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没人

【我心飞翔】孙海平：刘翔进13秒20才复出 “他还是想再干，因为确实不甘心”，亚洲“飞人”刘翔的教练孙海平31日说，一旦刘翔通过年底的大强度专项训练，他或将于明年4月重返赛场。第四届北京大学人文体育高层论坛 31日在北京召开，孙海平出席会议。他在会后接受了中新社记者的采访。伦敦奥运会后，因伤退赛的男子 110米栏选手刘翔一度赴美治疗，如今他已回到上海进行训练。孙海平透露，刘翔已结束康复训练，目前状态稳定，“跟腱局部功能康复得很好”。展望刘翔重返赛场，孙海平语有保留，指出刘翔还必须经受年底开始的大强度专项训练，测试脚部跟腱能否支撑强度。据了解，专项训练将持续一段时间。“所谓强度不是跑到13秒5，那没有意义，他最差要跑入13秒20以内，复出才有意义。”孙海平说，这种强度不是寻常选手所能忍受的。中新社记者追问孙海平“对刘翔是否有信心”，他坦言毕竟刘翔已因跟腱之伤在北京奥运会、伦敦奥运会两次退赛，“我们绝对不会再犯第三次错误，如果实在不行，那可能就选择退役”。谈到刘翔坚持的原因，“一方面是不甘心，一方面他(刘翔)感觉自己的状态还可以”，孙海平指了指自己的脚踝处，“我只担心他这个问题”。此外，中国田管中心刚公布备战 2015年世锦赛及2016年里约奥运会集训名单，刘翔师弟谢文骏成为唯一男子短跨选手。 “谢文骏达不到刘翔那个高度，但如果练好了，他还是能够冲击世界比赛前几名”，孙海平说。

【我心飞翔】刚刚和一个小屁孩聊天他一直把我当成女的，逗死了！聊天记录我截屏了，不知能不能上传！

【我心飞翔】乡亲们！顶一下！冲刺十级！谢谢！顶起…

【我心飞翔】终于抢到第一啦！可惜没截下图，可能是心态原因，平时不可能第一的，今天第一居然错过了截图的时间

【我心飞翔】各位香米！我已安全到家！你们呢？现在准备吃饭啦！顺便喝几瓶啤酒

【我心飞翔】大家说我要不要去接机！情况是这样的… 我两个战友都出差了！可能明天后天才回来，走的时候把我的卡带走了，我现在身上刚好还剩100rmb。坐地铁公交到机场时间为两到三小时，打的170rmb。我就是担心回来时没地铁了…那就麻烦了！

【我心飞翔】晒晒我的壁纸！

【我心飞翔】才抢到第三！

【我心飞翔】第三次梦见刘翔！昨晚梦见谢文俊欧洲之行！变成刘翔出赛。第一站和第二站相隔一天。成绩分别：13秒01；13秒00！有点让人小激动！

【我心飞翔】昨晚第二次没见刘翔！梦见跟翔哥在一起玩！但不知道干嘛！最后想到跟他合影！搂着他，只照了一张！

[我心飞翔]今晚雨是不是跟去年一样啊！我今天出差到浙江了！没看！

有没有上海回怀化的老乡，包个车啊

【我心飞翔】昨晚梦见刘翔了，太真实了。

【祝福刘翔】刘翔绝非虚伪,乃真实在也。不信请进。刘翔受伤后是想直从起点出口出场。受工作人员阻拦单脚跳到终点。我作为跟村长同年的绝对实在香米,如果我处在刘翔这个位置,我又被伤病魔咒了。虽说我已经尽力了,但生在中国受万人敬仰的我,肯定会觉得对不住大家,更不想让香米们伤心,只想第一时间离开八万双眼睛注视的现场,更何况突如其来的意外已经让头脑蒙了,所以说这些表现是最真实最实在的。

