天平的两端的个人资料

现在我手机满屏是上海输天津，上海队怎么看？沪A这样输津8，丢不丢人？满城近是嘲笑和讥讽？！现在上海队包括教练唯有好好训练，调整心态，奋起而反击！王之腾，不要你像去年联赛决赛那样对某队输得心服口服，要你口服心不服！像个男人一样去战斗，哪怕2比3输，我们坚决支持你。看看你今天的团队？仲慧啥样不换下？一个人带坏一个队！替补主攻不行么？一是没试过怎么知道不行？二是平时怎么练习的，替补就这么不登大雅？三是即使输，为什么不放年轻人上场锻炼？既锻炼了队伍又有了输的借口。四是xxx多，蔡斌不是更苦？国家队就七八多花打奥运会其他都是气氛组，你能用的还不止七八人！回顾五连冠时期，上海为何能压着江苏？二传灵动，副攻果敢，主攻能下分。现在呢？君不见许二传和高意配合差默契，主攻扣不行，一传也不行，接应扣马马虎虎又不接一传，自由人一传也不行。上海队何去何从？难道等全运后无可奈何花落去，似曾相识蔡（斌）归来？

排球四大规律，评判标准希望大家对排球提高认识，师出有名哈。 1.一传无法通过努力练习而提高很多，讲究接球时的手感，空间感和方向感。掌握接发方法后，边际效应递减。 2.平时训练中的技战术和击球手法，在比赛过程中未必能全部发挥出来，可能源于紧张或对手实力强。但没训练过的技战术和击球手法一定无法在场上展示。 3.在实力相差不大的两队比赛，勇者和有自信的队伍获胜概率大。 4.教练和队长一般是能者居之，如果无能就会产生负面影响，且遵循破窗效应——队长或教练好，球队整体越好；反之，越差。

上海队可以输，但要知道怎么输？今天输球在我意料之内，输球没事，为何输才是关键！ 1.理下战局脉络第一局打得不错，但两主攻进攻效率低下为后面失利埋下祸根。第二局一传天女散花，主攻不下球，然后接应副攻被传染。第三局重整旗鼓，打到24平，王音迪和两主攻接连失误，把胜利拱手相让。第四局兵败如山倒，所有攻手失灵。 2.找出失利根源谁是失利导火索，第一负责人？队长仲慧，一传手滑，进攻飞天，带坏局势。王教练，指挥时好时坏，有些对位换人值得商榷，尤其是两主攻发挥不佳情况下，没有一点办法。谁是第三局失利责任人？许晓婷，王音迪，赵喆曦。输球的主要责任人:王之腾，仲慧，欧阳，徐晓婷。 3.个人问题剖析王教练的问题，之前单独发帖，不赘述，水平有提升但不多。仲慧没硬实力，一传防守也不行，队长先崩。欧阳一传有失水准，进攻本来也就靠天。徐晓婷传球质量有时不稳定。关键球给关键人竟然忘了！第三局25分那球可以给副攻，王音迪打关键球还是差点。给副攻的球只有快慢，高度和位置差都没有，怎么晃开拦网？王音迪发挥还行，关键球没大心脏，还要锻炼！陈厚宇值得表扬，有前途。高意有点挑球，但大问题没有。赵喆曦，这么好的上位机会，发挥失常，遗憾！一次关键比赛不能决定什么，但倘若三次强对抗比赛都这表现，还是。。。仲慧这种有一个够气人了！自由人姜还是老的辣。朱自由人一传判断还要加强，有潜力。

实时讨论帖:津沪之战上海队第一局不够自信。

女排锦标赛上海队要有夺冠的勇气 8强基本出来了，排位暂列第一的上海只要最后一场正常发挥，淘汰赛就对阵天津。上海女排要培养五连冠后的王者之气。没有李盈莹，上海女排就能击败其他队伍夺得冠军！这也为将来的沪小女排铺垫底蕴。燃烧吧，上海成年队！

评冀鲁之战，给我沪支招昨天，河北队以队长9号主攻为首五个06年带一个07年接应（秩序册报名为主攻）为班底迎战劲旅山东队，比赛挺精彩，打满五局。终局，山东队以摧枯拉朽之势获胜。 1.比赛评述: 河北队较之山东队比较细腻，整场比赛主要依赖四号位两主攻9和11号，然后接应，两高副攻主要负责拦网。两主攻经验丰富，善于运用打手、吊球、中间跑加塞撕开山东队防线。山东虽粗糙，但身体条件好，进攻实力强。主攻面斜打直玩得很溜。 2.观球支招: 一是河北队两边矮中间高。边攻手进攻可以从两端突破，利用网长拉开高副攻，打中线和斜线要注意运用手法；中间副攻快球注意打位置差、速度差；二传注意要晃开高拦网(1、2号副攻205cm的身高)。二是注意拦防边攻的跑动进攻，比如冲进和加塞，可以在23号位和34号位间布置拦网。三是注意主攻吊身后球，留人跟进防吊。河北边攻强攻实力有限，防守不用站太后排。四是发球发河北队9号主攻，一传不行。若发跳发，也可以发自由人。五是8号接应喜欢打中线、斜线，注意拦中防斜。六是小心河北后招。昨天这场比赛，河北队未出尽主力，接应位置留了两正牌未出场，用8号主攻客串接应。

