程:让孩子站在你面前1步的地方,拉孩子的手向前展开,手心相对,把球给孩子。然后以相同的方式伸出你的手,说:“给我球”或用手势让孩子把球给你,如果孩子没有反应,重复指令和手势,把球从孩子的手里拿过来。虽然你必须自己拿球,但是要立即给予奖励。重复这个过程直到孩子把球给你。 让孩子站在你面前2步远的的地方,轻轻地把球抛到孩子张开的手里,首先不要关注孩子是否接住球,只是和孩子重新拿回球,回到原来站着的地方,说:“给我球”,或者用手势让孩子把球抛给你。如果孩子对增加的距离感到困惑不解,做抛球动作的手势。继续抛球给孩子,虽然孩子只能把球给抛回来,直到孩子学会把球抛给你。 孩子把球正确地抛给你后,立即奖励。如果孩子接住球,给予特别的与平常不同的奖励,让孩子知道他已经完成特殊的事情。 跨过和蹬上 年龄:1-2岁 目的:提高粗大运动技能的和稳定性。 目标:跨过或绕过一系列低的障碍物。 材料:鞋盒子、大的词典、牛奶软包装、凳子。 操作过程:在地板上安排一系列的牛奶包装和鞋盒子。用夸张的动作向孩子说明怎样跨过每一个障碍物。然后稍微举起孩子,帮助孩子跨过相同的障碍物。每一次孩子跨过一个鞋盒子或牛奶软包装的时候,都要说“过去”。多次重复上述过程,直到孩子学会能够在没有辅助下跨过矮的凳子或大的词典。向孩子示范说明怎样一只脚先站在上面,然后是另外一只脚。然后指着凳子可词典的上面说“上去”。帮助孩子模仿你的动作。多次重复上述过程,直到孩子能够在没有辅助下站在凳子或词典上。不要期望孩子只在语言指令“过去”或“上去”就能正确地做出反应。在你想要孩子站在某个东西上时,始终指着这外物品的表面。 越过简单障碍物的组合 年龄:1-2岁 目的:提高平衡和协调,发展追踪视觉线索的能力。 目标:完成涉及到一系列简单障碍物下面、上面和旁边的活动。 材料:家具和绳子。 操作过程:在房间里放一根绳子或线(如果可能,是彩色的),使绳子从椅子旁、桌子下、凳子上等通过。吸引孩子的注意力,把一个奖励物拴在绳子的一头上。从绳子的另外一头开始走。帮助孩子按照绳子的路线走。不断地指绳子头上的奖励物。到了绳子的尽头,孩子将会得到奖励物。在帮助孩子走几次以后,尝试要孩子自己走,家长紧紧地跟在孩子的身后,如果孩子感到困惑不解,就重新吸引孩子的注意 到绳子头上。记住开始的时候使用的障碍物要十分简单。 上台阶 年龄:1-2岁 目的:提高平衡、协调以及独立走动的能力。 目标:两步一个台阶上楼梯。 材料:台阶、绳子、铅笔。 操作过程:当小亮能够持续地站在凳子上的时候,开始上台阶。让他站在台阶的前面,你站在他的身边,紧紧地握住他的手。说:“上”然把你的右脚放在第一个台阶上。指着他的右脚,再指向第一个台阶的顶部。如果必要,就帮助他把他的右脚放到第一个台阶上。然后再次说:“上”,把你的左脚放到第一个台阶上,与右脚并齐。重复 “上”,给他一个明显的拖动动作,直到他抬起他的左脚,就表扬他,重复上述过程。当他在没有帮助下能抬脚,拉着你的手够上第3个台阶,再重复上述过程,这时只让他拉着你的一个手指尖。随着他上台阶能力和信心的提高,让他握住一只没有削好的铅笔,你握住另外一端。接下来,在铅笔上系一段绳子,让他拉住绳子。最后,只走在他的身旁,使他感觉到放心。 独立行走 年龄:1-2岁 目的:提高平衡能力,发展在粗大运动中的信心。 目标:在没有辅助下走20步。 材料:直尺、绳子。 操作过程:在一个空旷的没有任何障碍物的地方画一条直线,在地上放置两条线或废弃的磁带,表明开始和结束。开始的时候这两条线之间的距离只有5米远,随着小亮技能的增加逐渐延长距离。把一个奖励物,也许是一个他喜欢的玩具或一块饼干放在结束的地方,这样他可以看他必须走多远。站在开始的地方,用双手拉着他的双手,辅助他走至结束的地方。如果他没有尝试移动他的脚,拉起起来,这样他的脚就会向前移动几步。如果他需要,就让他停下来,休息一会,但是要尽量保持站立的姿势,加强他腿的力量。随着他在走的过程中变得比较舒适,允许他只拉住你的一只手。 当他只拉着你的一只手能够走10步的时候,让他拿着一个直尺的一端,而你把你的手放在他的手上,继续走,逐渐把你的手从他的手上移开,一点一点地拉大你们手之间的距离,最后你拉一端,他拉一端。当他能够拿着直尺的一端走20步的时候,把直尺换成一条2米长的绳子,重复上述过程。 当他能够拿着绳子的一端自己走20步的时候,鼓励他试着自己不拿任何东西走。开始的时候你要跟在他的身边,但是逐渐拉大你们之间的距离。 