【祝福刘翔】吧主,管理员,我格式都对,完全是喜欢我同龄的偶像【祝福刘翔】吧主,管理员,我格式都对,完全是喜欢我同龄的偶像

【祝福刘翔】为什么删我的帖,我就搞不懂? 郁闷

【龙腾翔跃】《我是刘翔》这本书谁看过！挺好的

退伍感言。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一身已经被你洗掉了色的旧军装现在穿在你的身上却依然显的那样的威武，已经没有了象征军人的肩章和帽徽但军人的气质却无法从你的身上抹去，几年的军旅总是到了最后才懂得了什么是珍惜。总是想永远和战友在一起，总是不想离开这里，可铁打的营盘流水的兵，谁又能改变这一残酷的现实呢，我们现在只能做的就是留恋与珍惜，留恋这几年的绿色生活，珍惜这能与战友在一起最后的时光。老兵们围坐在一起，讲述着属于他们自己的那份经历，他们知道留给他们的时间已经很少了，所以他们就这样坐着坐着，谁也不愿意早点离去。或许在一定的程度上，分离了就意味着重逢，可是在这里，分离只是意味着分离，老兵们都知道，这次的分离也许就是最后的相聚，所以他们格外的珍惜，珍惜这最后的时光，珍惜这世间最为珍贵的情意。老兵们就要走了，以往显露在他们脸上的那些快乐与无虑此时都已经不知去向，而现在他们的脸上更多的挂满了离别时的伤感与留恋，因为是部队使他们变的坚强，变的自信，变的成熟，变成了一个真正的男子汉，不管其中吃过多少苦受过多少累，现在谁也不会去计较，他们心里想的更多的是对部队的感谢，感谢部队给了我们在地方学不到的一切。五年，在岁月长河里也许并不算长，但是在人生的旅程当中它却不是短暂的，可这两年的时间能有一段从军的经历，能使自己快速的成长，就算付出再多那也是值得的，因为付出的是汗水，回报给我们的却是一生一世的，永远也忘不掉的！！！。在退伍前的那些日子里，老兵们都变的很沉默，回想在部队的点点滴滴，那一幕幕难忘的往事仿佛又浮现在了眼前. 许多老兵们都是眼含热泪，他们不想就这样离开部队，不想就这样离开心中那神圣的军营，可不管现实再残酷，可这也是我们必须去面对的现实，谁也无法逃避。当兵的人总会有这么一天，这也许是一生中最为难忘的一天，也许会有些伤感，也许会有些遗憾，但是我们从不后悔，毕竟世间万物总是不能完美，这也可能是上天留能我们这些老兵们最后一些的想念吧。在还没有退伍的时候我们总是说，我肯定会笑着离开部队的，可真到了这一天，笑这个字佛是军营里消失了，弥漫在空气里的全是悲伤，这想到了这个时候是最能体现战友情的时候，所有的战友不管是新兵还是老兵都紧紧的拥抱在一起，他们想让时间停在此时，他们想再多抱一抱与他们相处了好几年的战友。再见了，我的好战友，再见了我的好兄弟，是缘份让我们相聚在这里，而如今我就要离开，不管今后的我们身在哪里，我们都不会忘记这份绿色的经历。送老兵的饺子已经端在了我们的面前，可等这些饺子已经没有了热气，老兵还是没有吃完。连长也用哽咽的声音最后的批评着：“军人作风哪里去了，你们要还觉的你们还是个兵，就快点吃，拖拖拉拉的还有没有八连的样子，在我们八连里没有这样的兵。”可连长的心里也清楚啊，老兵们不想走，他们不想离开部队，不想离开八连，这在部队最后的一顿饭他们之所以不想吃，是他们想再看一看部队，再看一看那整齐的营房，再看一看他们亲爱的的战友。上车的时间到了，可老兵还是迟迟不肯上去，他们和战友紧紧的在车前拥抱着，往日在他们身上无处不在的刚强，现在都已经被泪水取代，所有的战友都哭了，都哭的那么的伤心，他们不想面对分离，但他们更期待重逢，期待着所有的战友能再一次相聚在这绿色的军营，若有来生让我们选择的话，我们肯定会豪不犹豫的选择军营，选择这片只属于男子汉的绿色方阵！！！！