津沪之战有感简单总结一下，不针对任何球员，就事论事。 1.比赛综述: 天津队除了两副攻，其他都是06年的，经验更丰富，块头也更大。这次天津完胜上海队，总体感觉上海队在拦网，发球，一传环节做的不好。 2.个人点评: 丁队长:压力太大连续两场发挥失常，教练可以对他进行沟通疏导。除了发球在线，扣拦一传防守都远远不达标，在队中拖后腿。比如扣球，不果断不动脑，对墙扣也不选择打手轻吊推后场等其他手段，非常急于拿分导致动作变形而丢分。一个探头球还轻拍被拦。。。王主攻:各方面优秀，队中大腿。这两场看下来感觉比同龄褚名辕和沈赵伟都出色。副攻:罗进攻强拦网差些，徐正好相反。两人发球都是失误大师，赶快回家多练。接应:冯进攻还行，要加强攻击力量，人球位置要保持好，拦网对不起身高，发球能得分还要加强。二传:牛二传不适合首发，失误偏多且低级，打着打着短路；李宜恒第三局首发很好，二换三后再上来就失误多了。两人都有不稳，但条件李好很多，发球升高等等。建议李主打，顺风球不二换三，逆风球二换三。教练:二换三的使用时间值得商榷，发球的变化和拦网手型提醒要及时并有效果。自由人和山东那场很好，和天津那场有点累。山东 3.问题总结: 发球:跳发要好好练。飘球全下网，怎么回事，失误超级多？！连个出界都没有，说明没找人发球，全是无脑前驱球。对方天津队全是找你的空档和两人结合部位。有个球对方发队长身前1米，队长毫无反应，自由人去补然后失误。。。看看人家的发球，反衬我们发球太随意，一点不注意发球的性能、位置和方向！拦网:对方反击打穿中，没并拢；造打手往外飞；跳得慢，节奏不对，导致拦网后球向上奔，被对面轻松接起组织下一次反击；手没伸过网并下压等等一堆问题。一传:一方面，注意空档。另一方面，对方发结合部不要抢，提前说好谁接，上场后严格执行。比如丁队长一传不好时，要么换人，要么谁接？第四局，丁想接，王主攻怕他失误去帮接，结果失误，全是关键时刻丢分，致命！

四强战之解析昨天三大球男排比赛精彩纷呈，非常期待之后决赛阶段互相交战。就这样良性发展下去，中国男排有戏，不再是某一个队伍一枝独秀。来说说鲁沪江浙四队。 1.主力阵容分析（不含自由人）: 江苏:吴昊泽为首三个06年带三个07年。除了队长和接应及2号副攻，其他人身高条件一般；摸高数据低得不真实。浙江:四个队中条件最好，段接应为首三个06年带两个07年一个08年。史副攻，盛副攻，段接应，胡二传，余主攻身高弹跳都很好，王金人稍矮弹跳好。山东:张接应为首四个06年带两个07年。主攻张智强和张接应不高弹跳好，两副攻和二传高。上海：略。 2.比赛过程分析: 江浙之战，充分证明排球是发扣拦防的比赛。浙江队除了跳发好拦网可以外，一传防守全面输给江苏。江苏队串联非常熟练，二传组织得当，进攻快速高效行云流水。我认为整体实力很强。反观浙江队，捏合不行，队员各自为战，空有好的身体素质，技术粗糙。鲁沪之战，上海队小打大，发挥得可圈可点。丁队长发挥失常，一传防守奔溃，进攻也没发挥出来。替补主攻11号受限于身高，但一传防守不错。冯接应和王主攻大腿。罗副攻拦网要加强，进攻好。徐副攻拦网好。总体发挥可以，不畏强敌，还要考虑如何拉开对方的高拦网。山东队一传防守是漏洞，进攻没话说尤其张智强，拦网高度也可观。二传对比，山东完胜，姚二传手法更老练，技术更细腻稳定，不会突然短路。上海小二传李宜恒相对更值得期待，身高手感都可以，但稳定性还有待提高。

谈谈二传技术看了上海女排几场球，漏洞不少比如一传防守。但这些都不是最致命的，因为上海队一传防守下限还是高的（但争冠会受影响），但二传真的是要重点讲！本文以幽默的方式评球，不针对队员个人，再次强调。1.出场的两个二传节奏单一，无法晃开拦网。一传到头顶的球，丝毫没有停顿就把💣扔出去，赶着投胎大富之家。有区别的是，四号位是飞毛腿导弹，让主攻三米冲刺；二号位是地对空缓释弹，让杨队长面对双人拦网披头散发。奈何杨氏不是孟氏，哭不倒对面的长城！2.二传早早把手举高高，曝光传球方向。明示对手来拦我方队友，主打一个不被拦不舒服ski。假动作也不做几个，比如弓背呈虾米状翻二号位或反月牙型推四号位等等。3.二传对各攻手的喂球要求不熟或心到手不到。黄要高球，速度可快可慢；杨要高快球，必须在快的基础上追求高度；而王要高的。4.二传脚步移动慢。一传近三米线或开外，二传慢慢悠悠像大小姐走先秦淑女步挪到球前，这样球失去了最佳传球高度，传球可选择性也随之成为消失的它。5.二传出球理念值得商榷。一传上得好不多打快球，全是两边“步步高”球，一是累死边攻手，高射炮轰蚊子；二是难道让副攻上演super model，定点起跳转身pose，然后垂直下？（带beat会比较有感觉）这是以一己之力让王副攻出工不出力！另外，往返球也不多偷几个快球，二传真是好当又可爱，不用动脑两边甩，说起来自由人都可以来“抢二传的生意”！慢悠悠之垫传谁不会？6.重中之重，好二传得有好教练。诸韵颖，沈富麟，蔡斌等都是好二传。上海队这么多二传，有几个能用？值得大家深思和探索。