文章来源:孤独症知识库 0-6个月的亲子游戏 在宝宝生命的头6个月,肢体受到原始神经反射的控制,动作的本质也大多属于不自主的。 1个月宝宝的游戏 1、宝宝按摩操(皮肤触觉,情绪/社交) 在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候,妈妈可以给宝宝做做按摩操,双手搓热,轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背,动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字,告诉他你在做什么,或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快,并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次,每次3至5分钟。如果冬季室内温度较低,可以给宝宝盖上一层薄被,隔着薄被进行按摩,以免宝宝着凉。 2、手指按摩(精细动作,情绪/社交) 妈妈在给宝宝喂奶的时候,可以用一只手托住宝宝,用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头,或者把手指给他,让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢,有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧;也可以增进母子感情,让宝宝获得安全感。 3、抬抬头(肢体动作) 学会抬头可以扩大宝宝的视野,促进智力发育。方法有三种:一是将宝宝竖直抱起来,靠在妈妈的肩头,慢慢让他的头部离开,自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上,头偏向一侧,然后在另一侧呼唤或逗引他,让他把头抬起片刻;三是让宝宝面对面趴在你的身上,把他的头扶正,然后由斜靠姿势慢慢躺平,宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时,不要俯卧;练习抬头时间不能长,以一两分钟为宜;事后要让宝宝仰卧休息。 4、爬呀爬(肢体动作) 每天给宝宝洗完澡或做按摩操后,让宝宝俯卧在床上,尽管他还抬不起头来,但是当你用手抵住宝宝的小脚板时,他就会向后用劲蹬,以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动,增强体质。 5、“开步走”(肢体动作) 出生8至56天的宝宝具有一种先天的本领——行走反射,过了这一阶段这种反射就会自然消失。如果充分利用宝宝的这一能力并加以训练,宝宝可以在10个月左右提前学会走路,更重要的是可以促进宝宝大脑的发育和智力的发展。 训练方法是:从背后托住宝宝腋下,用双手大拇指控制住宝宝尚不能竖直的头部,让宝宝光着脚接触床面,他就会自然迈步。要注意的是:宝宝患病、体质弱、情绪不好时,不要做这一游戏,正常情况下,从出生第8天开始,每天可做3、4次,每次不超过3分钟。这样,56天后你的宝宝就会形成条件反射,只要把宝宝扶着“站”起来,宝宝就会“开步走”。 2个月宝宝的游戏 6、飞行玩具(肢体动作) 当宝宝躺在地板上、床上或坐在婴儿车上时,大人拿一个会发出有趣声音的玩具在宝宝面前摇摆,让宝宝击打它,宝宝可能更喜欢用脚踢着玩。 7、宝宝飞(肢体动作) 当你躺在床上或地板上时,轻柔地将宝宝举起、放下,或者搂着他的胸部或腹部,让宝宝向前“飞”,向后“飞”,或从一边“飞”向另一边。缓缓地放低他的头,然后放低他的脚,让他慢慢而轻柔地朝各个方向移动,使宝宝沉浸在一种舒适的飞翔的感觉中。你可以在宝宝刚会抬头时玩与宝宝一起玩这个游戏。 8、蹬“自行车”(肢体动作) 让宝宝面朝天躺在床上,帮助他来回蹬两条腿,就像骑自行车一样。 9、蹬腿运动(肢体动作) 如果你将手放在6-8周大的宝宝的脚下时,会蹬你的手。若把宝宝竖抱着踩在地上,他的脚也会蹬地面。 10、这是我的手(精细动作) 通过轻轻抚摸和搔抓宝宝的手和手指,可以让他意识到这是他自己的双手。你可以用不同材料的东西在宝宝的手上擦一擦,在物体接触手指时,一边数数或唱歌。 11、有趣的抚摸(精细动作,情绪/社交,听觉/语言) 这是一项极有意思的游戏,它可以增进宝宝同父母之间爱的交流。准备一些可以轻抚宝宝的物品,如毛毯、丝绸、羽毛、棉球等。