【龙腾翔跃】刘翔备战忌轻敌曾遭教训警惕三大劲敌奥运突爆发在以12秒87让田坛惊叹地夺得钻石联赛尤金站110米栏冠军后，刘翔放弃了原来计划参加的纽约站争夺，回到上海开始潜心备战伦敦奥运会。从110米栏的形势看，“翔飞人”是几名世界顶尖选手中今年出成绩最早的。放眼奥运会，美国的梅里特紧追不舍，美国的奥利弗、古巴的罗伯斯都可能后发制人，所以，刘翔和其团队必须继续努力，力争准备得更充分。　　室内赛季留下教训　　今年以来，刘翔参加国际比赛总得可以说是顺风顺水。　　2月18日在英国伯明翰首次参赛，60米栏预赛便跑出7秒49；决赛又以7秒41将自己保持了五年的亚洲纪录提高了0.01秒。3月11日在伊斯坦布尔室内世锦赛60米栏决赛中，又一次跑出7秒49。　　5月份进入室外赛季以来，更是势不可挡。5月6日，他先在国际田联挑战赛川崎站以13秒09获110米栏金牌；十三天后在钻石联赛上海站迎战“美国三雄”奥利弗、梅里特、理查德森，又以12秒97第一个完成比赛；6月2日再战尤金站110米栏项目，12秒87的夺冠成绩尽管是在超风速的情况下创造的，但还是让田坛为之震惊。　　男子60米栏，今年全世界有五名选手共八次跑进7秒50，刘翔独占三次，7秒41的成绩还位列当年世界第二。110米栏，不算刘翔尤金超风速的一跑，其12秒97、13秒09的成绩，仍占据了今年该项目世界第一、三位。　　正是因为室、内外都有如此骄人表现，故国内媒体对刘翔一片叫好，他被视为伦敦奥运会110米栏夺冠的最大热门。与众不同得是，同为局中人的孙海平教练却显得非常淡定，一再“鸡蛋中挑骨头”似得强调弟子存在的不足。其实，在今年室内赛季，刘翔确确实实有两次比赛留下了值得引以为戒的教训。　　一次是2月23日的斯德哥尔摩室内赛60米栏争夺，刘翔因为抢跑被罚出场，罗伯斯以7秒66轻易夺冠。二是3月11日的伊斯坦布尔室内世锦赛该项决赛，夺冠呼声最高的刘翔输给了从未胜过自己的梅里特，仅获得60米栏银牌。　　以前刘翔曾有过两次抢跑被罚出的经历。一次是2005年2月的全国室内赛上海站60米栏决赛。当时，来自河北的史冬鹏先抢跑，第二次鸣枪后刘翔抢跑被罚下；第二次是2008年6月的尤金大奖赛110米栏争夺，又是史冬鹏在先、刘翔随后抢跑遭罚。　　因为当时实行的是第二次抢跑被罚出的规则，第一次起跑时，运动员常常采取压枪跑，以争取有一个好的开局。在刘翔的运动生涯中，就不乏压枪跑赢得比赛主动权的成功战例。2010年以来，国际田联开始推行第一次抢跑即罚出的新规则，今年斯德哥尔摩室内赛，是实行新的起跑规则以来，刘翔第一次因抢跑被罚出，也给其敲了一次警钟。　　后来的几次室内、外比赛，刘翔都慎重得改用听枪跑，效果有好有差。今后的比赛、特别是伦敦奥运会，怎样在确保不犯规的情况下，能够有一个高质量的起跑？需要通过在训练中，“斤斤计较”得加以摸索。　　伊斯坦布尔室内世锦赛，罗伯斯退赛、奥利弗未参加，本属刘翔再夺60米栏金牌的良机。该项预赛、半决赛，他都表现得很正常，决赛却未能发挥最好水平，输给了梅里特。　　该比赛是今年唯一一次两天内连比三枪的赛事。刘翔输给梅里特，就有连续比赛能力还显不足的原因。伦敦奥运会110米栏争夺，从预赛、半决赛到决赛，也是两天内听三枪，对此，刘翔当然还得有所加强。　　警惕对手后发制人　　去年，位列当年110米栏世界第一到第四名的，依次为奥利弗(12秒94)、刘翔(13秒)、古巴的罗伯斯(13秒)、理查德森(13秒04)，梅里特仅以13秒12位居第四。今年，刘翔风头最劲，而梅里特与之咬得最紧。　　3月的伊斯坦布尔室内世锦赛，这位26岁的美国选手战胜刘翔，夺得60米栏冠军，这是其第一次称雄世界大赛，也是首次战胜刘翔。今年，各国选手中仅有两人各两次在110米栏比赛中闯进13秒，一个是刘翔、一个则是梅里特。　　钻石联赛上海站、尤金站110米栏角逐，刘翔两次夺冠的成绩分别为12秒97、12秒87，其中第二个成绩是在风速超标的情况下跑出的。梅里特3月份曾有过12秒99的一跑，接着就是尤金站紧随刘翔、获得亚军，成绩为12秒96，虽然其两次成绩均是在风速超标的情况下所创，但还是让人们看到了这位美国少壮派选手迅速崛起的步伐。　　梅里特原来60米栏、110米栏的个人最好成绩依次为7秒46、13秒12,。去年年底，受刘翔影响，他也将自己原来的八步上栏技术改为七步上栏，并收到了立竿见影之效。　　今年2月26日，在阿尔布开克举行的美国室内世锦赛选拔赛上，梅里特战胜奥利弗、特拉梅尔等，夺得60米栏冠军，7秒43的成绩创个人该项最好水平，此成绩位居今年世界第三。5月4日，在美国费耶特维尔，他又以13秒03将个人110米栏最好水平提高了0.09秒，凭借此成绩，其紧随刘翔，位居今年该项目世界次席。　　梅里特成为美国进军伦敦奥运会110米栏比赛的新生力量，也让刘翔感到了实实在在的威胁。因为梅里特表现出得是自己的最好水平，可以说是“明火执仗”的。而罗伯斯、奥利弗今年的110米栏成绩，都与自己的个人最好成绩有一段距离，如果参加奥运会，他俩届时能有怎样得表现，谁也不好估量。从这个意义上讲，罗伯斯、奥利弗就更值得警惕。　　作为北京奥运会冠军、110米栏世界纪录保持者的罗伯斯，去年个人该项目上半年的成绩就在13秒10左右，其当年最好成绩出自9月13日的萨格勒布大奖赛，为13秒，并以此水平与刘翔并列年度世界第二。　　今年以来，罗伯斯110米栏的最好成绩仅为13秒18，系5月24日在哈瓦那所创，此水平排今年世界第七。六月份，他本要参加钻石联赛尤金、纽约两站比赛，却都未能如愿。现在距离伦敦奥运会110米栏比赛还有两个月，奥运会时，罗伯斯突然爆发的可能性仍然存在。　　奥利弗个人110米栏最好成绩为12秒89。去年6月之前，其该项目的成绩未超过13秒10，6月4日的钻石联赛尤金站，却以12秒94创当年世界第一佳绩。目前，这位美国悍将的年度110米栏最好成绩为13秒13，因为奥运会比赛在8月初，不排除其有意将最佳状态向后调整的可能。　　所以，刘翔必须有罗伯斯、奥利弗奥运会再次崛起的思想准备，并以此为动力，激励自己更充分、细致得做好备战工作。