一封给陈嘉豪教练的信感觉您这个主（总）教练非常辛苦，是不是学习王健换个岗位更能发挥？一问，张奕雯一传这么精彩，不是表演敦煌飞天就是上演万佛朝宗，每天练了什么吗？二问，二传不停换，换不停，有没有确定的培养人选？三问，唐懿轩副攻没拦网没进攻，值得首发吗？发挥不好时，宋子苧不可以开光见天？四说，张海林两边拉开的球一直力量不够，所以导致两边球会大量出现在二三号位之间或三四号位之间，不能到位。如果是您教练的战术有意避开拦网，请让二传知会边攻手跑几步打冲进，别老是失配捅吊过去。张海林第三四局传球速率明显变快。要知道天下武功唯快不破。平时传球练习节奏也要快，在快的基础上力求稳，而不是稳了再快，因为快不起来！总之，高慢的俄罗斯打法不适合上海各级女排。五说，张舒航传球稳而慢，只适合张海林“发疯”时换上场。她传球节奏单一，甩不开拦网晃不了人。六说，黄悦鑫一定要坚持在场上锻炼。一是一传不好回去加练。二是比赛场上要么后排换陈雨霏，要么杨舒茗接。她的拦网发球扣球能挣分。

第一届三大球（排球）比赛首轮观感本来想等等，但还是按耐不住性子，浅评一下: 1.主攻张奕雯，06年8月的队中大姐，发球犀利，扣球尚可，一身蛮力，一传和防守黑洞。未来充当替补发球奇兵？ 2.主攻黄悦鑫，四川小丫打下很多漂亮球和关键球！一传和防守还得加强，但还是很轻盈灵活的，天赋异禀。 3.副攻唐懿轩，06年6月的大姐姐，中规中矩毫无亮点。拦网呵呵，就是笑话，手伸不过去，也并不拢。 4.副攻王奥芊，进攻打上不错，但和二传配合一般。二传失配的球，应变差点。拦网取位判断有待提高，和端拦网中间漏大象。 5.李明静，中规中矩，与一队的前辈还有差距。 6.接应杨队，一如既往稳定发挥。但对于二传不舒服或不到位的球还是想想处理办法。 7.二传张海林，身高劣势明显，拦网手被借烂。传副攻和后攻有亮点，四号位尚可，二号位多次不到位。主要手指力量不足，导致球不够拉边。高度够了但速度不够偏慢。最关键和致命的是节奏，无法晃出单人拦网，手上那下没有瞬间停顿的变速和转向。还有跑动中尽量少传副攻，大概率失配。 8.主教练陈嘉豪，全队最大的短板，没有之一。一是不了解球员的特点和缺点，无法让队员捏和起来，取长补短，像队员们各自为政。二是临场指挥能力差。领先被追，不及时暂停。张奕雯在后排一传飞天，不及时换上陈雨霏。唐副攻拦网判断取位差，手也伸不过去，留在场上干嘛，宋副攻不可以替换？三是应变能力差。比分落后，看不出场上症结所在，比如拦网。但即使看出，无法对位正确换人。四是专业能力差。自己搞不清为何全队拦网发挥不好，开始瞎指挥。教出来的几个二传，都是一个模子，没节奏晃不开拦网。两边速度也拉不起来，全是高慢球。

谈谈优秀球员的养成要点本帖不讨论朱婷和李盈莹等优秀的身体天赋，比如身高，手臂长，弹跳出色等，这属于选才。来谈谈育才，不分地方队还是国家队。 1.教练要知道每名球员的优缺点，球员自己也要知道。 2.学会调整心态。比赛场上要和场下一样，把平时练的东西发挥出来。面对强敌，要敢于发挥，不怕失误和被拦。教练要教会球员具备这种能力。 3.学会调整状态。比赛不顺的时候，状态会掉下来，这时教练要感知出来并帮助球员恢复，比如暂停或换人等等。 4.专业技术训练内容全面质量高，包括发扣拦垫传等基本技术。因为每个球员情况不一样，所以教练要取长补短。具体说说扣球技术，朱婷会根据场上形势，扣球吊球打手，运用各种技术手段。李盈莹则充分发挥手腕灵活和手臂长的优势，快速冲进外击球inside out要么击打中、直、小斜线等。 5.力量训练，不止要练习核心力量，还有大小肌群，科学训练控制好度和量，要拿冠军该加量还得加。比如上海女排张翼婵陈依娜手臂力量大，某些就没有。队员能力之间是会有差异，但差那么多，哪里出了问题，要不考虑一下？ 6.思路清楚。教练要了解对手的优缺点在哪，知己知彼，队员要明白上场后该怎么打。教练局中总结哪些没做好的要如何修正，哪些好的可以继续贯彻落实。教练要教会球员观察对手每个动作以及球在空中的飞行轨迹，这样才能提早对来球作出预判，便于拦网和后排防守。教练还要关心对方发球或进攻踩线，碰触网，过中线等细节。总之，伯乐要遇良驹才能达到最好的效果。一个团队要整体发力，每个环节做到更好，才能取得较好的成绩。

