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5月17日康复日记昨天的帖子被删除了，不知道为什么？今天是康 5月17日康复日记 昨天的帖子被删除了，不知道为什么？ 今天是康复治疗第五天 1、脱拐走路练习 2、齿轮按摩棒松弛肌肉，这个很痛 3、靠墙半蹲5个 4、跪姿下坐 5、平躺滑床屈膝 6、小腿肌肉力量练习
保守与激进的区别。 拿我个人举例。我在上周四5月9号进行了术后100天复查，骨折线消失了。保守派我的主刀医生医嘱：开始双拐负重5公斤，以后每周增加5公斤。激进派，我今天找了个康复科大夫帮我康复，叙述一下整个康复过程。1、双脚站立，然后重心从好腿逐步过渡到患肢，直到患肢金鸡独立完全承担了体重；2、用棒状按摩器碾压患肢肌肉，并且手动帮助屈膝；3、用助行器辅助进行走路。4、放弃助行器，正常走路。5、从椅子上正常站起，不手扶任何东西。在康复过程中一直在问我痛不，来试探我的极限。 大家就能看出东西了，考虑自身的情况选择。 按我的主治大夫的方法估计得3个月正常走路。按康复科大夫的方法估计半个月我就弃拐了。
100天复查，骨折线已消失，进入第二步康复，负重。
问问大家都用什么拐？ 咨询一下大家都用的什么拐？上网查了一下，腋拐优点是稳定，缺点是容易步姿前倾腰肌劳损且损伤腋下神经，所以国外基本不用；肘拐优点是可保持正常步姿，不损伤神经，灵活，但前期需练习没有腋拐稳定。
术后50天首次复查 今天下午去医院做了首次复查，大夫对比了一下片子，说我位置保持的不错，建议1个月后再次复查，如无问题就可以下地了。然后患肢肌肉有粘连，导致的屈膝角度不够，大夫给我强制掰开，没给我痛死。然后大夫解释了一下为什么不让下地，说下地后骨折断口会有松动嵌插，这样会造成愈合慢，钉子退位。
怎么样领天猫精灵购物券 这两天想买个精灵，就发现各种卖券的。首先，这个券非常好领，到手机淘宝去充话费就给，这个券是随机给的，一次没给，就多充几次，十块十块充，我感觉概率还是挺大的，我就充了一次。其次，大家算笔帐，买完券的精灵成本是319,与天猫非官方店铺的价格基本差不多了。
我发现我有点多愁善感了。 今天躺床上看了个片子，没两分钟看哭了，这在原来是不可想象的。是不是受伤后情绪会容易受到外界影响，病友们有同感没有？
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