你怀里抱着宝宝,一边用这些物品轻轻触摸他的手指和脚趾,一边同他低声说话,他将会感到非常快乐。每次触摸他的手指和脚趾,你可以采用不同的物品,你的宝宝将会非常喜欢这些活动。 12、手指木偶游戏(视觉) 在食指上套一个木偶,让它转动,并叫着宝宝的名字。让木偶上下移动,看宝宝的视线是否能跟着动。试着让木偶绕圈子。 13、虫虫,虫虫飞(视觉,听觉/语言) 抱着宝宝看着他的眼睛,慢慢晃动你的食指,放在他眼前以引起他的注意。当你吸引他的注意力时,摇动着手指向左边移动并观察他的眼睛是否也跟着移动,再移到右边,观察他的眼睛是否也跟着动。你一边摇动你的手指,一边说:“虫虫,虫虫飞。”刚开始,宝宝跟着你的手指持续很短的时间,但若每天坚持练习,你就会发现他在不断地进步。 14、睡前的交谈(听觉/语言,情绪/社交) 你对宝宝说得越多,他就会越早步入呀呀学语阶段,试着说话。安慰的声音和充满爱意的词语可使你的宝宝更容易入睡。你一边抚摸他的头,一边说一些安慰的话,紧紧地搂着他,然后放下他, 继续爱抚他,继续讲安慰的话语。 15、挠痒痒和逗他笑(情绪/社交) 这项游戏能鼓励宝宝笑口常开。抱着宝宝轻轻地前后摇摆,用食指轻轻地抚摸他嘴边的皮肤,当宝宝朝你微笑时,要表扬他,并让他知道这样使你有多开心。不断重复这一游戏。抚摸宝宝的脸三次, 然后说:“笑一笑”当你抚摸宝宝的脸时,你可以说“一、二、三、笑一笑”。 16、拥抱和触摸(情绪/社交,精细动作,听觉/语言) 给宝宝喂奶时抚摸着他是十分重要的。当你抱着他时,他可以自由地触摸到你。你可以把宝宝的手放在你的脸上,让他的手触摸你的鼻子、嘴、头发和眼睛。你还可以轻轻地抚摸他的手,轻拍他的胳膊,同他低声细语 17、看颜色(视觉) 你在脖子上戴一个鲜艳的项链或彩色珠链。在喂饭或看护他时戴着项链让他看。收集鲜艳的丝巾和领带,并系在婴儿床边。给宝宝穿双鲜艳颜色的袜子。试将袜子套在宝宝手上,看着他是怎样把手举到眼前,并专心凝视。对宝宝说“多漂亮的颜色”之类的话。 3个月宝宝的游戏 18、玩毯子(肢体动作) 当宝宝3个月大时,你可以将他放在一块干净、平整的毯子上,训练他扭动或移动身体。你可以将他感兴趣的东西放在他身边,以此来鼓励宝宝翻身。 19、宝宝坐起来(肢体动作,听觉/语言) 让宝宝躺在软地板上,你面对着他坐着,轻柔地拉着他的手,将他提起来成坐姿。然后,再缓缓地让他恢复成平躺的姿势。重复上述动作,并说:“宝宝,坐起来;宝宝,躺下去。”也可以配合念一些童谣给宝宝听,如:“拉大锯,扯大锯,姥姥家唱大戏……” 20、我的双脚(精细动作,视觉,听觉/语言) 鼓励宝宝去注意他的双脚,给他带上彩色脚镯,它们会发出有趣的声音并可通过视觉效果引导宝宝去抓自己的脚。当然要确保这些东西是安全的,而且宝宝不会将握着的东西放进嘴里。 21、不同质地的手套(精细动作,视觉) 在旧手套的各个部分缝上质地和颜色不同的碎片——法兰绒布、丝、棉、尼龙布、灯芯绒、天鹅绒——每个手指上的碎片都缝结实,然后让宝宝触摸感知不同质地的布料,看不同的颜色。 22、碰鼻子(视觉;情绪/社交) 让宝宝面对着你坐在你的大腿上,和宝宝玩碰鼻子的游戏。说三次“卟”,当你说第一和第二次“卟”时,朝他探探头,说第三次时,与他碰碰鼻子。如果说最后一次“卟”时你大点声;这个游戏就更有趣了。重复做,每次变换你的音调。有时用尖的声音,有时用低的声音。可以头两次小声,第三次正常声,让他开心。注意别朝他大声嚷嚷,以免吓着宝宝。 23、捉迷藏(视觉;智力/逻辑;听觉/语言) 用你的手蒙住你的脸,然后移开,同时说:“藏猫猫”。在家具或屏风后面,然后突然把头伸出来叫宝宝。用围巾盖宝宝头,再掀起,同时说:“藏猫猫”。然后让宝宝自已掀开围巾。 4个月宝宝的游戏 24、说话与唱歌(听觉/语言) 试着反复唱2、3个音符,只唱着“啦……啦……”,观察宝宝是否会逐渐模仿你唱。如果你经常唱,这就很容易成为他早期口语表达的一部分。 25、我抓到你了(情绪/社交; 听觉/语言) 重复性的游戏可以帮助宝宝如何轮流玩游戏。当你抱起宝宝时你可以对他说:“我抓到你了,”然后用头轻触宝宝的肚子。反复重复这项游戏,他会感到异常的快乐。然后你可以对他说,“该轮到你了。快来抓住妈妈!”同时要帮助他,让他用头来轻触你的肚子。 觉得不错,请分享和点赞哟↓↓ 了解更多内容关注公众号『孤独症研究院』——您的伴侣!与你分享知识
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