9月份排球比赛指南（上海男排系列）如题: 9月10日﹣23日全国三大球运动会青少年组 9月19日﹣29日全国男排锦标赛（15支）比赛地河北

9月份排球比赛指南(上海女排系列) 如题: 9月7日﹣20日全国三大球运动会青少年组资格赛 9月14日﹣-21日全国女排锦标赛（14支）比赛地辽宁 9月15日后开始女排亚俱杯（时间待定，可能参加）

聊聊黄杨，队内PK哈哈哈很多中国女排球迷习惯拿杨舒茗和黄悦鑫对比。我也有话说。两人都非常出色，没有优劣之分，只是哪个更出色。进攻：二传给黄悦鑫球高，发挥她的弹跳优势，扣球直上直下，赏心悦目，黄进攻得分更多；给杨舒茗的球没那么高（太矮容易被拦，而且是背传比较考验二传的功力，一般二传会传主攻球更多），杨的力量可以发挥出来。拦网：端拦网都需要提高，杨得分略多。防守：杨防守更出色。黄要加强动脚和提前预判。一传:黄一传得继续练，作为接应杨一传够用，继续保持。发球：两人差不多。但我觉黄这弹跳，等年龄上去了，是不是搞个跳飘更有威力？

关于黄悦鑫等小花谈些看法最近网上关于上海队的小花有些闲言碎语，比如上海队有钱把全国有潜力的苗子都买回来了。关于这些问题，我要谈些看法，欢迎大家交流。问题1.黄悦鑫，王奥芊都不是上海人，上海队只靠买买买！答：黄和王是上海队挖掘的体育人才并悉心培养的。买卖关系是双向选择，不是单方要约。况且李盈莹和王媛媛也不是天津人，所以某些黑心津粉和其他地域粉没资格拿这条说上海队及其队员。问题2.上海队有钱把好苗子都摘了，其他队伍怎么办？答:人才在市场上是源源不断取之不竭的，需要各体育局自己努力挖掘并培养，不是招来即用。人才是否肯来也是双向选择，不是有钱就能吸引人才，人才会考虑多方面因素包括当地情况、自己生活习惯等等。举例，路晶就没来上海队。问题3.好苗子都去了上海，未来国家队不全是上海队的？答：第一，也有好苗子不在上海。第二，好苗子到成才去国家队还有很长的路要走。第三，现天津和江苏在国家队的人数都≥3，上海女排若优秀，必然也值得期待。第四，若有机会为国拿金牌，又何必拘泥于队员效力的单位。

U17女排世锦赛之球员分析熬夜一晚看比赛，现分析如下： 1.裁判误判忽略不计，以官方统计数据为准 2.两副攻真是无力吐槽。但凡有个王奥芊，就轻松零封蓝色土耳其。两人均苏式自产，但与同省宝藏二传在这场比赛配合近乎0默契，加起来一共14分，四局拦网陈晓辉3分，另一个。。。网前进攻不是在戳就是拍，二传有种白天不懂夜的黑之美替补副攻带谁都是烧火丫头，不上台面。。。 3.主攻发挥出色。黄丫头打出巨星风采，各种难度秀。一传是可以提高的环节，防守倒是不错。孙主攻中规中矩，在困难时刻也有得分，不错。 4.接应杨，打死了几个关键球，队长依然是值得信赖的人。本场比赛，有几次二传给的球比较近网且高度不够，队长发力死扣被拦。感觉队长一传防守不错，但扣球还是注意根据来球的情况选择合适的处理方式，不要急于得分。后面缓过来了，吊球抹手都发挥出来了。还是第一，二局有点紧。 5.自由人发挥稳定。一传接得好就多接点，多保护一下主攻黄和孙，她俩一传都有直接丢分。 6.发挥总体还不错。对手比较强，在全队一传有波动的情况下还是两边立高也有一定速度，后攻也传了几个。给杨的球还是要高点。给孙的球不能太高，她是冲跳扣。黄丫头不挑球，稳稳立高，让她自由发挥。与两副攻的配合节奏总是差点，与替补副攻感觉没配过，生疏。

