Lumina_Li Lumina_Li
关注数: 0 粉丝数: 10 发帖数: 4,626 关注贴吧数: 1
洪雅蚌壳灯:青衣江上美丽传说 “蚌壳灯”是洪雅县槽渔滩镇罗坝一带流传的一种民间灯舞。起源于唐代,历经宋、明、清,民国年间盛况空前,是当地重大庆典中不可缺少的民间民俗活动。2004年“四川•洪雅生态文化节”上,许多外地游客通过民间灯舞巡游认识并喜爱上了这门古老的民间艺术。   该灯舞描述一个古老的传说:青衣江一千年蚌壳仙子,能歌善舞,羡慕人间生活,一天,正在江边晒太阳,正巧打渔郎来到河滩,两人一见钟情,互送信物订下终身,可水族国的乌龟精对蚌壳仙子的美貌早就垂涎欲滴,并与见利忘义的鲤鱼精狼狈为奸,欲霸占蚌壳仙子;呵吒寺的花和尚也被蚌壳仙子的容貌倾倒,用重金收买鲤鱼精去说媒,并施巫术百般破坏蚌壳仙子与打渔郎的姻缘。后来,蚌壳仙子与打渔郎一道,率水族国的众仙姊妹与邪恶势力开展了一场生死决战,最终将乌龟精、花和尚和鲤鱼精赶走。蚌壳仙子与打渔郎最终结成一对人间美满姻缘。   民间艺人根据这个美丽的传说,把它编成舞蹈,每年春节、元宵节在街头表演,深受群众喜爱,在洪雅重大庆典活动中一定会有蚌壳灯的身影。   近年来,洪雅还组织专人对“蚌壳灯”这一地方民间文化进行了进一步挖掘、整理。2006年7月,洪雅县人民政府公布为首批县级非物质文化遗产保护名录。2006年9月,蚌壳灯被列入了眉山首批市级非物质文化遗产名录。(
秋冬养生 首要养心 秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以“敛阴护阳”为根本。进补适度,注意保温,保持清洁,适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心,据此,健康863心理疏导平台资深心理专家筱丹女士特别提醒,秋冬养生尤其要养心,精神上,要做到力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内的阳气得以潜藏。 古语有之:心死而人完。不论从人的生理、心理上看,养生与养心,养身与养性,必须样样顾及。况且,“心”主其中,要占首位,已属定位。一个人如果心性不佳、心绪不宁,势必吃不香睡不甜,心慌气躁,心惊胆战,极易导致心力衰竭。还能谈得上健康吗? 通俗来讲,心脑共用,养心与滋脑相一致。心平气和以养性,清心醒脑以养神。其目的都是为了养身、健身。脑衰心竭便是人之真老真死。 专家研究证实,勤劳者比懒惰者长寿,爱动脑者比昏庸者健康,乐观者比哀伤闷愁者漂亮。心静才能细细审察事态,体味世道,感悟人生。心宽则体胖,心静则身健,心平则气顺,心正则行端。 现代养生理论有:心理养生、行为养生、环境养生、运动养生以及饮食养生等。无外乎心境平和、合理膳食、适量运动、起居有序。虽然说秋冬养生要从养心开始,其实任何时候养心都是养生的首要之务!
男人啊,请珍惜你的傻女人 我觉得    女人有时真的好傻,    可以为了爱一个男人,    而抛下自己的父母,来照顾那男人的父母;    但男人不用    女人有时真的好傻,    可以为了爱一个男人,    而宁愿自己挺颗又重又大的球十个月,    只为了替那男人生下一个跟男人姓的下一代;    还得承受生完小孩后的体质变差、身材变形的后遗症,    但男人不用    女人有时真的好傻,    可以为了爱一个男人,    而放弃一卡车追求他的好男人,只为和男人长厢厮守,    却埋没了最美的青春;    但男人却不为青春所惧,反而愈老愈值钱    女人有时真的好傻,    可以为了爱一个男人,    而放弃父母给她二十多年的姓,    而跟著老公姓,又被冠上\\\’太太\\\’二字;    但男人没变    女人有时真的好傻,    可以为了爱一个男人,    而早上上班,晚上煮饭做家事带小孩,    有工作也有家事的压力;    但男人没差,反而多了个赚钱的人和不用给薪的女佣    女人有时真的好傻,    可以为了爱一个男人,    而去适应一个完全不同的家庭和面对男人的亲友团批评,    女人懂事的试图寻求男人的保护时,    换来的是...男人不仅没有保护他的女人,    反而一起落井下石,在一个女人孤力无援的环境里~~~    男人啊    若你您的身边有这样的一个傻女人时,    请当她的笨男人,    好好的珍惜她、照顾她吧    别忘了,她不是天生就该来照顾你们全家大小的,    女人很单纯也很懂事,    只要当她受伤时,好好倾听她、支持她、保护她,为她拭泪她就会感动一辈子    更别忘了,    当男人年老时或生病时为您把屎把尿的,    绝不是已老的也要您照顾的父母,    最有可能的就是从年轻到老,始终在您身边的女人  
最好不要带着睡觉的东西 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,   也是科学养生的重要内容。   但如果   忽略了睡眠中的一些细小事情,   会对健康不利。   1 戴「表」睡觉。   有的人喜欢戴着手表睡觉,   这不仅会缩短手表的使用寿命,   更不利于健康。   因为手表   特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,   但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。   2 戴「牙」睡觉。   一些人习惯戴着假牙睡觉,   往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,   假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,   引起大出血甚至危及生命。   因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,   既有利于口腔卫生,又可安全入眠。   3 戴「罩」睡觉。   美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,   每天戴乳罩超过12个小时的女人,   罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。   女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,   而晚上睡觉就没有这个必要了。   4 带「机」睡觉。   有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。   美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,   如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,   都有大量不同波长和频率的   电磁波释放出来,   形成一种电子雾,   影响人的神经系统和生理功能的紊乱,   虽然释放量极微,   但不可不防。   5 带「妆」睡觉。   有些女性尤其是青年女性,   她们往往在睡觉前懒得卸妆。   须知,带着残妆艳容睡觉,   会堵塞你的肌肤毛孔,   造成汗液分泌障碍,   妨碍细胞呼吸,   长时间下去还会诱发粉刺,   损伤容颜。   所以,睡前卸妆洗脸很有必要,   可以及时清除残妆对颜面的刺激,   让肌肤得到充分呼吸,   仅可保持皮肤的润泽,   还有助于早入梦乡。   6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死! 7 带着[没回帖的遗憾] 曾经有一份那么好的帖子放在你面前 你却没有珍惜 等到失去了回帖的机会 你才追悔莫极 如果苍天能再给你一次机会 我想你一定会选择回帖~~
首页 1 2 3 下一页