《士兵突击》你最喜欢哪个角色？我看第一遍时感觉很一般，当我看第二遍时就深深的爱上了这部电视剧，说实话，我都不知道自己看了多少遍了，每看一次都有一次的感触。一部没有女人的电视剧(一个女毒贩），每个人物刻画的那么真实。“不抛弃，不放弃”

【龙腾翔跃】3届奥运已让刘翔学会荣辱不惊站上跑道就是满分一身金色外套，犹如那块梦想中的金牌，熠熠生辉。在经历了误机改签之后，昨天傍晚，刘翔一行从美国抵沪。　　因为超风速，错过了夺回世界纪录的可能。对于12秒87，刘翔说那是一种惊喜，并不感到遗憾。“在我的人生道路上也一样，没有遗憾，只有一个又一个的惊喜在等着我。” 　　一个给人无限联想的成绩，让刘翔在距离伦敦奥运只有一个多月的日子，再次被推上关注的顶点，当仁不让成为中国军团最受关注的明星。期待，压力，接踵而来。用一种积极向上的乐观心态面对一切，如今的刘翔，早已看淡这些。始终用一种职业的态度去面对，他不再拒绝媒体，甚至会主动为大家寻找光亮场地方便录像……相比四年前，甚至更早以前，他已成熟太多。赞美也好，打击也罢，对他似乎已都没有影响。内心信念格外强大，他始终明白，“其实我始终没变，生活就是安安心心、好好训练。” 　　还能跑多快？刘翔自己并不知道。唯一确定的是，他希望能将这种状态维持最长久的时间。“每个人都有巅峰，只不过我的巅峰特别多。”这句话，像是玩笑，却是心愿。三届奥运会，对刘翔而言，在经历了大喜大悲之后，伦敦奥运已荣辱不惊。带着微笑，他说：“奥运会就是考试，不要计较太多，去了、站在跑道上就是100分。”