王奥芊极大概率会超越陈厚宇，说些观点看了多场她俩的比赛，得出以下观点： 1.目前王攻更强，陈拦网更强 2.王打球有一股子狠劲，从东亚赛可以看出，面对朝鲜的空翻挑衅，王非常霸气，敢于站出来，不仅带头下球，还能对着对手嘶吼和对手硬杠，这个泼辣的气质和极强的心理素质，真是优秀运动员的必备条件。相反，陈厚宇气质优雅可爱，身体条件不错，运动场上霸气和狠劲不足会制约她的发展。没办法，性格间接决定命运。有的人生来就注定当王者，有的人能当战士，而有的人只能当平民。再多说两句，黄悦鑫有朱婷的影子；杨淑茗有周苏红的影子（大气沉稳）。

24年后备人才培训锦标赛半决赛观感抖音看直播，说说上海的后备力量（2011年左右出生）。 1.一号左手接应主接一传，进攻是大腿，身高也可以，值得培养。 2.二号高个主攻，进攻还行，不接一传。。这打什么主攻，练练二号位去当接应吧。。。 3.三号矮矮个主攻，弹跳不错，灵活度可以，主接一传，但也有失误，再观察观察，看看能不能长个。 4.二传，善于传两边拉开和跑动战术球。副攻几乎是摆设。是教练不教还是传不好不得而知。 5.副攻总体拦网还行，就是拦死不多，能撑起，破坏球也不多。重点说下小黑妹，条件不错，尤其手臂真长。但灵活性还不够。后排马马虎虎。 6.自由人一传比较自由，防守强于一传。估计打不到专业队。

吧主删帖快有没有被刺痛？我说的是不是事实？有没有良知？

U20国女输日本看了比赛，总结一下： 1.这个年龄段没啥优势。 2.天津二传高而慢。 3.山东和北京主攻有力量没一传 4.天津自由人一传差 5.江苏接应高而慢王奥芊进攻可以再果断一点，拦网的判断还需要加强。陈雨菲就是个换发球的，浪费与上海队的磨合时间，匡琪的算盘打得太响了，我在上海都听到了。。。匡教练私心那么重，会不会是下一个吴胜？

奥运会日本队教练有些能耐能把日本带去奥运实属不易，要不来上海队试试？无论男队女队，上海不缺苗子，缺伯乐！

奥运冠军有谁当官，有谁不当官？性格可以决定命运。奥运冠军有谁选择当官，有谁不愿意当官？

关于 u18最佳的几点说明有几点要和大家说明，希望群里每一位不要以自己的喜好来质疑教练组的决定包括踩人和恶评，不要拿自己的兴趣去挑战别人的专业。 1.冠军是中国，靠全队的努力而非个人！喜欢论个人英雄，只适合看u20，一盘散沙，各自为政。 2.在西亚夺冠实属不易，更不要奢求拿多项最佳。其他球队是陪衬？不是，所以最佳一定会分猪肉。 3.多关注球员的成长性。不要在群里jjyy破坏团队和谐。就这批人明年还有世锦赛要打。 4.河南接应非常出色，这次没最佳有点可惜，是金子总会发光。三个主攻各有特点。队长综合实力最强，攻防俱佳。攻击力4号最强。6号精神面貌好，替补上来也敢于发挥。 5.副攻三人也都不错。两山东副攻和同队二传配合默契，30号则拦网更好。 6.二传和自由人都一直在场上，比赛过程中微瑕不掩瑜。总之，大家凭借这次亚锦赛冠军都会拥有美好的未来，成年之后才是他们真正的修罗场，现在只是人生的起步，还有人可能会后发先至，在此祝福每一位u18球员归母队后各自精彩！

【奥运】证明网球运动奥运冠军最高贵大满贯得主八爪鱼在四年一度的奥运赛场上屁都不是，被我国晴雯女士爆揍。证明奥运冠军是最高贵的，等于16个大满贯！不服来辩！

女子网球好差，宜家真输家！晴雯加油，宜家忒急躁，完全失心疯。胡比真是立了大功，成功扰乱八爪鱼的心智！

【Goat】中国goat的评选标准 1.运动员必须是所在项目的goat 2.球类运动没有世界纪录，必须靠冠军数量衡量；非球类运动的竞技体育有世界纪录，可以凭创造的世界纪录衡量。 3.该项目运动有一定影响力，按所在大项目算（不考虑具体小项目）说明：goat评选不只是影响力和成绩突破评选，综合考虑多方面因素。

今晚明日之星决赛时间19点30分上海体育频道直播，各大平台如企鹅等有转播。

U19上海女排问题及应对措施 1.一传问题。第一，靠两主＋自由人＋王音迪四人接来弥补；第二，张奕雯和自由人狠练一传。 2.副攻和二传失配。二传给两个副攻的球总是太低，而且没球头。节奏也非常单一，就近体快无变化。为何不传背后球，也没有时间差，交叉等战术球。 3.接应和二传的沟通问题。二传需要主动和王音迪多沟通。她属于挑球且变通手段不多的。第一，王音迪丰富进攻手法，主动打手和抹吊（非被动处理）；第二，王音迪发力问题，主要是人球位置保持不好，她需要上步起跳在空中飞行一段才能发上力。所以，二传手给她的球要适应她扣球的风格。太近网和远网，她都借不上力。尽量给她的球高一丢丢。 4.拦网窝果，中间漏大象。两副攻都知道，就是还得重视。 5.前排拦网触到球，第二落点谁去接，副攻千万不要在位置不好的情况下瞎撩或急接，影响身后队友接球；前排拦网和后排站位互相配合，后排看到前排漏大象，要注意移动位置接防穿中球。问题不少不再赘述，初心就是希望上海u19女排查漏洞，补短板，而不是一再暴露缺点。否则这次比赛白打，浪费时间。

各位置对比赛后对比： 1.主教练证明之战，国勇胜沪豪陈嘉豪整场竟然看不出问题所在，最后感觉输定了，换上小二传才止住了颓势，早干嘛去了呢？ 2.u19和u17主攻大对决，打平手上海队长还可以，另一主攻张奕雯只会大力，哎这么出色的力量却乱抡。反观黄悦鑫真是有潜力，有弹跳有脑子也有力，一传也进步很大。另一个山东主攻还差点。 3.真假王牌副攻之争，沪副输给苏副苏副在二传的调配下，进攻力Plus！反观苦命的上海国字号副攻进攻力Minus，吃憋。拦网双方都错进错出。苏副胜，但还是看好沪副。 4.未来国字号接应之争，杨淑茗完胜看过比赛的都知道，王音迪在扣球的意识和力量还有防守等各个环节均败给杨。且杨还刚伤愈复出。 5.二传对决，苏二传完胜不改进的话，上海主二传可以放弃培养。值得一提的是，上海最后登场的小二传有点灵气，假以时日可以一用。 6.上海队自由人内战，李明静小胜。上海小自由人越来越好，可以培养。

明日之星半决赛延后至19点30开始上海市排球协会视频公众号或腾讯体育可观看比赛！

726明日之星半决赛看点 U17国家队VS上海青年谁输谁尴尬！精彩纷呈，火花四溅看点总结： 1.主教练证明之战，国勇对沪豪 2.u19和u17主攻大对决 3.真假王牌副攻之争，沪副VS苏副 4.未来国字号接应之争，杨VS王 5.二传对决，沪产二传对攻苏式二传 6.上海队自由人内战

上青明日之星小组赛之我总结 1.总体情况还行。打韩国细腻的队伍不强，打粗糙的越南和加拿大还是砍瓜切菜。 2.两位主攻表现总体不错，尤其队长。7号猛女张小姐扣球很可以，一传和防守真是对来球的轻重没知觉。 3.接应一般，存在感差强人意。王音迪做实半保姆接应。扣球挑球，腰腹力量用不上，弹跳一般。 4.副攻，两国字号没得说。发扣拦全面在线。上海队门面担当，包括颜值和实力。 5.二传。四川小二传有灵气，人好像不高，但作为替补奇兵可以练练。张舒航边攻伺候得不错稳而高。给副攻的球真是没有最矮只有更矮，但主教练从不怪她。我大胆推测，这是女子二传男性化战术，即二传快速将球推出，无论高低，让副攻自行调整，迎面找点快速击打，强调出其不意。。。 6.自由人8错。防守取位准，好几个难度球都给硬起。就是一传还不稳，但好在整体趋势向好。 7.主教练中规中矩。优点是每球找队员点评。缺点是面对逆境反应不灵敏，无法找到症结所在，瞎暂停乱换人。给队员提供的情绪价值不够，尤其是在逆境，自己先缴枪投降，气压很低，怪这怪那，看不出韧劲，也没有破釜沉舟的勇气。

观明日之星女排争霸赛有感 1.陈厚宇和王奥芊两大国青国少头牌副攻哑火。为啥？二传没给过几个舒服的球！ 2.王音迪发不上力，哑火。我觉得她的潜力待定。 3.赵主攻得体，张主攻飞一传而且止不住，陈主攻中规中矩。 4.自由人防守可以，一传不稳 5.二传，无力吐槽。练了这么久，就这水平？全运会还想拿冠军？和队内两王牌副攻失配，没球头哐哐往下掉，手指力量孱弱。给接应的球远近高低各不同。 6.主教练智商感人。自己打球时只知道两边甩，教出的二传徒弟能好？暂停永远要等落后很多分或被反超很多分。。。在场上一点都看不出问题所在，比赛阅读能力很差！不适合当主教练，鉴定完毕！

汉堡站和格施塔德站竞争激烈八强前者只掉了一个种子，后者掉了两个。其他两个250赛野鸡大量混进8强。

U20观后感 1.匡琦教练运气好，但攻势排球的理念没有问题，这是上海队欠缺的。 2.陈厚宇和王音迪的进攻和拦网不够强势。尤其陈决赛主力硬生生打成替补，可能和性格有关，不够狠。 3.山东引入的四川二传挺有灵气的，尤其传主攻比较好。上海女排副攻全运会要注意她的出手节奏。 4.上海队不能因为强调练习一传和防守，忽略攻手的攻击力培养。看到决赛两主攻的表现。我为上海女排捏把汗。再想到上海女青输给山东女青，终于找到了原因。山东主攻纵然一传不好，但扣球磅头硬，如果我们拦防不到位，还是会被砸输。所以，上海女排要注意培养边攻手狼性。 5.王音迪面对日本的拦网手段不多，没有杨淑茗打球聪明。陈厚宇的拦网手经常软，不如王奥芊。