【龙腾翔跃】刘翔：人生路上没有遗憾只有更多惊喜在等着我！一身金色休闲上衣搭配蓝色牛仔裤，刚刚在钻石联赛尤金站比赛中创造了12秒87个人最好成绩的“飞人”刘翔5日下午抵达上海浦东国际机场。上海跑12秒97，尤金跑12秒87，刘翔说，每一场比赛都是一次新的挑战，“对我来说，人生道路上没有什么遗憾，只有更多的惊喜在等着我。” 佳绩首功：“七步上栏”新技术 “我觉得这次去尤金比赛，是继上海之后状态的延续，”在刘翔看来，这次尤金站的“超水平”夺冠完全归功为“七步上栏”的新技术，“主要还是归功于八步改七步，确实不是这么一个技术的改进，我可能这辈子都跑不进13秒了。”刘翔说。 2011年国际田联钻石联赛上海站比赛前，当“翔飞人”宣布将以“七步上栏”的新技术挑战自己时，大家都不免为这位28岁田坛“老将”做出的“技术**”捏了一把汗。面对质疑和不解，刘翔说：“在‘八改七’的道路上遇到过一些困难，也有些人对我的决定有些疑惑，但我的信念是坚定不移的。我觉得我自己能行，因为作为运动员来说，不进则退，一定要尝试新的技术”。展望奥运：有实力，抓细节，稳中求胜在尤金跑出12秒87，也让刘翔备受质疑，刘翔的状态是否出得太快？会不会不利于奥运备战？对此，刘翔说：“我没想过保存实力、为奥运压压状态，说我重返巅峰，但我觉得自己巅峰其实挺多。” 从2004年雅典奥运会的横空出世，到2008年北京奥运会的遗憾退赛，再到如今的2012年伦敦奥运会，每次回答关于奥运的话题，刘翔总是“举重若轻”，“奥运会对我来说就是一次考试，以前也比过，这次不会有太多的想法，一定要怎么样，一定要比到一个好的名次。自己对自己没有这方面的目标，关键就是自己去了，去了就是100分了，站在跑道上了就已经是100分。” 不设目标，并不表示刘翔不想夺冠，“关键是把自己的实力提升一个层次，我发现我现在实力是有的，关键还是发挥，包括一些细节。比赛不是你有多少实力就可以发挥出来的，我觉得更要看稳定性，看你在比赛中控制驾驭的能力。”刘翔说。如此看来，有实力，抓细节，稳中求胜，是刘翔给自己的定位，也是“翔飞人”这次奥运之行给自己的任务。未被认可平世界纪录：人生路上没有遗憾，只有更多的惊喜在等着我在钻石联赛尤金站的比赛中，刘翔12秒87的冠军成绩虽然追平了由古巴名将罗伯斯保持的世界纪录。但是，由于当时跑道上每秒2．4米的风速超过了国际田联限定的每秒2米，导致刘翔的成绩不能被官方认定为平世界纪录及创赛会纪录。此外，刘翔的“老对手”古巴名将罗伯斯也未能参加尤金站的比赛。跑出平世界纪录的成绩却未被认可，也没能和“老对手”直面交锋，是否有些遗憾？刘翔坦言：“罗伯斯可能也在准备，也在备战奥运会。他的团队可能也有他们的想法。作为我来说，我还是管好我自己，放下包袱，保持一颗平常心。”刘翔说，“对我来说，我的人生道路上没有什么遗憾，只有更多的惊喜在等着我。”（

【龙腾翔跃】上班去了，手机逛逛贴吧

【龙腾翔跃】今年梅里特是怎么了？