【ZZZ】张之臻性格和外国人一样看了贴吧发的他在微博写的小文章。他不是个精明的人，因为精明的人明知这样会对他不利。他性格很直，和外国人一样有什么说什么，没有情商和人情世故。所以，我不会care他说什么，只关注他发球。他有什么问题我还会照样说，但都有技术含量以及相应的解决方案，目前还没有被他diss过。

上海女排的崛起和男排的没落！一个城市两支队伍，一男一女，一阴一阳，曾经比翼齐飞，共夺联赛冠军。可如今，境况迥异。联赛夺冠的男排面临人员老化，年轻队员尚未能接班的情况。而联赛失冠的女排，年轻队员一茬接一茬，一浪高过一浪，等着全运会后抢班夺权。女排教练组坚持用年轻队员往前顶，不计成败得失。男排教练组坚持用老队员誓死捍卫霸主荣誉。这是最后的绝唱，其心可嘉但不敢苟同。没有先进的执教理念和年轻有为的后备队员，上海男排的衰败，只不过在明年！希望教练组能戒骄戒躁，坚持不惜血本培养年轻的男排队员，他们才是上海男排的希望和未来。最后，疑人不用用人不疑。加油，上海男排！

蔡斌意大利之战人员迷之安排蔡斌到底在想什么？ 1.泰国战朱婷上场，意大利战朱婷作壁上观 2.副攻拦网差成啥样，为何不换？ 3.主攻一传很不稳定 4.迪奥传整场显然不行，替补丁霞有何作用？

XiXipass的双打队友彼xixipass是谁？他亲兄弟？

说说排球主教练，不特指 1.主教练需要具备清醒且聪明的头脑。知道自己赢在哪输在哪。我方的优缺点和对方的优缺点。领先的时候怎么打。落后的时候，知道为什么落后，自己手里还有什么牌，有什么战术打乱对方的节奏，遏制我方丢分的势头等等。 2.主教练需要控制自己的情绪。领先时不沾沾自喜，落后时不气馁沮丧，不慌乱。比赛时不要将负面情绪传递给队员，鼓励他们，积极调动起球员的情绪和状态。 3.主教练需要有训练球员的方法和手段。自己手里的队员如何通过训练补短板，需要教练去学习和创新。有些短板补不到位，怎么解决？比如上海女排发球一直是软肋。主教练自己多看看国外高水平比赛，研究一下别人面对双人拦网，为何有的发力炸手，有的轻搓抹手，这和对方拦网的手型及位置有关。主教练要把自己研究后的心得在训练中灌输给球员。上海青年和成年女排，打球个个很正，扣球一板一眼，叮咚作响。那种加压吊球，抹球，轻拍，推后场看不太见。

陈龙海最近在干嘛？在抖音平台看到陈龙海在和海南人一起打9人制排球。

我想说说小小男排吴思彧我觉得沪小小男排11号身材不错，长相也好，跳发有威力，关键时刻能挺身而出。再长高点，大有可为！

谁了解上海队替补二传张舒航？这次国青u18大名单入围，但不集训。看了短短几场球，感觉她身高高于陈佳一，手指力量更好，但和副攻的配合不默契，与三个边攻还行。她是刚加入上海队的吗？

上海队VS福建队上海女排u17确实厉害，16号四川引进的小姑娘很好用！今天三边攻第一局总体发挥不错！

【网球】卡拉采夫为何不打球？卡拉采夫水平不差，24年不见出来打球，什么情况？

【刘翔】不想民族英雄被抹黑刘翔是中国田径史上90多年来唯一的直道项目奥运冠军，也是110米栏世界唯一大满贯，非常不容易！吧友们可以不喜欢他，但请尊重。不为别的，就为他给中国人长脸了。只要他健康地站在跑道上，黑人白人统统没戏，只能灰头土脸追刘翔的尾气，现在还有谁？实在看不过去，网球吧的吧友竟然有人把刘翔当作失败者的案例，太丢人。有些吧友很年轻，或许不了解刘翔的光荣历史，可以看视频见识当年的中国旋风http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmr.baidu.com%2Fr%2F1fzMeG3ceYM%3Ff%3Dcp%26u%3D0f83c45d88a856ff&urlrefer=d7180b1f88d6101a5fb2e80585a9bb11

今日，沪小男排冲冠抖音和微博都有直播。

上海小男排进入四强今晚以3比1战胜齐齐哈尔队，总体发挥一般。11号在第一局没打好的情况下，后三局发挥神勇！队长1号发球一直在线，扣球得分也还行。二传是这只队伍的短板，接应也是中规中矩。上海主要得分在2主，2副插花，接应。。。。摆设！

上海小男排今日直播微信视频号“杨浦司空震”将于11点30直播沪小男排对阵河北队，大家可以收看。

沪小男排战胜南京玄武 3比1。总体不错，主攻手1和11号发扣都不错！18号不知道多高，打上了3米线内，打不上软绵宝宝。。。和二传配合有待提高。二传牛哥间歇性短路，但还凑合。所以加油吧，青年军！

上海队要重铸辉煌，下周期要注意以下几点 1.二传最重要，徐晓婷还得练，胆子不够大。决赛有二次球吗？攻手不下球，得自己来！有些简单的球要复杂化，例如面对二号位不甩四号位结果让王音迪扣墙，完全没用到网长。还要一个高二传负责拦网，上海整体真是矮，让天津主攻扣得欢。 2.副攻是关键。高意太软，挥臂力量和速度都不够。下周期替补。薛义枝拦网也不行，进攻点不高，虽然打上了有速度和力量。但明显欠练，她的性格明显不是刻苦类型的。 3.接应线王音迪可以留用，丰富战术会打手吊球即可。 4.主攻绝对不能矮！一传也要好。下周期这几个主攻全部退役，没一个有用的！要么一传差，要么进攻差。 5.自由人的一传真心自由。。。虽然王唯一已经尽力，水平就这点，退役吧。 6.发球是灵魂。上海女排和天津女排的差距是从这一环节分高下的。天津的发球都是手掌加力击球，所以球速快球质重。上海女排呢，除了许晓婷，仲慧等少数几名发球不错，其他几位发出的球如老太太。找人发球效果不好，不换个人？ 7.对王之腾真的无语！外援选不来，指挥办法不多，换人也僵化。副攻拦网不行，干嘛不换陈厚宇试试，哪怕不是你的人，比分落后干嘛不换上来试试？大家补充吧，总之上海女排要像上海男排一样战绩辉煌还需要大心脏，任重道远！

开年大戏：WTA的水货们来来来，大家提名推荐，备注好她们曾经的拙劣表演以此确定将来的角色！哈哈。

【网球】中国军团第一轮单打四人突围，后续看好谁进入第二轮大家畅所欲言吧！可以都看好！

【张之臻】男双也开胡 Zzz今天男双和捷克队员6:4and7:5直落两盘击败对手。

大道至简，战天津做好以下几点，有机会胜！ 1.心态摆好，冲击姿态。 2.防天津女排副攻和主攻的吊球，数量不少。 3.天津的三边攻要盯死两个，李盈盈强攻随意。不需要面面俱到，否则拣了芝麻丢了西瓜，何况题目挑容易的做。有本事天津累死李盈盈，几乎大部分球都给她，那她成功率也会下降，五局三胜五场三胜，李盈盈支撑不了多久。 4.天津的三边攻直线和中线要拦死，斜线起防。拦直线的手要伸过网，往球员身上压，以防被打手出界。 5.发球盯发王一竹效果好。 6.天津的防守比较前压，所以捅拍吊后排效果好，不要老是发死力扣。 7.防李盈盈脚过中线。根源是她胆大，近网照样冲跳扣，其他球员都会收，怕双方网前受伤。但正因为她跳不高，所以落地快。对面认真跳高拦网就惨了。所以看见姚迪传她近网球就不用跳。如果她脚过中线，崴脚后果自己承担，怪不得别人！ 8.和天津紧咬比分很正常，不要慌，等她们失误，一分分打好自己的球。输不可怕，可怕的是不知道怎么输的！

为何特索捏夫90分钟后上场有没有一种可能？众所周知大连人本赛季非常困难，从资金到人才，捉襟见肘。这就导致受伤或减员就会对队伍继续征战剩下联赛留下很大的隐患，很有可能连输数场，所谓兵败如山倒就是这个道理。多米诺骨牌效应也是这个理。那如何解决？估计谢指导选用了车轮战。尽最大可能让上一场上过场的，下一场轮休，尤其年纪大的，体力差的。当然还要综合考虑每一个人的个人状态和体能，每一位置的人员数，选派合适的人上场。不为一两场的胜利，而是通盘考虑。这里大胆揣测有些球员赛前说好90分钟不派上场，轮休。但90分钟左右就说不定了。所以特索捏夫是不是这种可能？现在大连人非平即负，赛程过半一点点。其他队伍和大连人情况不一样，不会考虑车轮战。一般情况，前期使劲争取分数，中后期根据排名决定努力方向。排名靠前或靠后的全力争胜，排名中间选择性大。那么谢指导极有可能利用中后段赛季发力，打其他队伍一个措手不及。其他队伍会因前期拼太凶体力告急或前三无望等各种原因而踢得没那么积极或有力。这对大连人来说无疑是抢分良机。所以看好大连人联赛中后期。按目前势头来说，大连人已几场平局止住连败颓势，趋势向好！所以，努力为大连人加油吧。我不是大连人，尚且对这支球队有信心，为何足球城的朋友却如此颓废？比赛没到最后一刻，不应该放弃支持，结果还有变数，不是吗？

夸夸许郑组合第四局上来前中国队落后一分，换下后追回颓势，20平交给迪奥。蔡斌换人效果杠杠的！尤其惊艳的是许后排起球一个轻吊，郑一个双人拦加比。真是黄金组合。尤其关键比赛关键分，蔡斌教练最值得信赖的两人。

【张之臻】今天zzz伊斯特本250公开赛8强战比赛时间英国时间今早11时，北京时间18时，中央球场的大 battle。

u17男排小伙有几个是上海的？